林佳誼
愛情世界裡處處充滿危機與陷阱，但是想要遇到一個真心待你的好男人，是許多女性夢寐以求的事，所以，就讓我們來幫你踢掉爛男人，一眼就看到好男人的密技。
他從未介紹你是他的女朋友
如果你的男朋友從來都沒有在他的家人或是親朋好友面前介紹過你而且每當你想和他討論你們倆的關係時，他總會快速轉移話題，這時你可要小心囉，因為他對你很可能只是玩玩而已。
總是聯絡不到他
每次打電話給他總是沒接，而且還有許多的藉口可以搪塞，有時想找他也都找不到人，他的行蹤對你來說就像是個謎，這時你就要小心了，你很可能只是他無聊、沒人陪時的替代品，所以是否想繼續和他在一起，你可要想清楚了。
永遠沒空陪你
每當你想要他陪的時候，他不是以自己要開會就是家裡有事等藉口拒絕，甚至在假日和重大節慶的時候，他也都會說自己很忙而沒空陪你，這時你可要小心自己是不是只是他無聊沒事時的「玩具」。
不給你電話號碼
他不給你他的電話號碼或者就算給了電話不是空號就是無法接通，你問他，他也只是給你一堆理由，最後還是不給，那我只能問：你真的還想和他在一起嗎？
如果妳的男朋友有以上這些特徵，而你還想和他在一起，我只能說……真的小心了。
林佳誼
每個人都是獨一無二的個體，無論是在個性、外表、喜好、專長等等都有所不同，因此，沒有人可以告訴你哪一型的女孩適合哪一型的男孩，不過，哪種女孩常讓男人避之唯恐不及，好奇嗎？就讓我們來告訴你！
男人婆
雖然不是絕對的，但是大多數的男性都喜歡柔弱、楚楚可憐、需要被人保護型的女生，因此對於身材較壯碩、個性較man的女孩，男人就不怎麼喜歡啦。
花瓶女
有著天使的臉孔、魔鬼的身材，但是老是說話不經大腦、腦袋空空的，這也不會是男人心中的「良妻」人選。
永遠的女孩
她像是把自己當成小孩一樣，希望有一個像爸爸一樣的男人來保護、照顧自己，每次遇到事情就只會哭，老是把眼淚當成武器，這種女孩，男人可是會怕怕的。
「驕驕」女
這種女孩很自以為是，總覺得自己是最棒的，凡事也只會想到自己，喜歡批評、貶低身邊的人事物，這種女性可是會讓男人「皮皮挫」的喔！
拜金女
以釣到有錢的男人、嫁入豪門為自己一生志業的拜金女，可是讓男人看了會倒退三步的對象！
聒噪女
好像口都不會渴一樣，從早到晚一張嘴一直講個不停，上至天上飛的下至地上爬的不管什麼東西都能聊，這種女孩我想不只男人會怕，連女生自己也很害怕遇到吧。
騷包女
不管走到哪總能勾搭到一群又一群的蒼蠅在身邊繞呀繞的，這種對愛情不是很認真的女性，男人可是一點都不愛。
以上這幾種讓男人避之唯恐不及的女性類型，你覺得準不準呢？
林佳誼
不論是年少時期在同材之間，還是長大後在同事之間，難免都會碰到喜歡在人家背後隨意大放厥辭的無聊人士，如果你「有幸」遇到了，可以怎麼做呢？就讓我們來看看！
淡定面對
只有你才是最了解自己的人，所以面對那些因為不了解或是嫉妒而在背後批評你的人，誰理他們！這是你的人生，就按照自己的方式過生活，生命有限，何必把時間浪費在那些不重要的人身上呢？
找出「批評源」
很多時候，事情會發生是有它的原因的，所以當有人批評你、說你不是的時候，這時你可能要先捫心自問一下是不是我自己真的有做錯，有的話就改正，沒有就忽略，因為這樣會讓你成長、變的更棒！
正面看待
當有人在背後批評我們的時候，會感到難過、沮喪、挫敗以及憤怒這些都是正常的反應，但是此時的你可別一氣之下就跑去和那個人「嗆聲」或「單挑」，這只會加深你倆之間的嫌隙，讓事情變得更糟。不過，如果在你冷靜思考過後，發現那人對你的「指教」有誤，這時你就可以找他好好聊聊，問他為什麼要這樣說你，有道理就接受，無理就「客氣」的告訴他下次別再這樣了，否則後果自行負責，因為你也不是好惹的！
俗話說的好「人言可畏」但是，世上就是一人一張嘴，我們哪有本事管住每個人的嘴，不過我們可以管住自己的心，只要自己認為是對的，而且不會傷害到別人，就勇敢做下去，何必理會那些流言蜚語呢？
