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「下一個會更好！」我們總是習慣用這句話來安慰週遭失戀的朋友，但是談過戀愛的人都知道，這句話某種程度是帶點不負責任的謊言安慰，因為誰也無法預料、保證下一個人會在何時出現？更重要的是就算出現了，也不見得比較好！

確實，如果跟你分開的那個人，並不是在撕破臉的情況下分手，很多時候事過境遷，總會在將來的某一天無預警透過任何形式、方式讓你想起他的好，很多人這時候心裡難免會浮現一個疑問：「我還有可能找到比他對我更好的人嗎？」

答案你自己清楚的很，一切都要等到遇到了才知道。只是，不管你多會挑、多會選、多經得起寂寞的煎熬，後來千挑萬選之下的那個人，如果不如預期，這時你該怎麼辦？也許在與上一任比較過後，你可以快刀斬亂麻，分得更好、更從容，但接二連三都遇人不淑，你還有勇氣去愛嗎？你還有多大的信心支撐你自己去相信：下一個會更好！

曾經，我也遇過類似情形，好不容易又喜歡上一個人，最後也在一起了，但交往的過程並不如預期，並不是對方不好，只是他的好並不足以取代上一任在自己心裡的位置，甚至還會因為這個人的出現，加深你對上一任的思念，這算是背叛嗎？我也說不上來，的的確確從分手之後就再也沒有跟上一任有任何聯絡、瓜葛，也沒有想過要回頭、復合，怎麼會在這時候突然又讓我想到了他？

關於這事，確實是很殘酷卻也很現實的問題，該跟「現任的」繼續嗎？坦白講，我會。直到一天，我確認自己真的跟現任的沒辦法，我會主動講。或許你會說早知如此當初何必在一起，但有多少感情能在一開始就很篤定、堅定不移？我總認為感情是需要時間、考驗，以及認證的，透過這些你的感情才能越辨越明，而不是鄉愿的以為愛了就該沉淪，勉強的愛永遠不是愛，頂多會讓人窒息！

所以，某種程度愛情對我來說就像是一場豪賭，我也認同下一個會更好的論調，只是所謂的「下一個」，我知道不能用量化來期待、等待，也許下一個真的就是下一個，但也許下一個讓我等了很久很久、痛了很久很久、錯了很多很多，但我仍然願意勇敢的去「遇見」那個他。如果你問我：下一個到底會不會更好，老實講我也不知道，我只知道如果停止尋找，那個人就永遠也不會出現…

你比我清楚！直到遇見他，無論多難堪的過去、多漫長的等待，都是值得的！

國際貨幣基金組織總裁多米尼克斯特勞斯卡恩因性侵指控被美國政府羈押，成為全球頭條新聞，有關他騷擾以及和下屬有染的各種負面新聞如排山倒海而來。

多米尼克斯特勞斯卡恩被法國媒體宣稱是個了不得的誘惑者，三度結婚的他婚外情無數，在踢到鐵板前的長期惡行卻一直被默許，除了因媒體長期縱容外，也和一些女人對這種男人沒什麼免疫力跑不了關係。

這位多金總裁在爆出醜聞前，長年婚外情的花邊新聞其實只是我們社會的冰山一角。男人到了中年事業有成，有錢有權會成為迷人的春藥，加上身旁不缺年輕貌美的女下屬，很容易濫用職權和下屬發生不正常的關係，美國卸任總統柯林頓和白宮實習生莫妮卡魯文斯基就是最好的例子。

和老闆有染不是好主意

男人可能會從醜聞中浴火重生，可是女人卻要揹上道德的十字架以及忍受外人的閒言閒語，身為女性的妳該如何好好保護自己，並且學會看清和老闆有一腿不是明智之舉的事實。

話雖如此，我也有踫到一些女性，因為老闆溫柔多金，出手又很大方，在她們快要把持不住自己時，老闆還會拿出加薪或是升遷等甜餅來做為誘餌，等到這些女性下屬沉淪之後，才發現要吃這些甜餅是要付出很大的代價，所以在妳還未跳進這個無底洞前，請先看清這些事實：

