F.C
第一次看到房裡的大象，是大學時期。電腦教室哩，除了我，還有一個同班男生。
沒有別的人。
別的女生碰到心儀的男生會「小鹿亂撞」，我則是看到一頭粉紅大象。
粉紅大象像是充氣的氣球，迅速膨脹，我眼睜睜看牠壯大，呼吸突然不順，心跳加速。
粉紅大象哽住我的喉嚨，我快不能呼吸了，教室怎麼突然變熱？誰把空調關了？誰？
砰！
我弄倒了桌上的水杯，引起他的注意。
「妳還好吧？」
你不要過來！別靠近我！我很不舒服，不要跟我講話！
「怎麼？發生什麼事了？」
教授走進教室，接著我就暈過去了，不省人事。
＊
「妳那次真的嚇到我。」
每次和大學同學見面，她總會提起那件事。
那大概就是所謂的情竇初開吧，我說。
至於那個男生，我好孬，畢業前趁送舊時，跟他告白。
然後就分道揚鑣了。
「雖然你們當不成戀人，不過還是老同學一場，還是可以關心對方啊。」
我是有關心，可是他的臉書大頭照裡頭除了他，旁邊還有一枚正妹，我還是不爭氣地哭了。
從此我討厭粉紅大象。
王瓊茹
春節過年，大紅日頭暖了假期，出遊春山，多得是姹紫嫣紅的美麗，白李粉桃紅櫻招搖枝頭，爭相放送溫柔與美麗。不料，春寒跟著開工日料峭了起來，一轉眼，黑濛濛的陰天取代了春日，幾場夜半和白天下的春雨，雖然是零零落落，但是好幾朵春花就這樣離枝離葉，躺在雜了污泥的水中。
我想起《紅樓夢》中寶黛葬花，寶玉不願見到落花殘敗更兼污爛，於是揀起落花隨水飄去，黛玉更明白人世間的髒污更可怖於一彎流水，於是不願美好的落花流出大觀園去，將花葬在花塜中，了卻春天一件心事。
前日出遊，看到一朵朵紅櫻隨風成雪，而我，不如寶黛二人感傷，更想把握最後的美麗，即使是春殘，也可有另一種飄蕩之美。我趁著行人尚少，揀拾了如拇指般大小的完整的櫻花，尚未染上雨水而軟爛，回家後，用一碟白磁放上淨水，把花一朵朵地飄盪其上，白底淨水飄五瓣櫻紅，是一小碟的春心盪漾。
今天，雨零落地下成早晨的陰天，雨停了，看見工人在修剪路邊長得雜蕪的羊蹄甲，紅花綠葉成枝成叢地剪落，是另一種春殘，我偷偷地在工人修剪之餘(我也不曉得為什麼要偷偷的)，拿了朵紅花帶葉，回家後，拿起曾養過櫻花的碟子，再裝一碟淨水，置放其中，那離枝後尚盛開的羊蹄甲頓時有了肅潔之美，不再只是雜蕪的棄置命運。
春日有盡的一天，花落人感傷，惜花如寶玉，為春花選擇水葬；憐花如黛玉，為春花造了個塜；愛花如我，選擇另一種結局：一碟淨水養春殘。
劉小風
騎車在市場慢行，搜尋各種各樣的食材，腦袋裡流轉著筆記本上的菜單──主動煮一餐給老公吃，對我來說是場大陣仗。
廚房白癡如我，多少個日子我躲在書房裡敲字，午餐或晚餐時分，他從外頭回來，家裡總是靜悄悄的，他會埋頭就走進廚房張羅。
書房在廚房隔壁，我無須費力就能聽見拾取鍋碗瓢盆、刀切砧板的聲響。老公的動作很快，我常徘徊在是否要進廚房幫忙的反覆思量間，就度過了備料時分，沒多久他會來敲門：「吃飯了！」
就這樣，我在鼓勵自己應該下廚幫忙，和覺察內心排拒繁瑣多工的廚房事務間游移不定，然後心虛抱歉地坐上飯桌。我不是一個認真吃飯的人，若不是有個喜愛耕種和甘於煮食的老公，按時吃三餐於我是天方夜譚。
年假時，入山上了一門與自然獨處的課程，須斷食數日，斷食期間每當我飢餓難耐，總想起老公為我料理一桌菜飯的身影。
我徘徊在森林裡，強烈思念著老公煮食的一雙手。陽光穿過葉隙，灑落土地，我設想好，下山後要專心吃一頓他做的飯。然後下一餐，由我為他做飯。
從最簡單的家常菜開始，洋蔥番茄炒蛋、鹹豬肉炒粉豆、蒜炒青菜、烤香腸切片，四菜一湯，應該夠了。
奇怪的是，不若以往的慌張健忘，因為珍惜自己想完成的事，就算動作慢、不熟悉料理程序，還是可以一件一件慢慢來。首先是食材採買，我繞走市場，想著有什麼還沒有買，不預期看見從容謹慎的自己。