想要讓自己一直看起來年輕、漂亮是女性一生都在奮鬥的事，只要擁有一個健康的生活型態，讓自己的身體、心靈都能天天開心，「永遠的二十五歲」不是夢！
均衡飲食讓你活力多多
想要擁有健康，均衡飲食是第一步，讓自己每天攝取足夠的蔬菜、水果、蛋豆魚肉等物，就可以天天有活力，工作效率一級棒。此外，別輕忽早餐的重要性，它可是你要享瘦健康、享瘦美麗的秘密武器，所以一定要吃早餐！
「多喝水」是擁有健康和美麗的關鍵
人體有百分之七十是由水組成的，這樣你就該知道水對我們人體的重要了! 水有助體內新陳代謝的正常運作，讓我們身體天天「更新」。除此之外，想要瘦身減重，餐前一杯水，可是很有用的！
運動的好 真不是蓋的
缺乏運動不但讓我們時常感到疲憊、無力，許多健康問題也會一一跑出，有研究顯示，規律的運動可強化心臟、肌肉和骨骼的健康，此外，運動也是對抗壓力的好方法，偶爾讓自己跑跑步、打打球紓壓、舒壓一下，不但有益健康，還讓你變苗條，何樂不為呢？
充足睡眠
睡覺是我們身體的基本需求，擁有充足的睡眠才會讓我們腦袋清晰、充滿活力、做事有效率，因為睡覺會讓我們辛苦工作一整天的大腦有休息、放鬆的時間，所以千萬別小看睡眠對我們健康的重要性。
戶外活動不可少
有事沒事就讓自己多往外走走，去呼吸新鮮空氣和享受溫暖的陽光，這可會增加你的抵抗力，讓你更健康。所以還再等什麼，趕快穿起你的運動鞋，我們出發去踏青啦！
美麗是建築在健康之下，所以努力讓自己保持健康，美麗就會隨之而來的喔！
林佳誼
在這個講求「速食」時代，越來越多人不把婚姻當成一回事，認為它可有可無，結婚也只是多了一張紙和一個名份而已，沒什麼大不了的，但是事實真的是這樣嗎？就讓我們看下去！結婚可以讓你…
1.更健康、長壽
有研究顯示，擁有幸福、美滿婚姻的男性和女性比未婚的男性和女性過的更健康、長壽，因為有「家累」的他們為了不讓自己的另一伴擔心，會更懂得照顧和注意自己的健康及安全，雖然有養家糊口的壓力，但是他們也甘之如飴，每天過得很努力、很快樂，這也難怪他們會比較健康、長壽啦！
2.安全的性生活
結婚，讓你有固定的性伴侶、單純的性生活，只要你們都對彼此忠誠，就不會有染上特殊疾病的風險，因此，在身、心靈都受到滿足的情況下，想短命也難！
3.更有錢
雖然結婚之後要買房、買車和養小孩真的很花錢，但是結婚也讓你們有了共同奮鬥的目標，你們會願意為將來的生活更加努力打拼，不久後就會慢慢發現自己帳戶裡的錢越來越多了。
4.更好的生活品質
結婚讓你們擁有一個共同的家，你不會再像一個人生活的時候，東西老是隨便亂丟、冰箱時常空無一物或是衣服總是不洗等等，你會想讓自己心愛的另一伴過得更快樂、舒適，所以會開始在意如何讓彼此擁有更好的生活，有這樣的想法你們的「小日子」能過得不好嗎？
結婚不僅能讓你與另一半甜蜜蜜、擁有一輩子的牽絆，還可以有這麼多你沒想過的好處，有沒有想開始計畫結婚了呢？
林佳誼
對許多已婚的女性來說，能全心全意的為自己所愛的人付出是一件很幸福的事，對她們來說，不管再累、再苦都甘之如飴，但那為什麼婚姻仍讓許多未婚女性望之卻步呢？就讓我們來聽那些不敢婚女性的心聲吧！
1.離婚率居高不下
有調查顯示，現在社會離婚人數是結婚人數的一半，也就是說每兩對夫妻就有一對會離婚，聽起來離婚的機率還蠻高的，不免讓人覺得結婚也只是多了一張簽了雙方姓名的紙而已，沒有太大的實質意義，而且離婚在財產、小孩的監護權等方面都需要不斷的協調、搶奪，真的是一件很麻煩的事，難怪有那麼多人都不敢結婚！
2.不好的前任經驗
如果你有被自己深愛的人背叛過的經驗，我想要你重新打開你的心扉這的確不是一件容易的事，再加上看著這居高不下的離婚率，結婚對你來說可能是個夢靨，這也許代表「一個人生活」才是適合你的幸福。
3.當事業上的「勝犬」
沒有婚姻的羈絆，你就不需要在家庭和事業之間做選擇，可以盡全力的為自己的事業奮鬥、打拼，享受工作帶給你的成就感與滿足，這其實也沒什麼不好只要你感到快樂就好了。
