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睡得著；醒得來。真是人生一大樂事。大多數的時候，我的睡眠品質極好。朋友笑說，我是清晨太早起來運動、白天又有一堆工作把自己搞得很累、晚上下班後還寫稿，整個人的電力用盡，當然可以倒頭就睡。
其實，我也有睡不好的時候。出差或旅行前一晚，常因為擔心趕不上清晨的班機而難以入眠；還有，在外地的第一個晚上，也容易因為認床而整夜輾轉反側。

天賦異稟不需鬧鐘
至於在日常生活中，早上按時清醒，我曾經天賦異稟，不需要依賴鬧鐘，總能在設定鬧鐘響起的前30秒醒來。而且不是從朦朧中緩緩甦醒，是機械式地在剎那間完全清醒。這個曾經讓我深感自傲的特異功能，在我訪問過幾位醫生後，反而得到不是很值得恭喜的結論，顯然是我的潛意識中因為過度自律而變得有點神經質，整個人沒有完全放鬆，才會醒得跟鬧鐘時間一樣精準。
為了活得更健康，也算是學習善待自己，我漸漸放棄跟鬧鐘比賽的起床方式，至少不用醒得比鬧鐘早，頂多就是聽見鬧鐘響起，再醒來就好。
後來，有幾次偶爾真的很累，或早晨大雨不去慢跑運動，我竟很難得地享受賴床的幸福。讓還想繼續睡一會兒的我，和另一個想要起床的我，在沒有任何時間壓力的床上纏綿。這時候，彷彿回到童年的時光，聽見爸爸在床邊輕輕喚著我的小名：「起來囉，該起來囉！」他總是很溫和地提醒，不是嚴厲地大聲叫罵，既心疼我睡得不夠飽、又不能讓我遲到。
人到中年之後的我，在這個天人交戰的寤寐時刻，像看電影似地，匆匆回顧此生的幸福時光，想起那些所有曾經渴望被疼愛、後來終於也學會懂得去疼愛別人的自己。

《幸福人哈啦 吳若權》

小梅28歲結婚，大學畢業後做記者的她，交了一個藥劑師男友，雖然工作性質很不相同，但因為都喜歡電影、美食，談起戀愛來還是非常開心。
雖然小梅講工作，男友完全沒反應，男友講醫院鬥爭，小梅也會奚落他不敢抗爭，但磨合後，他們也學會了放彼此一馬，不再把工作當話題。交往兩年，他們感情一直很好，但因為年輕，小梅也沒想過要結婚，決定結婚只是因為一支廣告。
那天小梅剛被主管罵，垂頭喪氣和男友約會，不談工作的他們，什麼都沒說，就默默吃飯。當時電視播起了那支廣告，男主角說：「工作這麼不開心，我賺就好，我們結婚吧！」男友握緊小梅的手說：「辭職吧，讓我養妳。」感動的小梅，三個月後就成了人妻。

婚後升職更拚命
但小梅並沒有辭掉工作，老公這塊強力後盾，反而讓她更投入工作，因為她隨時都能辭職，再大的苦也變得沒什麼了不起。同事都羨慕小梅擁有一個完美老公，但人人稱羨的甜蜜婚姻，卻維持不到半年，因為無後顧之憂的小梅，接受了公司的安排，承擔起比以往更重的責任，壓力和煩惱也隨之加深。
但因為她和老公不聊工作，所以每天回了家，她就不發一語和老公吃飯看電視，再加上，他們不再約會，少了電影、美食話題，生活就變成了安靜沉悶的家務事。忍無可忍的老公開始抱怨小梅天天擺臭臉，說當初結婚是為了讓她開心，但她卻變得比以前更不快樂，希望小梅乾脆辭掉工作讓他養，在家裡好好開心過日子。
但老公的逼迫，卻讓小梅更認清自己對工作的重視，她一點都不想成為家庭主婦，老公越希望小梅辭職，小梅就更加珍惜工作，不到兩年，爭執不斷的兩人就從溫暖戀人，變成了冰冷的陌生人。小梅對我說：「給老公養聽起來浪漫，卻不是每個女人都做得到的！早知道我這麼放不下工作，當初就不會答應要給老公養了。」

