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欣賞對方

欣賞彼此的優點,進而去認同或讚美,

這不也是幸福的一種嗎?

誰都很樂意無時無刻在身邊是一位欣賞我們許多部分的人,

當然人不可能是完美的,總有許多缺點或不好的一面,

可能是愛之深,責之切也可能是希望對方能給你,

你所想要的安全感,於是要求就變成必然的做法,

某些要求是應該要去達成的,可是曾幾何時要求多了,

欣賞少了,難道對方都好無可取之處嗎?

或者對方的可取之處在你眼中只是個基本要求呢?

 

為了什麼而牽手?又是為什麼而相知相惜?

要是對方毫無可取之處,你又怎會願意跟對方相處?

可是我們都知道對方其實並沒有想像中的如此差勁,

可能是許多小缺點,但也必然有更多優點、

長處是值得你認同甚至欣賞的;

人生可長可短,要是有願意跟對方偕老的打算,

一昧的要求不會讓彼此更加珍惜,反而疏離,

放下全然的要求跟標準,欣賞對方陽光的一面,

畢竟你不就是因為這方面才願意珍惜嗎?

 

抱怨對方的缺點或許促進了對方的成長,

但反過來你是否也願意接納對方的抱怨跟要求呢?

因為你愛我,所以你必須為我改變的愛情只是偶像劇,

你的要求必然會使得對方同樣要求你的可能,

當然這不是壞事,因為兩個人在一塊就是要越來越成長,

只是彼此是不是到最後都忘記她/他的美好了呢?

剩下的就是你的要求還有對方的缺點。

 

欣賞不只給了對方肯定的力量,

在欣賞的過程中也讓對方感受到你的認同跟鼓舞,

或許是不同領域的天分也可能是任何優點,

但不要吝嗇,總使還是有差勁的地方需要改變,

但這些正面的更是該去欣賞的地方,

不要覺得對方還不夠好,

所以就只知道要求而忘記兩個人在一塊的原因,

問問自己難道兩個人相聚牽手

是因為要不斷的要求對方甚至批判對方嗎?

還是在要求的同時給予更多更多的欣賞。

 

別忘記你在對方的心裡占據了極大的份量,

要求會使對方進步也會給對方壓力或挫折,

而你的欣賞同樣會給對方支持跟認同,

在兩者取捨間不該只偏向某種,

因為影響的是彼此的未來。

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忠言逆耳

我們很排斥別人的批判,不管對方是誰,

只要對方說了我們不舒服或跟自己想法、觀念背道而馳的意見,

第一時間往往就是心裡築起一道牆,完全聽不進對方的話,

不然就是有聽,但是不到一秒的時間就從耳朵又出去了,

人的學習有可能是自己進修而進步,

但出了社會每天面對的不再是書或是網路而已,

更重要的是跟人的交流,而有所交流必然會有每個人的觀點出現,

有人覺得你對於某些事情的處理方式是好的的同時,

肯定也有負面的批評。

 

遇見相同意見的人,會感受到支持跟鼓勵,

畢竟至少已經有人認同自己的作為,堅信的力量肯定會更強大,

這往往讓邁進的動力大大增加;

可是同樣的也會遇上跟我們意見不同的人,

這些意見不同的人,自己的心裡肯定會跑出他們就是不認同我們,

就是硬要唱衰我們的想法,

只是先不要急著下定論認為對方就是不認同、

就是不見得別人好,因為這些意見一定一定有它的原因在。

 

你要謝謝這些不同聲音還有觀點的人,

因為他們幫你打開了你自己所侷限的框框,

我們每個人因為心態、思考模式、環境等眾多因素而有了無形的框框,

在這框框中我們一定會選擇對自己最好的決定,

可是這只是你的框框,不是社會的更不是世界的框框;

每個人都有屬於自己的框框,相同意見的人會有比較相近的,

但是不同意見的人,他框框才是跟你真正有差異性的,

差異性不是不好,它反而給你不同的角度看待事情,

讓你的思考更加周詳。

 

跟你有差異的意見,可能是要毀滅,

也有可能是對方擁有更不同的見解,別否決那些你不想聽的聲音,

因為廣納百川才能增加智慧,

因為忠言所以往往都是直接看見你的缺失跟不完美的地方,

又直接的讓你去面對跟接觸這些不美好的地方;

雖然接納是很困難的,可是你不承認自己醜陋的部分,

又如何去看見然後改進呢?進步不是錦上添花,

更該是把自己劣質的部分給往上提升才是。

 

每個意見有它的框框在,相近的或有差異的都一定有,

但先放下自己的固執,別只用意見跟你相不相似

就否定對方要給你的價值,

因為大部分對你有幫助的都是逆耳的那些

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該恐懼的是

你的恐懼是什麼?又為什麼會逐漸減少笑容?