4.自由萬萬歲
不結婚最棒的地方就是你可以擁有絕對的自由，沒有公婆、老公和小孩需要擔心、照顧，你想去哪就去哪、想做什麼就做什麼，無拘無束、自由自在的，聽起來就讓人很嚮往，你不這樣覺得嗎？
人生是自己的，想要過著輕鬆自在的「一個人生活」或是擁有「甜蜜的重擔」，就看你怎麼抉擇囉！
林佳誼
婚姻其實就像照顧盆栽一樣需要我們不斷的努力與呵護，想要讓你們的婚姻一直都甜蜜蜜的就像是新婚夫妻般，這可是有訣竅的，就讓我們看下去…
1.每天都來讚美一下
想讓另一半感受到我們對他的愛，最簡單的方式就是每天稱讚、感謝他對我們的付出，不論是幫你泡杯咖啡這等小事還是翹班只為陪著生病的你這等大事，都別忘了表達你對他的感謝，每個人都喜歡被感謝、尊重的，這可是會讓他加倍愛你的喔！
2.大方的表達我們的愛
你還記得在你們結婚之前，你有多常對親愛的他說「寶貝我愛你」等等噁心到了極點的話，那現在呢？「浪漫」是打開幸福美滿婚姻這道門的鑰匙，所以，隨時讓彼此在心靈或身體上有互動，如起床、睡前都來一句我愛你，出門前、下班回家時都來一個擁抱或熱吻、偶爾來一頓燭光晚餐等等浪漫一下，這都是讓你們的關係「保鮮」的秘訣。
3.共同承擔家事
如果你還認為家事只是女性的事，那你就退伍啦，想成為女性眼中的新好男人、老婆口中的好老公，那就別忘了幫你的另一伴分擔一下家務事，因為這會幫你創造許多專屬於你們的甜蜜時光，感情要加溫一點都不難！
4.再忙也都要溝通、連絡一下
不管你們結婚多久，也不管你們工作有多忙碌，一定要讓彼此有坐下來好好談心的時間，溝通會讓你們更加了解彼此，也會減少衝突、摩擦。此外，不管有多忙每天至少一通電話告知彼此狀況，別讓自己老耍失蹤，讓愛你的他為你擔心，這是彼此在乎、重視不可缺少的舉動，也是你們的愛要長久的不二法門。
以上這些甜蜜蜜小方法，你還在等什麼？趕快行動！
舒芙蕾
很多時候我們不笑會讓人誤會我們臉臭，其實我們只是長得比較兇，在這種情況下，可能「第一印象」就比較吃虧了。怎麼避免這種狀況，讓初次見面的人馬上對你有好感呢？聽聽專家怎麼說！
暢銷書作家Leil Lowndes專門寫關於肢體語言、第一印象等等書籍，聽聽她的第一個建議就是：
「發自內心微笑」。作家建議，微笑不應該是很突然的，因為這樣看起來很假，比較好的做法是在雙方眼神交會時，給對方一個熱情、溫暖的微笑，甚至可以停頓兩秒鐘，讓對方感受到「你很重視他」。
「凝視對方的雙眼」。也是很重要的，有研究說，對方跟你說話時，如果對方眨眼的次數越多，代表他越喜歡你。雖然不一定能推論到全部的人，但說話時如果可以時時刻刻柔和地凝視對方的雙眼，絕對是加分。
除了眼神調整好之外，「神情要專注」，尤其那種一大堆人在同一個場合裡，你只想要吸引某一個人注意的話，你可以時不時用專注的神情看他一下。但這樣其實很可能弄巧成拙，被人家以為是窺視或者「有什麼事嗎」。所以別忘記適時地把目光看向別的地方唷！
跟他初次見面時，你可以把身體完全轉向正對著他，這代表你把所有的注意力都放在他身上，就像是你在看一個小嬰兒一樣。
態度方面，要從從容容、不慌不忙，改掉那些你平常會有的小動作，例如：抓抓頭、太多手勢等等，這樣容易讓對方感覺你很緊張。
另外，抬頭挺胸是一定要的，想像有一根線在你的頭頂拉住你！
如果你還是非常緊張，可以想像對方是你認識很久的老朋友，先讓心情放鬆一點吧！
其他專家也有不同的建議，有專家說「想要加入某個對話之中，你最快的方式就是表現出：你正在聆聽的樣子」。接著把你的視線與身體都轉向那邊，甚至可以適時地點點頭，展現你正在注意他們的樣子。
除了上面提到的這些以外，「握手」也是許多人拉近距離的方式，有研究顯示，「握手握得好，給人的記憶度也會比較高」，所以，不要害怕與人握手，因為握手是可以幫助我們在他人心中留下正面印象的。
最後，專家說，「展現你的熱情也是必須的」，只是，你在展現熱情的同時，不該讓人感到壓迫，或者是你「過份興奮」。你可以深呼吸、降低你的音調，這樣都會讓你看起來具備熱情與沉穩。
