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好山好水的新竹尖石，是體驗戶外活動的好去處，除了熱門的溯游梅花溪，今年還增加了空中大擺盪與滑降等山訓活動；此外，當地溫泉業者還特別打造了碗型滑水道，讓泡湯遊客體驗全新的戲水樂趣，且戲水區旁還有偌大的廣場空間，相當適合三五好友一同烤肉度中秋，在歡笑聲中，欣賞月圓之美。

中秋節快到了，想找處景色宜人、且有多元玩法之地欣賞月色，新竹尖石鄉倒是不錯的選擇。白天可體驗溯溪、空中大擺盪與滑降等山訓活動，晚上則可在溫泉區裡烤肉、泡湯、賞月，樂趣多多。
即便時令已進入秋天，但白天天氣依然燥熱，還好我在尖石的第一個景點是上溯梅花溪。在「武林帖」的基地，與其他參與學員會合後，一行人便浩浩蕩蕩地出發。

溯梅花溪 清涼有勁

錦屏美人湯館提供一大片空地，讓遊客可烤肉賞月。
根據綽號妖怪的教練規劃，這段上溯梅花溪的路程，從起點至高度約達18公尺的梅花瀑布，距離約650公尺，不過沿途的巨石、激流等，是我們必須克服的阻礙，因此預計耗費時間約4小時。在我們學好基本救生等技巧後，就跟著教練開始這段溯溪的行程。
開始時，水流尚稱平緩，除了有些長了青苔的石頭，容易讓人滑倒，大致都還算好走；不過隨著高度攀升，不僅得四肢並用攀過大石頭，甚至還得穿過水勢不小的水瀑，過程雖然辛苦，但爬過一道道難關，也一次次地滿足了內心的成就感。
經過約3個多小時跋涉，終於抵達梅花瀑布下方，不過，這不代表行程結束，令人害怕的挑戰才正要上場。教練要我們沿著陡滑峭壁上爬至5公尺高的大石上，再從上面跳往瀑布下方的水潭；儘管我曾經做過類似的嘗試，但這回我寧可選擇欣賞其他學員膽顫尖叫的畫面，而自己則在水潭裡游泳感受愜意就好。
結束溯溪旅程返回武林帖的基地，換掉一身濕透的衣衫後，緊接著又參加了他們規劃的空中大擺盪、滑降等山訓活動。山訓設備架設在錦屏溪兩岸，其中繩索滑降橫越錦屏溪，算是較為常見戰鬥營設施，由於教練可任意調整速度，因此可完全依照自己對刺激感的要求，決定滑速，滑到對岸後再沿著已架好的索繩，搖搖晃晃地走回來。

空中大擺盪 有驚無險
山訓中最令我期待的活動是空中大擺盪。在我全身綁好安全設施後，其他學員與教練共同使力拉扯著繩子的一端，隨著他們的使力，讓我的身體被拉得愈來愈高，直到教練突然大喊：「3、2、1、放」，剎那間我整個人就在錦屏溪谷上方，擺來盪去，或許是腳下懸空、沒有著力點，讓離心力加劇，整顆心臟彷彿要跳出胸口似的，讓我寒毛直豎，但心情整個High到最高點。
尖石錦屏的溫泉向來有名，其中「錦屏美人湯館」擁有多項設施，最受人青睞，尤其是今年新增的碗型滑水道，更讓許多愛玩水的小朋友，樂不思蜀。但我在體驗了先前的刺激活動後，急需的是在冒著氤氤白煙的湯泉裡浸泡，這裡的溫泉不僅讓肌膚變得滑順，且也能舒緩筋骨的疲憊，讓人舒服極了！
此外，湯館還提供偌大空間，讓民眾於錦屏溪旁烤肉，而在我造訪這天，適巧也是月圓之夜，我隨興加入當地年輕人烤肉聚會中，悠揚歌聲與迷人月色，雖然樸實簡單，卻也成為我此行中最美麗的句點。
 
