他到便利超商買下全部的啤酒，一口都沒喝，他把酒全都倒進溪邊。
那好幾箱酒有一些被鵝卵石上抓蝦子的小男孩撈起來，有一些隨著重工業區排放出來的泥沙沉到溪底。剩下的則全部流到海裡，被鯨魚喝掉。
鯨魚醉了，就偷偷把酒從身上的孔噴到空中，凝結成雲朵，冷卻成雨滴，微醺味的雨淋在公主的花園籬笆邊，澆在爺爺的老家院子裡。
蜜蜂把那當成花蜜帶回窩裡。螞蟻還來不及搬家就先打了嗝。
手臂上帶有刺青的卡車司機有了預感，把擋風玻璃啟動雨刷，音響調到最大，拿起開瓶器，輕鬆的吹著口哨。
早晨才剛來，全世界都醉了。
所以那天全世界的大人都沒去上班，學生的書包也都睡在房間裡，艦隊與戰鬥機沒有裝飛彈，元首沒有發表聲明，煙囪沒有冒煙。
只有喝醉的船長站在渡船口看著海浪。
還有喝醉的農夫在水車旁看著稻田。
喝醉的母親把荷包蛋煎焦了。
喝醉的玫瑰花苞忘了綻放。
喝醉的太陽忘了露臉。
「Love and peace, not war.」
他滿足地看著路邊忘記關掉的街燈，唱歌似的重覆唸著同樣的句子。
「Love and peace, not war.」
早晨的時間變得比平常緩慢許多，走到陽台，打算幫盆栽裡的花草澆點水。在推開玻璃窗門的那一瞬間，就停止了原先的念頭；一整片黑灰色的濃厚雲層笨重地在天空中移動著，空氣裡充滿著潮溼水氣。看樣子，應該等一下就會開始下雨了吧。我在心裡這樣想著。
果然，霎時雨水如同斷裂的線條那樣紛然落下，發出淅瀝的聲響。大雨不停拍打在盆栽上，原本擔心柔弱的花瓣會因此而有所裂損，卻發現雨中的它們更顯得強韌而鮮明。我不由得思索著淨化的含意，應該就如同這些花草那樣：以著沉靜安穩的姿態，接受外來的一切變化，自己原有的本質不會因此而有所變異，又能經由這些外來的變動來潔淨自己。
雨水繼續滴落，我也繼續被時間推動著，但是當下的感覺卻是自在，不會想去疑問下一個未知，只是在時間裡移動著筆墨紀錄當下最真實的感受，沒有參雜任何過於虛擬的想像：在雨聲滴淋的淨化中，學著凝視自己的內在世界，發現了真正的寧靜並不是沒了任何聲音，而是能以著一顆寧和的心，去聆聽任何的聲音。
寫著寫著，雨聲隨著雨勢趨止而漸漸地消失了，明亮的光線從窗外投射進來。我停下書寫的動作，來到陽台上遙視遠方，之前的濃密烏雲已經消散離去，天空恢復了原有的淨藍色調。所有景物，在經過這場雨的洗濯之後，融合著柔亮的日光，宛如一幅被重新更換的清新畫作，不再同於昔日。
以面相學來講，額頭代表早年，人中代表中年，下巴代表晚年，所以下巴比較長的人在晚年會比較好！這對我這個想要現在就中樂透的人來講，真的不是一個好消息！因為，我的臉型活生生像一個紅蘿蔔。短短的額頭、短短的人中，但是卻有個長長的下巴！
人到晚年跑不動，走不動，牙齒早就掉光，早已不能享受美食，也不能遊山玩水！如果在那時候好命，對我來說，真的是一點用都沒用。
說不定到最後真的中樂透，顫抖地拿著中獎彩券，卻激動得心臟病發，最後搞個風光大葬！這樣有用嗎？
更過份是，還有同學對我這個特殊頭型多加評論！根據他的說法，我的側面看起來像是被籃球直接命中臉部，以至於頭頂與下巴比較突出，而鼻子部位，相對的，就比較凹！聽到這裡，我便忍不住用我的下巴攻擊他的頭！相信有讀過解剖生理學的朋友一定會知道，下頷骨（下巴）是顏面骨中最硬的骨頭！這個迎頭痛擊，相信他一定永生難忘！
下巴長就算了，還常常「繞ㄟ海」。一旦嘴巴張得太開的時候，下巴的關節處就會卡住，常常要我對下巴敲敲打打，才能恢復正常，乖乖閉上嘴巴。
這個缺點在一次開會中，讓我糗到極點。那是在一場午後的會議，漫長而枯燥的議題，讓我一直在會議中打不起精神。但是這個會還是要開下去，這時候提不起精神的我打了個特大哈欠，幸好這個哈欠是在我低下腰去撿筆的時候打的。正當我暗自慶幸時，卻發現我「繞ㄟ海」了。我的大嘴無法順利閉上，這次好像特別嚴重，無論我怎麼敲打下巴，嘴巴都無法順利閉上。好死不死，這時候卻指定我站起來說話。