下次認識新朋友時，女孩們不妨試試看上面的技巧吧！
林佳誼
想要維持一段良好的關係真的不容易，因為兩人來自不同家庭、有著不同的經歷、教育和思想，想要結合在一起，彼此間有碰撞、摩擦是在所難免的，因此，要如何減少摩擦，讓彼此和諧相處，這可是一門深奧的學問，就讓我們來瞧一瞧吧！
1.我們愛的就是哪個「原本」的他
當你願意嫁給他的時候，這代表你願意接受這樣的他，所以就別在結婚後試圖改變他，讓他符合你的期待，不然這可能會成為壓垮你們婚姻的最後一根稻草。
2.孤單、寂寞永存
人只要還活著就一定會感受到孤單、寂寞，就算結了婚這個事實還是不會改變的，所以不要把自己的孤單、寂寞怪罪在另一半的身上，兩個人可以彼此陪伴、依靠，但是不可能無時無刻的「黏在一起」，所以也就別太苛求彼此了！
3.不為人知的脆弱
每個人都有不願讓別人碰觸到的弱點，這沒什麼好可恥的，你不需要為此感到丟臉或假裝它不存在，所以就別責備另一伴「打開」了它，這並不是他的錯，是我們該調整自己的自卑心態，想要婚姻幸福，這是必要的一步。
4.婚姻即是生活
生活本來就充滿材米油鹽醬醋茶等繁瑣之事，結婚之後的生活也就是如此，所以想要結婚，就先接受這個現實吧！
5.同理心
要做到體諒彼此的難處這真的不容易，夫妻之間總是要有一方是比較包容、退讓，不過，想要一起生活下去互相體諒是必要的，絕對不可輕忽。此外，老婆、老公、小孩都是同等重要，別偏心，否則可是會一不小心就讓其中一方「打破醋缸子」心理不平衡。
人生充滿各式各樣的挑戰，婚姻就是其中之一，想要擁有它，你可是要付出你全部的真心而且要非常非常的努力才行！
林佳誼
厭倦了和自己同年紀甚至是比自己小的男性，因此，正在考慮是否該和大自己許多歲的大叔交往，這真的是一個值得深思的問題，所以不妨先看完以下的「大叔魅力分析」再下決定也不遲喔！
思想成熟
男生有時候要到某個年紀才會真的變的成熟、穩重，此時的他會清楚知道自己要什麼、將來想要過怎樣的生活，因此可以提供自己的另一半一個可靠的肩膀，這可是年輕弟弟們無法相提並論的致命魅力！
感情經驗豐富
大叔們閱人無數，也有過許多的約會經驗，所以他們會比年輕弟弟們更了解女性也更體貼女性，因此，較能滿足女性的需求。而且，因為他們已經經歷過許多的風風雨雨，所以很清楚自己想要什麼、怎樣的另一半才適合自己，因此，對於追求穩定生活的女性來說，這種男人可就是極品啊！
人生歷練豐富
大叔們看過的世界比我們大、看過的人、書也多比我們來的多，看盡人生悲歡離合，也嚐盡人生的酸甜苦辣，因此，在你遇到相同困難時，他可以給予你許多寶貴建議與支持，讓你少走一些冤枉路。
經濟穩定
大叔們在經濟上較穩定，因此，可以提供妻子或女友經濟上的支柱，讓她們可以享受較優渥的生活，所以如果你崇尚享受的生活，大叔或許是不錯的選擇。
不管是大叔、哥哥還是弟弟們，彼此個性適合，真心相愛才是幸福的最高原則，年齡不是什麼大問題！
厭倦了和自己同年紀甚至是比自己小的男性，因此，正在考慮是否該和大自己許多歲的大叔交往，這真的是一個值得深思的問題，所以不妨先看完以下的「大叔魅力分析」再下決定也不遲喔！
思想成熟
男生有時候要到某個年紀才會真的變的成熟、穩重，此時的他會清楚知道自己要什麼、將來想要過怎樣的生活，因此可以提供自己的另一半一個可靠的肩膀，這可是年輕弟弟們無法相提並論的致命魅力！
感情經驗豐富
大叔們閱人無數，也有過許多的約會經驗，所以他們會比年輕弟弟們更了解女性也更體貼女性，因此，較能滿足女性的需求。而且，因為他們已經經歷過許多的風風雨雨，所以很清楚自己想要什麼、怎樣的另一半才適合自己，因此，對於追求穩定生活的女性來說，這種男人可就是極品啊！
人生歷練豐富
大叔們看過的世界比我們大、看過的人、書也多比我們來的多，看盡人生悲歡離合，也嚐盡人生的酸甜苦辣，因此，在你遇到相同困難時，他可以給予你許多寶貴建議與支持，讓你少走一些冤枉路。
