「自己的價值只有自己能堅持。」這是一則朋友在教師節傳給我的簡訊。看完這則簡訊，我似乎才恍然大悟，原來工作這麼多年，不管是多麼大的職稱，不管是有多高的薪水─那只是外在的價值，真正的價值其實在我們的內心，只有我們自己最清楚這份工作帶給我們什麼樣的價值！
奧修曾說過：「經歷它，繼續再經歷它，唯有真正經歷過它，你才能有超越它的一天。」其實，工作所帶給我們的種種喜、怒、哀、樂，都是我們在職場時，所必須經歷的，而我們也只能經由不斷的經歷與打滾後，才能超越職場所給予我們的酸甜苦辣，直到我們真的克服困難、超越自我，我們才能真正的體會到工作的價值！
真的很感謝這位朋友「及時」的簡訊，讓我的職業倦怠感，如久未下雨的沙漠得到甘霖般，頓時感到清新愉悅，也有勇氣重新邁開腳步去體驗職場的一切。
不知道你是否發現，通常工作環境較為整潔有序的人，工作效率也比較高。雖然有一些人總是說自己亂中有序，雖然桌子混亂，但自己知道東西擺放在哪裡，自己能夠找得到，亂是對自己最好的工作環境。
然而，若就精神分析的角度來看，一個人的房間的擺設，反映的是該人內心的心境。房間混亂而不願意收拾的人，通常也是不願意面對其混亂的內心世界。相反的，房間擺設整齊有序的人，知道如何安排、規劃自己；不過也有一種例外，那就是房間空無一物，空無一物的人，代表內心蒼涼，多半有憂鬱症傾向。
除非你是搞創意設計或者是高階主管，如果你只是一個普通的上班族的話，那麼，工作環境的整潔還是比混亂來得好。除了整潔予人好印象外，萬一自己人在外頭或生病請假，委由業務代理人處理工作時，才不會因為混亂的桌面而找不到資料。
有些人會說，自己工作太忙，沒時間整理辦公桌面。我的建議是，不妨每天早上開工之前，花點時間將桌面整理乾淨。一邊整理時，一邊回顧昨天的工作進度，思考手上的工作接下來應該如何安排，並順著工作需要來決定辦公桌面的資料陳列，創造最適合自己工作需要的空間氣氛，肯定能提升工作效率。
其實，人是很在意環境整潔的。乾淨舒適的環境，比起髒亂而布滿灰塵的環境，要來得讓人喜歡，且能提升工作效率。如果每天上班前願意花點時間打掃自己的工作環境，將東西安置有序，掃除灰塵髒亂，不就可以讓自己每天都有美好而乾淨的開始，擁有整潔而舒適的工作環境，何樂而不為？
前一陣子，公司為了趕在促銷活動大撈一筆，打算在極短的時間內於全省新開100多家門市。感覺好像沒有多加考量就做出決定，而從日後門市營運狀況看來，證實決策者的確遺忘了很多事情。
很幸運地，新門市全都如期開張，雖未達100％完工，但就外觀而言，似已準備妥當。只是這幾天卻又聽說，因為整體業績不甚理想，公司決定要縮減人力。想想，距離開張也不過一個月，連招牌上的灰塵都還沒開始累積吶！
有些事情，不是在事前就該做好評估嗎？就我個人認知，所謂的重大決策通常會具備一些基本的流程吧。或許是我想太多了，公司高層沒有雄才大略的角色，他們最擅長挖東牆補西牆，只求能撐過一時就好，卻沒想到哪天如果連西牆也倒了怎麼辦？
國內旅遊業的老字號雄獅旅遊，聽說截至目前為止也才開了一家門市，而網路起家的易遊網，根據報導也正審慎考慮要將門市擴張的計畫暫停。反觀我們，拼了命的猛開店，好像怕今天不開明天好地點就會被搶走。
