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最近上演一部電影《大象的眼淚》，看預告片應是馬戲團裡發生的愛情故事。真歹勢，我一方面要應景，另一方面要煞風景，談一下「大象的精子」。
大象是最大的陸棲動物，合理推想，大象精子就算體積排名不是第一，也絕對名列前茅。錯啦，大象忒大的個頭，精子長度竟輸給區區一隻老鼠的精子。

大象精子長50微米（1微米是1公尺的百萬分之一），大白鼠的精子長150微米，真是「象比鼠，氣死象」！怎會差這多？只能說精子太奧妙了，完全不能以常理計。
再來一個怪咖，果蠅的精子也很神奇，長度居然是牠身體的20倍，真懷疑怎麼有辦法裝入體內。

豬射一次80億尾精子
跟老鼠比，不僅大象很嘔，人類也頗不是滋味。據國外研究流傳的數字，老鼠一次射精有5千萬尾精子，人類一次射精有2億8千萬尾精子，完全不符合比例原則。豬，就更跩了，一次射精高達80億尾精子，「種豬」果然不是叫假的。
精子，這顯微鏡下才看得見的小玩意，學問還不小，當然鬧出的笑話也笑很大。1972年伍迪艾倫自導自演《性愛寶典》，扮演一隻戴著黑框眼鏡的精蟲，一臉憂鬱感傷，因為它很擔心被同志浪費、被保險套捕捉，更怕「被噴到天花板去」。
作為一條精子，不獨有伍迪艾倫式悲傷，還有宿命的無奈。據坊間「床」野調查，精蟲最不甘有幾種死法。略舉一二：久不出兵鬱悶死、蓄勢待發那天興奮死、跟3億弟兄一塊衝擠死、發現被主人自己解決冤死、第二個跑到終點氣死、跑到終點沒見到卵子失望死、被卵子拒絕羞愧死……哇，這樣就一尾精子的使命而言，這些應該都算不得好死吧？
不過，很確定的是最後總有一尾，是爽死的！

「這是阿婷，我女朋友。」小黑第一次帶同事女友來參加朋友聚會時，我也在場，看到長相平凡的小黑竟然搭著正妹時，大感吃驚。真不知道小黑這傢伙是靠哪一點吸引到小婷的？
一個月後，小黑獨自參加聚會，滿臉鬍渣、頭髮雜亂，神情憔悴。明眼人一看就知道小黑有心事。「哎，還不都是小婷……她啊，根本就沒有外表看起來的那麼好。」小黑開始抱怨。
小婷剛進公司沒多久，小黑就仗著前輩的名義，假教導之名，行追求之實。但交往後，小黑發現小婷根本就是控制狂，最基本的查手機通聯、看簡訊內容之外，還會更高科技的做法：檢查網站瀏覽紀錄、搜尋紀錄，就連放在硬碟深處的隱藏AV資料夾也被活生生的移除，令小黑又氣又羞又無奈。

入出站資訊可查詢
有次親熱，小黑努力衝刺，小婷一個冷不防的問：「昨天晚上7點半，你去東區幹嘛？前天中午，你去過台北車站？」讓小黑當場沒了性趣。
「是小婷跟蹤你嗎？」聚會中，阿偉發問。「不，是發票跟悠遊卡跟蹤我！」小黑搖搖頭後繼續說。原來小婷每次都從小黑皮包中拿走發票，不是為了兌獎，而是為了掌握他的行蹤，小小一張發票上記載了日期、時間、門市、購買商品的資訊。而且小婷還會偷偷對調兩人的悠遊卡，將小黑的卡拿去感應，查看最近幾筆的入出站資訊。「小婷可真適合當狗仔呢！」另一個朋友笑。
手機突然響了，是小黑的，他看了一下螢幕，眉頭皺了起來，用手示意我們別出聲後，接起了電話。「寶貝，我好想妳喔！我現在在跟我爸媽吃飯，順便喝點小酒，等下吃完就回去了，乖，等我喔！」 電話一掛斷，小黑馬上起身準備閃人，還順勢將口袋中的發票、提款收據全丟在桌上，跟大家說聲抱歉就走了。
「天啊，我這禮拜一定要為他禱告。」篤信基督的阿翔雙手合一說著。