經濟穩定
大叔們在經濟上較穩定，因此，可以提供妻子或女友經濟上的支柱，讓她們可以享受較優渥的生活，所以如果你崇尚享受的生活，大叔或許是不錯的選擇。
不管是大叔、哥哥還是弟弟們，彼此個性適合，真心相愛才是幸福的最高原則，年齡不是什麼大問題！
林佳誼
一開始一個人的生活會讓人害怕與不知所措，一個人會比兩個人還要花時間來適應新環境，不過一個人生活可是好處多多，就讓我們繼續看下去吧！
不用在意他們的眼光
當你一個人住的時候，你可以穿得很隨便、很清涼，不刷牙、不倒垃圾、不打掃房間，把家弄得像狗窩一樣，也不用擔心會受到白眼，最棒的是你一點都不需要擔心早上起床會有人和你搶廁所、晚上回家會有人和你搶電視，甚至是冰箱裡自己最愛的甜點可能會被偷吃掉。
學會和自己相處
自己一個人生活可能讓你養成和自己對話的習慣，這並沒有什麼不好，所以不用勉強自己戒掉，因為自己一個人住最有趣的地方就是你可以隨時的轉換「吵鬧」與「安靜」的頻道，當你覺得無聊時你可以打電話和朋友聊天、把音樂開到的盡情狂歡或大聲的和自己說話，不用在意其他人；想要安靜的時候，就關掉一切的「煩惱物」讓自己靜靜的躺在床上放空或看書，這真是愜意的生活！
和自己喜歡的人在一起
一個人住，你可以隨時想要帶你的情人回家就帶他回家，不用在意家人或是室友的眼光，甚至將來如果覺得彼此真的適合，想同居也是很方便的。
一個人生活一點也不簡單，你需要學會一個人承擔許多煩心事與責任，但是，一個人也讓人擁有充分的自由，就看你怎麼選了！
林佳誼
如果你想要擁有快樂，那就要讓自己有能力打敗你的負面思想，挫折與失敗讓人害怕，但是它們卻會讓你改變自己看世界的眼光，幫你發現不一樣的自己，一個讓自己驚豔、佩服的自己，所以別讓你的負面思想「偷走了你的快樂」。
重新定義「缺點」
不要害怕或逃避現在讓你很困擾的缺點，試著了解、正視它，或許不久的將來你的這個「缺點」會成為你不可取代的秘密武器，不過，如果這個缺點現在真的很困擾你，不妨問問家人、朋友，他們也許會提供不一樣的想法給你。
分析你的缺點
正所謂的知己知彼、百戰百勝，所以要打敗你的敵人(缺點)之前，要讓自己先了解它。首先，分析自己為什麼會有這個缺點，是怎樣的因素造成的，以及這個缺點對你的生活會有什麼影響，經過這樣的分析後，你會更加了解自己，而且才有辦法真正的擊敗這個缺點。
打敗VS接受你的缺點
在分析、了解自己的缺點後，我們就開始和它作戰，如果你發現自己真的無法打敗它，那就換個方法囉，用正面的態度來看待它，也就是接受它，畢竟世界上沒有人是完美無缺的，每個人都有自己的不完美，但這個不完美造就了這樣的我們，所以我們該珍惜自己所擁有的一切，包括這個缺點，或許慢慢的你會發現這個被你視為眼中釘的缺點，其實也蠻可愛的！
尋求幫助
如果你真的無法忍受這個缺點到晚上會睡不著覺，白天會無法專心工作，那就趕快尋求家人朋友或是專家的幫助，千萬別讓這個缺點毀了你的生活。
林佳誼
你是個會讓人不敢靠近的人嗎? 只有和你熟悉、親近的人才會靠近你嗎? 其他人看到你不是閃得遠遠的，就是避之唯恐不及，可是你卻不知道為什麼？這也許是你無意識的行為、舉動透露出了「我不好親近、別靠近我」等的訊息，可是你又不想要這樣，你希望自己被大家喜歡、愛戴，那我們就來看看有什麼方法可以幫你破除壞人緣，贏得大家的喜愛！
表裡不一
你說話不喜歡講明，老愛拐彎抹角的，和朋友、同事之間表面上很友好，背地裡卻喜歡道人是非、長短，天啊！這可是犯了好人緣的大忌，如果有趕快努力戒掉啊！
喜歡依賴他人
你因為害怕被拒絕、被討厭所以不太敢和別人太親近，但同時你卻又很怕孤單、寂寞，因此喜歡控制身邊的人的一舉一動，這可是會讓人害怕、反感的喔！
就愛拖拖拖
答應別人要幫忙的事老是一拖再拖遲遲不肯完成，和別人約定見面卻老是遲到、放人家鴿子，甚至喜歡用藉口、謊言來掩蓋自己的錯誤，最糟糕的事，你還習慣把自己的錯誤怪罪在他人身上……小心！這可都會讓你變得沒人緣喔。
