母親節屬於媽媽的日子,台灣也有保養有道的美魔女,已經52歲擁有火辣好身材,看起來像20、30歲,全靠著每天健走、吃7種水果。

還有常當空中飛人操勞的空服員,也有2位近40歲辣媽,號稱空姐界的美魔女,對於維持好體態,自有一套保養妙方。 空姐林銘莉:「親親,給媽媽親一個,會害羞。」

帶著7歲跟5歲的女兒,當媽的空姐身材依舊,還登上月曆形象照,號稱空姐界的美魔女,她是林銘莉,可是已經39歲,生完2個女兒,還能保持170公分,52公斤的好身材,透露關鍵秘方就在飲食。

空姐林銘莉:「吃高纖的燕麥再搭配低脂鮮奶,這個是早餐,大概晚餐的話,就會在7點以前進食,然後都不吃澱粉。」

控制體重的時候,一天兩餐,到了下午只吃輕食,維持窈窕身型,另一位空姐辣媽年紀更大,陳婉琳已經43歲,體重控制在50公斤以下,帶15歲的女兒出門,還常常被誤認。

空姐陳婉琳:「2個站在一起像姊妹,(外人)會遲疑一下說,真的不像母女。」

超過40歲保養得宜,透露秘訣不吃紅肉,改變體質,如果真要說到「超齡」美魔女,還有更厲害的。

修長美腿、34D豐滿上圍,光看照片會以為,是2、30歲的年輕辣妹,實際上她可是已經「年破半百」,52歲的徐境擎火辣的身材,得靠每天健走1萬步,吃7種水果。

母親節保養有道的美魔女們,要告訴大家,年紀大的媽媽,也可以很美麗。

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    咖啡王子蔡大哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()