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吳英萊 中華民國器官捐贈協會秘書長

器捐家屬面臨最可怕的處境是在捐贈後。周遭指責他們殘忍,他們不知道這樣決定對不對,如果沒有好好陪伴,提供正確資訊,他們會非常辛苦。曾有醫師說,腦死的器官捐贈者仍有痛覺,很多捐贈者的媽媽聽到痛哭。我覺得說這話要負責,如果醫師真這樣認為,就該出來大聲疾呼,絕對不要器官捐贈,器捐就要終止,否則台灣3600多個捐贈者家屬情何以堪?

因死亡,我跟這些器捐家屬互相認識,每每他們哭,我也陪著他們落淚。我也經歷過他們的痛。18年前我們也捐出哥哥的器官。他開兔場,出事那天,上屋頂幫兔子裝撒水器,結果跌下來,送醫後昏迷指數只剩3。我哥當時39歲,身體一向很好,曾是海軍爆破大隊、跆拳道黑帶,我趕回高雄時,看著他好像只是睡著,不敢置信他會死。我罵他,叫他別開玩笑。從小他就皮,我們也很愛拿死開玩笑,他每次都說我是早夭的命,那時家裡還沒信教,每次燒紙錢,他就讀祭妹文:「紙灰飛揚,朔風野大,阿兄歸矣……嗚呼哀哉!嗚呼哀哉!」我媽很火大,就會拿棍子揍他。我恨透他讓我升官(指從老二變老大)。


腦死判定兩次 很煎熬

我哥一直沒醒,其實他全靠儀器維持,如果儀器撤掉他一定馬上走。我爸對他非常憤怒,說他是來討債的,沒說一聲說走就走。

我媽一直歎氣。那時我已受洗,教會的教導,也鼓勵教友簽器官捐贈卡,我簽了。媽很忌諱談死,可是剛好看到有人捐眼角膜,就想如果兒子不行了,就器捐吧。但她又怕這樣想,哥會不吉利。我爸則說「國家栽培他,他就回饋社會。」

那時完全不知道捐贈完,還得面對社會責難。腦死判定兩次過程很煎熬,真不是人過的。我們想知道的訊息得不到,不想知道的訊息又一直跳出來。很感謝當時社工,他說,刀畫下去前一刻都可以反悔,他們會立刻停止。這加速我們去思考。最後我們捐了哥的心、肝、肺、腎、眼角膜跟四大骨骼。後來摘器官,我媽又問我「妳哥會不會怪我?」我真的好生氣,但是這種聲音時時折磨著家屬。

哥火化那一刻,我腦中浮現「不捐埋葬,火燒只剩灰燼,哪來全屍?人騙自己,以為躺在那就是全屍,但是進土裡火裡不都是空的?」我放聲大哭,那一刻才覺得,我哥捐贈器官是延續他的生命。我哥走後,媽一直自責,後來表姐告訴我,我哥曾跟她聊:「人哪天會死也不知道,如果有一天死了,身體零件哪裡能用拆一拆,就給誰用。」我們才如釋重負,媽也很開心,覺得完成我哥的心願。

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你是內向的人還是外向的人,這個話題現在越來越流行了,因為以往大家比較不看好的內向性格,有專家表示,它其實是個潛力股,所以就讓我們來看看內向者的特徵吧!

不喜歡閒聊

對外向的人來說和朋友聊天、打屁、閒扯是一種享受、一種放鬆,但是對內向的人來說,這可就變成是一種折磨,內向的人不喜歡無意義的談話,他們喜歡「深度對話」,也就是聊天的內容要有建設性、知識性,聊完後會有自己學到了一課的感覺,所以如果你也是喜歡有意義談話的人,很可能你就是內向者囉!
在吵雜的環境中無法專心

內向的人在人多、吵雜的地方會覺得壓力很大、無法專注,因此,只要在人多、人擠的地方如電影院、飛機上,內向的人就會喜歡坐在離出口近的地方,讓自己可以隨時離開。此外,內向的人享受孤獨,因為孤獨讓他們可以沉澱思緒、和自己對話以及自我放鬆、充電,所以「一個人」可是內向者的最愛!