《幸福心理相談室 曾寶瑩》

經過幾天的熬夜之後，總算把韓劇《來自星星的你》給看完了，就像大家說的，明明是老套的故事，但只要換個形式，換一組俊男美女，永遠動人心弦。在我看來，愛情故事本來就是愈老套愈安全，萬無一失，只是戲法各有不同罷了。跨越物種的愛，可比跨越階級、年齡、性別的愛都要刺激得多。有個朋友一直聽聞這部韓劇的火熱，卻總找不出時間看，於是要我講給他聽，我稍稍整理一下，告訴朋友：「就是外星豪門與人類豪門的，愛的追逐。」朋友瞪大眼睛看我，難以置信：「就這樣喔？」
人類美女國民女神千頌伊，片酬這麼高，全亞洲矚目，住在豪宅裡，怎麼不是豪門？外星帥男都敏俊教授，身材一級棒，臉部無一絲皺紋，累積了400年的知識與財富，怎麼不是豪門？
這兩個人的情愛糾葛已經夠精采的，還加上一個人類高富帥豪門第二代的癡情男輝京，對千頌伊體貼入微，揮金如土，不離不棄。平常甘願當個守護者，一次次表白被拒也不氣餒，到了都敏俊故意拋棄千頌伊時，一通電話，輝京就立刻趕到千頌伊身邊，把傷心欲絕的她帶回家去。

冰湖告白場面最虐心
當千頌伊在片場遭遇意外，從高處墜落，輝京毫不遲疑的衝上前去接抱住她，這個一點超能力也沒有的男人，用肉身去抵擋死神的箭矢，使自己陷入昏迷。明知不可為而為之，在我心中他已經脫穎而出，勝過外星都教授了。說到底我們都沒有超能力，都只能盡力去保護我們深愛的人，那樣微小卻堅定的力量，不是很偉大的嗎？
星迷們覺得最虐心的場面，就是在冰凍的湖面上，千頌伊熱烈的告白被都敏俊冷酷的拒絕，因為再過兩個月他就要離開地球回自己的星球了。然而當千頌伊心碎的轉身走開，他卻讓時間靜止，給了千頌伊一個無人知曉的親吻。這親吻連千頌伊也不知曉，我不禁要問，這個吻的意義何在？付出的感情若無人知曉，連被愛戀的人也不知曉，那麼，是不是只滿足了自己？喔，當然，還有為之心痛的廣大觀眾。

《六感生活 張曼娟》

偉峰為了失眠，幾年來定期門診拿藥。一天一粒，不多不少，且不曾討價還價，多討幾粒安眠藥。可當我鼓勵減藥，他總回應，「壓力無法排解，理當失眠。一天一粒換我一夜好眠，感激不盡」，要我別苦苦相逼。
遇上如此自制、認命的病人，我反而無計可施，只能照離職同事處方繼續給藥。直到某次回診，他主動提及，遇上一個「棘手的問題」，請多給他一點兒時間。
「母親和妻子，誰適合捐腎臟？」
「你在說什麼？」丈二金剛摸不著頭腦，我微微提高語氣。原來，公司為剛升副總的偉峰安排高階健檢，意外發現兩顆腎臟各有不同程度的萎縮。轉診醫學中心，東查西查依舊病因不明，問醫師如何是好？
「腎功能再壞就得洗腎。」看見陪聽報告的妻子面色如土，醫師放緩語氣，「如果有適合捐腎的家屬，移植也是選項。」妻子馬上追問，自己和丈夫同血型，但沒血緣關係可不可以捐？