蒜炒山豬肉
當夜幕逐漸籠罩尖石後，當地店家也逐一關門歇息，想吃頓當地風味餐，只有「A華小吃」可選擇。該店主打山產，以「蒜炒山豬肉」(120元/2人份)最讓黃姓老闆娘自豪，她用放養山豬當主要食材，料理前先用炭火烤過以軟化膠質，再以蒜苗與原住民泰雅族的胡椒馬告調味快炒，濃郁下飯，口感彈牙，愈嚼愈香。
「刺蔥雞湯」(150元/2人份)僅以刺蔥和放養山雞一起熬煮，湯頭入喉後有陣陣回甘，山雞肉則是皮Q肉嫩。

溪產重調味 道道撲鼻香
此外，這裡的「椒鹽溪蝦」(150元)也讓人樂道，將鮮炸熟的溪蝦佐以蔥花、大蒜調味，口感酥脆，愈吃愈順嘴。而以炭火烤成「現烤香魚」(80元/尾)，將烤得香酥的魚皮剝開，單吃魚肉，鮮甜可口且口感滑嫩，但是內臟如果可以先處理過，我想味道應該可以更加完美。

當地住宿
 
老爺大酒店提供舒適住宿，並結合尖石鄉武林帖、錦屏美人湯館，設計多元套裝行程。
尖石親山近水，美景與好玩的設施雖多，但是缺少了都會的便利性，晚上幾乎找不到什麼樂子。若想要找一處夜裡可四處晃晃的度假所在，不妨選擇距離尖石約30分鐘車程且豪華舒適的「新竹老爺大酒店」，且飯店也結合尖石鄉的旅遊特色，設計多項套裝行程，非常適合喜歡多元度假方式的旅客。

旅遊資訊

 
 
★開車：
☆新竹老爺大酒店 中山高下新竹交流道，接122縣道(光復路)可達。
☆新竹尖石(A華小吃) 122縣道接台3線，再轉120縣道直至尖石橋，續彎進竹60鄉道，過了3公里處可達。
☆錦屏美人湯館、武林帖 竹60鄉道經竹62鄉道，再轉竹61鄉道後可陸續抵達。
☆梅花溪 竹62鄉道過梅花國小後轉產業道路可達。
★搭車：
☆新竹老爺大酒店 台鐵新竹車站下搭新竹市區公車1路(03-526-8599)，在世界高中站下車。
☆A華小吃 台鐵竹東站，搭乘往那羅的新竹客運(03-522-5151)，在天打那站下車。
☆錦屏美人湯館、武林帖、梅花溪 沒公車抵達，須自行開車。
★注意事項：要參加山訓、溯溪，須著安全裝備且一定要由教練陪同帶領前往。
★相關資訊：
☆A華小吃 0982-717-278 平日10:00~20:00 假日08:00~22:00
☆武林帖 (03)584-2200 山訓＋漆彈套裝行程700元(含午餐)、溯溪行程1200元(含午餐)
☆錦屏美人湯館 (03)584-1199 下午茶11:00~20:00 露天泡湯池09:00~22:30 露天泡湯池門票300元
☆新竹老爺大酒店 (03)563-1122 4人房5999元＋10%送錦屏美人湯館4張泡湯券與家庭烤肉組1份；另可以每人500元的優惠體驗山訓、1000元參加溯溪行程

中秋賞月，清境是不錯的選擇，這兒有浪漫的異國風情為悠閒感加分，讓人不用出國也能品味牧場風光；站在海拔1750~2044公尺的高山上，看明月從連綿峰群中升起，感受格外動人。特別的是，這裡沒有光害，月亮愈趨皎潔，且視野毫不受限，處處都是好角度！

在921大地震前，清境不如現在有知名度，10年來清境憑藉如詩如畫的美景，成為全台最具異國風情的度假勝地。從霧社一轉上通往清境的台14甲線道開始，峰群像跌宕起伏的綠色波浪，以峰峰相連到天邊的氣勢闖進眼簾；鑲嵌在青山翠谷間的碧湖，隨著山路兜轉跟視線玩起捉迷藏遊戲，綠色調撩撥起度假的氛圍。而在這片廣袤的綠色天地中，還矗立著上百幢歐風建築，給人置身歐洲山城的錯覺。