不愛講電話

要和內向的人講電話可是要看「時機」,當他們處在心情不好或是能量耗盡的狀況下,可能你怎麼call他們,他們都不會接電話,不過,只要等他們恢復力氣、「充飽電」就會回電的,所以下次如果打電話給內向者而他們一直不接,你就不需要太擔心了。

適合需要細心、創意與單獨的工作

內向的人做事會三思而行,情緒也比較不會像外向的人一樣容易受外在環境的影響,此外,內向的人不喜歡花時間在交際應酬,而喜歡獨自專研學問,因此,作家、科學家等等需要細心、創意和可獨立完成的工作最適合他們了。

看完後有沒有覺得更了解自己一點了呢?那你是不是「潛力股」呢?

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看了《醉後大丈夫》(The Hangover)和《豬頭漢堡包》(Harold and Kumar Go to White Castle)等荒誕、滑稽的男人間友誼後,你是不是開始懷疑世界上的男友們都是如此呢? 別擔心,不是的,以下這些動人的男人間之友情,就讓我們一同感動一下。

心靈捕手(Good will Hunting)

《心靈捕手》中的男主角雖然出身貧窮但卻極為聰明,在良師與益友的鼓勵下,找到自信、勇敢面對挑戰,最後終於獲得成功的感人故事。

刺激1995(The Shawshank Redemption)

電影《刺激1995》是俗語患難見真情的最佳代言人,男主角安迪‧杜佛蘭與在獄中結識的朋友瑞德等人,互相幫助、共同努力之下,終於逃離那人間地獄。

星際爭霸戰(Star Trek)

電影《星際爭霸戰》中從一開始互看不順眼、互相競爭的敵對關係,到後來因為共同經歷無限的危險、挑戰後成為令人稱羨的麻吉關係,這就是寇克(Kirk)和史巴克(Spock)啦。

玩具總動員(Toy Story)

《玩具總動員》對許多人來說一點也不陌生,對小朋友來說更是無人不知、無人不曉,劇中的牛仔警長胡迪和太空人巴斯光年,雖然平時老是在吵架,但是只要其中一方有難,另一方絕對不會袖手旁觀,這真是好哥們的最佳寫照。

哈利波特(Harry Potter)

哈利波特和他的哥們榮恩,他們之間那如親兄弟般的感情,我想不用我多說大家一定都心有戚戚焉吧。

魔戒(The Lord of the Rings)

《魔戒》是大家耳熟能詳的經典奇幻故事,劇中的主角哈比人和他的好朋友精靈、巫師等人,他們患難與共,願為了對方而犧牲自己的情操,讓人既羨慕又佩服。

以上這些感人的友誼片,你看過幾部又最喜歡那一部呢?

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想擁有一段健康、穩固的關係,說難不難,說簡單其實也不怎麼簡單,其中的分寸如何拿捏才是致勝關鍵,就讓我們來深入了解一下吧!

1.別愛不愛你的人

別愛不愛你的人,這聽起來很簡單,真的要做到卻是很難的,因為每當女孩們碰到了愛情,一個一個的就都好像變成瞎子一樣,在旁人看來一點都不愛你、一點都不適合你的人,你卻固執的認為他只愛你一個且他就是要和你過一輩子的人,如此無法面對現實、看清真相的你,將來很容易後悔莫及的喔。

2.愛自己勝過於愛他

就算你真的和他在一起了,也不要輕易的放棄了自我,你永遠都是屬於你自己的,不需要因為和他在一起就處處退讓,什麼事都以他為第一優先,你有自己的生活、自己的人生要過,不需要完全依著他,因為如此不懂得珍惜、愛護自己的你,你覺得他會多珍惜、愛護你呢? 所以,女孩們,永遠都不要忘記要愛自己多一點、要對自己好一點。