小情侶偷偷又摸摸，午後緊要關頭，現實和A片怎麼差這麼多？

勇氣十足，知識不足。我的第一次可以用這8個字來形容。時光拉回我國小第一次看到「彩虹頻道」說起，相信「彩虹」是什麼一般男性都知道，畢竟男生跟女生最大的差別，就是女生是看愛情片長大的，男生的愛情片裡必須加入動作。

幼稚園就看過A片
幼稚園時的我，說真的不知道那是什麼，但是眼睛就是離不開，雖然我老子在客廳跟朋友喝酒，傻傻的我不知道要轉低音量，等到男女主角在「哀叫」，客廳馬上傳來喝斥聲：「幹！你看三小！」然後一陣哄堂大笑，我老子氣急敗壞的殺進來奪走我的遙控器，當然我還是一頭霧水。從此之後不蓋你，國小一年級開始，我就迷上了A片。
我不敢說我研究得多透徹，但是只要家裡沒人，我就是一直在偷看08台以前的頻道，如果沒記錯，不是02台就是06台。當同學還在想辦法偷別人的四驅車零件，我就已經在想辦法偷我爸房間衣櫃底層的錄影帶了。搞不懂大人哪來的自信，覺得我們找不到。喔不！應該說是借！畢竟我有放回去。
那時為了偷看A片工程浩大，第一：先看清楚片子的擺放方式，包括影帶的正反面以及角度，第二：每次放片進去要先記得原先放到第幾秒，看完後一定要倒帶回去，第三：確定30分鐘內家裡絕對不會有人出現。不要問我為什麼國小學生心機會這麼重，等你爸默默害羞的給你一巴掌的時候，相信不用我教你也都會了。

胖姊牽手牽出愛意
上了國中，我學會「打棒球」也認識了「十姑娘」，大大啟發我的人生，對於第一次有了前所未有的期待。上高中時則興奮的發現，原來10個男生有9個愛看！剩下的那一個可能是比較喜歡男生的男生。
高二的時候我交了第一個女朋友，當時她因為晚讀已經18歲了我還是16歲，說真的，她長的不好看有點胖胖的，而我喜歡她的原因，是學期末有一次我們一起去唱歌，大家都偷喝酒而且喝得有點醉了，不小心手碰到，然後我就不小心的給她牽了下去，原來牽手真的會把人的魂給牽走啊！

假裝溫習製造機會
跟她在一起半年，從親親小嘴到摸摸小手後，我對於第一次的到來越來越感到期待，終於有一天，用溫習功課的理由把她約來我家，當然全家人「剛好」整個下午都不在！
那天本來一切都在我的掌握之中。首先當然是裝模作樣的看書，忍了30分鐘，覺得差不多的時候，我偷偷親了她一下，看見她沒有反應，索性來個熱吻，手也跟著滑上她的身體。「咦！她沒有反抗耶！」我心裡偷笑了一下。
當我倆坦誠相見，到了緊要關頭時，等等！不要忘了這是我第一個女朋友也就代表我是第一次，在我需要她的領導的時候，才知道大我2歲的她竟也是第一次！
最後我只能照直覺「見縫插針」，但是，縫就真的是縫，針卻像1000支綁在一起一樣，怎麼樣也無法如願。筋疲力盡後，我們的第一次，就在尷尬對看笑了一下後作罷。
我從小對第一次的美好期待，全都沒有成真，真的是期望越大，失望就更大。唉，男生啊！幻想還是該適可而止啊。

「遙想公瑾當年，小喬初嫁了，雄姿英發。羽扇綸巾，談笑間，檣櫓灰飛湮滅」，是蘇東坡描寫赤壁大戰時，周瑜以寡擊眾，擊敗曹操的英雄事蹟。

三國演義中，將赤壁之戰以寡擊眾的功勞歸給了神機妙算的諸葛亮，但據正史上的記載，似乎周瑜才是赤壁之戰孫劉聯軍的主要的軍事統帥。本文借蘇東坡赤壁賦的內容，由周瑜當時面對強敵的冷靜態度，分享可供我們學習之處。

三國時代建安13年，曹操親率20多萬水軍（自稱80萬），南下攻吳，周瑜當時為吳國的水軍都督，為當時對抗曹軍的主要軍事將領。雙方當時軍力懸殊，曹軍陣容達20多萬眾，而吳國主要軍隊只有5萬，只有曹軍的四分之一。

