蛙艾力
你有沒有注意過？在顏色繽紛的水彩盒裡，總是有兩管白色顏料。
當你拿起一管藍色顏料，用指尖輕輕擠到調色盤上，只要加上一小點的黑色，便能感受到帶你下降到海洋最深無光之處的那般深藍，奇特怪異的深海生物在你四處悠遊。
但是，卻需要多好幾倍的白色，才能讓你飛上最高的藍天，感覺鬆軟的白雲全踩在腳底下。
或許，這就是人生吧。負面的事物，往往有過人的渲染力，在你毫無察覺的情況下，已經一步步將你引向萬惡深淵，那原以為看似快樂的未來 。
正面的事物，就像必須一點一滴累積、慢慢調和的白色顏料，在腳踏實地的身體力行之後，漸漸帶你飛向自己嚮往的地方，但效果卻不如黑色顏料那麼快速，許多人甚至因此感到疑惑而放棄。
如果想要逃脫那深沉的靛藍，就必須再加一點白或多添一點原本的藍。多一點美好的事物、多一點原本的自己。
這是我從調色盤上看到的人生哲學。
陳琨和
時光機終於建成了。
時光機的建造耗費了他三十年的時間和所有財產。現在他只想趕快啟動這台時光機。
他坐上時光機，用微弱的眼睛盯著控制面板，把時光旅行的年代調到三十年前。
「時光機啟動。」他對時光機下達指令。
瞬間，機器運轉的聲音響起，接著有一團光出現，把他和時光機包圍了起來。刺眼的光芒讓他睜不開眼睛。
終於，光芒散去，機器運轉的聲音也停止。他睜開眼睛，看見一個年輕男人站在他面前。男人看起來意氣風發，眼睛閃耀著光芒。他知道，這個男人就是三十年前的他。
「你…你一定是未來的我，對吧？」三十年前的他說：「Yes！是真的，我真的成功了。」
高興之餘，三十年前的他注意到，眼前這個來自未來的自己，已經上了年紀，禿著頭，一身邋遢樣，臉色也很憔悴。
「我是三十年後的你，你知道我來的目的嗎？」走下時光機，他對三十年前的他說。
三十年前的他回答道：「知道，你來告訴我，我成功發明了時光機。現在可以開始建造了。對吧？」
「我們的確成功發明了時光機，但是，這一切值得嗎？」他說。
「難道不值得嗎？」三十年前的他好奇的問。
「你知道嗎？為了建造時光機，花了我三十年的時間，弄得我妻離子散，耗盡了我所有財產。」他說：「你想想，這台時光機值得我們用三十年的歲月和幸福來做交換嗎？」
「所以說，你來的目的是？」
「趁你還沒開始建造時光機之前，我來告訴你，停手吧。」
廖劭桓
你又躺在那裡了，還是一如既往的悠閒，河堤的斜坡上，你仰望著天上朵朵被染紅的雲霞，雖然你曾經注意到，但你並未理會我，那眼神中帶有淡淡的陰鬱與惆悵，我總在想，你為什麼如此悲傷？
大片的烏雲包圍了今日的天空，細細的曙光仍勉強地從天邊的裂縫中擠了出來，我在這裡等著你，而你沒有來，這陰暗的雲彩，不由得讓我想起你瞳孔中所透露的哀愁。
我受傷了，行動不便，但我還是在這空無一物的河堤邊等著你，哪怕只有有一瞬間，我渴望你的笑容能被我看見。冷冷的風吹過河面，激起陣陣漣漪，好冷，身體與心靈都累了，我想放棄了，轉過身來打算離開時，你站在前方。
「你還好嗎？我想幫助你。」你看著我笑了，天上的烏雲早已散去，一抹晚霞照映在你的臉頰上，那不輸太陽的向日葵笑容，好溫暖，心中的冰塊早已化了，自從與你相遇的那一刻起。
男孩手心上的麻雀，站了起來，振振那短小的雙翅，飛起來了，朝著溫暖的夕陽……。