其實，這一切的一切都是因為你對自己不夠有自信，所以你會做出一切「惡事」來保護自己不受傷害，所以最好的辦法就是：努力提升自己的自信心，讓自己可以打開心扉接納他人，這樣才是擁有好人緣的最佳方法。
若晴
日前，我們幾位朋友兼舊同事相約聚餐，聊聊近況。
十幾年前，大家剛畢業且年齡相仿，在公司的新人訓練認識後，成為中午吃飯的飯友。
由於大家隸屬不同單位，每天午餐約會就成為互吐苦水，分享戀情及小秘密的聚會。後來大家陸續結婚生子，或是因為工作上被委以重任，姊妹淘聚會才解散。
其中M君在工作上得到老闆賞識並順利升遷，必須付出更多心力，恰好那時她的另一半有機會獨立門戶，便自行開工作室。雖然後來M君老公賺的錢比起以前少很多，但在時間方面絕對自由，因此就承擔起接送孩子上下學、安親班，以及打點各種生活瑣事。
另一位W君則是遲遲未遇到另一半，最近因為父母健康問題，工作與家庭蠟燭兩頭燒。W君語重心長的說，還好沒有結婚，不必花心思照顧夫家跟孩子，讓她可以專心照顧父母的醫療及生活。
而T君是姊妹淘中第一個結婚的，婚後老公與父母的互動頻繁，讓她覺得小夫妻沒有相處時間，兩人常常爭吵。不過隨著孩子出生長大，她慢慢發現公婆可以隨時支援他們，每天忙完工作，再去公婆家接回孩子，此時孩子已吃過晚餐並洗好澡，功課也在安親班寫完了。幾年下來，T君滿心感謝公婆的幫忙，每年會主動邀公婆出國旅遊，公司團購美食時，也必定多訂一份給他們。
反觀我自己，當初剛結婚時，很慶幸公婆會安排退休生活，常常國內外到處旅遊，不太干涉我們夫妻的生活。但是隨著孩子出生，當我們偶爾需要長輩支援時，公婆都給了軟釘子。這也讓我們體認到小家庭要靠夫妻倆互助，因此不僅很少爭吵，有狀況發生時，也不會怪罪對方。就這樣我們這個四口之家一路走來，倒也順利平安。
這次難得的姊妹淘聚會，讓我們理解到人生沒有絕對的幸福或不幸福，家家有本難念的經，唯有珍惜自己當下擁有的，好好生活才是最大的幸福。
林佳誼
正處於失戀階段的你，對於你的前任還抱著哀怨與憤恨的心情嗎?那就趕快看過來，簡單幾點讓你的前任後悔甩了你！不過，一開始你先問問自己為什麼你想讓你的前任後悔甩了你呢？
如果答案是「他甩了我，讓我丟臉，所以我要報仇讓他後悔這麼做」那奉勸你趁早打消這個念頭吧，因為這樣的想法不但會使你不快樂，還可能讓你掉入痛苦了深淵，而且對於一個你不愛、不在乎的人，何必浪費自己的時間和心力在他身上呢？所以如果你只是單純的為了復仇，那就放棄吧！
可是如果你的答案是「因為我還愛著他，而且我很懷念我們在一起的時光，所以我想挽回我們的感情」那你就繼續看下去囉！
別聯絡他 讓彼此冷靜一下
別主動和他聯絡，除了讓他想念你之外，你也可以趁此時期重新檢視一下自己是否還愛著他，如果是那就想想下一步要怎麼行動！
努力充實自己
單身的你，多了許多空閒的時間可以做很多很多以前想做卻沒空做的事，學做菜、旅行、進修甚至是讓自己發呆放空一下，這都是不錯的選擇，讓自己享受單身、享受生活，有什麼不好嗎？
偶爾貼心一下
在你確定自己仍愛著他，而且想追回他時，那你就偶爾關心他一下，如約他一起去吃他最愛的料理、或逛你們以前常一起去逛的地方，讓他知道你還在乎、記得他，讓他也懷念你們在一起的美好時光。
如果你還對你的前任念念不忘，以上幾招不妨試一試，或許會有不錯的成效！
林佳誼
生氣會讓人失去理智，因而做出無意義和冒險的舉動，最後讓自己後悔不已。有研究指出，不高興的情緒會對我們的身體、心靈造成很大的傷害，以下幾件事可千萬別在生氣時做！
在社群網站上發洩你的憤怒情緒
許多人喜歡把自己的心情點滴po在社群媒體上，不過把自己的不愉快po上去讓大家都知道，這可會一不小心就留給別人你是個愛抱怨的人的印象，而且還可能毀了你們之間的情誼。除此之外，當你想找人訴苦時，可要慎選對象，否則可會讓有心人有造謠的機會。
做決定
