一家外商公司，對於業務人員的要求相當嚴謹，規定每個業務員，一周要安排五場客戶會議，親自做五個產品展示，並完成一分給客戶的proposal，所有的紀錄都需要放入系統中，每周按時檢討。
很多頂尖的業務員，覺得這個規定很沒有彈性而不願意遵守，但這家公司認為，創立十年來就是因為恪守最基本的紀律，而讓公司安全度過2000年網路泡沫化，以及2008年全球不景氣的危機，並且年年成長至少20%。
有了過去的成功經驗，這家公司一定更嚴格貫徹這項鐵的紀律。
【心得分享】
紀律的養成，不論對人或是公司都同等的重要，對於個人而言挑戰更大，但不難發現，成功的人都有自己的一套紀律，並默默執行，只是外人無法觀察得到。
想要養成某項習慣，可以規定自己在某個時段，專注做某項事情；或藉由外在的壓力確實履行，一定要找到能對付自己惰性的方法，才有可能慢慢養成紀律。
她總想尋找人生激情。時時要證明自己的存在，感受活著的真實。她要愛，要恨，要哭，要嚎，要笑，也要叫。打從他們相遇那一刻起，他們的愛情生活就注定波瀾起伏，戲劇叢生，不可能平靜。因為這是她渴望的。
於是，他發現自己過了半夜站在夜市手拿快要融掉的糖葫蘆，當著陌生人群跟她大吵；或在清晨5點無車街頭，赤足狂奔追趕威脅要撞車自殺的她；還去她父母家下跪，為了一個至今他仍不太明白的原因請求原諒。
他幾度感覺心臟就要停止，動不動哭泣，失控暴怒。他一點都不習慣跟她戀愛之後的自己。她卻帶著晶亮淚珠跳到他身上，把他頭緊緊抱入懷裡，大喊「世上就屬我倆最相愛」。
哀求3小時仍不理
那天，又是街頭相峙3小時，無論他如何哀求，她就是賭氣不說話。黃昏轉黑夜，他站得兩腿發痠，又渴又累，好話說盡，她仍壓低了下巴，始終不抬頭看他。最後，他只好走了。
他的機車還沒騎遠，她的電話已經打來。他咬牙心一狠，沒接。那個晚上她發瘋狂撥，到了第18通時，他乾脆把手機關掉，上床睡覺。次晨要出門，門一打開，便看見她盤坐在門口擦鞋墊上，滿目眼屎，臉色蒼白，可憐兮兮求他原諒。
此後，他卻在自己的愛情裡成了路人甲，再當她熱烈表述，他只是冷眼瞅著，絲毫無意參與。再沒有了電車熱吻，也不再路邊唱歌，她漸漸察覺了自己只能演出愛情獨腳戲，哀怨地說：「你不打算愛我了，因為你已經對愛情失去了興趣」。
他歪頭思忖，竟然笑了，「我想妳是對的。我厭倦了扮情聖。」與她分手的隔天，剛好是他38歲生日。
敬誠是個黃金單身漢，超過35歲未婚，幾個月前，有人幫他介紹了若萍。他和若萍交往了一陣子，卻在論及婚嫁後，彷彿默默打了退堂鼓，主動與若萍聯絡的次數少了。若萍是個賢慧女子，仍然積極的到敬誠家中送早餐、幫他打掃，雖然敬誠對她仍然溫柔，但她也察覺異樣。
「見面時，他都對我很好。可是他好像有什麼心事不敢告訴我。」若萍託介紹人問個明白。介紹人與敬誠聊天後，卻不敢把實情告訴若萍。
相處再好也難相愛
敬誠說的是：「我知道，她是一個會幫夫的女孩子，也是目前為止我交過的女朋友中最賢慧、最為我著想的，但問題出在：我離開她後，並不會想念她。」介紹人一聽，知道這段戀情已經無法再往前進展了。
「離開後，不會再想她」這話說來委婉，卻是最狠的一刀。那表示，兩個人不管再怎麼好，都只會變成感激、習慣，但不會變成愛。
「什麼樣的女人在你離開後會想她？」