3.你是需要他努力爭取的

女性在愛情中最常犯的錯誤就是常常過度的貶低自己來討好你愛的男人,小心囉,如此討好他的你一不小心可是會讓結果適得其反的喔,因為你太過貶低自己,會讓男人覺得你唾手可得,而不懂得珍惜、在乎你,因此,聰明的女人懂得擁有自己的生活、擁有自己的事業,也懂得愛自己、照顧自己,如此獨立自主又有自信、有能力的你,男人哪敢不珍惜、不努力爭取你呢!

在愛情中,這些原則,你可不能不知道,因為這些可都是能讓你在愛情叢林裡獲勝的秘密絕招喔!

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女人想嘿咻的理由,比研究人員過去所認為的還複雜。

英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,新研究發現,賀爾蒙不會驅動慾望,女人對這段感情的滿意度和其他心理社會因素,反倒可能超越賀爾蒙帶來的影響。

這項在密西根及另6個醫療場所進行的新研究發現,睪丸素和其他生殖賀爾蒙在刺激停經女性性功能上,扮演有限角色。

睪丸素是男性主要性賀爾蒙,但女性也有少量睪丸素,因為卵巢會分泌睪丸素。

研究人員希望瞭解,在女性進入更年期後,何種原因會影響性功能。

主導內分泌學會這項研究的密西根大學醫學院藍道夫(John Randolph)表示:「睪丸素和其他生殖賀爾蒙與女性性慾有關,我們進行的大型研究顯示,心理社會因素影響性功能的很多層面。」研究結果發表於「臨床內分泌與新陳代謝期刊」(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism)。

藍道夫說:「女性的情緒和親密關係的品質,對性健康而言無比重要。

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朱陸白

出了菲律賓科隆(Coron)機場,一拐個彎車子就轉進裸露黃土路面,僅容一部車通過,兩旁青草地上稀落的牛隻,慵懶的望著我們這群不速之客,路面上因大雨沖刷切割得支離破碎,看來驟雨時應是黃濤奔騰,一條兼具「排水功能」的道路。駕駛非常專注在路面上,避免車輪陷入一道道及膝深溝,以至於車子扭來轉去,巔簸無法直行前進,「沒有搞錯吧!為什麼要來這種地方?」車上的同行旅人已經出現雜音互相指責……。

◎穿越泥巴路 人間最後處女地

一些旅遊雜誌會評選「世界之最」,像是「最美島嶼」、「最美沙灘」、「最美夕陽」之類的排名,菲律賓巴拉望(Palawan)經常名列前茅,最近全球知名權威旅遊雜誌《Conde Nast Traveler》評選2014年世界最美的30個島嶼,第一名就是巴拉望。雀屏中選的理由,是巴拉望低度開發保留原始風貌,素有「人間最後淨土」美名,對照眼前景像,「人間淨土」原來是這麼回事,那麼,路的盡頭會是什麼模樣?

巴拉望省位於菲律賓群島最西側,夾在蘇祿海與南中國海之中,是菲律賓最多島嶼的省分,主要城市公主港在面積最大的巴拉望島,超級狹長的巴拉望島面積約3分之1個台灣大,也是最知名的度假勝地,有許多豪華度假村,像是愛妮島(El Nido),大部分地區仍未開發。其實巴拉望省有1786個島嶼,打開手機上的地圖CityMaps2Go定位,藍點點在巴拉望群島遙遠的最北邊跳動,這個島叫「布蘇安加」(Busuanga Island),如果巴拉望島是「最後處女地」,那不知布蘇安加該用什麼文字形容?

