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我是個喜歡對自己雞蛋裡挑骨頭的自虐狂,覺得自己不是典型美女,還曾認真思考是不是應該去動整形手術;不止在外表上斤斤計較,就連腦袋的結構都希望高人一等,最好智商有180。

此外,我甚至覺得自己對愛情不夠積極,所以對方才不夠愛我;更質疑自己的表現是不是不夠亮眼,所以沒有飛上枝頭當鳳凰的機緣……太多太多的為什麼,不斷挑戰我愛自己的能力,久而久之,我發現連愛我的人,都快無法說服我,我為什麼值得被愛?那種感覺很徬徨、很迷惘。

直到幾年前的一個午後,我隨意瀏覽網頁時,忽然看到這句話:「聰明的女人啊,對愛固然永遠不要放棄,但別忘記,愛不是只有一種形式,能疼惜妳的也不會只有一個叫做老公的人,放開心胸,好好享受人生去。」這句話敲醒了我,是啊,為什麼我要以別人對我的觀感來評價自己呢?仔細一看,作者原來是在主持方面讓我十分欣賞的偶像:陶晶瑩。

身為一個現代新女性,她有很多言論和想法挑戰傳統女性的認知,她鼓勵女性掙脫世俗給予的束縛,要女人勇敢做自己……她是個獨立自主的新女性,但她也有溫柔感性的特質,這位剛柔並濟的女性,成功經營一個幸福美滿的家庭,有愛她的老公和可愛的孩子,從事自己熱愛的工作,一切完美得如夢一般,我慢慢從她身上體會到:女人要像水一樣,可以隨時調整自己,要懂得欣賞自己獨特的美麗……

謝謝陶子給我愛自己的勇氣!我開始學習愛自己、學習不吝嗇給自己掌聲,畢竟如果大家對美的定義都一樣,那世界就太無趣了。所以女孩們,我們要有信心,一定會等到「對的人」出現、「對的事」發生,即使沒辦法馬上嘗到成功的果實,只要認真努力,享受當下,那就夠痛快了。

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這樣默默輕步地走在年輕男子的身後,哎就是跟蹤啦,我當然覺得羞,當然也知道這是不怎樣的行為,可是,適才他看了我一眼,我相信他認出了我。

認出了我又不打招呼,他有什麼隱衷?不敢確定?抑是怕別人看到?

他穿得有些太像樣子,背挺挺地撐著西裝,時髦地配一雙皮面子白色運動鞋,髮型頭形根本就是個張根碩!細長條一個人也是花美男的模樣。喔喔,還是,還是張揚?張揚……

我是不是盯梢盯得有些過頭?有著迷帥哥的嫌疑麼?

他挺自戀,走上一小段路便向店家的玻璃門窗望去;春寒天晚,有些店打了烊卻沒拉鐵門,玻璃窗門黑光鏡子般映出他行走時偏頭看自己側臉的倒影,幹嘛呀?當自己出外景做服裝秀?

他真高!比小時長高許多。

我們走到一根路燈之下的亮處,我低頭,漫不經心看他白鞋後跟處驚眼的豔色紅標,突然,他轉身,站定。

「請問您有什麼事嗎?」

………

難得遇上講敬語的年輕人,可他做什麼跟我講敬語?

「您來附近辦事?還是來找人?」

是呀,我由大街跟他已跟進沒店家的小巷了,搞不好他早發覺我是跟著他跟著他一直一直走在他後頭。

我,我該怎樣回話?

總要說些什麼。

「請問,你是于鴻皓的兒子嗎?還是,還是……」

花美男望著我,居高臨下地,眼神毫無銳氣,全然溫煦,美麗的眼睛隱匿在濃黑的睫幕下……

「我就是于鴻皓啊。」

他就是于鴻皓……

「我是你高中的同學李可梅。」

還是羞吧,我垂下了頭,突然,我看到自己穿著那雙淡藍色的高跟鞋,那雙只有極年輕的時候才會去購買的怪顏色怪高度的高跟鞋,哇!還有黑色織玫瑰花的細網襪……

我什麼時候買了這雙襪子的?