婆媳不睦搶表現
「有人和她競爭？」我忍不住打斷。「沒錯，是我媽。」偉峰苦笑。當天看完診，在家苦候結果的母親一聽腎萎縮沒藥醫，反應和妻子一模一樣。得知媳婦也想捐，年過60的她先說媳婦還年輕，兩個孫女年紀小，不能沒有健康的媽媽。接著強調自己「身體勇健，糖尿病與高血壓不但輕微且控制良好，醫生護士都稱讚」，毫不認輸。
我趁隙翻回初診病歷，瞄了家族圖一眼，發現偉峰是遺腹獨子，以及「婆媳不睦」的註腳……剎時對長年夾在兩個女人間的他，多添了一分理解與同情。
「如果檢查出來兩人都能捐，才真棘手……」我明白偉峰不是來請教器官移植知識，卻一時語塞。
多虧老天作決定。母親的交叉配對（cross match）呈陽性反應，第一關就被刷掉。老人家很不開心，當著醫師的面咕噥：「真是胳臂往外彎，孩子是我生的，竟然和外人合。」

《人情絆 吳佳璇》

打漁的人縱一葉扁舟於水雲之間，就像把自己的一條命懸在老天爺手中緊握的那條線上。欣逢風平浪靜，自是輕鬆得意。可憐的是船破又遇打頭風，就算臨時抱佛腳，恐怕也難逃離淪作波臣。正因為風雲多詭譎，龍王朝夕變，討海人只能小心翼翼地忖度海神的喜惡，一則則禁忌，一樁樁怪事，在人間細語流傳。
穿越一片鬱蔥的芭蕉園，來到秀美在海邊棲居的茅草屋。
「嗨！老鄉！快進來坐！」秀美嘴叼菸，一手叉腰，一手熱情地對我揮舞。剛睡醒的她，亂髮紮成一包，皺巴巴的長裙穿在她個頭不高的身上，下襬拖在泥地上，邋遢的活像一隻章魚。

流產後出航 招暴風雨
秀美的父親來自中國東北，戰亂時期跟著國民黨軍隊流離來台，娶了本省女人，生了秀美和秀晶。也不知道什麼原因，雙親死後，兩姊妹突然把房子賣掉，來到南太平洋索羅門這個小島國定居。
粗枝大葉的秀美，果敢又豪爽，倘若有人對她說女孩子家無法對著牆壁撒尿，恐怕她也會不服氣的拿出水管當眾表演。秀美沒事時就喝白乾，整天醉醺醺地扯著大嗓叫喚土著傭人。幾個傭人都是年輕女人，不是幫忙整理家務，就是窩在一起做貝殼鈕扣。有人說秀美不愛男人，但她可沒空管這些流言蜚語，快活得像是荒島養女寵的武則天。
秀晶就不一樣了。總愛跟土著男人鬼混，曾愛上一個混帳小狼犬，每次跟秀晶拿完錢就去買酒喝，喝醉就對她拳打腳踢。土人力氣大，女人的肚子豈是銅牆鐵壁，秀晶小產好幾次，身體搞虛了。
兩姊妹買了艘船，自己當了船長，僱船員撈海味做點小買賣維生。有回聊天，談起在台灣不允許女人上船的舊習俗，月事來臨更是大禁忌，會讓漁船歉收，招來厄運。我問秀美遇過嗎？她一聽，往地上啐了口痰，嘲弄反問：「你覺得這種倒霉事會發生在我身上嗎？」不過，妹妹秀晶卻餘悸猶存。秀晶曾經在一次流產後，體內「惡露」沒排淨，就跟著船出海，結果不但什麼都沒撈到，還遇上大風暴，舢舨船偏離了航道，漂到遙遠的外島。慶幸的是，小島位於環礁中，閃避了風雨的威脅，船隻免於解體。風暴遠離後，飽受驚嚇的秀晶以及其他同船的人飢腸轆轆，在沙灘地泊船。大家在紅樹林盤根錯節的沼澤地發現好多隻螃蟹，土著船員興奮地拿著樹枝和石頭追趕敲打。
「那些被石頭砸中的螃蟹一直吐著泡沫，泡沫中還帶點紅色、看起來像是血的液體。」秀晶憶往歷歷在目。
眾人後來在海灘上升火，燒烤螃蟹大快朵頤。「啊！聖母瑪利亞！」樹林深處突然傳來土著的驚呼聲，幾個同伴趕忙跑了過去，竟然發現了一具女人的屍體。眾人嚇死了，也顧不得熄滅炭火，趕緊開動舢舨船落荒而逃。