旅行時在各地之間移動,總有個城市有個路名可循,這裡的地圖上卻沒有路名,路的盡頭沒有地名,原本只是在網路上看到大海純淨澄澈的照片,還有天堂般的島嶼沙灘,聽說這裡的海有難得一見的「美人魚」儒艮(Dugong),可以下海與美人魚同游,就訂機票出發了,在漫長而險峻的爛泥路上,這些美景似乎隨著車子劇烈巔簸一個個化為泡影。

終於GPS訂位接近北邊大海了,從機場過來這段短短不到20公里的路程,花了兩個多小時,當大海呈現在眼前,沙灘輕柔細緻,海水晶瑩剔透從淺綠延伸以至湛藍,一艘螃蟹船泊在淺灘,潮水輕撫,時間彷彿靜止了,網路上的圖片是真的!原本在車上快陣亡的一群人,頓時張嘴瞪眼驚喜不已,突然有人冒出一句:「這是天堂嗎?」這裡,還真有「天堂」(Paradise)呢!

傳說中的天堂 狄馬奇亞

布蘇安加島北邊還有個小島狄馬奇亞(Dimakya Island),就是傳說中的「天堂」,這個小島唯一住戶名字就叫天堂—「天堂俱樂部」(Club Paradise),代表菲律賓為生態環境保護的一環,開放給投資者經營豪華度假旅館,但必須維護自然生態,登島的遊客都必須付費,創造三贏局面。

狄馬奇亞面積約只有19公頃,從天空鳥瞰這個天然珊瑚礁小島就像水母頭部的形狀,原本島的名稱就是菲律賓語水母「Dikya」衍生而來,地處布蘇安加島北邊,受到陸地屏障,周邊海域平靜如湖,海水晶瑩透亮,南邊一抹潔白沙灘環繞,真的如同人間仙境,因為島上度假旅館天堂俱樂部的緣故,「天堂島」之名廣為流傳,似乎也恰如其名。 巴拉望省有許多面積不大的小島,都類似天堂島的模式,既經營度假旅店,也必須維持自然風貌和野生動植物環境,從房舍建築和各種廢棄物處理,都有很嚴謹規範,島上的主要建築依著地形而建,建材和顏色盡量配合地形地物,不會高過原有林木,旅館後方的樹林,棲息數量極為可觀的素食蝙蝠,在島上散步一定會遇到長得很像科摩多龍的巨蜥,還有綠班鳩和蒼鷺。

這裡也是海龜保育地,禁止漁業活動,水底有數以百萬的竹筴魚群和俗稱Jackfish六帶鰺的魚群,在台灣見一隻殺一隻的隆頭鸚哥魚,這裡已經繁殖到55隻,一下水就看得到,連硨磲貝都是保育類!更重要的,這裡是全世界極少數可以在自然棲息地看到儒艮的地方,運氣好甚至坐在沙灘上就會看到儒艮浮出水面換氣。

既要經營高品質度假旅店,又要維繫野生動植物生存環境,必須投注極大心力,投宿天堂也要花多一點代價,每晚至少上萬台幣起跳,不住也行,只要繳交650菲幣(約新台幣440元)登島費,就可以上岸玩耍,以及在周邊海域潛水。

美人魚傳奇 儒艮

許多遊客不遠千里到天堂島,是為了一睹神祕的「美人魚」儒艮(Dugong,或俗稱的海牛),這種可以活到70歲、長到10公尺的巨大生物,卻是吃素的,以海草維生,牠照顧整理水底的海草,提供許多魚類產卵的庇護所,大部分魚類是人類漁獲的來源,因此在生物鏈扮演重要角色,天堂島沙灘延伸的海床,就是儒艮和綠蠵龜的原生棲息地。

過去因過度開發和獵殺,儒艮生存環境受到嚴重破壞,加上儒艮很難適應遷徙,生存受到威脅,便急遽減少。在布蘇安加島北邊經營唯一一家潛水中心的德國人狄克(Dirk Fahrenbach)說,他們在天堂島參與儒艮的保護快20年了,成果顯著,現在布蘇安加北部是全世界少數可以在儒艮自然棲地看到牠們蹤影的地方,他們會帶著遊客沿著海岸尋找儒艮的蹤跡。