他笑了,微笑的唇形真是美啊!張揚……張根碩……

「李可梅,晚了,回家吧,前面很黑喲,妳看,根本沒有燈。」

根本沒有燈……

倏然,我發覺我的淚水順著臉顏燙熱地淌下。

「于鴻皓……」

「回家,妳回家吧。」

他竟然連話都不肯多說。

「分開這樣久,你好不好?你在做什麼?留個電話給我。」

………

………

他只安靜地看著我,然後向暗裡移動,沒有再說什麼,甚至沒有說再見。

我在燒灼的視線中看著他緩緩踩踏著張根碩的長腿步伐向前走去。

向烏黯裡走去。

「于鴻皓……」

我用雙手抹拭掉臉上的淚,快速走向大街,我應該還趕得上末班捷運轉末班公車,我的步履沉沉,低眼,我看到自己的運動鞋,是喔,我今天穿的是好走路又保護腳的慢跑鞋。

那,那雙藍色高跟鞋……

我回眸望向適才的路,一片漆黑。

根本沒有燈。

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昨天接到老朋友麥可的電話,聊了彼此的工作近況後,我順口問他的感情生活,麥可跟女友交往多年,大家都期待他們早日踏上紅毯,然而麥可說:「我們最近常吵架,吵到令我想分手。」「為什麼呢?」我問。原來是因為女朋友不滿麥可沒有天天打電話給她,麥可生氣的說:「我為什麼一定要天天打電話給她?」

好幾年前,我也遇過一個抗拒每天打電話的情人,雖然一開始在熱戀期時,他總是不由自主地一天打好幾通電話給我,然而隨著感情慢慢穩定後,電話就不再每晚都響起了,起先,我還以為是電話壞掉了,隔沒半小時就拿起話筒,確認看看是否有接通。

後來厭倦了這樣永無止盡的等待,於是開口跟情人抱怨,情人不悅的回應,讓我對自己的不懂事感到歉意,下定決心不再每晚守在電話邊。

直到那次,我發高燒,燒了3天才退,哥哥開玩笑地問:「怎麼都沒看到妳男朋友來看妳?」我支支吾吾地告訴哥哥:「他還不知道我生病了!」全家人不可思議地望著我,我突然明白:不會噓寒問暖的情人,真是很糟糕!痊癒後,我便和男朋友分手了!

雖然麥可聽完了我的經驗後,還是有點鐵齒的認為,沒打電話而對方剛好生病的機率太低,但我真心以為,每天打電話給所愛的人,確認對方安好,是一種負責的行為!

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無論社會再進步、女性權益再平等,身邊還是少不了許多寧可忍受真相、接受自欺欺人、挨了巴掌不喊痛、經過許多掙扎仍然無法放棄對男人的感情與期待的笨女孩們,從18歲少女到40歲熟女,這些笨女孩可以存在於任何年紀,一樣隱忍、一樣委屈、一樣「識大體」,「識大體」的她們對失敗的愛情並沒有任何的釋懷,常常讓身邊的朋友看得又心疼又氣急敗壞。

親愛的,妳以為愛情會有多複雜?它其實很簡單,愛妳的人不會搞砸妳的人生,不會糟蹋妳的感情,不會心猿意馬不負責任。

為了能跟真正適合妳的人在一起,為了在面對生活現實的時候,保留即使只有自己單打獨鬥也能繼續勇敢下去的自信,拜託,請妳,千萬要張開眼睛,面對感情的問題。

人生總有很多事可以比妳喜歡他或他喜歡妳更為重要,還有,勇敢和不對的人說byebye,屬於妳的白馬王子才有機會真相大白。

 

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愛不到人讓人心焦,愛到人卻也持常常衍生出一連串難題讓人心煩,「趕進度」是其中的一項。