敬誠提起了某一位前女友，她拜金，每月花掉他無數銀兩，常讓他找不到，發起脾氣來也不管他死活，敬誠在被折磨很久之後，心痛的與她分手，但他在離開她很久之後，仍然非常非常想念她，即使在街上看到身影與她相似的女子，他的整顆心還會糾結在一起。
有的男人在考慮婚姻時，是實用派的。他想娶一個能幹妻子來持家，讓自己過得舒服一點。
敬誠之所以未婚，並不是因為找不到好女孩，而是他不是實用派─好女孩滿足不了他的愛。然而他還有理智，又不敢和這種不好相處的女人步入禮堂。就是缺那最後一腳。徘徊在現實與夢想之間，是他不婚的理由。
男人在床上爽死有很多原因，其中陽具被陰道夾得歪歪叫，也是慘死的原因之一。
女陰百百種，每種夾度不同。有人一輩子不曾夾過男根，有人陰功則可媲美「十八招」，吸縮吞吐，讓男人又愛又恨：愛的是，當大鵰一舉進攻時，裡面便有如千手觀音，將鳥頭緊握又放鬆、放鬆又緊握，爽度直逼「口愛」大神；恨的是，鳥頭被夾太high，禁不起刺激，一不小心就潰堤；如果剛射畢，裡面又調皮地夾縮一下，那餘精就完全噴光一滴不剩；更可怕的是，太久沒見面格外熱烈，妹妹不自覺地緊夾弟弟，射精後整個很難拔出，只好臉貼臉去找醫生。
濕緊有一好沒兩好
濕與緊，有人認為是兩大抉擇。女人濕潤時，摩擦度便會不夠，感覺就鬆；而陰道乾澀雖不容易抽插，卻由於很緊繃，反而很有存在感—真是有一好沒兩好！不過，「天生濕」與「天生緊」，還是「天生緊」的女人較吃香，因為不夠濕，用潤滑劑即可；但不夠緊，夾功又遜，那大鵰只能在大峽谷空飛等死了！
女陰因興奮而收縮，但有人卻是「人為出力」用「夾斷便便」的方式收縮，韻律對了，也還蒙混得過去，但這種方式卻很難全程出力，畢竟要陰道持續吐吐吸吸個5分鐘，哪個女人不會痠？所以常有方式是，當陽具停在裡面休息時，陰道才稍微夾幾下，給男人一個驚喜與提醒，「嗯……好舒服！」這種甜頭不必常用，但用過的話，男人即便分手後也會念念不忘。
古代裹小腳的原理即是如此：腳掌萎縮，小腿瘦弱，只得要靠腿臀力道走路，所以陰道很緊實；現代人則是穿高跟鞋，踮腳愛愛，再練習陰功夾屌，一樣能讓把男人夾死在陰道裡！
「我常常夢見我和你的孩子。」高蕙蕙拉起薄毯子遮住自己赤裸的身體對著天花板幽幽的說。
李院長側著身子沉默著，一隻手隔著毯子撫摸著昔日的小情人，和高中時的青春胴體相較增添了成熟和嫵媚。
「夢裡的孩子很漂亮吧？」李院長喃喃的說。他們是在一個到偏遠山區醫療服務的團隊中認識的，高蕙蕙是整個團隊中唯一的高中生，只因為團隊的隊長是她的醫生舅舅。媽媽一再拜託舅舅帶她去，媽媽說：「也許可以交個醫生男朋友也不壞。」
剛開始高蕙蕙很抗拒媽媽這種勢利眼：「妳滿腦子都是要我將來嫁醫生，爸爸也不是醫生，妳不也過得很好？」「所以，我過得很辛苦呀。」媽媽這樣說。
偷嘗禁果意外中獎
「我叫李維權。」學生時代的李院長堆滿誠懇的笑容，一路照顧著高蕙蕙，醫學院的男女同學也會一路上拿他們開玩笑。回到台北後李維權成了她的家教，媽媽非常喜歡這個醫學生，對他噓寒問暖的，還對他說：「我可是把你當家人看待呦。」
高蕙蕙的第一次也是李維權的第一次，就像一對沒有經驗的新婚夫妻的新婚初夜，在沒有賓客的祝福下，他們緊張興奮的完成彼此的終生大事。
高蕙蕙緊緊擁抱著李維權，第一次有那種很單純的幸福和安全的感覺。這樣的感覺維持到李維權帶她去一家小診所墮胎，她不停的哭泣後，李維權辭去了家教，高蕙蕙也不想再見到他，兩人漸行漸遠。李維權畢業後娶了一個南部望族的女兒，在女方雄厚的財力支持下成了李婦產科醫院的院長。