巧克力莊園 風情萬種

在清境想找個角落品味山城悠閒，選擇多不勝數，今年8月才開張的「貝卡巧克力莊園」，坐落在前不著村後不著店的山坳中，在這裡聽不到車馬的喧囂，只有呢喃的山風與咩咩的羊叫聲譜寫的樂章；沒有雜亂的視野，只見3幢鵝黃色的歐風木屋與疊翠山群、盤古拉草原輝映的情調。
巧克力莊園裡除了可吃到濃純的黑、白巧克力之外，也有加入松露與白蘭地等高級素材的巧克力可供選擇。莊園裡擁有專屬的牧場，澳洲羊、小白兔優游其中，還有間靜謐的小教堂，無償開放給遊客造訪，還可傾聽專家解說、透過味蕾進入巧克力殿堂，只是每天僅接待20名客人，想參觀可得提前預約。
遊清境不能錯過的還有綿羊群趴趴走的青青草原，假日到來，還能欣賞全台絕無僅有的趕羊秀與綿羊脫衣秀。看完秀，還可以與羊兒來個零距離接觸，餵餵羊、抱抱羊好不過癮；或是騎騎駿馬(1人/100元)，領略馬上雄風的快意。

露營賞明月 野趣十足

駿馬不讓綿羊專美於前，也趕來搶生意，帶領遊客體驗馬背雄風。
隨著光影西斜，我也開始為觀星賞月做準備，儘管在清境不用刻意追尋，都能找到看月亮的好角度，我還是決定找個地方紮營，重溫年輕時代一邊露營烤肉、一邊賞月談心的那個味道。
清境營區的選擇寥寥可數，且都得自備帳棚與野炊器具，我選擇遠離人群的「小太陽」落腳，這兒的營地設在果樹下，保留了觀景視野，當我搭好營、升起火，卻突然下起雨了，原以為今晚與月亮緣慳一面，怎知驟雨過後，一輪明月冉冉升起，照亮了山城的夜空，瞬息的轉變，為清境再添謎樣風情。
9/15開始，清境也進入獼猴桃盛產期，這種原生於中國，後被紐西蘭發揚光大的奇異果，廬山真面目究竟是什麼樣子呢？在「小太陽」就能體驗採果(1盒16~20顆/350元)，一窺堂奧。本土出產的奇異果皮薄肉細味甜，十分搶手，想嘗鮮可得趕快預約喔！

「魯媽媽」從一家小店到現在成了清境美食指標，憑藉的就是一道道可口的雲南擺夷菜。除了招牌的錦薩、包料魚、臘肉外，9月中起還有新菜加入。
如「擺夷酸筍炒肉」(300元/大)，選用醃好的麻竹筍炒肉絲，做法普通，但酸度十足的筍，生津又開胃，是一道極為清爽的菜。「酸木瓜豬腳」(500元/大)，以原生於大陸雲、貴、川的酸木瓜煨豬腳，湯頭溫潤回甘，微微的酸牽引味蕾，豬腳煨到皮、骨、肉分離，尤其是帶著脂肪的皮吸收了酸木瓜的精華，更是好吃呢！

雲南乾燒蝦 香辣夠味
「雲南薄荷牛肉」(300元/大)醃過再炒的牛肉片滑嫩不柴，而薄荷與雲南香料擦出來的火花順得教人意外，原來薄荷提味效果可以這麼棒。「雲南乾燒蝦」(400元/大)草蝦先炸過再與花椒、辣椒、雲南香料特調醬汁炒到收乾，穠纖合度的好味道，愈吃愈涮嘴。

當地住宿
歐風民宿 品味悠閒
遊清境，不想體驗露營野趣也沒關係，這兒多得是舒適與質感兼具的特色民宿，坐擁碧湖、能高山、奇萊山的「日初雲來」，以一襲都鐸風格與青山綠水呼應，客房設計不忘向大自然借景，每一間都擁有賞景的大露台，再配上20~40坪的大格局與典雅傢俬妝點，流淌出好質感。

