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結婚當天，有時間愛愛嗎？都說春宵一刻值千金，但結婚當天，婚禮結束，實在很少人想做愛。一整天送往迎來的儀式與請客，早就精疲力竭。不停換裝，不停敬酒，假笑應酬，能不吵架都難，更何況享受春夜。有的新娘奉行婆婆媽媽的叮嚀，深信結婚當晚行房會生子旺家，於是精心準備性感睡衣，沒想到梳洗完畢，卻看到穿著西裝的老公，早已酒醉癱在床上，叫也叫不醒。

新郎與伴娘搞曖昧，也是常有的事情。伴娘通常是新娘的閨蜜，當天為新娘與新郎間聯繫的橋樑，穿梭於兩人間傳話。有個男性朋友在婚禮當天，趁著新娘忙碌造型換裝時，偷吃伴娘。那位伴娘穿著蓬蓬白禮服，有機會與新郎獨處時，很快地便能來個熱吻或直接伸進去挑逗愛撫；由於新娘就在咫尺的另一個房間裡，所以此刻的偷腥，往往比別的時候更加刺激難忘。

趁新娘換裝來一下

有個女性朋友，長期與前男友是床友關係。有天，應邀參加他的喜宴，中途，趁新娘換裝的期間，她便與新郎跑到宴會廳停車場去車震了10分鐘，「反正他老婆換衣服也頗久」。在滿場祝福的氣氛下，兩人的短暫野合，別有另一種勝利感與興奮感，尤其前床友穿著著西裝，有別於一般服裝，更增添新鮮感。

另一個女性朋友甚至從前男友訂婚、結婚等幾場宴會，都跟隨著身為新郎的前男友偷情。尤其，宴客前一晚，新人就住在第二天請客的飯店樓上，她也在同一間飯店開了房間，讓前男友可以方便「偷渡」到她房間來。難道新娘不會發現嗎？「他就說他去樓下抽菸玩手機。」於是，就在新娘悠閒地在房間內泡澡洗美容浴，準備美美迎接第二天的婚禮時，殊不知另一個女人正在同一樓層，騎坐在她明天要喜嫁的男人身上，恣意地扭動著……。

《情慾愛神話 鳥來伯》

日本A片產業年產3萬5千片，評估規摸約達4千億日圓，是普通電影的2倍，女優人數飽和，日本人說在東京澀谷站前交叉路口隨便丟塊石頭都會打到AV女優，當AV女優無法糊口，因此原本有正業的女人，如店員、教師、大學女生、選手、醫師等，甚至最近還有地方台主播也加入，以AV女優為副業。

AV女優能賺到錢的只有少數佼佼者，亦即能被當招牌的單體女優，其他都是以主題企劃為主而誰拍都行的企劃女優，企劃女優無法生活，原本只好當副業，偶爾也有企劃女優有人氣，片約殺到，有希望升格「企劃單體女優」，才有點稍微像樣的報酬。

連76歲老嫗都能拍

日本女人沒有一技之長而想賺錢，很多人就跳入風塵，首先會選陪酒，但陪酒需要年輕貌美跟對話能力，否則會淪落到很不堪的底層，而且陪酒工作耗時，不適合當副業。AV女優拍片只需數小時或1、2天，而且AV女優出道沒有年齡限制等，連76歲的美月芳乃都能拍，加上現在片子這麼多，除非自己宣傳，否則要穿幫也不容易，因此選擇AV女優兼差的女人不少；不過日本A片業界報酬常低到難以想像，不如賣春，但許多女人認為是自我實現，或想出名，也願意接受。

20年前AV女優不到2千人，現在超過1萬人，只靠巨乳已不足以號召，還得加上頭銜，讓人有點想像，過去只要是「前體育報記者」、「元老舖溫泉旅館女將」等就行了，現在競爭激烈，現役才吃的開，歡迎有亮麗職業女人來兼差，如空姐、雀士（職業麻將師）、護士、幼教老師等，甚至也有米其林星級餐廳的女品酒師來拍片，但打出如此稀有的職業看板，很快就穿幫而遭解雇，跟Ａ片緣份也僅只一片了。

《男女不思議 劉黎兒》

單親媽媽 周雅淳

我曾很愛一個男人，但他當上教授後就跟女學生上床，我們都念社會學討論過，人不可能只喜歡一個人，但絕不能跟女學生，因彼此權力關係太不平衡。但還是發生了，我相信的一切都毀了。後來我跟小孩生父交往，陷在前段情傷裡，一直讓他覺得不確定，我們成天吵架，分手表面看起來是他愛上別人，但我很清楚，我一直把前段感情的傷害加在他身上。