沒有實力的升遷，只能讓妳得意一時

很多人都覺得能平步青雲是件很人羨慕的事，可是如果妳沒有實力的話，靠山沒有時，反而會摔得更重。事件中的女主角美佳明明就是個設計功力不怎麼樣的助手，因為上司的關愛而搶走了資深同事的升遷機會，雖然她恃寵而驕，不過由於設計的作品太糟糕，不斷被客戶嫌棄，同事還要不斷幫她擦屁股，最後消息傳到大老闆那邊，上司被冷凍，她也跟著失寵，更糟糕的是也因如此，她更是受到同事間的排擠，最後受不了自己請辭。

若被大老婆發現，第一個走路的是妳

女下屬和有夫之婦搞婚外情，最吃虧的是妳不會得到任何法律上的保障，男人口口聲聲說愛妳，可是事發之後卻會叫妳犧牲。我的一位不算熟的朋友先前就是因為愛上已婚老闆，身為資深熟女的她是老闆的會計，兩個人陳倉暗渡，常常藉著中午休息時間到汽車旅館去偷情，原本以為神不知鬼不覺，哪知大老婆神通廣大，查出兩人的姦情，氣到不行當場就跑到辦公室當著眾人的面前打她一巴掌，受到這樣的羞辱不說，沒想到老闆當天傳簡訊給她叫她以後不要來上班，讓她深受打擊， 又無臉反擊，下場淒慘。

同事的背後中傷，不會讓妳得到真正的尊重

對一個和上司搞不倫之戀的女性來說，其實對她職場最大的傷害之一，應該算是同事的中傷，很多人會以為同事不會發現，可是在同一個辦公事和老闆之間的肢體互動和神情，卻很難包得住火。

我之前工作的公司，有一個小組長，因為和總經理有染，被同事發現，這位小組長明明工作能力很強，又很認真，可是下面的人卻不服她，還一天到晚在她背後講她的壞話：「她還不是因為和經理有一腿才會爬這麼快。」

我身為旁觀者其實為她難過，有一天看到她到休息室聽到同事在背後傳她和老闆的緋聞，讓她偷偷落淚，讓我覺得很感慨。最後這位同事受不了，離職到別的公司上班，婚外情的事還傳到新公司，讓她低潮了好一陣子。

職場女性與其把心思花在這種男人身上，還不如好好累積自己的實力，因為和這種已婚上司談戀愛，其實是件吃力不討好的事。

俗語「爺爺不疼，奶奶不愛」，倒有點適合形容「性教育」的處境。也許未必不疼、不愛；但總之，不少成人對青少年性教育愛也不是，不愛也不是，超尷尬。

從人類有性教育以來，每個時期都有陰魂不散的困擾，即使現代民智已開仍難避免；有人就是要把「性教育」跟「鼓勵性解放」畫上等號。

這種言論讓父母們恐慌孩子一旦學會性是什麼玩意，就像打開潘朵拉盒子，被五光十色吸引，都將可能變為性生活不節制的惡童。

舉世談到這種恐性的性教育，都會提美國布希政府下的教育系統為例，狹隘地限定性教育「只能談禁慾」（Abstinence-only），大力鼓吹貞操，學生簽署約定「絕不會有婚前性行為」。

美國性教育一味拉高層次，講禁慾；以為血氣方剛青少年忍一時之欲，就保一世幸福。明明是性教育課程，卻無性教育之實，連基本如何避孕、使用保險套……都隱晦不情願教。

結果可大不妙，愛達荷大學教授Nick Gier指出，1995-2000年間顯示，美國青少年感染愛滋比例是德國同儕5倍，感染梅毒比例是荷蘭6倍，感染衣原體是法國20倍，感染淋病是荷蘭74倍。