其實，就帳面數字來看，這一季的營業額不算難看，但要養這麼多間門市，龐大的人事成本跟管銷費用勢必吃掉不少利潤。我猜可能是獲利不如預期吧，所以凍結人事變成「唯一」的下一步，設個停損點，提前止血，就跟玩股票道理相同。
我曾經看過一篇張忠謀先生「新世紀的新人才」的演講文，他提到：新世紀所需的人才，必須要能重振過去幾十年來已逐漸消逝的舊價值。
那麼，有哪些舊價值呢？第一個是正直與誠信，第二是大我，第三是勤奮，第四是長期耕耘。另外，張忠謀更認為，新世紀的新人才也需要具有迎接新挑戰的七種能力：第一是要有獨立思考的能力，第二是創新的能力，第三是自動自發、積極進取的精神，第四是專業訓練加上商業知識，第五是溝通的能力，第六個能力是英文，最後才是國際觀。
認真聽完 才能有正確回應
以上四點舊價值與七種能力，認真思考，你究竟具備了哪幾點？都準備好了嗎？
這其中，我特別要挑出「溝通的能力」來談，張先生提到，他和同事談話，就能了解對方是否真的聽懂，因為他講話速度比較慢，常常有人會自以為已了解他要說什麼而打斷他的談話，但後來發現90％是錯的，這就是自以為懂了而不夠虛心、耐心地「聽」，所以，「聽」是一定要培養的能力。
張忠謀先生定義「溝通能力」是兩面的，你與別人溝通，一定要完整地表達出你的想法；或別人與你溝通時，你也要有能力來回應，但在回應前，你一定要認真聽完，才能有正確的回應。
「聽」取別人優點 益人又益已
在我很多的演講中，聽眾反應最熱烈的是：如何與另一半和平相處……等的問題。就提出來討論的個案裡，我發現正如同職場中經常遭遇的情況，很多問題其實都發生在「溝通」上。
因為沒有表達清楚自己的想法，或是沒「聽」懂對方的語意，就發生了不必要的爭執了，爭執一旦發生，難免就產生隙縫了。
我們通常很會說、也會讀、常常寫，卻忽略了「聽」是最不被重視，但也許是最重要的，成功的人與別人最大的不同，就在於他聽的通常比別人來得多、講的比別人少，而在聽的過程中，更懂得如何去蕪存菁地汲取別人的優點。
還有很重要的一點，若懂得「自我溝通」，在當遇到挫折時，就可以調適自我心情的，不斷激勵自己，可以幫助自己走出低潮。
真心相待、努力付出 工作需長期耕耘
你是否準備好做一個「新世紀的新人才」？那麼一定要有「長期耕耘」的心態。
現在很多人都是暴發戶心態，都希望一夕致富〈好想當郭台銘〉，或是遇上個真命天子，飛上枝頭做鳳凰〈都想做曾馨盈〉，但天下沒有白吃的午餐〈想想郭台銘前半生的打拼〉，最起碼彼此要真心對待，才能得到真愛；更要努力付出，也才能累積人生的成績單，不經過經營的愛情與人生，如何期待開花結果？
我不否認「速食文化」的某些好處，但是，炒短線畢竟不長久，當然也沒有「長期耕耘」的價值，我們的人生與愛情都必須要有「長期耕耘」的心態，才能長長久久。
◎姥姥格言：當遇到挫折時，自我心情的調適，或自我不斷的激勵，做好所謂的「自我溝通」最重要，多聽、少言永遠是對的！
台灣在這波不景氣中，最引以為傲的科技產業可說哀鴻遍野，尤其是光電產業中的面板廠，死傷最為慘重，成為名符其實的科技「慘」業。