他有很好的女友了，我才發現我懷孕了。我決定生下孩子，但不想問他要不要這小孩，因我不希望他為了小孩回到我身邊，並在未來成為他怪罪我跟孩子的理由。會生下孩子是我想要一個不變的關係，有孩子後才發現我錯了，孩子解救了我，讓我反省對感情的態度，我發現我對不起孩子生父，讓他承受不是他的錯，既然無法彌補，就讓自己成為比較好的人。

我一直拖到不能手術了，才告訴父母，他們是虔誠教徒很不能接受。我媽那時得肝癌，當聽到我懷孕臉色瞬間慘白。我爸只問我，有跟對方說嗎？我說沒有。他問為什麼？我說我想自己養。他建議我拿掉，就走了，我媽開始哭，「妳一個人怎麼養小孩，我也沒辦法幫妳照顧。」我弟在一旁也哭了，他說：「沒關係，我一定會照顧姊姊。」後來爸託媽拿1萬塊給我叫我吃好一點時，我放聲大哭，我知道他因為愛我，接納了我。

那時我在清大教書，支持跟資源很多。朋友將我的課分一分，讓我好好去坐月子。後來我搬到花蓮，東華大學顧瑜君老師在附近社區辦了五味屋，讓臨近村落青少年有活動場所，裡面孩子的家庭形態非常多元，我女兒有很多玩伴。我英文不錯，有些工作機會。

廢除身分證父母欄

當單親媽媽是我的選擇，我身上支持網絡跟文化資本也多到能決定怎麼照顧孩子最好，但很多單親爸媽是被迫的。可是不管單親是選擇還是被迫，卻是孩子付出代價，遭受歧視，隨著女兒長大，我越來越擔心，所以我盡量讓自己過得好，讓女兒覺得我很酷，而不是我媽很可憐。

單親家庭直接被列入高風險名單並不是因單親，而是跟他們的經濟弱勢跟社會連帶薄弱有關，社會應在經濟跟教育上扶持他們，我想推動這樣的改變。

目前非婚生子女身分證的父親欄不是一槓就是不詳，讓單親小朋友在成長過程遭受歧視。像家暴兒，父母已離婚可以遠離那情境，可是每次拿出身分證都一再被提醒他那不願回頭看的傷心過往。所以我正在推動身分證廢除父母欄。目前身分證除了父母欄，役別跟配偶姓名等隱私的揭露都造成不必要的人群分類或偏見歧視。

一路走來，我被憂鬱症打倒過，也曾瘋狂購物，去頂樓想做傻事，但我撐過來了。我家讓我受很好教育，我有能力，又因自己選擇單親處於某些邊緣狀態看到別人看不到的問題，我想解決這些問題。

台灣爸爸的壓力有多大呢？根據統計調查數據顯示，有六成的爸爸，每周加班時數超過3.6天，66％的收入用於家庭開銷，66.7％的父親想有喘息的念頭，甚至有近一成的父親透露，承受壓力已屆破表；眾所周知，一旦壓力大，容易造成肌肉緊繃、腰酸背痛、心情焦慮、睡眠品質不佳等健康問題，只是東方父親不易把身體不適說出口，更讓子女擔憂。

腰酸背痛非媽媽專利　八成男性曾有痠痛問題

很多人以為，腰酸背痛是媽媽的專利；殊不知，一項針對500多名20到60歲民眾進行的「國人脊椎保健調查」發現，有六成男性時常覺得腰酸背痛；但一般來說，男性比女性較不會積極求助，尤其是一家之主的父親，使得子女更應多多主動關心！

只是，要如何查覺父親可能腰酸背痛呢？其實很簡單，心細的子女只須從以下5個生活小習慣，就能看出來爸爸是否正強忍著腰酸背痛的身體不適喔！

‧長期身心壓力大，處於緊張狀態─研究證實，壓力與緊張情緒，易引發肌肉緊繃，造成腰酸背痛

‧時常長坐在辦公桌前─你可能不知道，坐著，對脊椎造成的壓力比站著要多40%，所以久坐的人易感到腰酸背痛

‧開車姿勢不對─倘若座椅太往前，四肢及腰部肌肉容易處於緊張狀態；座椅太往後，易引發椎間盤突出，腰背肌肉也會因長時間處於拉長狀態，引發肌肉疲勞；駝背開車更是背頸痠痛的肇因；另外，頻頻煞車或車內空調溫度過低，也會造成肌肉緊繃與疲乏