真是一頭霧水！平平是高度發展的文明國家，落差怎會如此驚人？原來歐洲青少年性教育課程，一直提供充分的性知識與資訊，直言保險套的使用之道。

以某些大人的觀點，會以為歐洲性教育教得這麼坦白，一定造成所謂性解放，年輕人性生活浮濫。但正好相反，比起美國青少年，歐洲同儕反而性伴侶較少，發生第一次性行為的年齡也比美國來得低。

根據英國《Positive Nation》2004年報導，在布希政府推廣下簽署「禁慾誓言」的年輕人，一年內已有60％毀約；其餘仍維持誓言者一半承認有口交，但他們不認為口交是性行為。

那到底，布希政府花下天文數字經費的「禁慾性教育」，還剩下多少人守住防線？

美國性教育一度被道德、宗教牽制左右，最後證實陳義過高，也被下了失敗的結論。這也帶給了台灣借鏡：還原給「青少年性教育」，做為一門知識該有的獨立學習空間吧。

運動是和筋骨是聯繫在一起的，多運動可以使筋骨舒展、四肢康健……

人如果坐久了，就會引起縱橫交錯、網絡全身、無處不至的絡脈不流通。年長者平常在家閒居，無所事事，可以經常在室內緩步行走，每天來回走動幾十圈，使筋脈、骨骸得以活動，這樣人體的絡脈才能得以流通。

練習久了，可以逐漸增加到千百步，這對增強腳力很有益處。運動是和筋骨是聯繫在一起的，多運動可以使筋骨舒展、四肢康健。一個人如果懶得走路，偶爾走幾步，便覺力氣不支，不想動彈，必然會出現久坐傷肉之弊。

如想步行，應先站起來，整理好衣服，調整好呼吸，用立功的諸種方法，慢慢走第一次。然後再從容邁步，這樣人就會精神飽滿，雙腳有力氣，感覺也倍加爽健。

＜老人家看過來＞四季散步吐氣養生法

年長者在春天散步吐氣時發「噓」音可養眼明目，夏日散步吐氣時發「呵」音可抑制心火，秋季散步吐氣時發「呬」音可以潤肺養肺，冬天散步吐氣時發「吹」音可滋養腎氣。

在四季散步時，吐氣的同時都發「呼」音可健脾養胃。這是因為「噓」、「呵」、「呬」、「吹」、「呼」五音與肝、心、肺、腎、脾五臟相對應。

‧「噓」字

用鼻孔勻細地吸氣，再用「噓」字吐出。無病常發「噓」音可養肝；若肝臟有病，可用力大「噓」30遍，接著再細「噓」10遍來消除肝臟的虛熱。

‧「呵」字

用鼻漸漸地、長長地吸氣，再「呵」字吐出。無病常發「呵」音可養心；若心臟有病，可用力大「呵」30遍，接著再細「呵」10遍來消除心臟的勞熱，以及一切煩悶。

‧「呬」字

用鼻孔勻細地吸氣，直到胸腹內充滿後，再用「呬」字吐出。無病常發「呬」音可養肺；若肺臟有病，可先張大口用力以「呬」字吐氣30遍，再微微細「呬」30遍來消除肺臟的勞熱上氣，以及肺熱引起的咳嗽、皮膚瘡癢、四肢勞煩、鼻塞等症狀。

‧「吹」字

用鼻孔勻細地吸氣，再用「吹」字吐出。無病常發「吹」音可養腎；若腎臟有病，可先用力大「吹」30遍，接著再細「吹」10遍來消除腎虛、腰痛、膝冷、腰腳沉重不能久立、耳中蟲鳴等症狀。

＜check point＞散步注意事項

‧飯後不宜馬上散步：吃完飯，胃部正處於充盈的狀態，若在此時立刻散步，會引起部分血液集中到運動系統中，這樣便沒有充足的血液供應胃腸，容易延緩消化液的分泌，誘發功能性消化不良。年長者可在飯後30分鐘，再出門散步。