當時吳國多數大臣武將震懾於曹軍的龐大軍隊，而有了怯戰投降的念頭；而周瑜冷靜分析，獨排眾議，認為曹軍表面軍容龐大，但其中一部分為剛招降納叛的新成軍，而其中一部分為熟悉北方陸戰的騎兵，真正熟悉南方水戰的軍隊並不多；雙方實力並未如表面看來之懸殊，不需未戰先怯。

冷靜分析之後，找出吳國小型戰船相較於曹軍大型戰艦的靈活優勢，再與黃蓋以串謀詐降欺騙曹操，而終能以寡擊眾，擊敗曹軍。

商業競爭中，每逢遭遇競爭，組織內常有冷靜且正面思考如周瑜者，但更不乏（甚至更多）輕易震懾於對手龐大資源的悲觀者。悲觀者常常容易放大競爭者的優勢，未戰先怯，以致於錯過了己方可能的致勝關鍵。正面思考者則較容易冷靜分析，如周瑜般冷靜面對曹營大軍，清楚分析競爭者可能的弱點，同時積極創造對己方有利的環境與策略；彼消我長，拉近雙方差距，而終能善用自己公司的長處，形成致勝關鍵，取得市場的先機。

奧圖碼在亞洲推廣投影機的初期，很多競爭對手都是品牌的巨人，與我們實力的差距，恐怕更勝於曹軍與東吳軍的差距。我們雖遠不如周瑜的才華，但所幸當時能冷靜分析產業競爭局面；這些競爭品牌雖然整體品牌知名度與規模遠大於奧圖碼，但投影機在其公司並非最重要的產品，而我們則是傾全公司之力，專業專注經營投影機市場，同樣在彼消我長之後，雙方實力當不若表象之懸殊，我們相信有一搏的機會。果然在通路商與媒體朋友的支持之下，我們在短短的五年之內，就成為產業首屈一指的領導品牌。

面對強敵，需要謹慎，但不需要驚慌失措；正面思考，冷靜面對，就有可能找到超越對手的競爭優勢！

哈密瓜必須生長在陽光足、雨水少之區，所以哈密瓜有如天蜜一般。

切開多汁的哈密瓜，其香氣撲鼻、引人垂涎，哈密瓜的果肉好像蜜過一般，甘甜如糖、晶瑩剔透、汁豐肉腴。

中亞就是因為終年烈日高照又缺乏水分，才會產出全球最好吃的哈密瓜。

生活在優渥的環境裡，讓人吃穿不愁、豐衣足食，絕對無法鍛鍊出一個人的能耐。唯有生活在艱苦困頓的環境中，生存煎熬痛苦的歷練下，才會造就成功的人生。

先有埋頭，才能出頭。要怎麼收獲，先那麼栽。

不管三七二十一，這句話或許聽起來不是很好，但我並不是指那種為達目的不擇手段的態度，而是指當自己想要求別人時，便坦蕩地要求別人，也盡情享受該享受的事，努力追求最佳表現……因為過度禮讓，過於考慮周遭他人，而把自己的事情放棄或拖延，那是愚蠢的。

遇到特殊危急情況 先救自己再救別人

舉個例子來說，飛機緊急降落時，需要迅速戴上氧氣罩。假設座位上有老人、孕婦、小孩和健壯的你，誰最需要先戴上氧氣罩呢？遇到這種情形，很多人習慣排除自己，先考慮老人、孕婦和小孩。

但我的想法不同，在那情況下最需要戴氧氣罩的人是「我」。很多人對我的說法感到訝異，在「關心、禮讓別人是美德」的社會，這種說法是不是太不考慮他人了？當然平常在公車、捷運或使用其他設施時，不論是否設博愛座，都應該禮讓他們。但我說的是緊急狀況，除非我先戴上氧氣罩，否則無法協助救出其他人。若在這期間其他人死掉了呢？還是得要我先戴上氧氣罩，這樣才能盡到幫助別人的責任。

看起來我好像提出了最極端的例子，但當你有責任及義務時，絕不可禮讓，在這種情況下，先想辦法救自己再去救別人，才是最明智的處理方法。

不需要別人特別教你，相信大家都知道什麼是緊急和重要的事情。但有時會有不是很緊急但基本上很重要的事情，必須在兩者之間，立即分析並判斷其優先順序，不能被緊急的事情左右而錯過真正重要的事情。

對於一定要做的事 要不顧一切去完成

理論上演員們平時都會做很多運動。為了在不正常的生活型態下執行所有演藝工作，以及往後有更好的演出，體力絕對是最基本的要求。所以他們在體力及健康管理上絕不退讓。健康管理雖然不是很緊急的事情，但絕對是重要的事情，所以我會用不管三七二十一「絕對堅持」來形容演員對健康管理的態度。

