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又不知道是為了什麼芝麻綠豆的小事吵架!每次總是如此,現在看到彼此都好像是看著空氣一樣,不為所動,氣氛降到最低點,想要彼此繼續「冷」下去,該怎麼辦呢?

1.溝通不靠心電感應

最近看了韓版的我可能不會愛你,看完後的心得是:好好喔,又是一個大仁哥,每次只要女主角心情不好,他就會默默陪在一旁、對於女主角的喜好、喜怒哀樂也都相當熟悉,所以常能適時的提供肩膀、面紙、啤酒,也不會誤踩地雷區(她討厭的事),只是人家畢竟是從小就認識嘛。對於你的男朋友、老公,想要他們一個眼神、一個動作就要猜到你在想什麼、你要什麼……短時間辦不到,這可是要慢慢培養的默契!所以在這之前,想吃什麼、想要他買什麼、不喜歡他做什麼等等,等他察覺你的心中吶喊,不如主動要求吧!

2.不一吵架就威脅要分手、分手、分手

每次吵架都喜歡用,好啊,你不喜歡那就分手啊(還很高傲的抬高下巴,用一臉看你敢不敢的表情再加上又是幾句分啊、分啊)就算你只是一時氣昏頭口不擇言,但是任誰聽了不火大啊,且會很直覺得也就回,好啊,你想分那就分啊,接著頭也不回的就走了,等到彼此都冷靜下來後,卻又因拉不下臉先認錯,結果就這樣真分手了…

3.以同理心對待

約會不會總讓男生等個一、二個小時才出現,只因覺得就該讓男生等,他等越久表示越在乎你(是嗎?)、吃飯總是他規劃、他定位、他出錢,偶爾你也主動一下,才不會讓他覺得你根本就沒有很想和他見面,你只是想找個免費飯票而已啦。

4.成為他會想依賴、說心事的那個人

努力讓自己身材好、臉蛋好、學歷好,樣樣都很好,這很重要,但是,要抓住男人的心最重要的還是,讓自己成為他心情不好時會想要訴苦、一起喝一杯的對象、遇到挫折會想到的避風港、開心時第一個想要告知的對象,這比較靠普(不過讓自己一直美美的還是需要的!)

5.勇於承認自己犯的錯

知錯能改、勇於承認自己犯的錯,總比明明做錯了,卻又死不承認、硬是在那找一堆爛藉口,人非聖賢孰能無過麻,勇於承認自己做錯了,也願意認錯道歉,給他拍拍手(有擔當,讚啦!)

6.每天都要有愛的小動作

別說我們都在一起那麼久了,每天還我愛你、我愛你、晚安、早安kiss、一束玫瑰花、巧克力或燭光晚餐,太噁心、太矯情了。摸摸自己良心一下,是不是心中常會哀怨,他(她)好久都沒對我撒嬌、沒送我花、沒和我接吻或來個浪漫約會…(很哀怨內!)

想要每次都為了不知什麼的芝麻綠豆小事吵架,也不想每次吵架都一直冷戰、冷戰、冷戰下去,上面6個小心機,平常沒事就拿來用用唄!

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朵朵

藉著追求快樂來忘記痛苦,就像在一層土上又覆蓋另一層土,你什麼也不能忘記,只是累積更多痛苦。

就像空虛的時候,你以為美食可以讓你充實,但過量的食物卻帶來了肥胖;寂寞的時候,你以為愛情可以讓你歡欣,但愛情不再時卻讓你更加悲傷。

親愛的,真正的快樂是發自內心的喜悅,那不是外在的追求,而是內在的擁有。

只是活著本身,你就覺得快樂。

只是靜靜地和自己在一起,就有喜悅從你的心中泉湧而出。

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Summer Orange

本來一直都不相信,植物也是有感覺的,直到親自見證一棵辣椒樹的成長、枯萎,才讓我有所體悟。

平常喜歡吃辣,無辣就食不下嚥的我,突發奇想親自種植一棵辣椒樹,一方面可以免除時常購買辣椒的麻煩,在家就有新鮮現成的可摘,一方面自己種的不噴藥也比較讓人安心。於是我把前次吃完剩下的種籽灑入土裡,並每天細心澆水,滿心期待小小種籽能發芽茁壯。