高蕙蕙的出現，讓他原本平靜的心境起了驟變。
記憶中，婉茜和妹妹婉燕的感情，從小就很好。兩人相差一歲，體型和容貌十分相像，常被路人誤認為雙胞胎。她們常共用一個杯子、共喝一瓶汽水、共吃一根冰棒……沒有想到長大以後，會共享一個丈夫。
婉茜大學畢業後出國，花兩年的時間拿到碩士學位，回國和照遠結婚，在籌辦婚禮期間，婉茜發現苗頭不對，妹妹的笑容很少，情緒波動很大。婉燕澄清說：「是因為捨不得妳！」姊妹還抱著哭成一團。
成全妹妹離婚遠走
婚後，照遠很痛苦地承認，在婉茜出國期間，他和婉燕有了感情，知道自己不應該這樣，為了快刀斬亂麻，才跟她結婚。萬分痛苦的婉茜，完全沒有辦法接受這個殘酷的事實，留下簽好字的離婚證書，隻身赴美繼續攻讀博士。她願意犧牲自己，成全妹妹，以及自己最愛的男人。
如同婉茜說的：「3個人之間已經有一個人犧牲，另外兩個人就應該要好好珍惜。」儘管親友都不諒解，婉燕還是跟照遠同居，住在一起了。為了這段個關係，婉燕嘗到眾叛親離的滋味。但是，再多痛苦都比不上接到來自美國的噩耗：婉茜罹患乳癌，發現時已經是末期，而且擴散開來，很短的時間就過世了。
婉燕這才知道，為了搶奪這份愛，對姊姊造成多大的傷害。禍不單行的是，緊接著在健康檢查中發現癌症的是照遠。他不抽菸不喝酒，卻罹患肺癌末期，所有認識他的人都感到意外。
為照遠舉行告別式，婉燕站在他的遺像前默默祝禱，沒有人聽見她心底的話：「姊姊，我把丈夫還給妳了！從前，是妳為我犧牲；現在，該是我退讓的時候了。此刻，你們在天堂重聚，一定要過得幸福喔！」
我是所謂的乖寶寶好學生，一路念名校畢業。也許有些補償心態吧，出了社會吸引我的都是些言行放浪的男性，還因工作之便認識了樂團成員，開了我的眼界。
我跟貝斯手、主唱交情不錯，貝斯手常告訴我他的淫亂史，反正總有一批死忠粉絲跟著他們駐唱全省南北跑，他有個砲友是某國小女教師，在婉約的外表下，卻有如狼似虎的性愛需求，甚至在貝斯手進入體內時喜極而泣……聽著當事人沾沾自喜地分享不勝枚舉的一夜情，總是讓我覺得有如天方夜譚！
暗戀主唱興奮上床
我是一個要認識很久、相處很久，才有辦法考慮是否轉換朋友關係的傳統女性，不要說一夜情，光聽人家的露骨性事都會害羞！不過我跟貝斯手還是發展出一段無關男女的友好情誼，我們常一起看電影吃飯，甚或共遊南台灣，兩人說好花費均攤，開車也是一人開一半的里程，住宿雖然為了省錢住一間房，卻堅持一人一張床。那夜我們談心談了一整晚，從他的初戀到我的苦戀，到未來的人生規劃，讓我體悟浪子也有純情的一面！
可別以為我思想傳統就是個醜女喔！我其實外表不差，偶爾會接模特兒的工作，也曾經苦苦迷戀該團的主唱，可惜他早有同居多年的女友，但我始終無法突破自己的心防，當個巧取豪奪的第三者。有回幫他舉辦的活動控場，我們有機會共宿一晚，雖然心跳破百，整夜輾轉難眠，卻始終以禮自持，沒有任何不軌情事……
多年後曾聽共同的朋友聊起那個共宿的夜晚，主唱表示那是他心中最難忘懷的純美記憶，而我也成了他心中永遠的紅粉知己！
升大二那年暑假，我和朋友到工廠的生產線做短期打工，我們都要穿上無塵衣、戴無塵帽與口罩。
工廠裡大多是歐巴桑和外籍勞工，雖然我不算是美女，但一雙眼睛還算漂亮，戴口罩時還蠻有魅力的，廠裡不少男性包括主管在內，都對我還不錯，會關心我的工作進度，甚至問我大學生活是否精采、有沒有男朋友之類的私人問題。但在這些人中，唯一讓我有興趣的是一個已婚的課長。