‧手提包太重─當父親時常拎著沉重的手提包出門，身體為保持平衡，雙肩就會變得一高一低，背部肌肉就會感到痠痛。

‧不注意飲食─芬蘭研究發現，腰痠背痛的人身體循環差，建議避免攝取過多的咖啡因和加工食品，多吃全穀類、蔬果等，但這些食物男性通常不喜歡

壓力大為腰酸背痛的禍首　瑞典科學家證實按摩有助紓壓

壓力大，身體長期處於緊繃狀態，是父親最常感到腰酸背痛，甚至影響身體健康的禍首；根據研究顯示，工作壓力會造成人體各層面的影響，其中囊括：

心理層面如憂鬱、挫折；行為層面如暴躁、緊張；認知層面如敏感、健忘；生理層面如心跳急促、血壓升高；健康層面如腸胃不適、容易感冒；組織層面如人際關係不良、工作效率低落等，堪稱全面生活都受到影響了！

所以，想要照護爸爸的身體健康，幫爸爸適時紓壓，是連醫學專業人士都十分推薦的方法之一，像是陪他跑步做運動、時常聊天關心他或是帶爸爸一起去按摩SPA等，尤其按摩對身體紓壓與健康大有裨益；瑞典科學家研究證實，按摩有助減輕壓力、排除恐懼，甚至還能產生令人愉悅的情緒，達到舒壓解勞的效果；只是，爸爸們大多不願意時常上SPA按摩中心，這時能天天適時幫父親按摩紓壓的工具，可能就非按摩椅莫屬了！

達人傳授　挑選按摩椅有一套

但要如何為父親挑選一張好的按摩椅呢？根據從事專業推拿十多年的專業達人表示，首先按摩椅要能偵測使用者的身體曲線，以符合每一名使用者的身型，這樣才能真正按摩到位；其次，按摩到位後，除了要能揉捏、捶打、急推、伸展等好技巧外，力道大小適中，各個部位能分別設定控制也很重要；最後，氣壓包覆更是基本需求，它既能幫助促進體內循環，還可以適當調整身體不良姿勢，達到放鬆緊繃身心的目的。

就像目前市面上，標榜由日本原裝空運來台的《tokuyo極上未來椅》具備3D體感智慧感測系統，每次開機時都會先進行體型感應掃瞄，包含頸部弧度的偵測，偵測完畢後還可以再手動微調，令使用過的消費者常讚嘆：「簡直是為我量身定製，總能精準按到我的酸痛點！」

不僅如此，《tokuyo極上未來椅》還能在痠痛部位慢速加壓、急緩並行，重擊、急推、輕按、緩揉等做進一步的延伸按摩，釋放出身體更深層的疲勞，每種專業按摩程序，只需7分鐘行程即可完全掌握頭、肩、背、腰、臀痠痛點；使用者透露，那股按到酸痛點的延伸勁道，令他不由地起了雞皮疙瘩，因為不再是以往的「點到為止」或是「就差那麼一點」的不過癮，讓他不得不驚豔它的手感與精準。

也打破傳統制式按摩椅的15分鐘模式，推出了首創的4種30分鐘獨家模式，藉由30分鐘不間斷專業按摩程序，以及獨特慢速拉伸技法，一次釋放長時間所累積的身心壓力，前所未有的舒適感從極上未來椅開始蔓延！

另外，還有21種自動手技與35種手動技法，針對每個人、每種職業所造成的不同痠痛點，逐一予以紓壓並能獨立控制力道，譬如：上半身力道中等，腿部力道強勁；同時，再搭配針對肩膀手臂及腰臀至腿部設計的氣壓按摩，透過循序漸進的充氣排氣過程促進體內循環，並藉由充氣包覆時左右調整的動作，協助身體回到平衡，甚至還能固定臀部氣墊後，再將小腿氣墊向下伸展，進行全腿伸展拉筋，讓腿部獲得全然放鬆，尤其腳底還有按摩滾輪與溫熱功能，對於血液循環較差的長輩來說非常實用。

根據行政院2014年數據顯示，台灣65歲以上的老年人口中，有超過230萬人的亞健康老人，很像許多民眾的爸爸，看似健康，卻又有一些身體不適的小問題；然而這些健康小問題，很多都是壓力累積而來，或是因為年紀大，新陳代謝變慢所造成；換言之，幫爸爸挑選一張好的按摩椅，也能揮別亞健康，讓最愛的爸爸健康久久，《tokuyo極上未來椅》有個性黑與柔和米兩種色系可讓爸爸挑選，搭配家中裝潢陳設更顯高雅大方！