沒過幾天,就發現土壤蹦出幾株小芽,興奮之餘我更每天對著小辣椒芽說:「你們要快快長大,長成一棵漂亮的辣椒樹!」因為陽台沒有蜜蜂光顧,所以當辣椒長出花朵時,我就會用毛筆沾取花粉進行人工授粉,甚至還想像辣椒樹喝牛奶也會頭好壯壯時就把快過期的牛奶餵給它喝。

過了兩個多月,花朵謝了,開始長出綠色辣椒,然後我看著它漸漸由青綠色變成橘色,最後變成美麗的大紅色。風一吹,滿載果實的辣椒樹搖曳著,好像在告訴我,它也喜歡住在這裡;一串串橘色、青色和紅色的辣椒像極了掛在耶誕樹上的小禮物,色彩繽紛,著實為單調的陽台增添了不少生氣,也提供我源源不絕的辣椒可以入菜;每次去剪辣椒時,我都會感恩地謝謝辣椒樹這麼美麗,可以讓我很方便地摘採。

後來我搬家時,因為辣椒樹盆栽太大不方便搬走,忍痛把它轉送給了一位鄰居。幾個月過後我打電話跟鄰居閒聊,她告訴我:「你知道嗎,你那棵辣椒樹已經枯萎死掉了。覺得很奇怪,我把它放在陽台,也有按時給它澆水,不知道為什麼會莫名其妙枯掉……。」

這時我才恍然大悟,植物是有感覺的,並不是簡單的澆水照料就能有一樣的結果,植物跟人或動物一樣,也是需要被愛、被感謝─謝謝有辣椒樹陪伴的日子。

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逸雁

不得不說,現在買個東西除了看看產地跟價錢,還得認清產品標示的功能是否多樣化,舉例來說,普通的除濕機除了基本除濕功能外,若還有負離子清淨空氣的功能,就更能吸引消費者;體重計也是,如果差不多價格,額外附有體脂測試的機台則深受歡迎。這一點對於貨比三家選購最划算商品的家庭主婦而言,是極大的考驗與訓練。

話說有一次,我感冒躺在床上昏昏欲睡,幫兒子檢查功課的任務落在老公身上,隔天換回我簽聯絡簿,看到老師評語「有個多功能爸爸真好!」不由心生疑惑,後來發現原來是兒子有個家庭成員介紹的作業,以二十字概括介紹家人,我就在母親那一欄底下看到「上得廳堂、下得廚房」,父親欄下為「洗手燒菜、還能暖床,內外兼宜、雨晴兩用」。我當場晴天霹靂,姑且不提這位爸爸自吹自擂,我還很難跟小學的孩子解釋暖床一途,最後我就在那作業圖表寫上橫批:「胡說」,全當我遲來的抗議,畢竟這筆買賣可是我在毫無考慮多功能取向下就答應了的,算是不經一事、不長一智呢

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天氣晴

從有記憶以來,他一直做著同一個夢。

彷彿後面有什麼可怕的東西在追趕著,他死命地往前跑。好不容易逃到一棟廢棄小屋前,才敢稍作喘息,相較於前一秒的恐懼,他對這棟小屋有種莫名的熟悉感而感到安心,不自覺地推門而入,熟悉光線後看見架上一排排的玻璃容器,浸泡著異常巨大的內臟。

剎那間,他記起了這些器官的來源,以及為何會從人體實驗室被迫搬來此地,這都是因為那名逃脫的受測者H!他是H?不,他不是,他是實驗的主導者:博士X,或者可以說是,連續殺人犯。

在夢中,他害怕自己是下一個受害者而拼命逃,其實他才是兇手,一個極度偏執的瘋子。每次夢醒,他總是精神錯亂,為此身心俱疲,飽受其苦。在心理醫生的建議下,試著以寫作進行治療,卻意外改變了他的人生。

十幾年來反覆作夢,以受害者及加害者的角度觀察整個情節,每個環節與心態轉折都已深深刻劃在腦中,很快地完成了一本厚實的夢境小說。不抱期望將稿件寄到出版社,卻意外獲得合約。

能付梓出版已是意料之外,沒想到因為成功營造緊張氣氛,且細膩描述兇手心理與手法而獲得好評,銷售量相當亮眼。出版後,好一陣子夜裡他沒有再作夢,以為終於擺脫了這段噩夢而開心時,下一齣戲又開始了。