旅遊資訊

 
 
★開車：
☆清境－國道3號中橫系統接國道6號下埔里端交流道，接台14線道經霧社接台14甲線可達。
☆貝卡巧克力莊園－台14甲線約6.3公里處，先循日光清境指標行，再循貝卡指標行可達。
☆日初雲來－台14甲線抵清境國民賓館後，轉接往香格里拉的小路可達。
☆小太陽景觀木屋－約台14甲線指標9公里，循線可達。
☆青青草原、魯媽媽－續沿台14甲線上行，依序可達。
★搭車：
☆清境－由台中高鐵站第5出口的第3月台或台中市干城搭南投客運(049-298-4031)往松崗、清境的南投客運，於清境國民賓館下，步行約10分可達日初雲來；於青青草原下即達青青草原；於松崗下即達魯媽媽。
☆貝卡巧克力莊園、小太陽景觀木屋－無公車抵達，建議自行開車較方便，前往的路小，開車請小心。
★相關資訊：
☆青青草原 (049)280-2172 8:00~17:00 平日全票80元，假日全票100元 趕羊秀假日9:30、14:30各1場
☆小太陽景觀木屋 (049)280-3861 1個營位平日600~800元，周六700~900元
☆貝卡巧克力莊園 (049)280-2652 採預約制
☆魯媽媽 (049)280-3876 11:00~20:00
☆日初雲來 (049)280-1699 2人房平日8600元起，周五、日9700元起，周六1萬800元起

他騎著摩托車，飛快地在山道上彎曲奔馳。

滿月已經爬上了小山頂，彷佛一盞長明燈，照耀著黑暗的世界。他想起了女友靈位前的長明燈，他的疑惑也像那盞燈，從去年中秋就一直燃燒不熄。

今年，他不顧家人的各種反對意見，仍堅持要上山，一個人過中秋節；其實，他更想回到去年的今日，去找答案。

回想去年的意外，到底是怎麼發生的？他仍是一頭霧水。他們當時是和另外兩對情侶，一起到朋友的山中木屋，去烤肉賞月。

在木屋前，他們生起了火堆，一起唱歌、跳舞。火光像躍動的青春，在每一張年輕的笑臉上蹦蹦跳跳，無憂無慮。事件發生後，那樣蹦跳的青春停止了，卻無法平靜。

那一夜，秋月朗朗，十分令人迷醉。月過中天後，三個女孩都先去睡了，三個男生仍在火堆旁喝啤酒、聊天。山風吹來，一陣冰涼，他們才熄了火堆，各自回房休息。

他在第二天早上十點多醒來，躺在身旁的女友，沒有動靜。他推推她，女友身體冰冷，已經斷了氣。

月光下，他仍在山道上奔馳，估計應該快到那棟山中木屋了。車前燈忽明忽滅，他緩緩靠路邊停下，檢查一下車況，看不出車燈有什麼毛病，不過，油箱快空了。

快到木屋前，他看見了火光，就像去年的營火；他心中的疑雲，像山裡的霧，不斷地擴散，越擴散也越看不清了。

他推著已熄火的摩托車，到了木屋前面，現在看清楚了──營火前面，坐著去年的那兩位朋友。他的手一鬆，摩托車轟然倒下，朋友轉過頭來，笑著跟他招手，問他去了哪裡？大家都在找他呢。

他盯著那兩個人看，他們穿的衣服跟去年一模一樣，那兩個人也回望著他；在靜止中，時間不能連貫了，他想：這是一個夢嗎？

接著，他飛速奔入屋內去找女友。推開房門，看見了床上的女友，他粗暴地推動她，沒有動靜，再推，女友緩緩轉過身來，長長吐了一口氣。那口氣像一陣藍色的煙霧，擴散開來，他目不轉睛地盯著女友的臉，煙霧後的臉，冷冷的笑了。