每個人都有自己背負的責任。一家之主有他所扮演的角色，妻子及媽媽亦然。一個組織裡，從領導人到一個小職員，都有各自需要執行的任務。

若某人沒有執行他的任務，只是觀望，那表示他在迴避他該負的責任，是不尊重自己的行為，且對於身邊期待他的人而言是背叛的行為。對於自己需要完成的事情或背負的責任，必須不管三七二十一絕不退讓地去完成，才能不負眾望，這是利己利人的。

或許不管三七二十一也可以說是「不顧一切」的意思。沒有人做任何事都用不顧一切的心態去執行，只有對於那些一定要做、死也要做的事情才會不顧一切去做，而當你不顧一切盡最大努力去做的時候，絕對會有收穫，不會白白浪費。

工作的4年中，碰到的主管大多很好相處，有時難免挨罵，大多對事不對人。最近轉職卻遇上患有女王症侯群的女主管—瘋狂愛麗絲。

面試時，人事小姐通知我要帶作品，於是我拎著5公斤的資料，希望能好好地表現一番。這是我第一次碰到愛麗絲，40分鐘的面試，感覺上是我在面試她，她努力說明她的工作績效、表現、能力、對公司的貢獻等等，所以除了3分鐘的自我介紹外，其餘全是愛麗絲時間。往後的日子，我發現她通常不聽別人說話，「好、好、好、是、是、是」是她唯一想聽見下屬使用的語彙。對於合作廠商她更是毫不留情，破口大罵是家常便飯，辦公室每天都上演夜市人生的戲碼，我常常皮皮銼。

其實，大半的時候我都很佩服瘋狂愛麗絲，最後讓我選擇離開的原因是，有次搭她的車趕赴會議，我們在中山北路超速駕駛，一不小心錯過右轉的路口，就像電影中飛車追逐的畫面，她在人行道上逆向行駛大按喇叭，看著一株株後退的行道樹，我手抓緊安全帶，口中唸著佛號，心臟噗通噗通地跳，我是真的害怕哪一天我真的會因此掛掉。

送別會中，當然還是她一支獨秀滔滔不絕。我想未來的日子裡我會懷念這位努力又瘋狂的女主管，畢竟她讓我平凡的人生中添了許多驚喜。

最近「過勞死」這個題目又開始熱門起來了。一個年輕工程師在自己的床上猝死，而電腦螢幕上還顯示「十大死因」，不僅如此，接著又是一位保全員的猝死，又是過勞死。這些人的特色都是沒有慢性病的病史，沒有特別的疾病，卻突然倒下，就這樣結束一個年輕的生命，當輿論開始撻伐這些問題時，資訊公司也宣布：「晚上11點開始柔性勸導下班。」這樣可能嗎？難道要公司關燈趕人嗎？連政府也喊出：「不排除對造成過勞死的企業主開罰。」但這樣也未免誅連九族吧！

常態性熬夜加班 工作視死如歸

我有一位好友，在離開上個工作休息一陣子後，最近又開始回到職場，在非常有名的電腦公司當個主管，我們最近聊到「過勞死」這問題。他說他下班離開公司時，通常是晚上12點，但是公司還有很多人在上班；而當他早上7點到公司時，已經很多人開始在工作了，而且這些都是「常態」。

回想我以前當上班族時也是如此，因為廣告圈熬夜加班是常見的現象，我幾乎一個星期可以跟家人吃頓飯就不錯了。每天都有開不完的會、做不完的事情，計畫趕不上變化，準時下班好像是個罪惡，加班代表「認真工作」、「效忠公司」。這樣的情況在各行各業幾乎比比皆是，到底這是怎樣的問題造成大家將工作「視死如歸」呢？

搞清工作基本價值 均衡比重才不會有遺憾

要追這個問題之前，要先了解到底大家在想什麼？工作最根本的價值是什麼？

這價值就是：人要自我實現；人生的成功在於工作的成功；工作終極目標是為了滿足自我……這些理由使得人不顧一切的將工作做好。

這個價值觀的觀念，驅使許多人將工作擺在生命中的第一順位，甚至認為工作是生命的唯一，為了工作可以拋頭顱、灑熱血，放棄家庭生活，放棄親子關係，每天腦袋中所想的就是工作、工作、工作。