陳小姐最近半個月，左下眼皮一直跳，擔心會不會有什麼問題？因為她聽說，顏面神經麻痺的前兆就是會眼皮一直跳不停，焦急地到眼科就診。

眼皮一直跳不停，在民間一直「左眼跳財，右眼跳災」的說法，連國民黨總統參選人洪秀柱日前通過初選民調當天，因眼皮跳而被網友有不同的解讀。不過，在科學昌明的今天，民眾實在不必迷信於眼皮跳與個人吉凶有關。

在功能上，負責眼皮開閉的肌肉有兩條，一條是眼輪匝肌，它環繞著眼睛，當收縮時，眼皮就會閉上，這條肌肉由顏面神經支配。而另一條肌肉是提上眼瞼肌，當收縮時，眼睛就會睜開，這條肌肉受第三對腦眼神經支配。人的眼皮自然閉合就是這兩條肌肉不斷收縮及放鬆所產生的作用。

尤其是，眼輪匝肌對保護眼球有重要的作用，除了對外來突發的刺激可作出保護性閉眼反應外，在閉合過程中對角膜也可產生潤滑的效果。正常情況下，這些睜眼閉眼活動都受大腦神經的支配，每4至6秒就眨眼一次，可是一旦支配輪匝肌的顏面神經受外來刺激，使眼輪匝肌產生反復的收縮，人們就會明顯感覺眼皮不由自主地跳動，這就是眼皮跳的機制。

顏面神經在傳導途徑上的任何部位受到刺激，均可導致眼皮的跳動，而刺激的部位不同，眼皮跳動的部位、跳動的範圍及程度也有所不同。如果刺激僅局限於支配眼輪匝肌的神經末梢，也就是眼皮附近，那麼所表現出來的症狀就是上眼皮或下眼皮跳。如果受刺激部位在腦內的顏面神經主幹部位，跳動範圍會波及整個上下眼皮，最直接的表現就是不由自主地不停眨眼，醫學上稱之為「眼瞼痙攣」。

眼皮的跳動由多種因素引起，包括熬夜過勞、壓力過大或鈣離子不足導致血鈣濃度低時，也會造成眼皮不正常跳動。此外，它也可以看成是一個人體健康狀況的警報器，例如：

●眼睛疾病造成

眼睛有近視、遠視或散光等屈光不正問題，以及倒睫毛、結膜炎、角膜炎等也可能導致眼皮反射性痙攣跳動。尤其是乾眼症，特別被認為是引發眼皮跳的誘因。

●顏面神經麻痺

顏面神經麻痺患者在發病前，患者除常有類似感冒症狀外，常合併眼皮異常感，如眼皮跳或眼睛無法正常閉合；有些患者眼皮持續跳了幾小時到幾天以後，就出現嘴歪臉斜現象。

●腦腫瘤

根據統計，病態性的眼皮跳約有1%可能是因腦腫瘤、蜘蛛網膜沾粘等原因，而造成顏面神經刺激。

眼皮跳除應盡量去除誘發因子外，若持續無法改善，可採熱敷、服用B群維他命、鈣片，可能還需要注射肉毒桿菌素來舒緩症狀。

許多人往往是早晨起床後，先刷牙再吃早餐；但牙醫師指出，如果在睡前已經刷牙，則起床後只需嗽口，待吃完早餐再刷牙；而且若要保持口腔健康，除了刷牙外，還要用牙線及漱口水作為輔助潔牙，才是正確的作法。

台北市開業牙醫師張淑君昨引用一項針對300名24至45歲民眾所進行的「全台口腔危機大調查」，她指出，超過9成民眾目前都有蛀牙、牙齦出血、口臭等困擾，且有超過7至8成的受訪者認為這些困擾會影響身體健康或社交生活。

張淑君表示，根據她的臨床經驗，國人對於口腔清潔觀念普遍不足，不是刷牙不夠徹底，就是刷牙時間太短，難免在牙縫、牙齒（舌）內側等處藏汙納垢；何況牙齒面積僅占口腔總面積25%，還有上顎、頰側、牙齦、舌背等部位占口腔表面積75%，換言之，平常刷牙其實只完成口腔1/4面積的清潔，剩下的75%可能沒有注意到它的清潔。