‧散步不等於遛彎：年長者散步時若隨意走走停停，會因運動量太小而達不到有氧代謝，無法達到鍛鍊的效果。身體健康的年長者，每週要散步5次，每次走3千公尺，每次運動時間不要超過30分鐘。散步時，保持呼吸順暢，可以稍微出點汗，這樣就能達到鍛鍊效果。

‧年長者不要在日出前出門散步：因為早晨太陽未出來前氣溫低、濕氣重，空氣中的污染物不易擴散，此時空氣不清新，最好不要出門散步。

‧散步要選擇含氧量高之處：人在運動時需要較多的氧氣，因此年長者散步最好選擇庭院等空曠處，或者公園深處靠近水面的地方，因為那裡的空氣清新，含氧量較高。

‧夏季宜在傍晚時散步：夏季氣溫高、濕度大，運動時體溫便會急劇升高，若短時間內身體無法透過大量流汗散熱，便會中暑。而年長者體質稍弱，運動更易發生中暑的現象，所以年長者夏季最好在傍晚時散步，並隨身攜帶中暑藥物。

‧冬季散步首重保暖：年長者體質較弱，體溫調節能力差，因此冬季散步時，要注意防寒保暖，最好戴上能夠護住脖子和後腦的帽子，並戴上護膝等。

‧患病年長者帶藥救命：患有慢性疾病的年長者，散步時最好隨身攜帶急救藥品，並盡量結伴同行，以防不測。

＜關於曹庭棟＞

本文以清代人瑞曹庭棟之養生專書《老老恆言》為基礎，輔以傳統醫典及養生秘笈而改寫。

曹庭棟，清代近百歲的大養生家，自號慈山居士。他自幼體弱多病，故於博覽群書中留意養生之道，及至晚年更重日常起居養生細節，年過九十乃終，在當時為罕見的高壽。《老老恆言》為曹庭棟總結自己養生經驗的鉅作，至今仍有許多養生家、中醫生參考推薦。

那天跟朋友聊天，聊到有一位女性網友在她人生低潮時，在網路上結識一名網友，男性網友天天網路上噓寒問暖，加上偶爾的消夜陪加班，她一顆心立刻陷入熱戀，不到兩個月，對方上演求婚記，渾身散發粉紅色幸福之光的她簡直開心得飛上天，心想終於找到一位肯真心對待她的真命天子。哪知，當結婚日期訂下來後，男的立刻人間蒸發，老說出差加班沒辦法碰面，本來她不疑有他，直到有天半夜，男的好不容易來找她，她聽到他的手機簡訊聲，想說會不會是公事，幫忙看一下，不看還好，一看才知他有個相交3年論及婚嫁的女朋友。她傷心欲絕，回頭想想，慢慢才發現原來早就有蛛絲馬跡，只是一直很低潮的她，看不清自己的感情。

命理書會告訴我們，人在衰的時候，最好不要變動，不要做重大的決定。為什麼？因為心情的沮喪，常會讓我們失去冷靜的判斷能力。當我們很無依時，身邊突然出現一個人，表現出很能理解我們的心情時，彷彿找到知音，心很容易就淪陷。我們不也常聽人家說「趁虛而入」嗎？這時感情是最容易加分的，因為愛人的低潮，正是我們扮演英雄跟解語花的最佳時機。

別人眼中是衰男 情人眼裡是英雄

隨著年紀增長、感情的歷練，我們漸漸學會判斷人跟人相處的真心與否，以及處理感情分歧時的智慧。在《帶ㄙㄞˋ男朋友》這部電影裡，那位感情運衰到最高點的男主角朱利安，富豐的失戀經驗，讓他練出一身早一步意識危險到來的本事，保護女友，更為了維護好得來不易的感情，他處處為女友著想，事事將她放在第一，教身為女友的喬安娜傾心不已。