這樣的價值觀對嗎？

最近有一個很受歡迎的廣告就是不平凡的夢想，裡面演的卻是一群平均81歲老人騎車去環島，要完成年輕時的夢想，但是卻帶著一位好友的遺照……。這廣告感動了許多人的心，但是大家有想過嗎？這夢想為什麼不趁年輕時就完成呢？

如果像電影「一路玩到掛」裡演的這群老人的夢想是去跳傘、去學開飛機、去學開賽車等等。那種夢想，才真是「夢想」不是嗎？

只是騎車環島這麼平凡的夢想，卻要等到81歲才開始執行，可以想見大家將年輕歲月都耗在工作上了，直到生命即將結束時，才驚覺過去是這麼虛度光陰，比例都錯了。

要知道，工作是要傑出，但不是我們的全部生命。生命各部分的比重要均衡，這樣才能有更好的表現，在各各領域都會有更好的表現。如果連跟自己獨處、與家人相處的時光、陪孩子成長的時間都犧牲了，我敢保證既使沒有過勞死，也是活得有一堆遺憾。

你有檢視自己過去一週的時間管理嗎？如果除了工作還是工作，那你真要好好停下來想想，哪些是要拒絕的？哪些是你真正該加進去的？勇敢去做吧！我相信，至少你不會把81歲才去上健身房練體力、去騎機車當成你的人生夢想。

公車開進深夜的住宅區。我和張坐在最後一排，沉默地靠著彼此假寐。

「昨天有人加我好友。」

「誰嗯？」

「我的初戀情人。」

張沒有動作。「很好啊。」她說，但聲音裡沒有剛才慵懶的鼻音。

購物紙袋在腳邊啪啪跳動。車上沒有其他人了。車窗反映著車內的燈光，向著我們的兩邊，倒影出一列朦朧無邊的空車廂。我們像是跟著一支幽靈車隊，在黑暗的大路上，朝未知的敵人顛仆衝鋒。人家的燈火或遠或進，有的隔著河，有的隔著山，也在躁動地跳躍，彷彿正在燃燒。

車裡的門板、吊環、椅子，發現沒有人壓著、拉著它們了，竟大肆喧譁著，在自己的位置瘋狂地上下跳動。車廂裡塞滿喀搭喀搭的吵鬧聲。也許車體會被這些危險的聲音擠爆？

「你家要到了喔。」張說。「不要緊張啦，我又沒生氣。」

張說話時，我可以感覺到她的頭頂在振動，搔癢我的耳朵。

「她留了什麼言給你？」

「只有『好久不見』。」

公車轉向，張被慣性拽離我的肩膀──還是我被拽離她的腦袋了？但張就像沒感覺到。

「那你怎麼回她。」

「也只有『好久不見』。」

張又摔回我肩上。或是說，我的肩膀終究又靠回她的腦袋，離不開。

「都叫她初戀情人了，還只是說『好久不見』。」張終於說。

我家到了。

「她結婚了啦。」

公車疲憊地駛進總站。沒有尖銳的下車鈴，也沒有煞車把我們甩來甩去。引擎嗡嗡地降低轉速，發出迷人而安穩的共鳴。

張把兩個生活百貨的紙袋踢給我，背起從家裡帶出的巨大背包。「等一下開她照片給我看。」她說。●

與「能量榨取者」一起工作或談話一段時間，你會不自覺頭暈目眩、心悸、胸悶、疲勞……。

你有許多的朋友，但發現跟其中某些人講話，精神上總會特別疲累？小心！你的這號朋友可能就是你的「能量榨取者」，你的能量藉由彼此說話的當頭，輸送到他那端。你跟他談完話，那廂換成他神采奕奕，這廂的你卻累得已經快「不行」了！

這是怎麼回事？在歐美國家常被戲稱為「精神吸血鬼」的能量榨取者，指的是當你與這類朋友一起工作或談話一段時間，你會不自覺頭暈目眩、心悸、胸悶、疲勞。

美國自然療法網路作家費拉米娜說，「能量榨取者」不是壞人，也不是故意要做這樣的事，他們多是經歷被拒絕或遭背叛的傷心事件，因此需要經常性的藉由安慰來尋求支援。他們多半「自我」，不會顧及他人感受，喜歡不停的說，對現實世界也不容易滿足，原本只想單純的談話，卻在無意間扮演了「心靈攻擊者」的角色。