每個人都有他恐懼的一面,對於這部份的黑暗,

我們是不是該找些方法來克服或者看開它?

有的人恐懼失去健康、有的人恐懼失去財富、

有的人害怕失去家人,

更有很多人擔心失去另一半,因為我們的擁有

反而讓自己恐懼失去,

然而人生又何嘗不是在得到跟失去中學習、成長嗎?

 

我覺得最恐懼的是失去生命,因為失去生命你將一無所有,

而當你的親朋好友失去生命,他/她也將永遠從你的人生消失,

但是恐懼不該是逃避更不該是不願意接受,

而是用戒慎恐懼的心態去對待自己的生命,

或許是物質上的富有也好或是貧窮也罷,

但你一定得對生命做出最有意義的事情來,

意義不是別人規定也不是社會價值觀所帶領,

而是自己對於生命的定義。

 

有人認為生命就該拿來做善事說好話,這沒錯!

有人覺得生命就該拿來發揮自己的專長,同樣也可!

也有人覺得生命就該平淡安穩的直到老去,

這同樣是他對於自己生命的定義,沒有什麼對錯,

但是你得知道你的所作所為該對自己的生命負責,

而且你更該恐懼生命的消失,因為它消失了就不會再出現,

無論你做了什麼,都只有一次機會,

甚至當人也只有這輩子而已。

 

失去財富還能再擁有,失去的生命無論是自己或他人,

就永遠都不會再出現,我們該恐懼的是

這個拿幾百億都換不回一秒鐘的生命,

生命當然可以揮霍、可以浪費,但是有沒有意義自己清楚,

而最後會不會悔恨還是含恨而終,也只有自己知道;

反過來說更可以努力的去發光發熱,讓生命充滿深度跟內涵,

直到最後回過頭會會心一笑,這就是生命的價值了。

 

為什麼 會減少笑容?

因為當我們 生命每分每秒消失的時候,

卻沒有得到 等同份量的收穫。

人要恐懼的是 失去生命的完全失去,

而非物質的 擁有跟消失。

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就是那麼點 不美好

就是那麼點不美好,也許人生就是這樣!

或許不是那麼一點而已,而是太多太多的陰暗,

這也是十之八九的事情。

人當然不想遭遇到困境,但是說穿了又怎可能不會遇上呢?

我們唯一可以做的就是在每個決定前好好的思考,

當下了這決定後,會遇上什麼,又或者會有什麼可能的發生,

但是 這是我們能有自主決定的時候,

更多可能則是在毫無預警下我們就碰上了黑暗,

可能是感情、事業、家庭甚至朋友等方面。

 

遇到無法避免的,怨天尤人還是自怨自艾都已經於事無補,

因為它就活生生的擋在你前面,阻礙著你的一舉一動,

你的抱怨、排斥或逃避也都不能讓它從你人生當中退開,

只不過我們只能用消極的行動來面對它嗎?

還是放手一搏,全力的撐過去呢?

不需要反抗或非得解決不可,

因為太多人生課題 從來就沒有正確的答案,

就是單純的撐住罷了。

 

有太多人都說遇上問題就解決,

可是從來沒人教導我們當無法解決的時候呢?

放下又可能如此簡單嗎?

那其實何不選擇一條更合適的路,就是用盡力量撐過去就好,

不需非得解決不可更不需強迫自己放下,

從遭遇的此刻起,發覺自己無法解決也放不下,

那就開始撐住吧,撐過所有的悲傷、苦痛,

撐住的理由,不需要太多,

只要相信一定會有好事發生,那就足夠。

 

人生不美好太多,我們追求的卻是美好的一切。

其實這沒什麼大不了的,但是總會有天不測風雲的,

總會有萬丈深淵的低潮,或許無法改變事情了,

可是因為還有呼吸著,就擁有時間跟環境改變的機會,

更有遭遇改變的可能,別用完美的人生當做標準,

這只會給不完美的自己產生放棄的衝動,

但是你得給自己改變人生的機會,改變不好的,

只是 你得在無路可退的時候撐住,

因為 不放棄就可擁有改變的能力。

 