實際上在當地不難看到儒艮浮出水面換氣,但儒艮非常害羞,不容易接近,如果潛水時遇到儒艮,可是千載難逢的機會。

<旅遊資訊>

◆航班:台灣無直飛布蘇安加航班,可搭宿霧太平洋航空至馬尼拉,再轉乘至科隆機場,行李限重20公斤。

◆簽證:須辦菲律賓簽證。

◆匯率:新台幣1元約兌1.3菲律賓披索。

◆時差:無時差。

◆相關資訊查詢:

1.Dugong Dive Center儒艮潛水中心http://www.dugongdivecenter.com/

2.菲律賓觀光部台灣分處http://www.itsmorefuninthephilippines.com.tw/

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王乾任

每隔一陣子,朋友小恭就會在臉書上狂飆髒話,臭罵公司裡幾個老是跟他犯沖的同事。俠女性格的小恭,愛恨分明,經常看不慣有人表面一套私底又一套,對主管一套、對同事或部屬又是另一套的作法。

和難搞的人一起共事

然而,實際上在公司裡,小恭到底有沒有跟那些在臉書上被他罵慘的同事翻臉?我猜是沒有的。畢竟,再難搞的人,在公司裡還是自己的「同事」,甚至還是同一個團隊的組員,有很多工作必須分工合作,協力完成。

如果為了某些難搞的人格特質而扯破臉,以後工作無法順利推展,大老闆最後追究下來,絕對不會只有難搞的人有事,自覺委屈受傷而扯破臉的人,也不會好過到哪裡去。

因為努力工作而難搞

為什麼?原因很簡單,公司老闆發薪水找員工上班,不是要員工在這裡交朋友,而是要替老闆賺錢。誰跟誰性格合得來自然最好,就算性格合不來,也得在工作上好好合作,不能給公司添麻煩、出紕漏。真的把同事之間的關係搞砸了,無論誰對誰錯,都很難在公司有好發展。

況且,除了少數真的很討厭、很難搞的人是故意的,絕大多數的情況,一個人之所以覺得另外一個同事「難搞」,往往只是兩個人的性格或工作習慣不同,因為沒有說清楚或默契不足,日常工作中摩擦太多,才會累積太多不愉快。

謹慎與難搞者相處

跟難搞的人相處,有三大原則要謹記:

1.對方只是你的同事

你們之所以會合作,是因為老闆需要你們替公司賺錢,對方只是你在公司的同事。他很難搞並不是針對你這個人,也不是故意整你,而是他本來的做事風格就是如此。

2.不要畏懼難搞的人

常常很多時候,表面上很難搞,不好相處的人,反而都有顆纖細敏感的心,人也不壞,只是因為性格或過往不愉快經驗,變成一個以難搞自我保護的人。

不要因為對方擺出難搞的姿態而畏懼,反而保持平常心地對他。當對方覺得對你耍難搞無效時,可能漸漸地難搞的力道就會降低,轉而去對其他人難搞。

3.挖掘難搞者的優點

一個人之所以會被公司錄取,且還能留在公司裡受重用,對老闆來說,必然有其存在價值。與其執著於對方的難搞而生悶氣,不如試著去挖掘對方在工作上值得學習的地方。或許你會發現,難搞的同事,其實在工作上很有一套,以後多想想那些強項,少留心於對方的難搞。

想要成為公司的領導者,或是想在職場出頭天,就得有包容難搞者或讓難搞者對自己也服服貼貼的能耐,這功課不容易學,卻還真是非學不可。

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楊嘉敏

在職場中,不管地位高低,大家都想獲得他人尊重,就心理學而言,也符合人性需求理論中的特性。但是,理想歸理想,現實又不一定是那麼一回事。

有次和朋友聚餐,看她吃飯前先吃藥,我問她怎麼了?她說胃食道逆流,我又繼續追問,為什麼會得胃食道逆流?她說因為工作壓力太大。接著她也坦承,自己犯了「尊重強迫症」,很希望在工作場合中,不管是同事或上司,都能尊重她,但往往愈期待就愈失望。