邪靈來作祟 夜半驚魂
據說當天回去後，所有吃過螃蟹的人都上吐下瀉，秀晶雖然吃得不多，卻在半夜睡夢恍惚中看到一隻又一隻的螃蟹，從屋外草叢鑽出，悉悉簇簇地橫行竄進房內來，在秀晶的床邊揮舞著兩隻巨螯嘎嘎作響。眾人深信是邪靈作祟，趕緊請來巫師，將咒語施放在鸚鵡的身上再野放，才驅除了夢魘般的凶境。
行船的人在茫茫海上，要能判斷魚群洄游的方向，除了經驗，甚至也會祈禱超自然的力量相助趕魚進網。在我台灣家鄉的漁村內，迄今不少人依舊相信，在船上吃魚不能翻面。此外，行船人在海外遇到水流屍，不會也不能棄之不顧。我有一位朋友的父親是船長，在海上作業時碰到漂流的無名屍，出於善意將其打撈上岸並協助辦理後事。或許是得救的靈魂知恩圖報，此後那艘船每個航次必定魚蝦滿載，船長迅速致富，不僅起了樓仔厝，最後還風光地娶了細姨。撇開迷信的爭議，至少援助水流屍的善意，也反映著台灣鄉間良善的人情味。

吳不語╱屏東

我專科念土木，退伍後在蘆洲做2年監工。庄腳囝仔住都市住不慣，又考慮爸媽老了，4公傾地無人接手，決定回家種田。爸年輕就種柳丁文旦，種田對我不難。雲林沿海種柑橘有兩大難題，一是每年10月至2月，有東北季風侵襲，不僅損傷果皮，果樹也被折斷。二是立枯病。文旦樹從栽種到能吃，至少7年，品質好要15年，但果樹只要得立枯病，病毒很快傳染開，整棵得鋸掉焚燒。30年前，爸種竹林防風防傳染，但竹子不堪一擊，常倒塌。17年前，爸改在四周種千棵青仔(榕樹)，爸將青仔的樹幹交叉，青仔長大後交織成菱形榕樹牆。果園變成生態景觀。

放棄中盤 自產自銷

我先跟著我爸做了3年，發覺中盤收購價很低。果園一年可採收14萬斤柳丁，卻賣不到什麼錢。爸很早也覺得這樣不行，但他跟中盤商合作30年，礙於人情他開不了口，是我主動提議我們要自產自銷。
頭2年很苦。文旦8月中才採收，我們一次可採9至10萬斤，銷售期只有半個月。爸擔心我怎麼有辦法賣？我負責北部果菜市場通路；我太太負責宅配，鄰居朋友先來買，透過人脈介紹，客人愈來愈穩定。我們不用網路銷售，網購容易有爭議，口耳相傳就足夠了。兩條通路並行，漸入佳境。

害怕還是要試，畢竟以前的路已經走不通了。第一年很緊張，但我發現只要品質顧好，資訊透明化，把水果依品質分級，價格都不會太差。客人也通常會回頭訂購。

我考慮過有機，卻發現我們四面環田，我不用藥，旁邊噴藥也會飄過來。我改採無毒農業栽種，施藥機械化，減輕藥量，遵守停藥期。我還用土豆渣、稻米殼發酵、牛奶加黑糖發酵，自製有機肥。