雨天娃娃
言語的殺傷力有多大？我想那大概會是心頭上永遠的痛，難以痊癒。
你總是在欺負我，如果換成現在的說法，那大概就是所謂的霸凌吧。你對我總是冷嘲熱諷，說我笨手笨腳、長得醜、像隻豬，老是說著幾時我才要轉學啊？
而對於你刻薄的言語，我總是強顏歡笑地裝傻帶過。我知道不能哭，因為哭了只會讓你更加高興罷了。我只能裝傻、笑著讓自己去忽略這殘忍的事實。去忽略你們對我的傷害，或許是在逃避，但我只能選擇讓自己覺得比較不痛苦。
你嘲笑著我、捉弄著我，而我總是可悲地膽小到不敢反抗。
我是很討厭你的，但只能害怕地避開你。你總是率領著一群男生來嘲笑我，而我只能故作堅強地假裝自己一點都不在乎，其實我很在意，在意你們對我的嘲笑，一刀一刀地捅在我心上，還要催眠自己其實一點也不痛。
我總是安慰著自己，總有一天我一定會被接受的，只要我不放棄。只是我後來才發現，原來，有的時候，是不管怎麼努力，也沒辦法得到結果的。
「就算妳哭也不會有人同情妳的。」你應該不記得這句話了吧？
那天我被欺負得太慘，桌椅被丟到另一頭的走廊，自己一個人千辛萬苦搬回來，還被鎖在門外，進到教室後還是被全班嘲笑，最後還被老師罵。而我事實上已經快哭出來了，卻還要笑著謊稱我以為可以換新桌椅。雖然這麼做只是顯得更為難堪，但至少我也可以騙騙自己，讓心裡不會那麼難過。
我默默坐下，快要哭出來的我拿著水猛灌，以為這麼做就可以連帶淚水一併吞進肚裡。
只是坐在旁邊的你注意到了，然後嘲笑地對我說出這句話，說完還笑了幾聲。
那個時候，我不知道怎麼了，原本想哭的我，突然哭不出來了，只覺得很冷，有東西硬生生地卡在喉嚨裡，有點想吐。然後，我突然更想哭了，卻倔強地讓淚水在眼眶裡打轉，視線再怎麼矇矓，也不肯讓半滴淚落下。
我苦哈哈地乾笑著回應你，有點意識模糊地呢喃著：「對啊！我知道。我怎麼可能會想哭呢？」我知道，我當然知道。只是你錯了，我並不想被任何人發現我想哭，也不想博取任何一個人的同情。
那個時候，我或許在無意識之間放棄了，我不想再試著為我們之間的關係努力了。你討厭不討厭我都無所謂了。
高二的時候，我們分班了。遠離了你的嘲笑，現在的我在新班級過得很幸福。我想，你一定非常意外吧？事實上，我並沒有你想得那麼天真。我知道你的所作所為，也知道你只是覺得很好玩才欺負我。但那都無所謂了，現在我們雖然還在同個學校，對我而言，你現在只是個帶給我不好回憶的陌生人罷了。
等到畢業以後，我們真的就沒有任何關係了。之後在我的人生當中，很抱歉，你什麼角色也不是，連個陌生人都稱不上了。
我不會恨你，即使你做了很多過分的事情。但，我不恨你不代表我認同你的作法。所以，我決定一輩子也不原諒你，這是對我對你一點小小的懲罰。
你知道嗎？言語的殺傷力是可以殺死一個人的，而曾經有那麼一個女孩，被你的那一句話深深傷害過。
何秀玲
品牌藉著適合的形象代言人、運用故事性的廣告，加上別出心裁的口號，讓品牌主張深入人心，廣告行銷對了，自然能和消費者產生共鳴。
在台灣便利商店，市占排名第二的全家便利商店，面對競爭對手，利用強力宣傳及高曝光率、緊抓消費者的行銷手法，將自有品牌建立知名度，坐穩老二市場。