牙醫師公會全聯會口腔衛生推廣委員會主委、雙和醫院牙科部主任黃茂栓表示，多數人總是在起床後、就寢前各刷一次牙，但基於「餐後潔牙」的觀念，只要前一晚睡前已有刷牙，則早上刷牙的時機，不是在睡醒後就刷，而是在吃完早餐後再刷牙。

此外，張淑君指出，正確口腔清潔習慣，除了使用牙刷外，還要使用牙線及漱口水來完成清潔口腔的需求。以漱口水為例，目前市面上含酒精或其他化學成分的漱口水，可能會刺激口腔黏膜，並影響口腔菌落的平衡，建議可選擇含溫和抗菌成分的漱口水，並定期3至6個月至牙科回診，才是維護口腔健康的不二法則。

李俊賢

接獲Ｈ的結婚喜帖，讓我有點意外。已經五十開外的他，多年前聽說他有位年齡相近的同居女友，卻遲遲沒有結婚的消息，朋友都認為他應該是要「孤獨一生」了，沒想到大家都猜錯，同居那麼多年後，這對老情侶終於要結婚了，值得恭賀。

老來結婚喜事一樁，除了給對方一個名分外，而且經過同居多年的試煉，感情必定十足穩固。重要的是，兩位新人的年老父母所掛心的子女婚事，終因「任務完成」而了無牽掛，而雙方的兄弟姐妹們除了為其成家而恭喜外，也不必再為「未婚手足」晚年生活乏人照顧而擔心。手足之間有這樣的想法，或許會被認為考慮過遠、有「怕被連累」之私，但事實就是如此，說句現實話，既已結婚成家，老年生活就是他（她）家的事了，不是嗎？

現在的「未婚族群」愈來愈多，當下固然是個快樂的單身貴族，但到了晚年，卻將成為「獨居老人」。就算未來政府的長照政策十分完備，老年生活的照應還是免不了要兄弟姐妹們多擔待一點責任，畢竟手足親情難以割捨。問題是，人老了，除非「健康、經濟」都有餘力，否則「隨人顧老命」都可能力不從心了，要再照護未成家的年老親人，不免會有或多或少的難處。

老來結婚，有個家庭可棲身，有個老伴相照顧，情感有所歸宿，晚境有所寄託，新人親人都歡欣，是喜更是福。為免年老孤單讓父母牽掛一生，也避免增加兄弟姐妹的親情負擔，鼓勵未婚的熟男熟女們，珍惜「好婚」的對象，把握「可婚」的機會，多加油了！

Candy

幽暗的孤燈下，母親啜泣的身影輕輕抽動著，寧靜的黑夜裡，細若游絲的哭聲卻像鐘鼓般，深沉而清晰地撼動著一顆稚嫩的心。

她明白是源於父親一通值班不歸的電話，和午後一位自稱好心人的通風報信，在一串的對話中，似乎可以朦朧地見到父母間的關係裡，存在著一個如魑魅般的黑影，正啃蝕著母親辛勤建構的家園。母親試圖以一身好廚藝拴住父親的心，無奈地卻總成為隔夜的菜肴。

隨著母親的心情起伏，家中的廚房不再炊煙裊裊，她與母親的餐桌，已遷移到附近的麵攤或小館，記憶中的滑蛋牛肉飯正是這晦暗歲月中的一丁點小確幸。

夢靨般的幽影始終籠罩著，外人看似美滿的佳偶，卻是爭吵不斷，能窺見事實的她，早已自童年蛻變為成人，也慢慢能體悟母親的心境：女人的青春與婚前的積蓄，被心愛的男人踐踏時，那份錐心刺骨的傷痛，而這傷痛就伴隨著母親走完後半輩子！

因此，她為自己設定了未來的擇偶要件，選擇一個不愛的人，就應該可以不受傷吧！只是，這天真的意念，竟讓她在結婚前夜有了當「落跑新娘」的意圖，只是當天光露白，她還是理性地循著既定行程，上了妝、披上嫁衣，成為自己心念的白老鼠，在「愛與不愛」之間，尋找到幸福婚姻的答案！

羅仔

暗戀是一種極為特別的滋味，酸中帶甜，苦中帶鹹。心情的起伏更是誇張，一會兒進入仙境般的飄飄然，一會兒被逼近懸崖似的糾結害怕。雖說愛情使人勇敢，使人更增動力，但是卻也帶來自卑的負面情緒。而暗戀，將愛情的喜怒哀樂呈現得更添戲劇性，心中默默上演著無數的小劇場。