在無路可退的末路上撐住,那就是種轉變。

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煙花傷逝

有些時候,時光就這樣悄然走過;

有些時候,愛情就這樣擦肩而過。

有些時候,命運就這樣無聲地別過;

有些時候,我們就這樣,獨自難過。

人生,有太多的有時候……

人生就像綻放的煙花一樣,

開始,靜靜地停留在空中,

兩秒,不多不少;

然後,綻放,繁華似錦,耀眼奪目。

最後,無聲地滑落,像淚水一樣,

三秒,不多不少。

或許,可能,大概,

我們的人生在別人的眼中只停留了五秒;

最後,一切逝去,眼神,瞬間,空洞。

也許,這些只是,有些時候……

有人說:

當一個人靜靜地看著天空的時候,

她並不是想尋找什麼?

她只是寂寞……或許吧,只是寂寞,

不想訴說,因為有枷鎖。

我們的一生都在尋找,

尋找什麼?卻沒有人知道。

只是,獨自奔跑,在時間的荒野中,

當走到荒野的盡頭,結果已不在重要,

因為,經過衰老,歷經滄桑,

才知道人生易老,而曾經的尋找,

只是年少時無意的玩笑……

 很多有陽光的午後,

一個人,坐在寂靜荒涼的角落,

淚水無聲地滑過,落在地上,

微風經過,一切,沒有發生過。

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如果無法擁有 就不要遺忘

如果你注定無法擁有一樣東西,

那麼最好的方法就是不要遺忘

人生中總是面對著許許多多的分離

畢業,搬家,換工作,分手,甚至某人去世

我們不得不和很多人告別

也許,人們並不想有這麼多的改變

總以為在某一個地方可以停留下來

如樹木一樣扎下根須,從此平淡

只不過事實往往不同於想像

 

難免會突然出現許多意料之外,打亂你原本的美好規劃

忘記了有多少次依依不捨

忘記了曾幾何時在機場揮淚告別

前天的同事,昨天的朋友,今天的戀人

也許在明天便只是存在於記憶之中

對於你來說,這也許很殘忍

對於生活來說,這只是一場很正常的變故

怎麼辦呢

 

難道你要抱怨改變,阻止分離

也許一次可以,兩次可以,但你不能每次如此

面對命運的變數,我們所能做的便是坦然接受

分別時真誠地祝福彼此

把美好的事物留在今後的時光中慢慢回憶,細細品味

你理應知道

總有一些東西是我們所無能為力的

總有一些東西是葉落以後我們必須所放棄的

生命如同一場旅程

 

我們都是路人,邊走邊看,

賞路邊風景,流著各自的眼淚

聰明的人不會計較得失

某一刻,在某一個地點駐足回首

有一些足跡已經延伸至其它的方向,走出了視野之外

而自己的這條路,又有了許多新的腳步

看著身後的那一串串腳印,心中會有片刻的感傷

對於以往,適時的懷念一下

 

憑借著些許模糊的記憶

偶爾的留戀,平添生活的美麗

然後,再一直走下去

就這樣停停走走,簡簡單單,也是一種快樂與灑脫

也許擁有是為了失去,相聚是為了離別

我們這一路顛簸而來

再回頭看,身後的風景總有另一番感嘆

才知道自己懷念的究竟是怎樣的人,怎樣的事

 

生活就是這樣

你永遠都不知道自己會在那裡停留

永遠都不知道誰會離開

當往事已隨風飄散在空氣中,我們能做的只能是一路欣賞

 

是誰說過生活不像寫小說

難道他不知道

現實一向比故事來得奇突凶險,活著尚須歷盡波折

我想,如果把人生比作一本書

 

那命運一定是個非常有想像力而且還愛折騰的作家

書中內容豐富,情節曲折

主人公往往要遇見很多的人

經過很長的時間,走過艱辛的路程

才知道自己最懷念的究竟是怎樣的人,怎樣的事

小說都會有個結局,故事終究會結束

所有的淚水都已啟程,銘記著美麗的開始

那個相遇的日子,不再回來

翻開那發黃的扉頁,命運將它裝訂得極為精美

含著淚,一讀再讀,我們不得不承認,時光是本太倉促的書

 

走了,把離愁都埋葬在這傷心的土地

走了,到前方重新播下希望的種子

不管曾經哭過,笑過,擁有過,失去過

請將一切淡然

唯一要做的就是感念,

感念一起走過的,那段路...