「全家就是你家！」早期全家便利商店邀請藝人謝麗金，在廣告中以活潑、具親和力的鄰家形象，傳達品牌概念，同時打響全家的名號。全家便利商店整合行銷部經理蔡瑜華說，早期這樣的廣告，用簡潔口號傳遞品牌核心概念，是一種建立品牌的快速方法，讓消費者能快速記住，也在當時建立消費者深刻的印象。
品牌主張 打動顧客的心
早期看重樂團五月天具有活力、令人耳目一新的樣貌，高人氣的廣告明星和商品，有加分的效果。看到廣告代言人，就會聯想到商品，廣告不是只有消費明星的名氣，運用代言人的特質，讓特質也能彰顯品牌價值。
但從去年到今年，全家的廣告行銷策略，開始以傳達「觸動人心、溫暖」的基調為主。陸續成立的新品牌「關東煮本鋪」、「全家伯朗咖啡館」，從去年下半至今年，分別找當紅藝人代言，如周渝民、趙又廷等，採用故事性廣告行銷，更有一系列素人拍攝的「咖啡時光」，廣告更從網路Youtube紅回電視。
利用故事性廣告，全家即使身處超商老二地位，也因此建立消費者心中的品牌形象。蔡瑜華說，廣告通常視社會潮流、氛圍而定，這半年的廣告行銷採用故事形式，故事性的廣告長度，至少都超過一分半鐘。
關東煮廣告在冬天所要呈現的，是暖呼呼的熱湯、給予消費者溫暖的感覺，卻找憂鬱氣質的周渝民代言。蔡瑜華解釋，在「有你就有溫暖」一系列的旅行廣告中所訴說的故事，是早期台灣社會的人情味，周渝民憂鬱的氣質，反而在旅途中獲得人和人的交流與溫暖。
看似冷漠憂鬱的男主角邂逅澳底漁港的阿嬤、彩虹眷村天真的孩子、菁桐車站的站長，在人和人的交流中，藉著熱呼呼的關東煮，挖掘其中的溫暖。全家便利商店公關經理林翠娟表示，好的品牌主張，才能打動消費者的心。
周渝民的故事性廣告，就是希望讓消費者產生共鳴，挖掘人與人之間的溫暖，讓代言人藉著小旅行傳遞品牌主張，灌輸消費者潛意識對於商品的認識。
另外，全家最初建立咖啡品牌，觀察到消費者在日常中，需要休憩的時間，也需要和自己對話的時間，咖啡就是人們在對話、休息時所需要的商品，具有情緒性，也有都會型態，每個人需要屬於自己的咖啡時光。因此，廣告行銷策略放在卸下明星光環，場景帶入消費者的日常生活，在廣告溝通上，不只是販賣咖啡，而是分享生活的片刻。
品牌區隔 塑造自我風格
藝人趙又廷「謝謝你不認識我」，呈現私人時間不希望被人追逐，期望享受咖啡的時光。在網路上引起熱烈討論的「咖啡時光」，每一篇故事內容，讓小人物演繹的日常生活，也是每一位生活者的故事，因此對於品牌，會更有共鳴，希望能讓代言人及商品，激盪出火花，更能獲得認同感。
最近全家也製作偶像劇，故事發生在便利商店。林翠娟說，戲劇中傳達超商永遠在身邊支持消費者的訊息。藉著影片的溝通，消費者能從中找尋訊息，廣告將訊息的詮釋權交給消費者，故事性廣告不是只有販賣商品，不強行把廣告訊息塞滿影片，消費者反而能觀察到影片所要傳達的意涵。
廣告核心在於傳達感動與溫暖，但消費者要如何知道產品的優劣？
林翠娟以關東煮為例，即使有廣告、代言人，店頭仍提供試吃品、試湯頭，部落格網路上，都可以看到消費者陳述商品的優缺點，產品好壞大眾自有評斷。林翠娟說，品牌主張是否打動消費者的心，讓消費者採取行動購買商品，試吃是一種戰術而非策略。塑造品牌區隔，建立一個印象，定位、風格的差異很重要。