喬安娜也完全感受得到他對她的珍視，當全世界的人都告訴她，她近來衰事連連是因為男朋友「帶ㄙㄞˋ」，她全部斥為無稽之談，而且她覺得和他在一起，他不僅很能逗她開心，而且很有安全感。

最好不見得最適合 多災多難考驗真愛情

看電影時，忍不住會同情真的衰到家的男主角，即使喬安娜身邊出現帥氣又多金追求者，仍不斷希望這對多災多禍的情侶能成眷屬。如果換作我們同時面對兩個追求者，一名只是睫毛長和好笑，一名多金又帥氣，外在條件自是後者勝出。但面對誘惑，愛情虛榮心稍稍滿足一下就好，因為，最好的，不見得是最適合自己的。為何說我們才是自己的感情專家？因為靜下心來，想想自己有話第一個想分享的對象是誰，自己的心底早就有了答案。多災多難也可能是感情的一種方式，愛情的災難也許只是一種考驗，經歷過考驗的愛情滋味感受更真實，或許，密合度百分百「一路平坦」的愛情，反而容易教人忽視它的存在。

客觀檢視愛情 做自己的感情專家

真實人生就是這麼諷刺，婚姻專家解決得了別人的婚姻感情問題，但當自己身為局中人時，卻一樣得求助心理醫生。只是到頭來會發現，只有自己才是自己的感情專家，而我們必須學會的是，用客觀來分析自己和感情，就可以看到自己的感情盲點在哪裡。專家終究也只能就我們口述的片段來觀察我們的感情。片中婚姻專家朱利安說：「女人會快樂，是因為我做球給她們的男人。」

夫妻、情侶免不了都會吵架，感情難免也會碰上低潮，兩個人要攜手並進，不妨學學所謂的專家們，試著模擬他們的態度和口吻看看自己的感情，試著做球給愛人，讓感情像球，有去有回，感情加溫。

前陣子，電視劇《犀利人妻》爆紅，劇中的小三被罵得狗血淋頭，相較之下，背叛妻子的丈夫雖然也有人罵，譴責的聲浪卻沒那麼大，甚至在他迷途知返時，還有部分觀眾認為女主角應再給他一次機會。

最近，我的身邊也發生類似劇情。喜歡拈花惹草的高階主管R，及總是給人新好男人形象的中階主管E，兩人接連與下屬發生不倫戀。過半數的女同事認為錯在第三者，她們明知這兩個男人都有妻小，卻仍介入他人家庭，簡直可惡！這讓我有些驚訝，因為我以為多數人的想法會和我一樣─若男方夠自律，就不會造就兩個傷心的妻子。但，女同事們對此論點的反應是：「言之有理，然而若第三者不主動倒貼，已婚的兩個男主角應不至於會背叛家庭。」

之前，好友F的老公也為了想與外遇對象廝守而吵著要離婚，F一怒之下，直接找上第三者的父母，要求他們管好女兒，別再破壞別人的家庭，此舉激怒了男方，也要F的父母勸她別再對他死纏爛打。當時我問堅持不肯離婚的F難道不認為男方有很大的問題？得到的回答是：「如非第三者一直勾引她老公，她相信他不至於會這樣。」

聽起來，在不少女人的世界中，當另一半外遇時，第三者常要揹負大多數的過錯與責任，因為若不是她們不知「謹守分際」，這些人夫也不會輕易踰矩。事實真是如此嗎？我想，人妻們實在應該冷靜下來好好思考這個「愛情三人行」的迷思。

當年過半百在廣告公司工作的佐伯雅行突然得了阿茲海默症，流失的記憶與日俱增，他問妻子枝實子：「妳無所謂嗎？即使我已經不是我……」「甚至我會連跟妳一起攜手走過的人生，統統忘得一乾二淨也無所謂嗎？」枝實子平靜地回答他：「有我在，我永遠都會陪在你身邊。我會陪你繼續走下去。」看似倫理親情的一句常言，卻是「執子之手，與子偕老」最無悔的真情詮釋。