體力普通體貼一流
雖然他不是裡面最帥的男同事，身高也不高，我卻因為他的已婚身分而感到好奇。我總是利用午休時間約他在員工餐廳吃飯，對他說的很多事故意表現的很好奇甚至驚訝。或許是我的熱情大方感動了他，終於，他在第五次的午餐約會時約我出去。當然醉翁之意不在酒，那晚我們無心欣賞夜景，在他車上發生了第一次關係。我承認一個30幾歲的男人體力當然比不過20幾歲的年輕男孩，但卻很體貼並在乎我的感受，所以沒什麼好挑剔的了。
第二天工作時，我們裝作什麼事也沒發生，一樣的午餐約會，一樣的用眼神交會。為什麼我會這麼肯定這段關係不會被發現，因為大家都說他是全公司裡最愛老婆的人，這讓我覺得好笑又有成就感，代表我征服了一個人人稱讚的好老公。
但我卻在第二次和他發生關係時感到挫折，當我享受其中時，他突然拿出一個口罩要我戴上，並說他在無塵室裡第一次看到我的眼睛就被我迷上，如果我只有露出眼睛的話會讓他更興奮。難道脫下口罩的我是如此不堪嗎？強忍這個念頭，我還是照做了，即使過程中他依然體貼，我還是無法完全投入並感覺被侮辱。
不想再戴口罩做愛
受到傷害後，我對他往後的邀約並沒有拒絕，因為我還要上班，我可不想撕破臉讓工作不愉快，只是我開始倒數開學日子的到來，畢竟戴著口罩的性行為真的很令人難受。
終於我決定在七夕情人節過後提前離職，而他也約了我那天工作結束後共進晚餐，我爽快的答應，很開心這段關係就要結束了。那天到來，在用完晚餐後，他突然面色凝重的握著我的手，說捨不得我要離職並回到學校，擔心我認識了其他男孩後不再理他，並要求我每個禮拜坐車回去和他過周末。
天啊！我以為我們都曉得這只是段最簡單不過的肉體關係罷了，沒想到他認真了，我假裝難過安慰他，表示自己也很捨不得但無法答應他，當時他那種懦弱的表情真讓我倒胃口。
那晚我草草結束最後一次戴著口罩的性行為。從此，我真的覺得，能夠放肆的大口喘息生活，是多麼幸福的一件事啊！
很多銷售人員都渴望成功，走捷徑、跟高手學習。
我認為身為銷售人員，必須掌握的原則就是：「建立正確的銷售心態」。
在這裏，有個小故事跟各位分享：
有一位年輕人，十分渴望走銷售這條路，他很崇拜成功的開發、銷售人員，於是拿出畢生的積蓄，到山上尋訪名師。
「師父，這是我所有的積蓄，請您告訴我成為開發、銷售高手的捷徑！」
師父看了他一眼，說：「你是真的想跟我學嗎？」
「對！」年輕人斬釘截鐵地說。
「好，那麼你先去澆花、打水。」
一整天下來，師父只有叫年輕人澆花、打水，年輕人滿懷疑惑地去提水桶，走著走著，想到自己花光所有的積蓄、千里迢迢來到山上學技術，要做的卻是人人都會的澆花、打水？年輕人愈想愈生氣，開始懷疑師父是一個大騙子！
沒想到第二天，師父又叫年輕人去澆花、打水，年輕人氣不住，拍著桌子吆喝：「我不做了！學費還我，我不學了！！」
「你真的不學了嗎？」師父平心靜氣地問道。
「沒錯！！」年輕人斬釘截鐵地說。
「好，我這裏有塊石頭，你幫我拿到菜市場估價後，再回來告訴我結果如何？」
年輕人瞥了一眼那塊黑黑髒髒的石頭說：「師父，您是在整我嗎？這塊又黑又髒的石頭是不會有人買的！你怎麼還要我拿到市場去估價呢？」
師父說：「你拿去估就對了，但是不能把它賣掉。」
年輕人半信半疑地去市場，回來後告訴師父：「有一個人出了20元要買它來當硯台。」