愛情進度 男女大不同

或許是芳心寂寞太久,一旦男女看對眼,經常就如俗諺所說的「天雷勾動地火,一發不可收拾」,一踏入熱戀,就拚命趕進度。男的一心只想快衝一壘、二壘、三壘,最好能直接盜回本壘。用子彈列車的速度在最短時間跑完全程,對男人來說,這才叫「真本事」。可惜男人熱得快,冷得也快,衝回本壘板後,熱情就迅速冷卻,理智取代一切,愛情進入複雜的心機算計時代,有好處才談下去,沒好處就ㄘㄟˋ了吧!一場戀愛,轟轟烈烈燃燒殆盡就結束了,徒留煙火高潮過後的落寞和悵然。這個時候的男人,會覺得高潮已經過去,這場戀愛已經談得差不多了,但女人卻覺得前面的這段「追求」應算是「前戲」,一切才剛要開始呢!

男人急衝本壘 女人急奔禮堂

女人也喜歡趕進度,但相對於男人總是在行動上趕進度,女人的愛情進度比較偏向於心理層面。看對眼後,女人很快就可以在心中將這男人從朋友升格為男友,迫不及待的要向男人確定彼此關係,「你我到底算不算是一對戀人?」女人心裡真正想的是,「今日的男友,明日的老公」,確認戀人關係後,女人可以馬上想到「結婚」這件事。才剛開始交往,她就可以想像著兩人多久後會結婚?結婚鑽戒要多大顆?要住什麼樣的房子?生幾個小孩?你當她只是女友,她卻已經把你看成老公。

戀人交往時期,總喜歡親暱的稱呼彼此「老公」、「老婆」,這樣的稱呼,男人是當情趣喊,但女人可是當真的叫,兩者的愛情進度差很大。不同調的兩人,對待彼此的態度也會差很多,男人算計著自己是不是在幫別人養老婆,而不肯付出太多,甚至還想著劈腿;女人卻不滿的抱怨著:「為什麼我愛你這麼多、對你這麼好,你卻遲遲不肯求婚呢?」

動作別那麼快 心別跑這麼急

男人啊,動作別那麼快!當你的動物性本能催促你急攻本壘時,請別忽略了你的人性也正提醒你多尊重一下眼前這位你所喜愛的女性。慢慢來,男人不是只有下半身,請你的上半身也挺起來,多花點心思去認識意中人的一切,確定所愛,再來行動,做了之後,也請負起責任來。

女人啊,心也別跑得這麼急!認識不代表一定會交往,交往也不代表一定會結婚,別太快把心給出去,對方的手可能還沒準備好接下這顆火熱的心,萬一燙到沒拿好,一失手,妳的心難保不會墜地破碎。更何況,難追的女人對男人而言,更有挑戰的誘惑力。曖昧遊戲百玩不厭,別傻傻的就把男友當老公看,小心你口中的「老公」,不只妳一個「老婆」喔!

一步一步慢慢愛 才能釀出成熟愛情

談戀愛最怕的就是什麼都還搞不清楚,就急匆匆的告白、交往、上床,以為萬事底定了,才發現對方的真性格並非自己之前所以為的。兩人明明就不適合,卻因為該做的都做了,乾脆將錯就錯,一路錯下去,以為船到橋頭自然直,以為對方可能會被自己感化而改變,以為愛情面前一切都可以包容。深入交往之後,才知道錯的人永遠是錯的人,不會在5年、10年後,忽然變成對的人,於是賭下去的青春、金錢、心力,全都變成一場空。

看對眼了,請慢慢愛!一步一步向愛情邁進,慢慢的交往,由淺入深的去觀察對方究竟是不是自己的「菜」,讓感情經由時間累積,愈陳愈香,時候成熟,自然會更進一步,而不是刻意的營造羅曼蒂克的氛圍,刻意的製造燈光美氣氛佳的狀態,刻意的讓愛情進度提前。要知道,唯有經過完整的發酵期,愛情釀的酒才會達到成熟的狀態,才會散發香濃的味道,才會有讓人不後悔的絕美滋味。這樣的完熟愛情,絕對值得你倆等待。