這是電影《明日的記憶》裡令人潸然淚下的一段對白。

面對至親的人，記憶一點一點的流逝，甚至最終會連自己是誰都不記得，對於親友來說，無疑就像壓垮維繫家庭幸福的最後一根稻草，那種痛徹心扉和徬徨無助，是旁人無法體會的。他可以不記得回家的路，但作為他的親人，卻不能讓他「走投無路」；他開始慢慢倒下去，但扶他的人卻不能倒下去。

你、我都可能是片中的那位男主角，在明日的記憶失去之前，你希望是誰來緊握你的手，陪你繼續走下去？換個角度想，如果這位男主角是你的另一半，你是否也會像枝實子一樣，對他說：「不要擔心，我會陪你繼續走下去。」

從接觸線上遊戲2個月開始，我逐漸發現自己上班時不專心，很難集中注意力；才經過短短半年時間，心思已經整天只想著玩遊戲，下班立刻回家就是為了趕快上網打怪；平常除了吃飯、洗澡，整晚都把自己關在房間裡對著電腦，放假更是沒日沒夜地在玩。原以為都這麼大個人，做什麼事會有分寸，沒想到還是失控地沉淪在網路遊戲的世界，不但傷害家人，還差點丟命。

我跑廣告業務的，除了業績不好會被主管臭罵一頓，每天還得應付各式各樣的客戶，工作壓力非常大。2年前，某次到網咖，無意間接觸到一款線上遊戲，當時覺得還蠻不錯玩，而且可以令心情輕鬆下來，於是我就常藉玩遊戲來紓壓。
不知不覺便慢慢沉迷，剛開始會常想著遊戲的內容，有空就上網玩一下，到後來越來越嚴重，簡直就像吸毒上癮，每天不玩就覺得全身不自在，但只要玩又停不下來，即便整晚不眠不休，隔天沒精神上班也沒關係，寧願把工作放著不管也要玩；甚至每月把所有薪水都拿去買遊戲點卡，後來我因為常缺席、加上工作表現差被公司炒魷魚。
我很明白當時為什麼這麼迷線上遊戲，因為工作不順又不被主管重視，我過得很不快樂；可是只要進入遊戲世界，我立刻變成武功高超、能力非凡的絕世高手，不少遊戲玩家都很崇拜我，我們互相討論如何練功，甚至組隊打怪。

虛擬世界逃避挫折
網路世界讓我獲得更多滿足、成就，跟現實生活中經常失敗、被鄙視的我相比，只有玩遊戲才找到自己的價值，久而久之便利用網路世界來逃避生活的挫折。

丟工作後，我把所有心思都放在遊戲上，除了買遊戲點數，其餘時間完全不離開房間，吃喝都在電腦桌前，三餐全靠爸媽拿給我，而且為了破關，經常不洗澡，就算失業2年也不找工作。除此之外，常態性沉迷暴力、戰爭型的遊戲，也改變了我的脾氣，我越來越沒耐心，很容易煩躁，動不動就抓狂。
那時，我的電腦配備不是很好，曾經就因為等不及，我拿起鍵盤猛摔。最嚴重是有次爸爸看不下去，氣得拔掉我的電腦插頭，剎那間我像失控似的，把他推倒在地上，然後對他揮拳。
有次我三天三夜不睡在打遊戲，打到後來突然眼前一黑，全身無力地趴倒在電腦桌上，那刻覺得生命似乎快結束，感到很害怕，事後清醒，發現自己躺在醫院。醫師說是因為過勞，幸好來得及搶救，否則差點就沒命。當我從鬼門關前走一趟，看著爸媽在床邊傷心的樣子，才發現不該浪費青春在虛擬遊戲上，應該把時間好好跟家人分享，同時認真面對自己的人生。