「你到底在磨菇什麼呀？快起來說話！」
無奈的我只好心不甘情不願地站起來說話。
「啊……。」站起來的我，只能張著嘴巴，發出單音。在了解我的狀況之後，大家都笑得人仰馬翻，瞌睡蟲早就不知道跑到那裡去了！每個人這時候的嘴巴都張得比我還大。
就在我遭遇這個淪為笑柄的慘案發生沒多久，有一位我牙科的同學，像救世主般降臨在我生命之中。他說：「我可以幫你做個矯正！你的下巴看起來就不會那麼長了！」於是我興奮地問他說：「你有成功過嗎？」他搖搖頭說：「我還沒有做過！不過你將成為我第一個成功的例子！」
於是我絕然而去，因為我可不想成為白老鼠！尤其是那聽起來似乎會很痛，我看還是維持原樣才是最好的。套一句廣告詞，天然ㄟ尚好！
妳聽靜靜傾聽
幽幽微微的風屏息地流動
悄悄推開了夢的帷幕
是誰在城堡裡竊竊私語
說著失落了的珍貴魔法、美麗的預言……
噓
聽見了嗎
原來那些就是妳最深的祕密呢……
男女老少絡繹不絕地湧進，她總是應接不暇，隨時要注意鍋爐上的火侯，又得應付顧客們繞口令般的要求，尤其是後者，最令她感到頭痛。
「給我大杯去冰半糖！」「中杯微糖少冰加椰果！」「我要少糖冰正常一杯大顆珍珠！」「我還要……。」剛開始她還不能適應如此繁瑣的要求，自忖到底是良心事業，也求賓主盡歡，便撐著老花眼一一強記了，卻也不免埋怨似地嘀咕著：「都怪陽世間帶來的壞習慣，喝個孟婆湯也那麼多名堂。」
「孟婆婆，我要小杯少冰多一點糖，我怕苦！」眼珠懸掛在外臉色死灰的小男孩怯生生地說。
「是時候請個工讀生了。」孟婆心裡悄悄盤算著。
在那座作廢的公車站牌下，那個人天天站在那裡，等待著一輛永遠也不會來的公車。
日子一天天過去，就算是徒步，也早就到達了要去的地方吧，但那個人還是天天佇立在原地，等著或許有一天，已經改道的公車會再度出現，命運會忽然翻轉過來給他一個驚喜。
然而，就算等得再久，結果還是一樣的。
親愛的，對於你想做的事，想去的地方，不能只是等待，你還必須行動。
缺少了行動的等待，是一種乾枯的狀態，什麼改變也不會發生，就像一輛不存在的公車，永遠不會到來。
趁著假期，我到宜蘭小住幾天。
遠遠看到一幢充滿法國鄉村氣息的民宿，草皮上還架著荷蘭風的大風車，相當有品味的好地方，這就是我要休憩兩天的世外桃源，我走過民宿大門外設計在小溪上的小橋。
「我要一間單人房。」我看到一個戴著鴨舌帽的歐巴桑，她的打扮跟這民宿的景緻形成一個強烈的斷層。歐巴桑沒有說話，只順手拿給我一只218房的鑰匙，由於是非週末，這麼大的地方就只有我和怪異的歐巴桑，環境倒也顯得清幽安靜，還不賴。
摳摳摳，傳來敲門聲，一開，是歐巴桑，她的裝扮又再次令我咋舌。她穿著一件出家人的海清，帽子也拿掉了，我猜想她大概是為了要證明她堅定的佛心，和要前往西方國土的決心，所以一併將三千煩惱絲給解決掉了。
「少年咧，你有沒有聽過大悲咒？」歐巴桑很認真地問我，但還沒等我回答，她便很自動地走進房間，念著咒語繞著房間轉……。繞完一百圈後，她很自然地經過傻眼的我，出房了。
隔天晚上，我剛洗好澡，敲門聲再度響起，當然又是歐巴桑。
「少年咧，你有沒有聽過地藏王經？」她走進房間，盤坐在地上：「你來這坐。」我來不及阻止，只好和她四目相接兩小時。法喜充滿，經文真是長到快升天了。
第三天晚上，摳摳摳，不等她開口，我趕緊說：「妳可以念心經給我聽嗎？」因為心經最短，這是唯一能快速解脫的方法。
火焰住進了新家，那是一個剛建成的紅色磚造壁爐，大屋還充斥了刺鼻的油漆味。今年的春天，它隨著主人搬進這間剛蓋好的新屋，聽說那是會下雪的地方。火焰看著煙囪直通到頂的天空，在那小片藍天下，它開始它的新生活。