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懂得生存,學會競爭

只要我們還活著,就得生存下去,

要想更好地生存下去,

就要參加競爭這場遊戲。對於我們每個人來說,

生存和競爭都是殘酷的。

只有懂得生存,學會競爭,

我們才能更好地存活於世上。

 

1.無論在什麼時候,都決不能輕易放棄生命…

不管是在動物還是人的世界裡,弱肉強食是很自然的事,

為了生存,強者必須要捕食弱者,

弱者則必須要躲避強者,求生是一種本能。

無論在任何時候,都決不應該放棄生命,這是對生命的尊重。

 

2.改變自己會痛苦,但不改變自己會吃苦…

一個人的性格和習慣是很難改變的,

如果想改變,那肯定是一件很痛苦的事。

雖然是這樣,但在很多時候,我們必須要改變自己。

 

3.在苦難面前自強不息,就一定會贏得成功和幸福…

人的一生難免要遭受很多的苦難,

無論是與生俱來的殘缺,還是慘遭生活的不幸。

但只要勇於面對苦難,自強不息,

就一定會贏得掌聲,贏得成功,贏得幸福。

 

4.無論何時,都要發揮自己的強項…

我們每個人都有自己擅長的一面,

在一帆風順的時候,我們是在發揮、

培養自己的強項,在遇到苦難的時候,

我們更要發揮自己的強項,從而擺脫困難。

 

5.寫下自己今天尚未完成,但明天一定要做的事…

做好計畫,是提高工作效率的最有效的方法之一。

寫下自己今天尚未完成,但明天一定要做的事,

運用這種方法,就能有條不紊地按計劃完成工作,提高效率。

 

6.不要等到死亡來臨時,才想起應去做的事…

我們似乎每天都在忙,在忙些什麼呢?

或許我們自己都說不清楚。

總有一些事積壓在我們心頭,等著我們去做,

這些事對我們來說是重要的,

但只是因為忙而沒有去做。

如果你珍惜生命和生活,有些事現在就應該去做。

 

7.斬斷自己的退路,才能更好地贏得出路…

在很多時候,我們都需要一種斬斷自己退路的勇氣。

因為身後有退路,我們就會心存僥倖和安逸,

前行的腳步也會放慢;如果身後無退路,

我們就會集中全部精力,勇往直前,為自己贏得出路。

 

8.刻意去模仿別人,結果只會迷失自己…

無論在什麼時候,我們都沒必要去模仿別人來改變自己,

東施效顰,結果只會迷失自己,

所以,我們要好好的愛自己,好好的做真實的自己。

 

9.無論做什麼工作,都要有一種敬業精神…

當今時代,是一個注重敬業的時代。

敬業是一種習慣,儘管一開始並不能為你帶來可觀的收益,

但可以肯定的是,那些缺乏敬業精神的人,

是無法取得真正的成就的。

 

10.一個人被別人需要,生存才顯得有意義…

被別人需要,是人的一種天性,也能體現出一個人的價值。

在某些特定情況下,一個人如果不被別人需要,

生存也就失去了意義,

所以,你不妨告訴你的親人和朋友:我們需要你。

 

11.只有活在希望中,才會看到光明…

很多人抱怨生活中缺少或沒有光明,

這是因為缺少或沒有希望的緣故。無論在什麼時候,

多麼艱難的困境中,只要活在希望中,

就會看到光明,這光明也將會伴隨我們的一生。

 

12.擁有一技之長,是最好的生存方法…

生活中有很多創造財富的方式,

但不是每一種方式都適合自己,

也不是每一種方式都能讓自己創造出很多的財富。

但可以肯定的是,擁有一技之長,

是最好的生存方法,憑藉自己的手藝,就一定能夠成就自己。

 