突如其來的一場大雨，讓這場原本就門可羅雀的紀錄片發表會顯得更加淒清荒涼，雖然這樣的場面經常在過去經驗中發生，但是對菜鳥記者小周而言，還是覺得悲壯。

「這社會生病了，病得很重。需要拯救。」小周只有靠這樣的信念，支撐著自己繼續在這家非主流非商業的周報工作，這家周報是由幾個懷才不遇的憤怒中年和文藝青年組成。小周出身名校傳播科系，服完兵役後總是進不了那些他口中腐敗的大媒體，加上個性孤僻，學長就找他到這家周報定期報導一些影藝活動。

作品好悶本人好美
女導演一出場，小周就從原本的渾沌狀態中清醒了，正是那種「眾人皆醉我獨醒」的清醒。片子雖然拍得乏善可陳，是那種追蹤流浪動物安置的探討，但是讓小周驚豔的是這個女導演長得超正。高瘦的身材配上簡單的T恤丹寧牛仔褲，濃密的黑髮飄逸浪漫氣息，清秀的五官看不出她實際的年齡。
「這麼美，何必浪費青春拍這種好悶的片子，不如去當偶像劇演員。」小周對這種纖細又有點神經質，表裡矛盾的女人特別有感覺。記者會後仗著自己是在場唯一正式的文化記者，他邀到了女導演的專訪。寂寞的女導演毫不設防的傾吐著自己的創作歷程，讓小周更加傾倒：「我以前在很多大電視台都拒絕坐上主播台，我不喜歡隨著收視率起舞，所以就離開了。我決定走一條很寂寞的路。」小周的女朋友正是一家大電視台女主播，最近兩人關係越來越緊張，他看她越來越庸俗無趣，她也開始疏遠他。
他望著女導演有些意亂情迷，語無倫次的說：「喜歡流浪動物的女人最美，因為心最柔軟像動物的毛……」

安娜與她的姊妹淘貝貝、小花，是20歲至今的親密好友，大學時勤於聯誼，畢業後浪蕩夜店，漂亮貪玩是她們的共同特點。30歲最先引退的是小花，嫁給大她5歲的醫生。安娜在35歲那年與小她3歲的大衛結婚。貝貝始終抱著不婚心態，年過40還在玩，年輕時幾乎每周都碰面，結婚後見面只在每個月某一周末夜晚，她們努力保持著年輕時聚會的活力，儘管話題不再麻辣。

安娜最近時有年華老去之感，儘管她們保養得宜打扮不俗，還時常遇到男人來搭訕，「我都沒慾望了。」安娜說，「是不是快要更年期了？」為了練瑜伽方便她將浪漫長髮變成妹妹頭，衣著也都走運動風。
「誰叫妳不打扮？」貝貝說，因為不婚，無論如何貝貝總處在備戰狀態，一直還保持與男人間的敏感張力。「大衛長那麼帥妳不擔心嗎？」小花最擅長各種馭夫術，也是最早開始微整形的。

超級帥哥果然刺激
「但我男歡女愛逐漸沒興趣了，況且我們又不想要小孩。」安娜說，大衛喜歡玩重車、衝浪，他倆簡直是各過各的。「妳可不想被拋棄吧，還是妳真的想去印度練瑜伽？」
貝貝語帶恐嚇，安娜一直在準備到印度禪修的事，但一來工作放不下，二來也擔心婚變。「說穿了我們到老了也得擔心這些，男人偷吃，自己變老。」安娜煩悶地說。「想想10年前我們什麼也不怕？」小花說。「有點會怕的事還是比較好。」貝貝說。
迎面走來一個超級帥哥，3個人突然都精神起來了，「他竟然看都不看我們一眼。」安娜哀號著。「誰叫妳都不打扮？」貝貝憤憤地說，安娜終於感覺體內有什麼熱情稍微提振起來了，雖然也只有短暫的幾秒鐘。