我和他是同班同學，原本是生活中毫無交集的兩個個體，不曉得從什麼時候他的一舉一動映入了我的眼簾。喜歡他的幽默，喜歡他的笑容，喜歡他的所有。我以為只要將自己的心全數付出，就能得到相同質量的愛。

可是愛情哪有那麼簡單，當我知道他喜歡的是另一個她，我除了微笑還是微笑。笑容可以掩蓋所有情緒，包括我對他的那份心意。愛，變成了秘密。此時此刻，我選擇默默守候，不敢跨出那條線，因為我們只是朋友。

小鈴

有感於最近身邊有一些結婚十五年以上的好朋友們，夫妻間感情真正達到「相敬如冰」的境界，或者兩人相處如履薄冰、戰戰兢兢的，深怕一個衝動，結冰的婚姻就可能碎裂！當愛情熄火，不知是「不如麥相識」，還是每天像上、下班打卡，盡力履行義務而已！意見不合的砲聲隆隆，兩方的感情裂縫。從楚河漢界擴大成馬里亞納海溝，或者逐漸變成寂靜無聲、萬物不長的冰山。愛，被歲月銷磨得近乎無影無蹤，而問題點卻往往是從一個小小意見不合的溝通上開始的。溝通，溝通，再溝通，對我來說，冷戰是最可怕的，有技巧的爭執是一種良性的溝通，這種吵架的藝術是每個人必修的人生課程。

愈親密愈易有誤解 溝通出現偏頗現象

情侶或夫妻間的關係若是愈親密，溝通的盲點就愈多，專家稱這種現象為「親密溝通的偏頗」，意思是親密的雙方容易高估彼此的溝通技巧，變得更依賴「捷徑」和「假設」，因此出現很多誤解，或覺得對方為什麼不瞭解自己，對感情的殺傷力不容小覷。例如，某一晚，老公和他男性友人出去喝酒，他說：「不會太晚回家。」到了半夜兩點，我開始擔憂、生氣、無法入睡，因為他不但不見人影，甚至音信全無，連一通報備電話或簡訊都沒有，到最後當然是大動肝火大吵了一架。而這件事其實應該歸咎於我們兩人對「不會太晚」有完全不同的解讀，「半夜兩點」對他來說「不會太晚」，對我卻是「已超過晚歸極限」，因此事後，我們擬定了一個有彈性的晚歸草案和乖寶寶條款，可依每次的實際狀況彼此讓步或自行調整。

自以為有默契 卻誤踩地雷引爆怒火

還有一個常見的例子是，總自以為自己瞭解對方，或是怪他「你怎麼都不瞭解我」，彼此都以為另一半跟自己應該有相同的思考模式，或太依賴所謂的默契，而這默契卻往往是一相情願、各自表述，所以當一方說話不小心觸及過去曾爭執的地雷區，另一方的怒火立即爆發。

之前我曾抱怨看到網路上莫名女子線上跟老公調情，後來證實是對方故意亂講話，經過幾個月後，又有我不認識的女生出現在線上，憑藉著以為他瞭解我天生的多疑和猜忌心，我就多問了他幾句，卻引發老公的自我防衛心態，他因此生氣地說：「妳怎麼都不信任我？」這次，我對自己的失言提出自我約束條款，當然，包括道歉囉！

當北方悍妞遇到台灣純情郎，做錯事最基本的當然就是道歉！還必須是溫柔地道歉，哪還有面子問題要顧，因為老公的忠誠度是不容質疑的！

輕易原諒會破壞感情 做錯就該承擔責任

專家說：「選擇原諒會破壞你們的感情。」驚訝吧！研究發現，當一個人在另一半犯錯後，輕易地原諒對方，他再度犯同樣錯的可能性會高達六倍。同時，過度縱容對方，你和他的相處也會跟著更不愉快。太輕易原諒自己重要的人，對方會認為他不用為他所做的錯事承擔後果，屢屢犯錯的人最後會損害自我尊嚴，使他對自己的信用額度銳減無感而惡性循環。

當然，不能變成得理不饒人、頤指氣使的大茶壺！對於哪些錯該和顏悅色，哪些事一定要大發雷霆，就考驗著大家的智慧！若是我錯，我一定立即道歉，但會帶點撒嬌加耍賴啦！不過，事後的處罰或對方再犯時的包容都要有方法，並達成相處共識，彼此對某單一事件要有耐心地磨合，重點是，兩人都要有心！