非常不巧的，我哥哥就是在中小型尺寸的面板廠工作，他的辛苦我真是看在眼裡。經濟不景氣，不管你是作業員、工程師，還是跑業務的，每個人上班都戰戰兢兢，一下子傳出幾月幾號要發布第一波裁員名單、什麼時候會再有第二波，或是下個月開始預計員工減薪10%之類的，又或是目前最常見的無薪假。
更甚者還有所謂的「無薪上班」，公司拿同意書給你簽名，表示你是同意公司無薪假的措施，天曉得，大家只想安穩的工作，誰會想要放無薪假呢？而且無薪假又怎能真的安穩在家放鬆休息呢？公司內部一有個風吹草動就氣氛緊張，人人神經緊繃，「下一個應該不會是我吧？」深怕自己工作不保，上班工作辛苦，還得忍受心裡的煎熬，實在非常可憐。
「科技業的全盛時期已經過去了！」幾年前，有人如是說。我本身也是念電子科系，畢業後理應找本科系的工作，不過，看看台灣的科技業現況、看看哥哥的工作情形，使我不得不好好思考自己以後的出路，是不是真的要從事科技業？那一班科技業突飛猛進的直達車，也許，我們這批學子早已經錯過了。
麥金是我認識的歐洲記者，在匹茲堡和他短暫的邂逅，我們在公園漫步，兩人東聊西聊，談到他的過去，原來這位年近30的大男孩，在一年前和交往4年的同居女友分手，原因是他發現女友劈腿，外遇的對像還是他的朋友，女友說變就變，馬上搬出去，投入新戀人的懷裏。
這對麥金來說，簡直是雙重打擊，想到這段不堪回首的往事，他幽幽的說道：「當時我真的好痛苦，無法接受這個殘酷的事實，眼淚往肚子裏面吞，每天一起來就開始渴酒，喝到醉得不醒人事，麻痺自己。」
就這樣過著4個月行屍走肉搬的生活，有一天他突然想通了，把家中的酒通通丟掉，開始奮發圖強，從情變的傷痛中走出來。「妳知道嗎？我好像到地獄中走一遭，可是我熬過來了，我選擇原諒前女友，她會離開我，不是因為我不好，而是我們真的不適合。她現在還和他在一起，我們偶爾保持聯絡，我也偶爾和別的女人約會。」
我看著他，突然為他覺得心疼，這麼善良可愛的人，竟然被一個他深愛的人如此傷害，話說回來，大部份劈腿的人，真的都不是有意要傷害深愛他們的另一半，只不過當他們沉醉在新戀情的喜悅，陷入感情的泥沼之中時，常會忘記另一半如果發現事實的真相時，會遭到威力強大無比的傷害，不幸的是，有的人會被擊垮，一輩子活在憎恨中。和這些人比起來，麥金算是幸運的，因為他想通了。
對男生而言，做愛是談情的必需品；對於女生而言，做愛是談情的輔助品。沒有愛的性對女人而言是不值得記憶的；有愛又有性，女人才會永遠記得那一刻。做個讓女人永遠難忘的男人，愛她，並努力討好她吧！
＜白羊女＞
她就是唯一
如果白羊座的女生願意跟你發生關係，證明她看得起你，千萬不要讓她覺得你心有旁騖，這樣會讓她生氣自己的魅力喔。白羊座的火是沒有辦法控制的，所以如果你想得到她們，就得讓她覺得你們的愛情就是應該在此刻天雷地火，而且此時就是永恆。
＜高潮秘訣＞
表現得專心一致，可別做一半起來接手機喔。還有，要讓她覺得此刻是非她不可的。
＜金牛女＞
二話不說吃了她吧
金牛座的人愛好美食，甚至她也喜歡你把她當美食，假設你能將她與她覺得可口的東西比喻在一起，甚至覺得你就是想要這樣吃掉她，一定會讓她心蕩神馳。最好，事後兩人的確一起去享受美食。哇！那真的讓她永難忘懷呀。
＜高潮秘訣＞
告訴她：「妳就是我最想吃的菜！妳比米其林三星級的點心還可口，讓我好想吃掉妳。」