採收之前 絕不噴藥

客人問，我會說：「有，但我們採收前2個月絕不施藥。」我也認為消費者的觀念要改。很多消費者要求文旦要好吃要漂亮，又要沒噴農藥。對果農來講，要同時達到這3項很難。有些水果很甜，多半有摻化學鉀，化學鉀是化肥，果農不講，消費者怎會知道？

這兒的果農不會競爭，古坑的果農常跟我們交流。爸常講「人不要自己好就好，這是互助社會。大家要互相幫忙。」做農不求大賺錢，我更想賺的是家庭和生活。我們果園假日常有外來客，攜家帶眷來玩。我住庄腳踩泥巴很習慣，但我發現都市人對踩泥巴覺得稀奇，也不知道柳丁花有香氣。遊客告訴我，都市只有被規劃過的風景區，那不是自然跟土地。

朵朵

你希望自己的生活是豐盛的嗎？那麼，你要先當個內在富足的國王。

期待豐盛，而不是害怕匱乏。

願意付出，而不是緊握不放。

相信宇宙會給你一切你所要的，而不是覺得自己不值得擁有。

豐盛的奧秘在於，幸福滿溢的心靈就是一切的源頭；樂於給予，也相信自己給得起，你就會得到更多。

親愛的，把愛放在最重要的位置，一切的美好就會水到渠成。

王如斯

我曾在安親班代過課，因為原班老師去完成傳宗接代的偉大任務了。我承認，我不是個受家長歡迎的老師，因為我比較放任小孩，而學生也非個個喜歡我，因為他們覺得我對那個被大家討厭的、唸小五的小男孩誠誠特別好。

大家不喜歡誠誠的原因是覺得他除了功課很爛還「帶衰」，這一切起緣於他說他長大後要開一間全台灣最大的葬儀社，還要像麥當勞那樣處處有分店，開幕期間棺木買一送二、多買多送、送完為止，不過買一送二不是大家想的買一具大棺木送兩具小棺木，而是買一具棺木送兩座罐頭塔，多買多送，送完為止。此外，還要有辣妹接屍、帥哥精神撫慰。

當我聽完誠誠的志願，不禁大讚誠誠很有生意頭腦！而且棺木大家都用得到，算是服務人群。只要是造福人群的行業就值得努力追求。

誠誠一聽見我的讚美，雙眼「叮」地亮起來，原來這孩子從沒被肯定過，於是他繼續告訴我，他很喜歡跟著表叔在殯儀館進進出出，一點都不害怕！誠誠來自單親家庭，爸爸在南部工作，他被寄養在開設葬儀社的表叔家。

他還告訴我一件靈異「業務機密」：表叔家的臥房在三樓，如果半夜窗戶發出「叩叩叩」的聲音，就表示有往生者飄上來敲窗戶，要找表叔看棺木，第二天一定有生意上門。

那段時間，誠誠的功課進步很多，我常告訴他，「讀書」是一切的根本，有的工作並非靠膽子大就能勝任，有專業知識的人才有能力應付許多問題 。

只是，有心想好好表現的誠誠，卻事與願違，那晚，誠爸來了。

誠爸說，他必須把誠誠帶走，誠誠不能老是跟著表叔有樣學樣，他假日帶誠誠去旅行，別人在遊覽車上唱「酒後的心聲」，只有誠誠拿著鑰匙串又唱又跳：「你阿公啊死時啊有交代啊……」連走路經過橋面都學道士喊：「阿爸！過橋喔！」誠爸越說越生氣，檳榔越嚼越用力，他大聲說：「王老師！我每天四處辛苦工作，只希望孩子好好讀書，以後有好工作，妳不該鼓勵他去開葬儀社，還要買一送二，送妳，妳要嗎？」「要！」我大聲回答，但誠爸已牽著誠誠頭也不回地離開。「嚼檳榔對孩子的影響就好嗎？」我像在說給鬼聽。