13.只顧自己的利益,反而會失去利益…

生活中有很多的規則,我們要學會遵守,

按規則去辦事。這不僅是一利益要服從集體利益。

不要只顧自身的利益,從自身利益出發去處理問題,

這樣,反而會失去利益。

 

14.不聰明不要緊,只要每天進步一點點…

勤能補拙是良訓,一份辛勞一份才。

是的,不聰明沒關係,只要勤奮就可補拙。

 

15.不靠天不靠地,自己的事自己幹…

在困難面前,很多人會失去自信,

自尊,會被擊垮,這些人成了苦難的奴隸;

也有一些人仍然保持著自己的尊嚴,

不向苦難低頭,這些人把苦難當成了奴隸。

相對而言,後者是令人敬佩的,

因為這體現了人性的光輝和偉大。

 

16.要跑得快,還要跑得穩…

人生就象一場長跑,跑得太快,容易後勁不足;

跑得太慢,就會落伍;中途退出,

就會斷送以前的努力;

不參加,就沒有贏得比賽的機會。

 

17.要想比別人優秀,就要付出十分的努力…

只有付出十分的努力,並且能夠一直堅持到底的人,

才能比別人優秀,

才能先于別人取得成果,取得成功。

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改變自己的命運

1.如果想改變命運,最重要的是改變自己…

在相同的境遇下,不同的人會有不同的命運。

一個人的命運不是由上天決定的,

也不是由別人決定的,而是自己。

一個人若想改變自己的命運,最重要的是要改變自己,

改變心態,改變環境,這樣命運也會隨之改變。

 

2.改變命運,先要改變內心…

想改變自己的命運固然是件好事,

但不可只追求表面形式上的改變,

應該先要改變自己的內心。

只有改變了自己的內心,

才能真正地改變自己的命運,

否則只能是越改變命運越壞。

 

3.有什麼樣的看法,往往就會有什麼樣的命運…

在每個人的一生中,都有很多次可以改變自己命運的機會,

是往好的方面改變,還是往壞的方面改變,

完全有賴於一個人對當時情形的認識。

 

4.用正確的方式審視自己,一切都會改變的…

如果總是顧影自憐,孤芳自賞,

其結果就是你走不進別人的心裡,

別人也走不進你的心裡。

只要用一種正確的方式審視自己,生活將變得輕鬆愉快,

事業將變得一帆風順,而且一切都會改變的。

 

5.習慣都是自己養成的,我們有能力改變它…

我們常常做一件事就會成為習慣,而一旦形成習慣,

它就會控制我們。但是我們,

每個人也有一股不小的緩衝能力。

我們既然有能力養成習慣,

當然也有能力去除我們認為不好的習慣。

 

6.要想變得富有,最好的方法是向富人學習…

智慧在於學習、觀察和思考。

變成富人的第一條途徑是向富人擎習,

因為在富人的‘言傳身教’中,

能學到了富人的致富的智慧和經驗。

 

7.很多事情的結局,往往在一念之間就已決定了…

人生有時不是很奇怪,

很多事情在一開始就已經決定了結局,

這完全是當時的一念之間的認識所造成的。

所以,在遇到決定命運的大事時,

不要倉促做決定,應該多想想。

 

8.要想獲得果實,就必須先播種…一分耕耘,

才能有一分收穫。我們只有腳踏實地的付出努力,

才能改變命運,才能過上幸福美滿的生活。

 

9.求人不如求己,靠自己才能拯救自己…

尋求別人的幫助,解決問題固然可以輕鬆一些,

可這並不是長久之計,因為別人可能幫你一時,

但幫不了你一世。況且,求人也不是件容易的事。

所以,在遇到困難時,不要輕易去求人,

要知道,求人不如求已,靠自己才能拯救自己。

 

10.只有真正認識自己,才能拯救自己…

在很多時候,很多人並不知道自己是個什麼樣的人,

這不僅是人們常常存在的一種誤區。

而且往往也是人類很難超越的人性的弱點。

要解決這個問題其實也很簡單,照照鏡子,

你或許就能找回自信,找回那個真正的自己。

 