何秀玲
「事前做好所選，比選擇做什麼重要。」職場新鮮人在校時應提前檢視自己的職能性向，不在畢業前夕才慌張準備，但履歷表一定要擁有獨特性及差異化，才能讓自己未必出類拔萃，但肯定與眾不同。
如何檢視自己的特質？104人力銀行行銷協理陳力孑提出「早鳥概念」，所謂早鳥，就是進入職場前，在校提早利用性向測驗，藉著測量結果，找到適合自己的工作，了解現階段到底喜歡、適合的工作為何。
他也提到，職場新鮮人在校的本質學能無法應付職場所需，就必須另修輔系，不然應有實習及打工經驗，可比別人提早擁有業界經驗，更能透過實習知道自身特長為何，並理解企業主的用人需求，不是單方認為企業應提供自己什麼。
P&G寶僑人資長唐中莉提到，面試過程中，就像男女尋找對象，若找到對的人，就能幸福一輩子。求職者與公司的關係十分類似，一旦找到期望中的工作，就能於崗位中工作很久。
網路的發達，常有熱心的網友在面試後，將面試問題公諸於世，這也使得許多準備面試者照表操課。唐中莉說，在寶僑會出動四位面試者、花兩小時來面試，以了解應徵者。所以求職者準備面試再怎麼無懈可擊，都可能有回答不出的問題。
陳力孑也認為，若主考官問了自己沒有準備的問題，可禮貌性採用邏輯的方式，提供觀點，貢獻解決方案，並拋出問題。
陳力孑說，企業並不要求新鮮人答題十全十美，若有答不出的問題很正常，應該表現自己的企圖心，反而能化解尷尬。
李思萱
這個社會對於男、女兩性應該在工作場合，說甚麼樣的話，仍然有很深的刻板印象。最近剛剛被雅虎公司（Yahoo） 高層炒魷魚的女性CEO卡蘿．巴茲（Carol Bartz），剛嚐到了說錯話的苦頭。原來卡蘿在電話中接到撤職的消息的兩天之後，在富比士雜誌的採訪裡，大罵主管髒話，還寄了一封信給全部員工，告訴大家她的遭遇。
這件事情造成軒然大波，上了CNN新聞，許多人都批評卡蘿．巴茲的作風過於強悍，讓她在大眾面前的印象，大受損害。不過，這件事情也讓人再次思考到，高階女主管在職場上，所遭遇的溝通困境。
喬治亞城大學（Georgetown University）著名的性別語言學專家黛伯拉．恬寧博士（Deborah Tanneen, Ph.D.），就針對這件事情提出她的看法，她認為許多女性主管都和卡蘿．巴茲一樣，在溝通上陷入兩面難題（double bind）：假如溝通的方式，和一般女性一樣，就會被認為是軟腳蝦，做不了大事；但假如講話的方式，和男性主管一樣，又會被看成是過於激進。
跨性別溝通在職場上，真是一門大學問，現代職場裡，已經不能不了解性別溝通的議題，國外甚至有所謂的性別智商（Gender Intelligence）的名詞出現，證明性別溝通能力，是一個可以被具體衡量的指標。尤其是當你處於領導者的位置時，如何真實地去了解男女在溝通上，不同的需求，將影響到團隊溝通的品質，同時也關係著工作者在職場上，如何發揮更大的影響力。
男女溝通需求大不同
黛伯拉．恬寧曾經有一個著名的實驗，他要求一群女性好友，聚集在一起聊天，發現女生們會圍在一起，不斷地閒聊著，並針對某個女生的議題，細細地聊。而當他也要求男性這樣做時，發現他們會感覺不太舒服，排排坐著，彼此不是很親密，議題也是跳來跳去，多半和以後可以去哪裡、做甚麼有關。