在許多日子裡，它結識了許多從煙囪通道下來的不速之客。飛蟲的屍體、渡鴉的羽毛，甚至還燒著一位妄想從煙囪下來的竊賊，然而這些相遇都是短暫的，不是見著它後逃得遠遠，不然就是觸碰到它而化為一團灰燼，它在百般無奈下，仰著頭，迎接它的第一個冬天。
一片雪花飄進了這個通道，火焰很高興，因為它又能認識一個新的朋友，但同時它也想起那些觸碰到它的朋友，都是不幸的下場。它只好發出熾熱的溫度，阻止、警告這位白色的朋友，以避免這場美麗的邂逅，因它之故而燃成灰燼。事與願違，在重力的拉扯下，雪花最後還是投進它的懷中。
火焰傷心地悶著頭，但這位白色朋友驚奇的特技，卻讓它破涕為笑。雪花在它懷中化為水氣，飄上了天空，並承諾著，下年冬天還會再來。
從送走你的那一刻起，我就渾身不對勁，整個人不由自主惶恐慌張起來，好像頓失所依，找不到岸靠。
部落格還等著我更新文章、照片等不及要PO上；MSN、Skype好友們正準備和我即時通，真實的空間太冰冷，虛擬世界多麼熱鬧華麗，瞧！我錯失了多少驚奇事物？彷彿當紅模特兒，突然失去伸展舞台，我就快要凋零枯萎。
母親問我，為何這兩天，雙手老懸在空中，像是彈鋼琴般按來又移去？她不知道，我多麼享受在鍵盤上劈哩啪啦，假裝我是貝多芬，在網路中呼風喚雨，彈奏我的交響曲。
我不停地檢查手機，是否遺漏了你修復歸來的訊息，他們是否善待你？等待的焦慮竟如此苦澀。
我依舊讀報、看書，但少了你，就像少了一杯咖啡，整日無精打采，無法振奮活力，沒有你的餵養，我竟如此飢渴。
你中毒尚可重生，我上了你癮，卻沒有解藥，喔！不，我不想戒掉，我心甘情願「宅」在你面前，匍匐在你腳下。
村子口的路燈又壞了。於是阿順伯又像前幾次一樣，當起村子裡提燈的人。有些人擔心他年紀太大了，晚上出來反而危險。阿順伯回答說，哪裡會，他做得很開心。
結果隔兩天阿順伯沒來提燈。
「真不方便呀！路燈什麼時候修好呢？」
「不知道阿順伯是不是生病了啊？」
又隔兩天，提燈的人終於又站在村口，「我兒子跟媳婦來看我，我就沒法出門了。」有人問他，怎麼不跟兒子去城裡住？阿順伯只是笑笑地，搖著頭不說話。
路燈後來修好了，但是阿順伯卻去了永遠無光的地方。村子口的路燈沒再壞過，有人說，那是因為以前提燈的人在保佑的緣故。
有可能是閉上眼睛，來不及滅掉的亮光形成無數個小點，我的心底起了一道深深的疑惑。那不是吧？我還這麼年輕，就像一個無法接受事實的病患，重複著心中無語問蒼天的悲哀。
那張白紙那盞日光燈，出現了黑蟲，是未成熟的蚊吧？反射動作總是比較快，下一瞬間我已揮向牠，免得成為我皮膚上的禍害。
是的，我可以揮舞著拳頭，但牠依然囂張地在你眼前來回，嘲笑著打不到打不到，就像頑皮的孩子戲弄著他們的父母，當他們年紀小，並不懂得父母的老。
一直感覺自己是孤獨的，隻身來往在每一條小巷，今日，總算有件東西來與我作伴，日也好、夜也好，二十四小時與我形影不離。人生，能有這麼一位知已好友是好的，可，心裡邊泛起的驚怕又是怎麼一回事？
你是我孤單的良伴，卻也猶如我體內的一塊毒瘤。
終於，我分析著密密麻麻的複雜心境。飛蚊症，我還是比較恨你。
還在為做過的噩夢傷心嗎？
親愛的，該醒過來了吧。昨夜已經過去了，那個夢也早就做完了，為什麼還是閉著眼睛呢？
醒過來，醒過來，張開你的雙眼，看看當下這個世界。
看啊，這是多麼光明美麗的白天，你的心又何必繼續守著昨日的黑夜。
過去皆為幻夢，真實的是當下的時空。親愛的，要珍惜每一個永不復返的此刻，別讓自己遲遲停留在過去的情境之中。
我想念的，是長著厚繭、帶點兒傷口，很man、很man的那雙手。