＜雙子女＞
床上秀出新招式
雙子座的女生也是喜歡性愛探險的，任何花招她都願意大膽嘗試，尤其是肢體的扭轉，甚至是舌頭的功力喔！所以你一定要比她花招更多，讓她覺得跟你在一起是一種學習、是一種進修。
＜高潮秘訣＞
告訴她你是個姿勢／知識淵博的人，願意跟她一起探險極樂世界，跟你在一起的人生絕不無聊。
＜巨蟹女＞
開口閉口必我們
巨蟹座女人是全世界最專情的星座之一，只要她喜歡你，不管你做什麼，她都會感到高潮。你只要扮演好真心愛她的男人，關心她的工作，多跟她聊天，讓她覺得你是真心的，並且是有未來的，她就覺得幸福美滿了。
＜高潮秘訣＞
告訴她「我們」即將要去度假、「我們」一定會幸福的。
＜獅子女＞
榮耀她，其餘免談
獅子座是隻驕傲的大貓，寵愛她並榮耀她是交往的不二法門。你要讓她心情開朗，禮物攻勢跟花言巧語是取悅她的基本原則！談戀愛沒有不花心思的，跟獅女相處，你ㄧ定要讓她覺得你很用心，花了很多心血和錢，如此才能使她獅心大悅。
＜高潮秘訣＞
多用鮮花禮物等花招攻勢，讓她覺得你用力在追求她，但不是求她，因為你自己跟她是很匹配的。
＜處女女＞
打造聖潔專情形象
處女座女生有愛情潔癖，所以跟她們相處一定要把自己弄得乾乾淨淨。「專情」是最重要的，千萬不要一付調情聖手的感覺。處女座的男生喜歡看Ａ片，但處女座的女生可不喜歡，跟她們相處一定要他們覺得這份愛情是很聖潔的。
＜高潮秘訣＞
告訴她與她相遇絕對是三生有幸、是上帝的安排、是神聖的交往。
＜天秤女＞
她絕對是美的，你絕對是帥的
最愛美的天秤座，連接吻都必須是美的，請把菜渣清除，保持口齒清香。品味是少不了的，你可不是個老土喔，你必須是個潮男，對於時尚或是打扮一定要有你的見解。稱讚她美是少不了的，但你的稱讚絕對不能落俗套，因為你是品味人士，不是庸俗蠢蛋。
＜高潮秘訣＞
不落俗套稱讚她的美。
＜天蠍女＞
出其不意給個驚喜
跟天蠍女在一起，一定要準備作戰計畫。你的每個追求都要出其不意，因為她們比你聰明敏銳多了。此外，請不要表現得很處男，這只是顯得你很沒價值而已。
＜高潮秘訣＞
跟她討論彼此喜歡的性愛姿勢，但做的時候要比討論的時候更專業。更出其不意，一定讓她欣喜。
＜射手女＞
她開心你就贏了
只要能讓射手女開心大笑，就是最好的催情劑，因此，約會最重要的就是讓她開心，也要讓她覺得你喜歡她的一切，甚至她的爽朗笑聲都讓你興奮喔！野外情趣也很重要，因為會讓她覺得你很勇敢，總之，要man一點喔！
＜高潮秘訣＞
表現得很man的帶她探索她沒探訪過的境界
＜魔羯女＞
精神鼓勵讓她賣力
如果以情趣指數來說，魔羯座的情趣指數並不是非常高，做愛可能就是為了生孩子吧！不過也不代表她們不喜歡，只是與其強調動作的招式，不如給她們精神上的肯定，告訴她每一次都比上一次更好，就會讓她下次更有興緻。
＜高潮秘訣＞
告訴她跟她在一起真的很舒服、很幸福，她就會更賣力
＜水瓶女＞
精采人生她最愛
有些水瓶座的女人對於做愛好像不太當一回事，有點像是做就做誰怕誰呀。她們表現冷淡不代表不會品嚐，她們只是在觀察你，看你究竟有什麼本事。其實水瓶女是很古怪的，她們喜歡鬥智，建議你在前戲的時候可以玩一些雙關語的遊戲，表現你人生的優勢，她會為你的生命經驗大大折服的。