對於男性來說，話語是用來表達自己在團體中的位階，並且讓自己能夠處於獨立的狀態。但是對於女性來說，說話則是要表達自己和他人的關係，加強彼此的親密程度。從這個根本上的差異，就可以理解到，當男性和女性溝通時，會產生多麼大的問題。許多漫畫、喜劇表演，都會形容女性多麼喜歡講話，她們不斷說話來顯示對對方的親密感，而男性則完全埋頭在報紙堆裡。
一個很典型的例子就是，每當有問題發生時，女性傾向「討論發生了什麼問題」，會互相傾訴發生在彼此身上的問題。但是當男性聽到要「討論發生了什麼問題」，則會馬上會聯想到，是不是應該給些建議，來做改善。
當男性如此做時，女性往往會感覺到被拒絕，雖然他只是希望能夠表現支持—而且如果不想出解決方案，對於男性來說，感覺會像是即將被問題給淹沒。但是女性其實只是希望，能夠藉由說話，來感覺和其他人有所連繫，也因此她不停的說話，卻不見得希望一定要解決甚麼問題。
職場上，處處可以見到性別溝通的斷層（communication gap），中廣節目主持人陳玲就曾經舉過一個例子：一次她走進一家理髮店，請一位男性髮型設計師，幫她很快地把頭髮吹乾、弄整齊，因為她必須要趕時間赴約。但是，這天因為男性理髮師堅持要證明自己的能力和技術，把頭髮依照專業的樣式弄好，因此全然忽略掉她的需求，花了非常多時間在整理她的頭髮，使得她延誤了約會。最後，這位男性髮型設計師，失去了陳玲這位忠實顧客。
我高職夜校畢業，學歷不好，找工作很困難。8年前，我想說警衛保全門檻低，又不限學歷，決定到保全公司應徵。面試時，我積極跟老闆表示願意從基層做起，老闆給的薪水很低，只有2萬，扣掉一些錢，每月實領1萬5。
那時保全的工作簡單，但上班時數12小時以上。1年後，我換到另一家公司，薪資是2萬6，但扣掉提撥、勞健保、團保等，剩2萬塊。
當主委如當總統
公司的保全流動率很高，加上住戶愈來愈難搞，一有員工被投訴，老闆都立刻炒魷魚。人手不夠，我一人就要跑好幾個駐點，有時大夜班剛上完，喝杯豆漿，接著上白天班，7年多做下來，我薪水每年都沒漲。
我們的薪水是看公司的簽約金。要看老闆跟社區怎麼談，有的點能賺好幾萬，有的才幾千塊。後來我跟老闆說，想轉任社區總幹事，薪水可以多一些，才知道有的社區管委那麼黑。
警衛保全公司愈來愈競爭，一般保全公司為了提供服務，都含括社區維修。只是，多數主委都想把社區各項修繕獨立找廠商，目的是A錢。我碰過好幾個社區主委好像當上總統，權力無限大，管委會的班底都要找認識的熟人，方便他們辦事。
之前我待的那個社區，消防、機電、洗水塔都是某任主委自己找的廠商。一般主委都只會抽1成，他卻跟對方要2成，引發小廠商不滿。
其中，機電、消防負責的廠商認為我也有分贓，問我能不能跟主委喬，不要拿這麼多。我擔任總幹事，但我是保全公司派下來的人，社區管委會A錢，根本不關我的事。我無端被捲入，主委還私下警告我，別管太多。我真的很無奈，只有跟廠商說，這裡住戶那麼多，管理費都他們繳，人家都不管了，我有資格說什麼。