那雙手，曾粗魯地搶走我手上所有的重物，讓我理直氣壯裝柔弱；按摩的手勁兒，跟專業師傅比起來不遑多讓，常常讓我不小心便睡得香甜；看我費力地鋪著床，會不好意思杵在旁邊當稻草人，只好彆扭而不熟練地幫忙東拉拉西扯扯；口口聲聲嫌牽手很娘，卻仍在漆黑的電影院裡，默默地拉起我的手，直到散場。
手的主人，像個老頭兒，很多想法，很多道理，很多原則。偏偏，我不講道理，卻喜歡你的想法、討厭你的原則。
你在講道理時，我總是不耐煩，下意識地便會把玩起你的手。偶爾，你會忍俊不禁笑出來；偶爾，你會氣我不專心聽你說話，便甩開我的手拂袖而去。
心理學家三不五時發表一篇篇看起來很有科學根據的報告，總是理智地談論著那些關於愛情、背叛與費洛蒙。
我思索著，卻猜不透那些心理學家為何要我們如此清醒地面對愛情？是為了讓失戀的人們減緩失去愛情時的疼痛感嗎？可是，保持清醒面對愛情的人，到底有沒有具備愛的能量？
若手的主人，當年可以一邊牽著我的手，一邊告訴我，你的那些原則一、原則二、原則三……，或許，盲目的我，就會乖乖地遵守你為我立下的所有原則，毫不反抗。若你沒有這麼多原則，或許，我就不會在離開多年後，老是想起你的手，卻記不清你的臉了。
幾個月前，我在澳洲農場工作時，發生一個至今回想起來仍不禁莞爾的經驗。
某天休假，我與朋友到鎮上採買食物，卻遭逢狂風暴雨。我在商店內看外頭的樹木枝枒被吹得前俯後仰，雨絲更是以暴烈的姿態在空中畫出犀利的斜線，強風將落地的雨滴席捲為一抹淡白的薄霧。
簡直像台灣的颱風天嘛！我想。
說時遲那時快，咻的一聲，全體人員突地陷入一片黑暗。停電了。
收銀系統不能使用，有些商品也就無法購買，店員及客人的臉上盡是無奈。
於是我們返回與世隔絕的的農場宿舍。果不其然，也是停電狀態。
如此一來，我與朋友的擔憂逐漸浮上檯面：澳洲人辦事效率是出了名的慢，又適逢假日，電力一時半刻應該無法恢復。那冰箱內需冷藏的食物怎麼辦？那可是我們一個禮拜的糧食啊！憂慮的不只我們，其他外國員工也紛紛奔相走告：冷凍庫的門避免開啟，非不得已，請速戰速決。竭盡所能地想要留住僅存的冷空氣。
平常對物價斤斤計較的我和妹妹，實在捨不得美味的食物在室溫下腐壞，於是在吃完午餐的飽食狀況下，還是夥同朋友，決定展開食物清空的接力賽。
乳製品理所當然地成為首要之選。我們陸續解決了優格與牛乳，朋友則捧著一盒家庭號冰淇淋，一勺一勺送進嘴裡。肚裡的午餐還未消化，硬是吞進這些點心實在有些自虐傾向。
摸著鼓脹的腹部，我們不得不休息片刻，並虔誠地祈禱電的到來。
時間一分一秒過去，天色漸暗，光線緩緩從屋內褪去。當大家已抱持著「今天電不會來」的想法時，樂觀的外國人點起蠟燭玩著大富翁；異國情侶深情互擁，享受黑暗中的隱密；我與朋友則吃飽撐著怒視牆上的時鐘，計劃再過幾分鐘要去解決冰箱內那六大塊奢華的厚牛排。
我想，我就快嘗到撐死是什麼滋味了。
正當朋友興高采烈地告訴我，她已經達成清空冰箱的目標時；正當我做好最壞的打算欲起身拿取牛排時……
電來了。
頓時燈火通明，電器運作的聲音隆隆作響，全場歡聲雷動。只有我與朋友，直盯著彼此宛若懷胎數月的的肚皮，哭笑不得。
喜歡終日噴出濃煙烈燄與熔岩的活火山嗎？相信除了部分研究人員外，一般人都是避之唯恐不及。EQ不佳的主管，就如同不定時爆發的活火山，部屬同樣竭力避免接近。不僅吃飯時避免同桌，同行時避免同車，就連狹路相逢，也寧可繞遠路而不想碰頭。
為了儘量減少與活火山主管互動的機會，能不呈報的案件就不往上報，非到最後關頭，絕不輕言上火山。如果萬不得已，必須呈報，也得小心觀察主管的心情，以免被颱風尾掃到。
活火山主管與部屬，如同磁場同性的兩極，磁場相斥的力量，讓部屬始終與活火山主管保持一段安全距離。威力愈猛的活火山，相斥力量愈大，火山口四周呈現的真空半徑也愈廣。