現在，他連轉身回頭的力氣，都沒有了。

這是他的故事，我想，時光也可能會倒流的。總之，命案的現場可能不適合去參訪吧。

她等到月亮升起後，才悄悄地出了門。

淺草地上有些積水，大大小小的水窪中，反映著零落的月光。

在淺草地之後，是一片碎石區，走起來像在做腳底按摩；不過，她卻穿著高統厚底的膠鞋，來減少小石頭對柔弱腳底的刺激。

在厚重鞋底的擠壓下，發出一陣陣石頭相互撞擊的聲音；這樣的聲音，混合著流水聲，聽起來像一樁秘密──安靜中的動蕩。

她走到了河邊，月光鋪在水面和石頭上，深深淺淺，像斑駁的欲望。她看了一下夜光錶，揣摩著大約還有十三分鐘，待會要如何進行的步驟，她早已熟悉，所以，應該不會有問題。不過，她還是有些不安，就蹲下來抽了一根菸。煙味提醒了她，這是現實，不是傳說的幻境。隨著煙光的四散，她環顧四周，這個荒涼的河邊，是不會有他人出現的吧。

再看了一次錶後，她先把高統膠鞋脫下，從小腿到腳趾，散發出一片淡淡的綠光，那是幾百年來的進化後，仍剩下的一段「殘跡」。她想，今夜可以完成最後的蛻變了。

她赤裸著走進河中，站定了正確的位置，也估量了一下月光照射下來的角度，然後，她掀起手臂上的一段假皮，下面有一小排微型按鈕。時辰一到，其中之一亮了起來，她按下之後，立刻一陣飛速脈衝，衝進耳中，月光在此刻消失了。她聽著細微的指令聲，跟隨指示，先將頭部取下，然後將軀幹撕成數塊，全部都壓入水中，待全身解離完之後，當月光再現時，她會在光中重生。

月光逐漸從黑色雲塊的後面鑽了出來，她差不多已經成型，將頭部放在脖頸上後，她拖著兩條腿，先飄上河岸邊，想檢查一下雙腿的進化情形。

突然，一陣石破天驚的男人慘叫聲，嚇得那尚未固定好的頭顱，砰一聲，掉了下來，接著咕咚咚滾進了河裡。她慌忙拖著兩條腿，跌進水中去找尋。她的頭，隨著水流向前漂去，舉著兩條腿的軀幹，在後面不顧一切地追趕著。