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把所有放輕之後

放輕不是看輕,人之所以痛苦、

悲傷是因為自己把太多太多事情看得很重,

而這很重的包袱往往不是砸傷自己的腳

不然就是變成壓垮自己的最後一根稻草;

人生有千變萬化的緣分,好的、惡的都會遭遇上,

面對的是善的,固然會張開雙手歡迎,然而遇上陰暗恐怖的呢?

你知道該如何去面對嗎?

還是只能被這些自己所造的障礙所困綁,

讓自己走不出悲痛的環境中。

 

把自己的情感放輕一點,面對美好的事情可以珍惜更可以擁抱,

然而心裡必須建設好,所謂的美好終究會在某年某月某一刻消失,

試著去接納它消失後該得到的領悟;面對道是的惡劣的、

毀滅的也該情感放輕一些,它或許傷害了你或你珍惜關心的人,

但我們不該讓自己被負面的情緒砸傷自己或其他更多你珍惜的人,

你得放輕情緒造成的後續破壞,才可能把所有的惡夢停止下來。

 

面對事情同樣要把它放輕,盡力了那就該給自己掌聲,

達到期許就該給自己獎勵,而失敗了不需要為了它放棄人生,

因為它只是一件事情、一次的選擇或者只是一個的答案罷了,

當然嚴以律己是好事,但卻沒必要

因為錯誤或失敗就將自己打入十八層地獄,

事情從來就沒有想像中的嚴重,只要願意從中去學習,

而且原諒自己的錯誤,讓自己當下或未來變的更完善就好。

 

放輕對於事情的執著,因為執著產生了情緒,

而情緒則影響人的所有,你需要放輕對於每件事情的固執

因為變化才是每件事情的不變定律,

或許當下的美好在失去的同時卻是要人命的毀滅,

或許當下的噩夢卻可能是往後讓你產生不同思維的化學反應,

但是當下若不能用更廣闊的心胸去接納,

又該如何學習它要給的精隨呢?

放輕對於每件事情的執著,該珍惜的就珍惜,

該努力學習的就盡力,然後放輕自己的個人情緒吧!

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微笑的看待

面對別人的冷劍、暗箭,

我們用何種心態去看待就會產生何種心態的負荷,

對於他人的攻擊總是讓自己產生負面的情緒跟反應,

我們難道只能默默接住別人給的傷害嗎?

又或者放開手讓它自由落下呢?

其實別忘記主導權是在自己的手中,

你可以接住對方給你的攻擊跟傷害,

然後讓自己的情緒跟心態產生極大的負面影響,

或許對方無意或可能故意,

但是你一旦接住,那只能讓它在你心裡產生負面作用。

 

面對別人給你的傷害,不要對方丟什麼,你就接什麼,

忠言逆耳的固然要聽,但是只想傷害我們的言語,就放手吧,

你何須讓自己痛苦了呢?

別人給的並非就得照單全收,沒有這種必要的,

有時候放自己一馬,對於負面的事情就告訴自己微笑的看待就好,

畢竟保持內心平靜是種對於自己的珍惜;

並非所有的人都會對你好,

然而傷害的、黑暗的攻擊,你不必去在乎,放掉而已。

 

我們得微笑的看待美好的一面,

因為這些幸福可能當我們一轉眼就馬上消失,

然而也得微笑的看待可能會造成你傷害的人事物,

因為得放下它們,不被它們影響太多人生,

放下它們對你的影響也就放掉自己不愉快的因素,

沒有必要別人說了一句話傷害你,

你就乖乖的接起來,甚至在往後的時間裡面被影響著,

這不是智慧,反而是傷害自己的愚昧。

 

人會碰上喜歡自己的跟對自己沒好感的,

這是每個人選擇跟思想,好的、

美麗的要好好珍惜跟把握,而不好的、毀滅的,

你不需要去接納甚至認同,只要記得微笑的看待,

讓他們順著時間洪流而來,隨著時光流川而走就好,

因為他們只會在你的人生過程中占據小小的小小的一小部分,

要是不懂去放開,被他們給綑綁住,只有自己是受害者。

 

你我都有美麗跟黑暗的一面,人並非完美,

有人會專找他人缺點攻擊,不需要認真對待攻擊你的人,

但反而你得仔細聆聽給你忠言的,微笑的對待幸福,

微笑的看待任何的事物。

好的,會給你更美好的微笑;

差勁的,你才不會為它浪費人生。

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適時的原諒

人群是必須互動的,而互動就會產生反應,

而好的反應讓彼此互相成長幫助,

而負面的影響則可能破壞跟毀滅,

然而面對對方造成的傷害跟痛苦,

你打算將美好的人生白白浪費在這些黑暗身上,

或者是選擇去放下甚至原諒呢?