＜高潮秘訣＞
充實她的生命經驗，比如說得一口好菜，懂得很多國家的風土民情，引人入勝你就贏得好感了。
＜雙魚女＞
浪漫＆體貼＆關心
天生被浪漫附身的雙魚女，最在意體貼表現了。只要你表現得很體貼，就算沒有真的滿足她，她也會「裝」得很幸福的。但千萬要識趣，不要一直問「感覺如何」、「你愛我嗎」等等實務性問題，否則完全破壞氣氛喔。注意，雙魚是很敏感的，一定要注意她的每個表情跟反應，因為她會留意你是否關心她，這都影響了她的心情喔！
＜高潮秘訣＞
甜言蜜語會增加雙魚女的銷魂程度。並且會變成她日後念念不忘寫在回憶錄的內容喔！
為迎合牛年，今年南部的牧場可是卯足創意，台南走馬瀨農場規劃復古路線，推出乘牛車遊園；而位在嘉義的綠盈牧場，則是讓遊客與乳牛自在相處，民眾可自由進入放牧草園區餵食，園內的牛群絲毫不怕生，總是追著人討奶喝，因此經常可見與牛共舞的趣味畫面。
走進台南走馬瀨農場的放牧區域，彷彿走進了中國大西部，處處可嗅到青草香，可見牛群在廣闊草原中啃草；配合牛年，農場還規劃出一系列與牛有關的活動，不僅在園區內放置牧草牛迎賓，許多以牛為造型的雕塑還蘊藏芬芳，走近一嗅，可以聞到迷迭香、鼠尾草等香草氣味。
此外，農場特別針對闔家前來的民眾，規劃許多復古傳統活動，其中又以假日所推出的搭乘牛車遊園最令人期待，若想趁機運動的遊客，也可以玩親子拉牛車，藉機教育孩子農耕的辛勞。
離開走馬瀨農場時，還可以在走馬瀨大橋附近稍作停歇，從這裡可以眺望月世界(泥岩惡地形），景象相當壯觀。
大部分的農場皆有提供奶瓶餵小乳牛的活動，但是嘉義的綠盈牧場卻放任遊客進入放牧草園區餵食。原先以為溫馴的小乳牛，可以依偎在懷中，像個小寶寶般吸取餵食者手中的奶瓶，孰不知任何人只要拿著奶瓶走進放牧區，都成為群牛追逐討食的對象，許多小朋友連牛都還沒有摸到，即已嚇得在園內東躲西逃，相當有趣。
除了餵食小乳牛之外，牧場主人希望遊客來到牧場能學會愛護動物，所以還設有小動物區，讓小朋友親近可愛的兔子，並從中了解溫柔相處之道。在接觸了活潑動物之餘，還可前往農場規劃的錦鯉池，觀賞繽紛多彩的魚群；若假日前往牧場還可到賽鵝場，看看特別的鵝賽跑比賽呢！
幾乎各家牧場都會販售自產的牛乳，但是綠盈牧場強調自家的「綠盈鮮乳」(65元）未經過去脂的過程，倒入杯中，表層還會浮出乳膜，也讓牛乳味道更為香濃。走馬瀨農場推出的「牧草麵」(150元)，以農場內的自種牧草打成汁後，與麵粉攪和製成，品嘗時不僅有Q勁，似乎還有些青草味。
★開車：
☆綠盈牧場 國道3號下中埔交流道後接台18線，再轉台3線循指標轉嘉134鄉道可達。
☆走馬瀨農場 國道3號於官田系統交流道接台84線快速道路，再轉走馬瀨大橋後可抵達。
★搭車：
☆綠盈牧場 台鐵嘉義站搭乘往嘉義農場的嘉義縣公車(05-2788177)，在中埔國中站下車。
☆走馬瀨農場 於台鐵台南站搭興南客運(06-5742005)往玉井車班，抵達玉井後再搭計程車前往。
★注意事項：綠盈牧場的賽鵝，僅在假日10:00、13:30、16:30舉行。
★相關資訊：
☆綠盈牧場 (05)253-8505 平日09:00~17:00 假日08:00~18:00 入園費50元 餵小牛1瓶30元