11.在人的一生中,自由最為珍貴…

一個人一旦失去了自由,無疑和生活的奴隸一樣。

但為了自由,我們必須要解放自己,

還要防範一些危險。也就是說,

為了自由,我們必須要會付出某些代價。

 

12.在人生這個大市場裡,

要珍視和發掘自己的價值…

一個人既然能夠存在於這個世界上,

就說明有存在的價值。人生好比是一個大市場,

你認為自己的價值有多大,

別人也會認為你的價值有多大,

那麼你的價值就會有多大。

 

13.保持自己的本色,因為本色就是最美…

這世上沒有絕對的美於醜,

美於醜通常是可以相互轉讓的,

但有一點可以肯定,

就是最美的往往都來自本色、來自自然。

所以,不要在乎別人挑剔的眼光,

保持自己的本色,你就是最美的。

 

14.只看自己所有的,不看自己沒有的…

要想成功,必須要接受和肯定自己。

在這個世上,每個人有著不同的缺陷,

除非你是最不幸的。無須抱怨命運的不濟,

不要看自己沒有的,要多看看自己擁有的,

就會接受和肯定自己。

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人生三件事/三句話/三樂/三不

一、三件事

1學會關門:即學會關緊昨天和明天這兩扇門,

過好每一個今天,每一個今天過好,就是一輩子過好。

 

2學會計算:即學會計算自己的幸福和計算自己做對的事情。

計算幸福會使自己越計算越幸福,

計算做對的事情會使自己越計算對自己越有信心。

 

3學會放棄:特別推薦個好詞:

捨得。記住“捨”在先“得”在後。

世界上的事情總是有捨才有得,

或是捨了一定會得,而「一點都不肯捨」或

「樣樣都想得到」必將事與願違或一事無成。

 

二、學說三句話

1算了!即指對於一個無法改變的事實的

最好辦法就是接受這個事實。

 

2不要緊!即不管發生什麼事,哪怕天大事情,

也要對自已說:不要緊!記住,

積極樂觀的態度是解決任何問題和戰勝任何困難的第一步。

 

3.會過去的!不管雨下得多大,連續下多少天,

要對天會放晴充滿信心,因為天不會總是陰的。

自然界是這樣,生活也是這樣。

 

三、學會“三樂”

即:助人為樂、知足常樂、自得其樂。

進一步說就是自己過得好時要多助人為樂,

過得一般時要知足常樂,而處於逆境時則要學會自得其樂。

 

四、學會三“不要”

1不要拿別人錯誤來懲罰自己。

現實生活中有許多人一不怕苦,二不怕死,

再重的擔子壓不垮他,再大困難也嚇不倒他,

但他受不起委屈,冤枉。其實,委屈、冤枉,

就是別人犯錯誤,你沒犯錯誤;

而受不起委屈和冤枉就是拿別人錯誤來懲罰自己。

懂了這個道理,再遇到這種情況,

對付的最好辦法就是一笑了之,不把它當一回事。

 

2不要拿自己錯誤來懲罰別人。

當自己受到冤枉或不公正待遇後,

也冤枉別人或不公正對待別人。

事實上當你傷害別人時,自己會再次受到傷害。

 

3不要拿自己錯誤來懲罰自己。何謂好人?

我們認為,如果交給他做10件事,

能做對7~8件,就是好人。

顯然,這句話潛藏著另一層含意就是好人也會做錯事,

好人也會犯錯誤。所以好人做錯事一點都不要緊,

犯了再大的錯誤也不要緊,

只要認真找出原因,吸取教訓,改了就好。

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心態是最大的本錢

生活中,一個好的心態,可以使你樂觀豁達;

一個好的心態,可以使你戰勝面臨的苦難;

一個好的心態,可以使你淡泊名利,過上真正快樂的生活。

人類幾千年的文明史告訴我們,

積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。

 