原諒是件很困難的事情,要先放下對對方的所有主觀

認定還有負面情緒之後才可能做到,

然而我們又為什麼非得去原諒這些傷害我們的人呢?

不為其他,單純就是讓自己好過些罷了。

 

有人說原諒別人是種美德,

但我們平凡人又真的有如此大的胸襟跟智慧嗎?

其實不需要將原諒說的如此偉大,

單純的為自己的心情或人生而想不也是很好嗎?

原諒別人才能放下自己的負面情緒,

同時讓自己從痛楚的深淵走出來;

很多時候我們都會強記對方對我們的傷害,

然後懷恨在心或不爽在心,但你記住的越久,

只會讓自己每每回憶起的時候又受到影響甚至傷害。

 

適時的原諒對方,讓自己不再繼續受到傷害,

而非去細數著什麼人對我造成什麼傷害、

什麼人中傷過我,要記住這是他們個人行為,

跟你沒有關係的,原諒吧!

別讓自己繼續被傷害,

別再把他人要附加在你身上的黑暗通通接收;

有些傷害不可否認是極大、極痛苦的,

但是原諒是讓自己提早走出來的捷徑,

報復或記著仇恨只讓自己越陷越深。

 

原諒並非要你強迫自己再次去接受對方,

而是對於對方給你的傷害已經釋懷,

至於對方你要選擇接納或遠離,

就看自己的決定,不須強迫,就讓自己順著意願而為,

沒人可以強迫你要重新接納或從此遠離,

而是自己要做決定的;適時的原諒就好,

畢竟只是讓你好過些,強迫自己原量反而讓自己難受,

面對不同傷害,更沒必要強迫自己用相同的原諒程度來看待,

因為不同的事情造成的傷害就會有不同,

只要自己願意原諒那就原諒多少吧!

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畫地自限

我們總會有想休息的時候,也會有想安逸生活的想法,

但是休息或者安逸不能變成人生就此停住的一種藉口,

人生是永遠都要冒險的,因為冒險才能看見不同的視野

更地須從冒險的過程中才能學到不同的經驗,

冒險是將自己從所熟識的地方或人拉開,

然後再投入一個陌生的領域,旅行是如此,

而認識不同生活圈的朋友也是,

甚至把目標放在自己從未接觸過的人事物上都可,

因為有新的刺激,才能接觸更多美好的風景。

 

很多人都習慣性將自己停留在安逸的環境當中,

或許安穩但卻平淡,更可能把自己給侷限住了,

因為你已經不敢離開自己所熟悉的種種去接納不同的新刺激,

總用許多理由像是我過得好好的,何苦去冒險?

我現在很安逸何苦讓自己過的不平淡呢?

但新刺激只是種未知狀態,可能會遭遇到的也很難想像,

然而就是因為擁有著從沒接觸過的面貌,

反而能給你更多方向的智慧。

 

別把自己的心給鎖死,無論是何種地位,

你得去認識不同層次的人,比你高地位的可以學習進步,

比你低地位的更有可能對方有不同專長等待挖掘;

無論是何種職業,你得去接納這些職業,

因為術業有專攻,比你更聰明、

更有智慧的甚至比你更完美的到處都是,

若只把自己鎖在自以為的安逸區中,

不只讓自己視野變小,更讓追求智慧的機會消失。

 

自己千萬別把自己給侷限住,

可能你覺得自己職位(地位)如此崇高,

你們怎匹配的起我或者認為自己很聰明很有智慧的,

別人如何高攀的上我,只要有這種念頭,

已經將自己鎖在圈圈當中無法自拔;

面對任何人用虛心的態度去接納跟對待,

不同層次有不同的美,我們要願意冒險去接觸新的人群跟環境,

因為他們能給的不是畫地自限的自己可以去想像的。

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