這次是學校殺人事件,主角是一對雙胞胎姊妹,家境富裕、長相甜美,是校園裡的風雲人物,在一次夏季營隊中捲入殺人事件。夢中他扮演姊姊,個性溫和有禮,而妹妹則較嬌縱任性。隨著事件演進,他開始懷疑起妹妹,沒有明確的不在場證明,也有著不很強烈但不無可能的殺人動機。殊不知劇情峰迴路轉,妹妹也遭到殺害。他以為自己在這次夢裡不是兇手,但其實他是,或者說,他的另一個人格是…

雖然內心抗拒但似乎已成定局,他會持續作夢直到寫成作品出版為止。令人驚喜的是,從處女作開始本本暢銷人氣直升,不少作品也成功改編為戲劇與電影,成為知名作家。

就這樣過了幾年靠夢賺錢的日子,與出版社即將約滿,跳槽新東家前他卻不作夢了。不管睡多睡少,早睡晚睡,都是一夜無夢,這是他多年前的奢求,如今實現了他卻一點也開心不起來。隨著交稿時間逼近,他愈發焦躁,瀕臨崩潰邊緣,甚至產生瘋狂的念頭。如果以前是因為作夢才寫得出來,那來個真實故事他應該也可以寫吧。如果他是兇手,那受害者是誰?手法?動機?他卻回答不出來,他沒有欲除之而後快的對象,如果真要說,他還比較恨那些夢中的殺人兇手,為何讓他開始作夢!讓他變得如此悲慘!當晚,他終於如願以償再次作夢,夢見久違的一群老朋友,那些年他寫過的殺人兇手們……

新聞快報:暢銷推理小說家於跳槽新東家前夕倒斃家中,因心臟麻痺身亡。

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一身黝黑皮膚,加上燦爛的笑容,王智瑋給人陽光運動男孩的形象,能動也能靜的他,大學念的是設計科系,活潑的個性也有細膩的心。目前在東森房屋行銷處擔任襄理,負責平面與視覺設計的工作。王智瑋說,「讓我最開心的是,長官愈來愈信任我,對我的提案的接受度變高,我覺得很有成就感。」

表揚大會當重頭戲

王智瑋從國中到大學都是籃球校隊,大學時期也擔任系學會會長,對他而言,團隊生活與精神超重要。他表示,每年東森房屋會舉行表揚大會,可說是一整年工作的重頭戲,「我們行銷處整個環境和氣氛很有凝聚力,會同心協力處理工作,讓我有回到學生時期的團體生活感,我很喜歡。」

大學畢業至今5年,東森房屋是王智瑋第2份工作,剛畢業時他曾和朋友成立工作室,「來到東森房屋之後,我學到大公司的分工作業模式,現在常需要全程掌控公司的活動和場地布置或設計,從做中學,感覺自己在工作方面,思緒成熟不少。」

顛覆保守企業形象

忙碌工作之餘,王智瑋還是很熱衷於運動,不管是衝浪、游泳、玩滑板、打籃球等,都是讓他紓壓的管道。他說,規律的運動,已經成為他生活的一部分了。此外,對未來的工作,他也很有自己的想法,「東森是老品牌,企業形象相對保守,不過我會想做的很不一樣的東西,希望可以幫公司帶來新的活力,是我最大的工作目標。」

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我到南部辦活動,在場中遇見了已經畢業好幾年的學生阿亮,他看起來壯了許多,也黑了不少。我笑著說他更有男人味了,他說根本是中年發福。阿亮自告奮勇要送我去高鐵站,在半個多小時的車程中,詢問了其他同學的近況,話題便在他的工作、生活與感情上打轉。阿亮是北部人,當初離鄉背井到南部工作是為了女友,三年前他們原本有結婚打算的,後來發覺價值觀與個性都相差太多,於是平和的分手。阿亮搬出和女友一起租賃的大廈,住進了一間舊公寓。

舊公寓採光好,租金合宜,稍稍裝潢便十分舒適。唯一的問題是垃圾,那個社區晚上6點左右,是垃圾車來收垃圾的時間,然而阿亮通常要到7點以後才能趕回家。他的垃圾一袋一袋的堆在後陽台,常有果蠅圍繞。某個星期天的中午,對面樓上陽台有個女人和他打招呼,問起他的垃圾狀況,她注意到阿亮兩個禮拜才能處理一次垃圾,她笑著說阿亮的果蠅有時會飛到她家來。