我本來要換公司，但打聽幾家同業，覺得這行環境變得比過去還差。想一想，我決定計劃找朋友合資，開間咖啡店，與人為樂，輕鬆過活就好。
女人面對感情和金錢，通常很難保持理性。玫瑰自己很省，卻願意拿錢供男友花用，還幫他度過財務難關，無論是還債或繳房租，幾乎都是當作可以血本無歸的慈善事業在做。好友勸她：「妳這樣做，比去賭博的風險還大。」因為，賭局多少還有些微勝算，女人支出這種錢，就像肉包子打狗，絕對是有去無回的。
為什麼這麼慘？男女雙方的心態都有可議之處。
失意的男人什麼都沒有了，卻還要尊嚴。當他走到人生的窮途末路，若欠缺高尚夢想支撐，只剩眼前的吃飯穿衣要解決，甚至還背了一身債，收受接濟的當下，他的心情是愧疚大於感恩。女人的施捨成為他的恥辱。潛意識裡，他只想忘掉這一刻。
人太好換忘恩負義
女人在不看好男人的情況下資助，存在心念之間的想法，就只剩4個字：「不求回報！」心念，永遠是個巨大磁鐵，吸引同樣的結果向自己靠近。既然女人不求回報，男人也就如她所願地忘恩負義了。
不求回報的付出，常被女人誤解讀成：「愛的最高境界！」彷彿，那是一種自我的完成。可是，她萬萬沒想到，這種作風會帶給男人看不見的壓力，促使他在掙脫困境後，也隨之逃離。
女人資助男人時，最笨的想法是：我已經沒有選擇了，就把自己也押下去吧！付出過頭，超過自己能力，損失是最慘重的。
無論對方的處境有多麼兇險，你永遠有別的路可以選擇。感情的道義，並非必然要和對方一起滅頂才算數。金錢的援助，只是一種形式而已。表面上，是對方最緊急需要的；但若他的缺口根本是個填不滿無底洞，女人寧可先懂得保全自我，然後站上岸去為他祈禱加油。
吳若權《幸福人哈啦》
大山抱怨，他不知如何對付老婆的「猜一猜」，「我昨天又得罪她了。她一臉神祕的問我，她有什麼不一樣？我仔細看了看，沒有啊。她很不高興，說我不愛她了，一定是外面有狐狸精才這樣。結果答案是─她去燙了平板燙！我的媽呀，我怎麼知道什麼是平板燙？她的頭髮本來就不捲啊。」
「這種事在我家一直發生。有一次，她要我猜猜她有什麼不同？我說她買了新衣服。沒想到她很生氣的說這衣服她至少穿5次了，難道我沒有注意她的法令紋消失了嗎？她去打了玻尿酸我都沒發現。天哪，哪個男人會留意老婆的法令紋？」
當年猜一猜認識
大山害怕的猜一猜，種類很多。剛開始讓他頭痛的是「猜一猜今天是什麼日子？」因為猜錯被怪罪好幾次，他很聰明的把所有重要日子都輸入手機。猜日子缺乏挑戰性後，老婆又發展出各種難以忍耐的猜一猜。比如：「猜一猜我想吃什麼？」「猜一猜我今天碰到什麼事？」
結婚5年，他現在聽到猜一猜就頭疼。其實他和妻子小鴛就是因為猜一猜而相識的。他們在社團活動中分在同一組，小鴛第一句話就問他：「猜一猜我是什麼星座的？」大山記得姊姊是雙魚座的，就猜雙魚。賓果！小鴛認為他倆有緣，於是相識相戀相守。猜一猜，本來是他們感情調味劑。猜不到時，小鴛會裝生氣，由大山來哄她。只是此一時彼一時，每天在家沒事做的小鴛，很有空玩猜一猜，而公務繁忙的大山，越來越沒耐心陪她玩遊戲。
「猜一猜」的女人喜歡過程，大部分男人在離開戀愛期後，只有耐性聽結果。他們只想對「猜一猜公主」說：「醒來吧，我現在能伺候妳的時間實在沒那麼多！」
吳淡如《痛快人生》