一、心態決定人生

一位哲人說過:“你的心態就是你的主人。”

在現實生活中,我們不能控制自己的遭遇,

卻可以控制自己的心態;我們不能改變別人,

卻可以改變自己。

其實,人與人之間並無太大的區別,

真正的區別在於心態。

所以,一個人成功與否,主要取決於他的心態。

 

二、生氣不如爭氣

人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;

人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。

因為順境或巔峰而趾高氣揚,

因為逆境或低谷而垂頭喪氣,都是淺薄的人生。

面對挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,

那麼你註定永遠是個弱者。

 

三、有自信才能贏

古往今來,許多人之所以失敗,

究其原因,不是因為無能,而是因為不自信。

自信是一種力量,更是一種動力。

當你不自信的時候,你難於做好事情;

當你什麼也不做不好時,你就更加不自信。

這是一種惡性循環。若想從這種惡性循環中解脫出來,

就得與失敗作鬥爭,就得樹立牢固的自信心。

 

四、心動更要行動

心動不如行動,雖然行動不一定會成功,

但不行動則一定不會成功。

生活不會因為你想做什麼而給你報酬,

也不會因為你知道什麼而給你報酬,

而是因為你做了些什麼才給你報酬。

一個人的目標是從夢想開始的,

一個人的幸福是從心態上把握的,

而一個人的成功則是在行動中實現的。

因為只有行動,才是否滋潤你成功的食物和泉水。

 

五、平常心不可少

人生不可能一帆風順,有成功,也有失敗;

有開心,也有失落。如果我們把生活中的

這些起起落落看得太重,

那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然,

永遠都沒有歡笑。人生應該有所追求,

但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福,

因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤滑液劑。

 

六、適時放棄才會有收穫

命裡有時終須有,命裡無時莫強求。

不要去強求那些不屬於自己的東西,要學會適時的放棄。

也許在你殫精竭慮時,你會得到曾經想要得到

而又沒得到的東西,

會在此時有意外的收穫。適時放棄是一種智慧。

它會讓你更加清醒地審視自身內在的潛力和外界的因素,

會讓你疲憊的身心得到調整成為一個快樂明智的人。

盲目的堅持不如理智的放棄。苦苦地挽留夕陽的人是傻人,

久久地感傷春光的人是蠢人。什麼也捨不得放棄的人,

往往會失去更加珍貴的東西。適當的時候,

給自己一個機會,學會放棄,才有可能獲得。

 

七、寬容是一種美德

俗話說得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和。”

這就是說人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,

它能使一個人得到尊重。寬容是一種良藥,

它能挽救一個人的靈魂。寬容就像一盞明燈,

能在黑暗中放射著萬丈光芒,照亮每一個心靈。

 

八、學會給心靈鬆綁

人的心靈是脆弱的,需要經常地激勵與撫慰。

常常自我激勵,自我表揚,會使心靈快樂無比。

學會給心靈鬆綁,就是要給自己營造一個溫馨的港灣,

常常走進去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,

使心靈的各個零件經常得到維護和保養。

 

九、別把挫折當失敗

每個人的一生,難免都會遭受挫折和失敗。

所不同的是失敗者總是把挫折當失敗,

從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;

成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,

總是對自己說:“我不是失敗了,而是還沒有成功。

”一個暫時失利的人,如果繼續努力,

打算贏回來,那麼他今天的失利,

就不是真正的失敗。相反的,

如果他失去了再戰鬥的勇氣,那就是真輸了。

 

十、避免煩惱成心病

在現實生活中,終日煩惱的人,

實際上並不是遭遇了太多的不幸,

而是根源於煩惱者的內心世界。

因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,

也不要自暴自棄,要學會給心靈鬆綁,

從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。

 

十一、快樂其實很簡單

有人說,快樂是春天的鮮花,

夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。

其實,快樂就在我們身邊。

一個會心的微笑,一次真誠的握手,

一次傾心的交談,就是一種快樂無比的事情。 

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