部屬將踏入荒蕪的火山肆虐區視為畏途，習於大事化小、小事化無、報喜不報憂或粉飾太平，主管便不容易接收到正確的訊息。等到問題惡化至難以隱藏的地步，往往已難以善了。
通常，闖禍的部屬會依情節輕重究其罪責，但不論對員工的懲處為何，基於「授權不授責」的原則，主管仍必須負起最終責任。活火山主管在震怒之餘，免不了又是一場全員波及的大爆發與大災難，讓火山口周遭的真空區變得更廣。
此外，活火山主管轟出的一大片真空地帶，也容易讓心懷不軌的部屬有機可趁。他們刻意與主管維繫好關係，成為資訊上達天聽的管道，藉由掌控資訊管道獲取權力，再居間操控，從中得利。有了這些拿著雞毛當令箭的地下司令，活火山主管所獲取的資訊更加失真。
遇上活火山型主管，若無其他更好的工作機會，部屬通常敢怒不敢言，只能隱忍荼毒之苦。或許，在活火山主管所噴發的恐懼烏雲罩頂之下，部屬戒慎恐懼地面對工作，表面上看來團隊績效還不錯。
但火山主管持續爆發，可能逼走手下大將，讓團隊績效瞬間跌掉一大截。也可能燒掉真相與事實，做決策如同在高處走鋼索。碰上了狐假虎威的黑心部屬，更可能成為傀儡而不自知。
不論是中年喪偶，或老年喪偶，他們的生命空間應該是無限的寬廣，交異性朋友也好、再婚也罷，或是喜歡一個人靜靜的過餘生，誰有權力對喪偶的人說不？
隨著壽命的延長，中老年喪偶的人增加了。喪偶的中年人，不論男女，似乎都得經過一段時間調適，才能走出傷痛和活出自己的一條路來。
＜New Life1＞拍照旅行 日子很充實
我的鄰居林爺爺已經96歲，他的妻子在他五十來歲時走了。原本在法院工作的他，條件算是挺好的，也約過一些會，那些約會對象看起來也不錯，但他一直沒碰到適當和有感覺的對象，最後不知不覺的單身。時間一晃，居然也半個世紀了。
在半個世紀的單身時光中，林爺爺的生活因著興趣寬廣，並不顯寂寞。他幾乎爬遍百岳，也旅行過二十幾個國家，還踏遍美國50個州。同時，林爺爺從小養成閱讀習慣，每日一定要讀書，所以，他的心靈世界是豐富的。
在旅行時，林爺爺用心的拍照、紀錄，照片沖洗出來後，還將照片用日記方式記錄下來。他的紀錄非常整潔，有詩意，也有寫意，單就閱讀相片和文字的紀錄，就讓人欣喜。
不只如此，林爺爺每天四點多就到植物園做運動。他自己研發一些對各器官有益的運動，還天天趁運動時按摩臉，所以，即便他已經96歲，臉上還是少有縐紋。
二度單身的林爺爺，養成絕佳的生活習慣。數十年來，他自己燙衣服或做自己最愛的食物。他不仰賴家人，也不推諉他人。他的生活自由自在。
林爺爺單身半個世紀，他的單身日記是充實的，沒有任何哀怨。
＜New Life2＞延續丈夫夢想 她自立自強
兒童小說家李潼在2004年因癌症辭世，享年才52歲。他的妻子祝建太在悲傷中選擇快速的獨立和站立起來。
「李潼走之前要我趕緊學會開車，這樣我才可以開他的車。」祝建太在談到丈夫的遠見時，還是有諸多的不捨。當然，她開始忐忑不安的握著方向盤，開始學習開車技術和認路。「我的方向感不強，還常開相反的方向，但我還是繼續開車。」沒有放棄丈夫的期許，祝建太讓自己活得更快樂。
在李潼走後，祝建太到宜蘭社大學習攝影，居然也走入攝影世界，並開了攝影展。因為會開車，祝建太可以到處拍攝照片。路，也就愈走愈寬。
「我很大的任務是讓李潼的作品持續在書店出現，可以陪著小朋友和少年走過坎坷的成長路。」祝建太懂得李潼的文學價值，她積極的投入李潼書籍的再版協助工作。
「因為幫李潼的書奔走，我認識更多人。以前李潼在世時，我不參與任何他的朋友或作家或出版社的聚會。我躲在自己的塔裡。現在，我不得不這樣做，居然讓自己動起來，而且愈動愈有成就感。認識的人一多，感覺還真好。生命變寬廣了。」祝建太說。
從祝建太儉樸的衣著和陽光的笑容，看不出她是喪偶者。她的每一天都是行動天，每天的行程都是燦爛陽光。偶有不順，也不至於灰心喪志。