師父聽了，告訴年輕人：「你明天再石頭拿去玉市看看人們出多少錢，但記得，絕對不能賣。」
這次，有人出50元購買，年輕人十分地想將石頭賣掉，又想起師父的叮嚀，只好搖頭說不賣。
第三天，師父又讓年輕人將黑石頭拿到鑽石市場去賣。
不久後，年輕人興沖沖地跑回來說：「師父，師父！有人出價50萬元！可以賣了嗎？」
師父搖搖頭，告訴年輕人：「不能賣，因為這是鑽石的原石，裏面的價值，高達百萬元！」
聽到師父的回答，年輕人瞠目結舌，心想，幸好沒有將它賣掉，否則可就慘了。
此時，師父又說話了：「年輕人，如果你想學好銷售，必須要建立良好的心態，然後從根基打起，因為，沒有一個人的成功是隨便得來的！要進入銷售業務這個行業，用什麼眼光來看待自己是很重要的。」
「首先，要有自信、看得起自己，才有推動自己向前的力量，『動力』就是行銷人員的生命力！如果你對自己沒信心，那麼別人看到的你就是沒有自信的，所以對你也不會有信心。如果你用菜市場的眼光看待自己，那麼你的價值就只有20元；倘若你用玉市的眼光看自己，那麼你值50元；但是如果你懂得用鑽石的眼光來看自己，那麼你將是個無價之寶！」
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感覺自己是有價值的人，是一種快樂。但是價值到底是由他人所定義，還是由自己所決定？這感覺差很多。你，到底是為誰而活？
為別人而活很重要，因為人是社會動物。我們為兒女活，為父母活，為朋友活，為老闆活。當我們所在乎的人給我們稱讚時，頓時就會感覺人生充滿了意義，一切辛勞都有了回報。像是老闆的一聲讚美，就會讓員工士氣大振。
同樣的道理，我們也要記住許多人也正在為我而活，不要吝於給予讚美，你的讚美，即使聽起來會起雞皮疙瘩，也會讓他們的生命，充滿著陽光。
但是，想想看你上次稱讚別人是甚麼時候？人們好像就是喜歡挑毛病，而吝於給別人稱讚，特別是對那些與我們很親近的人。所以在這樣的環境中，自己給自己讚美，自己看自己有價值，卻是學習快樂生活的重要操練。
我們在乎別人對我的看法，它會影響到自己的心情，但又常常有偏見，很不準確。像是父子騎驢的故事，不管是誰騎驢，別人都有話說。如果價值是建立在別人的眼光上，生活就會很辛苦。天下沒有十全十美的事，所以凡事都能挑問題。
凡事都有好壞兩面，愛挑毛病的人，專講壞的，你其實可以不用理他們，還要同情他們，因為他們一定不快樂。
所以，我漸漸學到不要隨便給別人建議或評價，除非他們主動需要我的意見。因為每個人的意見都有盲點，隨便的建議常常會給做事的人壓力，不如尊重各人的做事方式的獨特性，給予讚美鼓勵與祝福，許多時候，自己也能學習到很多。
在乎別人的評價很重要，因為這是一面鏡子，反映自己的不足。但是太在乎別人的評價，就是跟自己過意不去。
我曾經聽過一個網路笑話，說到有一位朱媽媽跟鄰居抱怨說，我的兒子運氣不好，娶個懶媳婦，天天逛街上美容院，都不願意做家事。不過我的女兒卻很幸福，嫁了一個好丈夫，可以天天逛街上美容院，都不用做家事。
一個人是懶還是幸福，決定於你是誰的女兒，何必為別人的眼光而生氣呢？所以聖經箴言曾說：心中的苦楚，自己知道，心裡的喜樂，外人無干。
為別人活，讓生活中充滿著我們應該做的事，這種事做多了，反而會忽略掉自己想要做的事。但是真的問你想做什麼事的時候，許多人反而會一時語塞，這個問題還真的沒有認真想過。