要下決定前一定要很冷靜考慮清楚，才能做出正確的決定，因此，如果你心情很差，這時很可能會因一時衝動而做出讓自己後悔的決定，所以千萬不要在這個時候做出重要決定。
遷怒他人
或許你自己沒有意識到，當你心情不好時身邊的人常會莫名其妙的「掃到颱風尾」，這樣的情況對你的人際關係可不是好的影響，要減少這樣情況的發生。
開車
當你生氣時能不開車或騎車就不要，因為此時的你正處於「失控」的狀態，一不小心就會因衝動就撞到或被撞到，別拿自己和別人的生命開玩笑，這可會讓你後悔一輩子的。
染上惡習
憤怒的情緒會毀了一個人的意志力，因為你會想利用抽菸和喝酒來麻痺自己的痛苦，千萬別這樣做，這可會讓你毀於一旦，最好還是用運動來釋放自己的怒火吧，既健康又紓壓！
學會控制自己的情緒，別讓自己成了憤怒的奴隸，這才是擁有幸福、快樂人生的不二法則。
林佳誼
分手常讓人對自己還有愛情失去信心，不過你要了解不論這段關係最後的結果是好是壞，它都讓你成長了，因為你變得更了解自己、更知道怎樣的人適合自己，這不會只是在浪費時間而已，所以如果你現在正處於這個階段不妨告訴自己……
1.每個人都要有自己的私人空間
很多人認為愛就是要無時無刻的「黏」在一起，這其實是不對的，這樣會讓你失去自我。記住，每個人都需要有自己的空間去做自己想做的事，不要為了愛情而放棄了自己的朋友、家人以及夢想。
2.激情只是短暫的
處在熱戀期的你們總覺得每天都過的飄飄然的很舒服，但是不幸的是，這個時期維持不長，你們之間的激情會慢慢的冷卻，因而轉為平淡，這就是愛情。不過，真愛就是即使你們之間沒有了驚天動地的激情但卻有相知相惜的守護，陪伴你一生。
3.每個人都是獨立的個體
生在這個自由、平等的時代，不論你倆在一起多久，他都是他，你都是你，你們是獨立個體不是彼此的所有物，所以別試圖改變、控制另一伴的習慣、行為以符合自己的期望，這會讓彼此過得很痛苦。
4.要對自己更有自信
其實，你對愛情的小心翼翼是反映自己內心的沒自信，如果想要有一段健康的關係，首先要加強自己的自信心，才能擺脫心中的恐懼、不安，因為我們都是值得被愛、被捧在手心上的。
5.優雅的放手
不要害怕失戀，失戀讓我們學會為自己找快樂，也讓我們懂得更愛自己。此外，不要害怕再次受傷，放下過去，勇敢追尋愛情，這是找到真愛的必經之路，畢竟，不經一番寒徹骨 焉得梅花撲鼻香！
一段關係不論好壞在我們成長的過程中都占有很重要的地位，它讓我們成長、茁壯，所以拿出自信、勇氣去面對它，不要害怕！
不論是情侶還是夫妻，吵架總是在所難免的，但是如果想要吵得「有藝術」，那你可就要先了解自己是哪一型囉，以下有各種類型的吵架方式與解決方法，就讓我們看下去…
火爆型
你們屬於喜怒形於色，也就是天真、直率且熱情如火的人，因此你們的感情生活常給人好像在坐雲霄飛車般的刺激、高潮迭起，不過這樣的你們常因為一時的感情用事，而做出讓自己後悔的舉動，所以如果你是屬於火爆一型的人，下次在要失去理智前，先讓自己換個環境、位子冷靜一下，不要急著做任何的行動。
冷靜型
你們之間不曾因意見相左而爭吵、冷戰，對於生活中的一切事務總有相同的想法，但是這真的有可能嗎？我想我們不相信，這很可能只是你們在壓抑彼此真實的感受，如果你們想要在一起一輩子，那這可不是個好現象喔！花時間了解自己，問問自己到底想要什麼，就算想法不同也可以表達出來，就算有衝突也沒關係 因為這樣你們才會更了解彼此！
完美主義型
你們兩個都是對事情追求盡善盡美的人，因此常會覺得對方做得不好，而一直不斷的爭吵、衝突，一點小事都可以鬧翻天，這時你們可真的需要好好溝通一下了，把彼此的規則、底線說清楚，才不會讓你們總有吵不完的架可吵。
追趕VS逃走型
當你跟他說親愛的我們是不是該談一談時，他總會馬上找到藉口溜掉，這時別發火，很可能只是因為你的這個溝通方式不適合他，換個方法和他溝通這個問題或許就可以迎刃而解。
貌合神離型