被「心靈攻擊」的「接收者」，意識層面因為大大敞開，感同身受，成了最好的聽眾，無形中被對方的低能量所「攻擊」。兩者關係等同於：一個願打，一個願挨。傾聽者本身可能「耳根子軟」，平常也容易受別人影響，在不知不覺之中，接收對方過多的負面情緒，自己卻渾然不知。

如果遭受對方低能量的影響，通常會出現以下情形：

頭暈或頭痛

肌肉緊繃

心情低落

慢性疲勞

睡眠障礙

容易發怒

沮喪

身體開始出現小毛病

＜助人也助己＞8招 靈性成長

如果遇上「能量榨取者」時，這時你可以做些提醒自己，也鼓勵對方靈性成長的小撇步：

1.面對問題：問題發生時，多數人會選擇讓時間沖淡一切。然而真的能被撫平嗎？「傷痕」有時隨著時間會烙印在心底，成了不能碰，也不能說的事，影響其他事務的進展。選擇面對問題，或尋求專業人士的協助，或許內心會再度受煎熬，卻是長痛不如短痛的治本之途。

2.真誠的照顧群己和諧：當朋友敘述個沒完沒了的時候，適時轉移話題，協助他朝正向思考。

3.懂得放下會牽絆你靈性成長的各種關係：不是意味著所有的關係都「必須」長長久久。當你試著引導他走向正途，他卻只是耽溺於把你當「垃圾場」的傾吐。這時，學會揮手說再見，是對雙方靈性成長最大的祝福。

4.丟掉沒有必要的任何雜物：環顧家裡四周，是有用的東西佔據的空間較多？還是經年未用的東西？丟掉家裡一年以上未用的東西，它會讓家裡空間變得流暢，也保持自己心靈的暢通。

5.勇敢面對心魔：與其不斷責怪自己做的錯事，不如學習感恩與寬恕──感謝上帝讓我們在挫折中，增加智慧與包容力。

6.順其自然接受改變：「選擇謹慎」與「害怕面對」，只是一線之隔。有時改變會讓人心慌。但是，試著想想，是害怕背後的失敗？還是無力承擔？接受順其自然的改變，它是鍜鍊個人心智最好的方法。

7.急事緩做，沈著以對：有些事是必須要付出「時間」來等待的，不耐與沮喪無助於事情的進展。錯過一班巴士，多等一個紅燈？那有什麼關係！允許自己多一點思考與靜止的準備，凡事往正面出發。

8.愛自己，以自己為榮：身體是靈魂的最佳載具。將關注焦點多多放在營養、運動，照顧身體上面。

＜我的經驗談＞能量場 身心一覽無遺

我個人在未體會靜心帶來的好處以前，與生俱來特有的敏感，在接近某些「特定人士」時，身體也常不由自主感到疲勞、胸悶、說不出話。多年來，我已將此視為身體的一部分，從來沒有想過，這種情形也有可能是外來的干擾。

後來我在學會能量場的概念以後，才知道原來我的「敏感」，是緣自於個人比較精細的能量場所為。「能量場」的概念，起源於猶太神秘學派卡巴拉教義。指出每一個人都有像蛋形的虹光圍繞在自身周圍，這種被稱為能量場、乙太場、氣場、或情緒體的氛圍，在透過現代氣場分析儀拍攝，會發現這樣的範圍，大約是一個人張開手手臂的長度，在任何有生命的物質身上都可以發現。能量場它被一層像霧的光包圍，在透過分析儀當中顯現的顏色、強度、清晰度。位置，可以反映出個人當時的心理、情緒，及其他各種身心狀態。

一個能量場粗糙的人，有著沈重負擔的肉身，因為過於追求欲望，攝取過多不當食物，積年累月造成健康上的問題。因此，一個能量場精細的人，在靠近能量場粗糙的人，會不自覺吸附對方身上留存的負面能量，最後感到筋疲力盡。

通常我們在接近部分神職人員或靈性工作者，會感覺渾身充滿生命力、喜樂平靜，甚至莫名的感動，即是因為他們精細能量場所為。

下次當你發現與某些特定人士碰面，感到不舒服時，一個簡單有效的方法，即是將雙手交叉放在胃部，並在意識層面上提醒自己：「我只允許對我身心有益的能量進入我的身體」，同時觀想白光將兩人影像包圍起來，淨化並祝福彼此，以避免受到負面能量的影響。