＜New Life3＞媽媽談戀愛 兒女支持
史帝夫的媽媽48歲時喪偶，她曾經悲痛過一段日子，但在一雙子女的感情支持下，也站了起來。
不只站起來，她到65歲過世時，共交往了6個男朋友。
在感情世界方面，史帝夫很為他的媽媽開心。「喪偶後有男友，這是再正常不過的，我很高興我的媽媽的感情世界沒有空白，我和妹妹都支持媽媽有男朋友。媽媽和男友分手，我們也不介入，只是平常心對待。」
「在美國，女性喪偶再婚或交男友，就如同其他單身女人一樣，擁有相同的權力。既然媽媽是成年人，她有權力做自己的決定。媽媽要交男友或換男友，要再婚或單身，我們做子女的沒有意見，只要媽媽快樂就好。」史帝夫和妹妹羅利不約而同的說。
在辭世的兩年前，史帝夫的媽媽走入再婚的世界。
史帝夫的媽媽不只自己有男友，她還會和一雙兒女分享她的私密，如她和男友們之間的生活。
史帝夫的媽媽生前一直是活躍的。對史帝夫和羅利來說，媽媽在喪偶的十幾年之間擁有6個男友，「很幸運，媽媽得到快樂。」
＜New Life4＞受夠男人 絕不再婚
近90歲的莎拉，也在五十來歲時成為寡婦。在長達40年的二度單身生活中，莎拉也大方的說，她共換過好幾個男友。
「我始終沒有再婚，對我來說，我的丈夫是世界上最好的情人，所以我願意把婚姻的那片領域保留給他。但我的感情生活仍然多采多姿，畢竟我是活著的人，我得過每一天的日子。」
相對莎拉，年齡接近的安妮塔喪偶多年，她卻走不一樣的路。
「我受夠了男人。我先是照顧公公20年，接著照顧臥病30年的丈夫，我的生命才八十幾年，卻有50年在照顧男人，我受夠了男人。」這樣的生命比例的確叫人不勝唏噓。
不論是中年喪偶，或老年喪偶，他們的生命空間應該是無限的寬廣，他們有權力選擇自己要走的路。交異性朋友也好，再婚也罷，或是喜歡一個人靜靜的過餘生，誰有權力對喪偶的人說不？
現代人由於工作忙碌，生活圈不自覺地變小，生活中除了同事和家人與學生時代的朋友，很難有新的社會關係。在這樣的情況底下，單身男女想要找對象，就只能借助於朋友介紹或參加婚友社的聯誼相親活動了。
參加聯誼相親活動的單身男女，目標明確（尋找可能成為伴侶的對象），因此不需要拐彎抹角，只要保持自信與開放的態度，慎選聊天話題，讓對方對你留下好印象，有助於爭取後續單獨見面、約會的機會。
選對話題 好感度大加分
通常會來聯誼相親的人，因為某些原因，無法在現實生活中靠自己尋找愛情，因此，大多不會是外貿協會，而是較為理性務實尋找另一半的人。
對這些人來說，外表只要能看得順眼，通常就能過關，反倒是談吐與性格，比較受到看重。因此，聊天順利與否，能否愉快無阻礙，其實是決定聯誼相親男女是否願意給彼此機會的關鍵。
一般人參加聯誼相親，恐怕不會多想聊天話題這件事，總覺得聊天，自然就好，見招拆招，聊天的話題，多半繞著過往人生經歷、工作、興趣、嗜好。
然而，心理學家李察．韋斯曼研究發現，選對聊天話題，有助於提升好感，創造第二次見面的機會。選錯話題，容易話不投機，誤以為彼此性格不合。
千萬別聊電影 好壞認知差異大
韋斯曼發現，初次見面聊天的男女雙方，如果聊天的主題是電影，那麼，很難有機會對彼此留下好印象。主要的原因在於男人女人對於「什麼是好看的電影」有不同的認定。舉例來說，有5成男性認為充滿暴力血腥的動作片好看，但卻只有18%的女性認為好看；另外，29%女人認為歌舞片好看，卻只有4%男性認為歌舞片好看。
由於男女兩性對於好電影的認知差異太大，聯誼相親時聊電影話題的單身男女，往往淪於爭辯，氣氛相當火爆，對彼此留下好感的機會很渺茫，自然不可能再想見第二次面。
旅遊度假話題 最能拉近雙方距離