歲月長河靜靜流過，我去「生命紀念館」的次數與年漸增。

那天，參加完親戚的告別式，一個穿著深色西裝的年輕人輕呼我「老師」，是誠誠！若非他自我介紹，我根本認不出他！那個曾經讓我印象深刻的學生，如今已長成一個高大壯碩的禮儀師。

誠誠感謝我當年對他的肯定跟鼓勵，讓他能勇敢逐夢。沒聊幾句，誠誠催促的手機聲就響起，臨走前他告訴我，日後我如果需要，他保證給予折扣優惠。

誠誠踩著風一般的步子從我身邊走過，我覺得背後一陣沁涼，彷彿陰風吹過，但看到他努力追夢，我的心卻是暖的。

張苡蔚

狗是極為常見的動物，無論生活在城市或者鄉村，街頭巷尾、別人家的院子、鄰居的屋裡，處處有狗，所以被狗咬應該不算稀奇之事，而我被狗咬的經驗是多又輝煌。

三、四歲時很愛玩，也很愛找狗玩，有一次逗得鄰居狗抓狂要咬我，我當然跑給牠追，沒料到牠速度快得可比世界冠軍，讓我差點兒被公車撞，從此開始怕狗。

怕狗，我見狗就躲，躲開了被狗咬的機會，不過人是健忘的，十歲以後我又很愛找狗玩。不能記取教訓就會得到報應，我又被狗咬了，對象有認識的狗、陌生狗、流浪狗及家裡養的狗。被咬歸被咬，已不會像孩提時代怕狗，我被咬後仍敢接近狗，目的在於探討狗為何喜歡咬我？我的腿看來可口嗎？抑或我在狗眼裡很可惡？每每被狗咬，我的心情總是很複雜，而讓家裡養的狗咬尤感心寒，當我和牠皆冷靜下來，我向牠詢問，「平常我對你還不錯吧，你怎麼了？」牠自然沒用言語回答我，只以在我看來是裝傻的眼神盯視我良久，直到我們都該吃飯了。

最為輝煌的一次是被同巷鄰居的吉娃娃咬，「吉娃娃！妳說那超小超可愛的吉娃娃嗎？」聽到這事的友人當下皆感不可思議，接著不留情面地笑到肚子痛、流眼淚。我深知被吉娃娃咬讓我整個氣勢都弱了，不過也得解釋那隻吉娃娃是如何地異於常吉娃娃，飼主也異於常人，竟讓該窩居家中的吉娃娃四處走跳，但並沒有人在乎，我被一隻巴掌點兒大的小小狗兒追著跑，且沒躲過狗牙這件事被友人們銘記在心，無聊之餘拿來當奇人異事大書特書。

雖然被狗咬的經驗多又輝煌，我還是很喜歡狗，牠們聰明且忠誠，確為人類最好的朋友，怎麼可以介意被好朋友咬一口哪！

李慧玲

我在四個月前和我那唸小五的小兒子合夥做了一項投資，終於這個禮拜要獲利了結了，二人就很高興地討論起要怎麼分錢。

「等錢入帳，依之前約定的，我會分你500塊做為酬勞。」我說。

「媽媽，妳可不可以多給我500塊呢？」

「為什麼？先前不是說好了500塊嗎？」

「因為我想要分給哥哥……」

小兒子這句話，讓我當下好感動，因為平常兩個小孩起爭執時，哥哥修理弟弟都是亳不留情的，沒想到此刻，弟弟卻會想到哥哥。

我心想哥哥如果知道這件事，應該會像我一樣很感動，並且後悔自己曾經如此殘忍地對待弟弟吧！

於是我二話不說，心裡很高興地點頭答應多給500塊錢。

當天晚上睡覺前，我不小心聽到了兩兄弟間的對話。

「媽媽要給我們1000塊，你也有份哦！」弟弟說。

「那是平分，一人分500塊嗎？」

「不是，本來你是沒有份的，因為你什麼功勞都沒有，那是因為我有幫你說情，功勞在我，所以我分750塊，你分250塊。」

就這樣，我被一個小孩騙走了500塊。