☆走馬瀨農場 (06)576-0121 平日09:00~17:00 假日08:00~17:00 含遊戲全票390元 半票350元 租乘單車30分鐘50元
雙喜姐在成為家喻戶曉的專業媒人之前曾經有一段非常戲劇化的婚姻，那也是後來讓她立定志向當一個專業媒人的重大原因。
雙喜姐在20歲出頭時被媽媽帶到一家餐廳去，媽媽什麼也沒多說只說去找個朋友。那家餐廳的生意很好，媽媽帶她往一個角落去，媽媽和一個穿戴整齊的歐巴桑打了招呼，歐巴桑就招呼她們母女坐在一張已經有3個人坐定的餐桌前。
一個看起來很呆板的男人坐在兩個女人中間，一老一少的兩個女人都很嚴肅不苟言笑，讓雙喜姐不寒而慄。
律師人家百般挑剔
兩個女人用極銳利的眼光上下打量著雙喜姐，雙喜姐害羞的低下頭，老的女人用命令式的口吻說：「把頭抬起來。是不是嘴巴有缺角怕被發現？」「會做家事嗎？」小的女人冷冷的問著。媽媽和歐巴桑同時搶答：「會啊，很能幹的。」「其實還好啦。」雙喜姐害羞的說。「很好，很實在。」老女人點點頭，小女人也跟著點點頭。歐巴桑笑了起來，彎腰請示老女人，老女人點點頭，雙喜姐就成了這個老女人的媳婦了。「你家女兒實在太幸運了，我起碼找過20個女孩，老太太都搖頭。人家可是有美國律師執照的呢。 」
當初那兩個女人成了她後來婚姻生活中最恐怖的兩個惡魔。律師的媽媽將她當僕人使喚，律師的妹妹將她當敵人來相處，呆板的律師老公和她說話時像是在和自己生意上的客戶談話。她一直想要從這場噩夢中醒來，逃走，但是律師不斷的用法律專業威脅她，說要讓她死的很難看。
律師老公在一場離奇車禍中死亡，雙喜姐的生命得到重生，她決定當一個專業的現代媒人，以彌補自己那段不幸婚姻的遺憾。
跟名人上床，在許多男女性幻想中名列前茅，這已是眾所周知。但最近三大紅娘網站（date, matchmaker,amor）聯手進行有趣的調查：你同意另一半跟哪位名人上床？更引人好奇，誰有那麼大魅力，連另一半都點頭恩准了？
名人魅力無孔不入
老公同意老婆跟名人上床的榜首，是在《神鬼奇航》中扮演海盜頭子的強尼戴普，這是因為強尼戴普是一位「裝備齊全」的對象，不僅身材不錯，其他如風趣、溫柔、機智、紳士派、性感等因素都加諸一身，所以最多男士們投他一票，如果老婆跟他上床，那OK啦。其餘前十大分別是喬治克隆尼、威爾史密斯、布萊德彼特、馬修麥康納、休傑克曼、史恩康納萊、派屈克丹普西、湯姆克魯斯、賈斯汀提姆布萊克。
那麼，老婆同意老公上床的后冠女星又是何許人呢？當然是安吉莉娜裘莉，因為老婆們心想，如果能把老公布萊德彼特一起帶過來玩4P，那就卯死啊。第二名是小布前妻珍妮佛安妮絲頓，接著是荷莉貝瑞、潘妮洛普克魯茲、伊娃曼德絲、妮可基嫚、珊卓布拉克、珍妮佛嘉納（班艾佛列克的老婆）、劉玉玲、瑞絲薇絲朋。
以前我看過一本書，收錄一干人夢見瑪丹娜的故事，當然少不了跟她夢中嘿咻的。這樣也能成書，可見名人魅力無孔不入。現在甚至連「夢見跟名人做愛」的解夢專家 Craig Hamilton都出現了，譬如一位女性夢見登上空軍一號，跟布希總統親熱，就被分析是她太有權力欲，而且空軍一號又象徵男性陽具，連佛洛伊德那一招都搬出來糊弄。哈，有點太超過，是吧。