到底聯誼相親時聊什麼話題最好？韋斯曼發現，旅遊度假經驗的分享最能拉近男女雙方的距離，聯誼相親時聊旅遊經驗的男女，留下好感且願意再見面的機會較高。韋斯曼認為，主要的原因是旅遊度假給人放鬆的感覺，而且多數人對於旅遊度假都有美好的經驗，更重要的是，旅遊經驗的分享能讓男女雙方不自覺的想像和對方一起出現在旅遊地時的可能情況，進而拉近彼此的距離。
相近的共同經驗 最能引起對方共鳴
聯誼相親時，千萬不要挑選男女認知差異太大的話題，或者當你發現某個聊天話題開始出現針鋒相對的火藥味時，就要收手，改換話題。聊天的話題最好聚焦在彼此不約而同都曾經擁有過的美好經驗上，例如旅遊，或者彼此都有的痛苦過往經驗，也是不錯的選擇，例如同世代的人多半擁有相近的受教育經驗，像是童年時代被老師打，過去的痛苦如今回憶起來卻是甘甜的共同經歷，也很適合拿來聊天。
愉悅的聊天氣氛 有助延續關係發展
其實，不只聯誼相親，就是一般朋友互動，追求喜歡的對象，甚至街頭搭訕，聊天能否順利，讓對方感覺愉快無負擔，都是能否延續／發展關係的關鍵指標。透過聊天，男女雙方可以自然而然的分享自己並了解對方的價值觀與人生觀，判斷與對方的契合度。如果聊天氣氛愉快，彼此又能聊得來，通常就能贏得第二次見面的機會。
西餐裡的開胃菜是我最喜歡的料理之一，分量不多，但是花樣繁多，而且裝盤充分滿足視覺上的美感，有時候，我會故意不點主菜不點湯，卻點上三、四樣開胃菜，搭配一杯富含果香味酸度適中的白酒，霎時幸福起來，面前豐富的料理吃在嘴裡各有滋味，這樣的快樂相較於人生中其他欲望，應該是最易獲得的吧！當然偶爾也會遇到不識趣的服務生，以為你看不懂菜單，點錯了。
曾經在香港電影中聽到一句對白是這樣的：胃口開了，心也就開了。小的時候有好吃的糖果蛋糕，就覺得開心，長大一些就不那麼容易快樂，因為在意的事愈來愈多，別人的價值觀混雜進自己的行事裡，負面情緒也隨之增加，就連吃的樂趣也忘記了。但是年紀再大一些，也許是認清了人生難如期待，又漸漸領悟吃美味的食物是最實際也最輕易就能討好自己的方法，與其等別人帶給自己快樂，不如自己替自己創造，當喜歡的食物送入口中時，不只是胃裡，心裡得到更大的滿足。
據說減肥的人容易罹患憂鬱症，我想這是很有道理的，不但為了身材必須強迫自己放棄喜歡的美食，偶爾按捺不住吃了高熱量的冰淇淋、巧克力、炸雞、牛排或起士蛋糕，不但沒有得到滿足，反而是心中充滿愧疚自責，更讓人沮喪的是嚴格控制熱量攝取的減肥食譜，往往初試時體重略有下降，一段時間後就陷入了所謂的停滯期，儘管忍受著壓抑口腹之欲的痛苦，體重卻沒能達到預期的目標。人生中不如意的事夠多了，如果為了健康而改變飲食習慣，那是有其不得不然的背景因素，為了身材這種虛幻的美感壓抑食欲，放棄了生活中最易獲得的快樂，難怪心情鬱卒啊。
正餐與點心的角力
想想中文裡的「點心」這個名詞，點心應該是製作精緻、口味具巧思、分量少的食物，像是中式菜肴冷盤熱盤湯水後上的一碟棗泥鍋餅，或是廣東人飲茶時搭配的燒賣魚翅餃，閒來無事午後吃的一碗銀耳蓮子羹，寒冷夜晚時熱騰騰的芝麻糊，解饞舒心的意義大於充饑，所以這些點心的製作有時比正餐還繁複，因為點心所能達成溫暖甜蜜的關懷之意，不是正餐所能企及。每日三餐已是人類賴以生活的習慣，上班族中午總有一個半小時左右的午餐時間，也許叫便當外送，也許吃碗三鮮湯麵，講究一點的來份包括沙拉、公司湯和咖啡的商業套餐，三餐是人生分內的，點心卻是額外的，所以特別誘人，金黃芬芳的芒果布丁，香濃嫩滑的蚵仔麵線，在維持生計的正餐外，多給自己的一點安慰一點疼愛。難怪多年以前有人用正餐形容夫妻，用點心形容外遇，正餐講究的是營養均衡，口味宜清淡，但是點心最好滋味濃郁，吃畢猶有餘香，且賣相一定要佳。