單親媽媽 積極主動

阿亮只能解釋、道歉,說他會再去買個冰箱來保存垃圾,不會再堆放在陽台了。樓上女人很和善的說:「我可以幫你丟垃圾,反正我自己家的也要丟啊。」「那多不好意思。」阿亮覺得真是太理想了,但麻煩別人又過意不去。「那就意思意思收點錢吧。」女人爽朗的笑著,每個月向阿亮收取300元。

阿亮和女人漸漸熟了,知道她是個單親媽媽,兒子剛上小學,和朋友合開服飾店,白天看店,下午接兒子放學回家。女人對阿亮的照顧早已超過了300元的價值,她有時勸阿亮別總是吃微波食物,有時在阿亮門把上掛一袋水梨或是葡萄。上個月為兒子過8歲生日,請了阿亮去家裡吃飯。自此之後,只要看見阿亮回到家亮起燈,就叫兒子來敲門,問阿亮要不要去她家吃飯。

「但那不是我要的生活,雖然一切看起來都那麼現成。」阿亮說。突如其來的垃圾情緣,給他帶來困擾。他說他開始在找房子了,這一次要找有管理員的大廈,垃圾確實是人生大事,得妥善安排才行。

張曼娟《六感生活》

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曉恬低著頭,被爸媽簇擁進診間。我問病人,要不要單獨會談?只見她前額瀏海晃了晃,媽媽立刻搶白:「我女兒有拒學症!」

「讓她自己說。」經我多次勸阻,曉恬才得以陳述自己的困擾:「大二下我突然對日文系功課失去興趣。明明很早醒來,卻成天賴在床上,媽媽試著趕我下床,叫爸爸載我去學校,我卻撐不過半天就溜回家……真是糟糕!」

根據精神疾病診斷手冊,對生活與未來失去動力,成天無精打采的曉恬,完全符合憂鬱症診斷。病人也在我協同學校心輔中心,雙管齊下提供藥物及心理治療後逐漸恢復。

可我總覺得,始終有媽媽陪的曉恬「病情不單純」,卻苦無機會求證,曉恬真如媽媽所言,是個「膽子特小的完美主義緊張大師」?且「兩人無話不說情同姊妹」?

想要出國 不被允許

療程結束前夕,曉恬意外「單飛」,原來是外婆臨時跑急診,媽媽分身乏術。問完診、交代過減藥注意事項,我刻意提及,「大三了,若要繼續念本科,有沒有出國留學的打算?」或許是瀏海剪短,習慣低頭的曉恬終於和我四目交視。

「為什麼妳和輔導老師都覺得我可以出國?憂鬱症真的沒關係?」我反問誰說不可以,曉恬嘆了口氣,「當然是媽媽。她聯合爸爸堅持我有病,且家裡經濟不允許。」

我鼓勵曉恬準備日本交流協會留學獎學金考試,「就當作自我考驗。要是能通過激烈競爭,不也向爸媽證明,妳有足夠的抗壓性?」曉恬聽罷,露出一抹意味深長的微笑。

 並不是每個「案情不單純」的病人都有續集。2年後,曉恬突然回診,希望我能開點兒抗焦慮藥,讓她帶出國。

「下星期就要出發,事情超多,已經有一星期睡不安穩。」隔著厚瀏海,曉恬眨著透亮的大眼睛告訴我,「能進京(都)大(學)念書,興奮到睡不著。」

 隨口問起住的問題,病人臉上突然閃過一抹紅暈,「學姊會幫忙搞定」。曉恬吸了口氣繼續說道:「女朋友……嗯,也是高中學姊,早我3年到日本,雖不同校,有她在,生活不用擔心……」

吳佳璇《人情絆》

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自從1950年代,德國醫師Grafenberg提出了女性陰道口約5公分的恥骨前壁,有一處隆起叫做G點(紀念醫師,以他的姓氏開頭字母命名),摩擦時會製造愉悅高潮。從此,G點若不是救贖大天使,就是混世大魔王,搞得天下女人幾家歡樂幾家愁!