黑雲像一片沉重的黑幕，緩緩落下，月亮再度消失了。

此時，時空都已易位，錯過的也回不來了。

這是她的故事，我想，進化有時也會一無所有。總之，月光下，大概是不適合尖叫的吧。

戀愛時，很在乎自己出現在對方面前時的穿著、行動、姿態，曾幾何時，我的衣著開始以棉質、吸濕排汗為主的運動衫了？

平常為了照顧孩子，一頭秀麗的長髮一定是紮起來，有時要面對被激怒時失控的怒吼，這哪來的形象可言啊！說是沒形象，還不如說是積極創造一個「超級歐巴桑」的形象。

佳佳是一位優秀的銀行行員，上班都是穿套裝，看起來既專業又有型。結婚生子之後，選擇辭去工作，專心做全職媽媽在家帶小孩。

有一天，佳佳帶著剛學會走路的女兒到了公園玩。有一位中年婦女跟佳佳聊天說：「哪一個是妳的？」

「粉紅色衣服的那個。」佳佳指著小女兒說。

「喔！妳很年輕耶！」

「什麼？年輕？」佳佳內心竊喜著，心想，已經40歲了，今天又穿著寬鬆運動衣，還被誇年輕，真是開心。

婦女接著說：「妳真好命，這麼年輕就當阿嬤。」

當下佳佳心裡很不是滋味，也反省自己有了孩子之後，在外表上真的沒有花功夫，這次的她決心在衣服上大改造，不希望再被別人說是「年輕阿嬤」了。

買衣服讓自己漂亮，是一項寵愛自己、疼愛老公的投資，千萬別因為小孩，就把經費通通轉投資到童裝啦！

試想，童話故事中的灰姑娘，要不是仙女用魔法棒揮一揮，幫她變出一套美麗的衣服、玻璃鞋，王子怎麼會注意到她呢？

現實生活中，「網路」就是媽媽們的「仙女」，滑鼠按一按，新衣服就直接寄到家。天天讓自己煥然一新，心情好，面對老公時，臉色自然就好，感情一定就好啦！

在大雨雲霧中，開車的能見度很低。大雨與雲霧就像是愛情，讓女人看男人的能見度降低，只能靠外表、外型、外在條件，去揣測男人是否達到自己標準。

有位朋友坦言：「我弟弟真的是不能多得的好男人，對女人這麼好的男人，這世界可能僅剩我弟弟一個人了。好男人真的都絕種了，要是他不是我弟弟，我會不顧一切的嫁給他。」

這年頭，我確實很少聽到姊姊會直接稱讚自己的弟弟，我聽到的都是姊姊妹妹說自己的哥哥弟弟很花心的事蹟。所以，姊妹會發自內心稱讚自己的兄弟，想必這男人確實不可多得，也更多了一層保障。從女人說出對男人的稱讚，絕對都是事實，因為女人很少會用嘴來稱讚男人，大部分都是用嘴來數落男人。

若是連男友的姊妹都說他爛，那女人千萬不要以為她們只是開玩笑。觀察男友對家人的態度，妳就可以想像當有一天妳也變成他的家人時，他就會這般對待妳。

在愛情中要讓能見度變高，撥雲見日的最佳方式就是深入男友家裡，和男友的手足、麻吉及紅粉知己混熟，自然可以對他的個性暸若指掌，屬於你們的愛情巴士，就可以開得很順暢啦！

在許多長輩的眼中，我是一個既正直又善良的憨厚好男人，是她們心目中理想的女婿人選。話雖如此，但我的戀愛史卻常常遭到挫折，失敗了30次以上，原因是我的外在條件不好。

退伍後，第一次交友就傷透了我的心，也嚴重影響我的自信心。她是朋友介紹認識的，一開始我們是靠電話聯絡，都是我主動打給她，每天都會對她噓寒問暖，因為我相信，雖然我們沒有見過面，但我內在的條件一定會得到她的肯定。兩個月後，她約我見面，為了這次見面，我準備了故鄉彰化的名產，仔細打扮自己的服裝與儀容，但當她看到我的時候，卻面有難色，只說了幾個字：「不好意思，我還有事！」收下我所準備的禮物就倉促離去，從此之後，電話的那一頭永遠都是簡單的一個字：「嘟~」。她拒絕接我的電話，不再與我聯絡，還向她同事說我打電話騷擾她。當這些話傳到我耳中，我真的很傷心。事後，我告訴我朋友來龍去脈，並且請她幫我澄清。為了這件事，我有半年以上都不敢再主動接觸異性。

有人說：「男人不壞，女人不愛。」兩性節目中，很多女生選擇比自己條件差很多的男生交往，願意花大筆金錢與精力去照顧這些男生，只因為他們外表長得很帥！由此可見，很多高喊「好男人都在哪裡？」的未婚女性也要自己檢討，其實好男人到處都是，如果妳願意多花點時間去了解男生的內在，而不是以外表為第一考量，相信很快就會找到理想中的另一半。

同樣的一把琴，在不會使用樂器的人手中只會製造出刮人耳膜的可怕噪音，在擅長拉琴的人手中卻能彈奏出千迴百轉的動人天籟。

弓在弦上，彷彿是走在鋼索上，需要平衡的力道，才能創造出美妙的音色；一旦對位，那種和諧優美，有如兩個靈魂的親密對話。

若是粗暴地拉扯必然傷了弓又斷了弦，一個撕裂的高音之後就摧毀了一切。

愛是一把琴，需要不斷地練習，需要恆久的耐心。

親愛的，好好珍惜一份愛，就像珍惜一把名貴的琴一樣；好好在愛裡練習，就像你是一個誠懇的音樂家一樣。