我聽完之後,語重心長跟她說:「我的職場經驗告訴我,『尊重』是自己爭取來的,當你成為主管成為老闆,就會有人『尊重』你!」她聽完之後沉思了一會兒,不以為然地說:「可是人與人之間,本來就該互相尊重的啊!」「所以人才要『學習』尊重,如果天生就懂得尊重別人,何須學習呢?」

每個人都有自尊,也有被尊重的需求。有了需求,就渴望被滿足,但不是我們身邊的每一個人,都應該滿足我們的心理需求。所以我們需要去學習如何尊重別人,而自己就是最佳的實驗品,經由自尊自重,才能懂得如何去尊重別人。

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卡特

最近聽說朋友換了新工作,原因是舊公司為了要節省成本,在人事比例上使用大量一年一聘的約聘員工,讓這些人感到沒有安全感,每年提心吊膽等著被告知是否續聘。正因為每天在這樣的環境上班,內心真的很不踏實,生活也沒有保障,員工又怎麼能好好的盡心盡力為公司效命呢?這不是惡性循環嗎?

永續經營的公司。應該是要尊重員工的專業,把員工當作是公司的資產,而不是眼光狹隘認為是負債,畢竟要成為人才,必定也要經過刻苦努力學習,最後才會得到應有報酬;每個公司應該珍惜資深員工,因為做得愈久的人,在經驗上可以避免許多不必要的錯誤,這也是節省成本的另一種方式。當然也會有做事不佳的老臣,但這是可以從企業文化去改造,大家也不應該一味地認為老鳥就是會欺負新人。

一間企業若是流動率太高,只會讓客戶覺得無所適從,不但要去重新適應新的窗口,最後還會連服務的品質都變差了,想要創造企業與員工雙贏局面,應該是經營者真正要去深思的問題。

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艾哈拉

在我公司附近有一所女子高校,每當假日前一天的放學時刻,女校大門口就會出現許多穿著不同制服的高中男生;當下課鐘響起後,更會看到一個個帶著燦爛微笑的女學生,快步地走向正在等待她們的青澀男孩。

記得10年前剛看到這種景象時,我還擔心這一代的年輕人是否過於早熟,畢竟他們還是讀書而不是戀愛的年紀;但如今再看到相同的畫面,我的內心卻交織著羨慕和感慨的矛盾心情。

我總在想,當這些孩子一旦進入職場,將會用什麼樣的標準來挑選另一半呢?而眼前的幸福甜蜜,會不會也是他們人生中,短暫且難得的純愛時光呢?

最近,多數同事都在計畫要到哪裡去跨年,我鄰座的William經理卻落寞地告訴我,他已經和交往一年的女友分手了;原來,和女友的其他追求者相比,William雖然在外型上略占優勢,但是他那每個月付完房貸、車貸,就僅夠過著小確幸生活的薪水,卻又始終無法讓女方有安定下來的勇氣,因此年紀逼近35歲的William,終於決定放棄不一定會有結果的漫長等待。

William並不認為他的前女友是個拜金女,反而覺得她只是比較務實罷了,因為就像他自己在挑選對象時,也不免會有許多現實面的考量。

香港占中期間,Beyond的一首《海闊天空》凝聚了群眾的意志,而他們最為經典的代表作《光輝歲月》中的一句:「歲月中把擁有變成失去」,或許更是現代年輕男女對擇偶標準的真實反映;因為,就像我看到的那些高中、大學小情侶,他們即使號稱青春無敵,又真能敵得過現實生活的物質誘惑嗎?

因此,在歲月流逝中,年輕人原本擁有的單純、浪漫,是不是也注定會逐漸失去了呢?

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