雖然你們沒有言語和肢體上的衝突，但是你們已經到了互看對方不順眼到不願意浪費力氣和對方吵架，不想和對方同桌而食的嚴重情況了，這時你們真的要好好坐下來談一談，把彼此的不滿說出來，你們之間才有改善的可能，一直把不滿悶在心裡不說出來，分手一途可就會是你們最終的結果喔！
不管你屬於哪一型，溝通是解決問題的最好辦法，找時間好好聊一聊，說說彼此的想法、不滿，對你們之間會有很大的「加溫」效果喔。
軍眷真偉大，辛酸淚點大調查
軍人，必須要保國衛民、服從命令、救災待命，守護一個國家其實是件繁重而且吃力不討好的事情。而軍人的老婆，必須要守護先生、照顧老小、獨立認命，守護一個家庭的困難，更不下於守護一個國家！
DailyView網路溫度計以各大討論區、網路社群、部落格與新聞網站為標的，搜出網路上軍眷們大吐苦水的辛酸點，看看軍人的家人們有何不為人知的辛苦、又有哪些令人感動的事情？
最辛酸：相隔兩地，感情維繫不易
網路調查最令軍眷辛酸的痛點，就是必須相隔兩地導致感情維繫不易。軍人們由於職業關係必須駐地離島、時常調動單位、搬家都是常見之事。放假也不一定像一般人周休二日，必須值班，甚至月休一次。
對於軍人的另一半來說，等待、等待、再等待是「專業技能」，但是，在聚少離多又遠距離戀愛之下，容易延伸出許多問題，比如實質外遇、精神出軌、濃情轉淡、失去耐心等問題。
雖說感情生變的原因有很多種，各種職業的生活型態都可能影響感情。不過，和軍人戀愛、結婚，確實可能需要忍受長期的分離及等待！難怪網路上很多網友發問「他對我很好，但跟軍人結婚真的好嗎？」
軍令如山，老婆永遠只排第二
一通電話來，軍令如山！說收假就收假，原本訂好的假期泡湯；好幾個星期不見，卻因為颱風救災又過家門而不入！這些都是軍眷們的真實含淚心聲。
軍人在工作上有著許多無奈，沒有辦法準時放假、也沒有辦法如願請假，錯過了女朋友生日、情人節、結婚紀念日，也錯過了團圓年夜飯、老婆產檢、更錯過了老婆生小孩的那一刻。而在這些時刻，以前的女朋友，現在的老婆，通通都是一個人，獨自度過這些辛苦又心酸的日子，等到另一半回來說聲「對不起」，只好又哭又笑的歡迎他回家。
你知道軍人現在也要繳稅嗎？你知道軍公教年終慰問金被刪減嗎？你知道退休年限計算可能從七五制改為八五制嗎？
福利砍砍砍！
這些都是攸關軍人福利的大事，軍人福利和以往相比已經大不如前，有人說「不知道國家需要軍人幹什麼？」、「不需要花納稅錢養軍隊」、「軍人退休早又爽領終身俸」．．．這些民眾意見也不在少數，因此台灣近年來立委提案頻頻修法，將軍人的福利一減再減，看在軍眷們的眼中卻是很心痛，不只心痛另一半的待遇變差了、家庭經濟變困難了，更心痛另一半的社會地位被用月薪、金錢換算價值來衡量，卻忽略了他們超乎一般工作的犧牲時間、放棄自由、冒險救災的付出。
強力後盾，捍衛軍人尊嚴
「軍人這麼好當，你來當啊？」很多軍眷們常在網路上忿忿不平。以前的軍人保家衛國的形象深植人心、令人尊敬，現在的軍人卻常常被媒體修理、被酸民批評，很多軍眷大嘆軍人的尊嚴大不如前。 雖然說軍紀很重要，軍人本不能違反規定、不能犯錯，但是，一旦犯錯可能遭受連坐法牽連、丟了考績甚至終身俸，壓力也是很大的！有功不褒，有過全民批判，讓軍眷們跳出來大抱不平，在網路上大吐苦水、反擊酸民、據理力爭，相信軍人們有這樣的強力後盾，再苦也不怕了！
母兼父職、轉職壓力好辛酸
在本次調查中，軍眷們的辛酸還包含「母兼父職」的辛苦，因為軍人爸爸們不能常常返家，當小孩哭著要找爸爸時，媽媽們也只能抱著小孩一起哭、還要在親友面前假裝堅強！
其次還有當另一半興起轉職念頭，除了擔心工作適應問題，是否該支持另一半去追尋夢想、還是要鼓勵他繼續撐下去？也常在網路上引起廣泛討論。 軍眷們辛酸淚點講不完，等待老公回家也是一種「站崗」勤務，只是妳們不孤單，透過DailyView發現網路上有一大票成熟堅強的好姊妹相伴，這種適應能力也算是長期受過「軍事訓練」吧！姊妹們站崗了！加油吧！