有女人聲稱找到了,磨頂G點果然更刺激快感,謝天也謝地。也有女人如踏雪尋梅,卻怎麼也不見一片梅瓣蹤跡,怨天也怨地;即便求助男伴,或情趣棒或假陽具或黃瓜,總之「點指兵兵」了半天,根本沒發現甚麼驚爆點哇!

想想看,歷經半世紀以上,G點都還令部分女性人心惶惶,那就別提這些年來,有人陸續發現A點、U點、O點……繁星點點,更使人倉皇。又不是要玩21點,找那麼多點幹嘛!繼續在女人身上發現這麼多點下去,只會使她們感覺自己好像站在中醫診所內那具全身布滿穴道點的銅人吧。

戳沒幾下 一直發笑

在G點討論最熱門期間,與其說大家在找G點,不如說是在找笑點。因女生都急於求證身上的G點,跟丈夫、男友、性對象整晚都在做實驗,戳這戳那,好像臉書有人神隱戳你一下。才戳沒幾下,女生常會瀕臨笑點,一直發笑。而男生一聽女生咯咯笑,完全軟倒五體投地;女生笑得更厲害,還抽筋。普遍上,男生並不感謝G點的!

女生都想要獲得ESR(Extended Sexual Response,延長的性感官刺激),專家研究ESR族女性都有些共同特色:保持活力、常態性自慰、沒事會做做骨盆腔收縮的凱格爾運動、無懼去性幻想、對身體不會挑東嫌西。

有些女人在身上沒感知到G點,甚是消沈,好像人家都有一只LV包包,只有她沒有!這種感受的確是叫人受夠了。那就回到比較實務的ESR,因為那些特質都是可以想法子辦到的。

有感覺G點,請繼續享用!若沒有,就當放點吧,別理勞什子的那一點了。

許佑生《性鬆一下》

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陳育鈴

近幾年台灣文創產業創業風潮興盛,許多年輕人憑創新創意投入,政府也積極推動各項計畫予以支持。幾年下來,在餐飲、零售或是娛樂等產業讓消費者有了不同的選擇,也讓市場營造出多樣化的氛圍,但能真正創造商機且獲利的不多,叫好不叫座。

所謂文創,無論是商品開發或服務皆是以某獨特文化為出發點,藉由文化底蘊為商品說故事、包裝、行銷,以達到文創商品加值目的,而此項文化底蘊非憑空捏造,而是透過現代手法以更容易讓消費者理解的方式訴說,進而推出市場。

例如故宮晶華的「國寶宴」,不只將菜色形塑成翠玉白菜、肉形石等國寶形狀,更是為了讓消費者真切感受每道菜的歷史價值。

不僅提升服務品質、用餐環境,更培訓服務人員為「說菜員」,讓這些專業的說菜員為顧客解說每道菜的歷史背景、料理手法等,以獨一無二的文化欣賞與實際體驗,使得此菜單深受國內外消費者喜愛,成為無法複製的企業競爭力。

文創產業的基礎與文化息息相關,文化是長時間累積而成的,食衣住行育樂等都能萃取出獨特的文化意涵,但要把這些文化發展成具有市場性的商品,就必須讓「傳統文化現代化」。

也就是說傳統文化必須用現代人能理解的方式呈現,而不是直接將傳統放到現代通路銷售,惟有將傳統文化轉化成現代經營模式,才能真正獲得顧客認同。

「SANJIKU」是日本具有悠久文化的和服品牌,日本人開始穿著洋服捨棄和服後,為了保存和服傳統文化與織布技法,改變和服銷售為主的經營模式,以日本僅存少數的織布機織造出現代化商品,例如絲巾、披肩、皮包、飾品等,符合時代趨勢。

此改變不僅保留了傳統和服的織造技術,更藉由現代化商品讓年輕的消費者認識傳統和服織造文化,文化得以保留,又能讓企業持續創新,重塑成現代化商品及經營的模式,也才能讓企業持續掌握市場趨勢。

任何創新商品都須滿足顧客、引起共鳴才能創造商機,創意以消費者的角度出發,才能真正讓企業保持競爭力,並且持續創新,也才能讓文創,不僅文化、不僅創意,更有市場競爭力,才能成就叫好又叫座的企業。

 

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