英國人喜飲下午茶，可見其深知點心之意味，一壺紅茶搭配三層茶點，考究的描花細瓷碟裡，通常底層是三明治，中層是蛋糕、餅乾，上層是巧克力，口味各不相同，在宜人的環境裡消磨兩、三個小時，的確很愜意。我曾在香港半島酒店享用英國式傳統下午茶，馥郁的茶香和豐富精製的茶點，雖然是一個人的旅行也不覺寂寞。法國人則喜歡長長的晚餐，一道菜一道菜慢慢上，講究一點的還要搭配相應的紅白酒，為了清除前一道菜在口中的餘味，需適時送上一杯薄荷冰沙，才能讓味蕾清清爽爽，充分享受下一道佳肴的美味。如果以餐食比喻感情，我倒覺得午茶點心像是短暫愛情遊戲，精緻美麗，但若天天如此，難免耽誤日常工作；豐富的晚餐是兩情相悅的長久愛戀，有起有伏，有清爽有濃郁，互為搭配才能完美引人。
色香味皆具的午後時光
幾年前，台灣經濟狀況還不錯的時候，女性消費族群流行做SPA紓壓，在朋友的慫恿下，我也挑選了一套精油SPA療程，每週抽出兩個小時，沉浸在洋溢佛手柑、洋甘菊、尤加利、薰衣草的氛圍裡，身體按摩搭配面膜，悠緩的音樂，芳香的空氣，我通常在上午十點去，離開時正好是午餐時間，附近連雲麗水永康幾條小街有不少好吃的，擔擔麵配椒麻蹄花、小籠蒸排骨，越南牛肉河粉佐春捲、涼拌木瓜絲，或是泰式椰香咖哩雞和月亮蝦餅，做完精油SPA的我總覺得一頓味美的午餐帶給我的滿足實在大於敷臉按摩，精油SPA療程漸漸拖延起來，從一週一次變成兩週一次、三週一次，吃飯倒是一頓也沒落下。
如今全球經濟危機，餐飲生意自然也受到影響，但並非昂貴的食物才美味，我想起小時候，每個星期天上午哥哥帶我去市場吃切仔麵，那是假日裡的一個節目，平常上學的日子我們一律在家吃過媽媽準備的早餐才出門，星期天的上午是我們兄妹兩「下館子」的日子，偶爾我們也會選擇燒餅油條豆漿換換口味，但是最常吃的還是切仔麵，油麵、豆芽和韭菜燙熟了，澆上香噴噴的肉燥和大骨熬製的湯頭，是一道百吃不厭的平民美食。還有更便宜的點心，小時候媽媽將收拾家裡舊報紙的工作也交給我們兄妹，每隔一段時間，我就會幫著哥哥將家裡過期的舊報紙用繩子捆牢，賣給穿梭巷子喊著酒矸倘賣沒的收破爛小販，換來的零錢可以買鮮肉包，也可以買炸蘿蔔糕，不上課的午後時光突然添出簡單的色香味。
許多小餐館的門口會寫著：豐儉隨意，說的是菜色吃食，說的也是人生，吃做為一項生活樂趣，可以是魚翅燕鮑，也可以是豆腐青菜，後者別有一番滋味，料理得當有時更勝前者。開胃，開心，把胃口吃開了，心也就開了。
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企業要規劃經營遠景，個人更需要設有短中長計畫，從「50年、30 年、10年、五年、三年、一年、一季」，我們都必須擬定個人「學習、成長、發揮、達成」的目標。
例如，十年計畫裡有「出一本書」，五年計畫裡有攀登「喜馬拉雅山」，30年計畫裡有「讓自己的收入增加為目前的十倍」，一年計畫有「讓團隊裡的每個人信賴我，都歡迎我」…。
【心得分享】
拿出一張白紙，寫下自己此生「使命必達」的50個項目，然後每年修正一次，朝自己的目標前進。
有了自己不虛此生的生命目標，那怎會有「終與草木同朽」的怨歎呢？
我上班的公司是做童裝製作及買賣的。那天，帶著一雙兒女來上班的某位媽媽，在進門時碰巧遇到常來公司串門子的一位先生。於是，這位年紀大約40幾歲左右的先生，就隨口跟那位媽媽哈啦了一下，而那位媽媽也不忘提醒年僅3歲多的兒子：「叫阿伯啊！。」（台語）
還沒等小朋友叫人，串門子先生就說：「嘸免叫啦！是要叫呼老Ａ喔！」（台語）
這時那位天真可愛的小朋友，就有點納悶的問媽媽說：「媽～是要叫『老Ａ』嗎？」此話一出，立刻惹得全場哄堂大笑。
而原本沉悶的上班氣氛，被天外突然飛來的笑點一攪和，瞬間就把灰色的辦公室添上幾許明亮的色彩。