下午四點半，我走進廚房，開始備料。挑豆子、切洋蔥和蒜末、肉品退冰、打蛋、烤箱預熱……前院的九層塔既然移植了，那到後院拔一把青蔥吧。煮什麼湯好呢？冰箱裡有紫米酒釀，就做酒釀樹薯甜湯。
樹薯是老公種的、A菜是朋友種的、鹹豬肉是媽媽做的、香腸是房東阿姨送的，米呢？在花蓮生活的好處是：總有朋友在種米。這米是附近有機農場手工日曬的米，日前結婚宴客拿來送客用的囍米。拆開囍米，白花花的米粒如小瀑布般倒進鍋內，削好伯母種的地瓜，按下飯鍋，在電鍋滾米水的聲響間把番茄切丁，感覺生活的溫度。
因為是真心想做的，因為是對自己的期待，把姿態放低，就這樣走入過去習慣排拒的麻煩裡。當第一道菜把鍋底炒得焦黃時，冷靜洗鍋，繼續下一道菜。不知不覺，我在煮食的行為裡感到滿足，不知道好不好吃，但煮得平靜而開心。還打電話問好友，要不要來家裡一起吃飯。
老公回來時，正要炒最後一道菜，他幫我把烤箱裡的香腸切片，端上飯桌。我將香蕉斜切，挖取一匙姊姊自製的鳳梨果醬做沾醬，洗了幾顆青棗當飯後水果。
一桌難能可貴的家常便飯，成功地溫暖了老公的胃。朋友驚嘆：「妳這是久病成良醫啊！」只是轉念珍惜爐台前的身影，謝謝男人任勞任怨地煮飯給不認真吃飯的女人吃，耕種和煮食是老公帶給我最大的禮物。
陳詳云
新生兒弟弟從醫院回到家，6歲的女兒吵著要照顧弟弟及媽媽，向幼兒園請二天假。女兒在外婆家讀幼兒園，與我們分隔兩地，二天請假結束，終得離開我們回外婆家。
分離時，女兒大哭不要離開我們，仍要照顧弟弟、媽媽。問她要不要上學，小臉堅定地點頭！無奈地忍著暫時的離別，忍著聽她號啕大哭，不捨地與妻子上車，和女兒說再見，也約定好下個禮拜放假再來。
回程途中，不時聽到妻子啜泣，知道她是為了與女兒分離而難過不捨，笑著安慰她：「女兒從小到大，和我們不知分離了幾次，怎麼這次還掉眼淚？下個禮拜就可以看到她啊！」
她回答：「你不覺得女兒變得很懂事嗎？」
我說：「那當然！女兒知道要照顧弟弟、媽媽，主動向幼兒園老師請假，在家裡又很聽話，真的變懂事了！」她又說：「想到女兒長大變懂事，又要和她分開，就很捨不得。」
先看到女兒的眼淚，再看到妻子的眼淚，不禁眼眶也泛紅了！想想這兩個女人的眼淚，之前也上演過。那次妻子獨自一人載女兒回外婆家，馬上要回來，女兒不讓媽媽走，外婆只好騙她離開，去超商買冰淇淋。到超商不止買了她自己的，還買媽媽的。回到外婆家，眼見媽媽的車剛走，女兒嘶吼地喊：「媽媽，媽媽不要走，妳的冰淇淋！」聽她外婆說，聲音響徹整條巷子，鄰居還出來看發生什麼事了。
妻子每次講到這件事都掉淚，而我也是半忍著淚水。唉！這兩個女人的眼淚不僅讓我投降，也注定讓我泛著淚光，帶著笑意操勞一輩子的。
蘭兒
每當工作遇上瓶頸或心情沮喪時，一抬頭看見辦公桌前的便利貼，總讓我暫時揮去頭上的烏雲。
那天早上，因為須協調事情而離開辦公桌，約莫一個小時回到座位，看到桌上有一小盒某連鎖咖啡店的小片蛋糕。好奇又驚喜地看到上面貼了一張便利貼寫著：「老媽！生日快樂，兒子（上課去）。」心裡甜度立刻上升與蛋糕齊高。
鄰座同事提醒，那是我兒子剛剛帶過來的，還不忘補上一句：「好幸福唷！兒子還特地送來蛋糕。」
「啊喲！明知道我最不喜歡吃蛋糕，還花錢。」我一邊嘟噥著不需要，一邊暗喜兒子的貼心，還拿出手機記憶這畫面，分享給LINE的好友，滿足小小虛榮。
蛋糕擺在我桌上，越看它越發甜，整天走路輕盈，嘴角上揚，而便利貼也從此駐在我的記事板上。每每伏案思索，理不出頭緒時，一抬頭看見它，我就能跳出谷底；心情不美麗時，就多看它幾眼，像是兒子在面前喊著「老媽！加油」一樣，我總能微笑地繼續工作。
王威鈞
西方有句諺語：「假如你想要和平，不要和你的朋友討論，請和你的敵人談判。」
因為你的朋友不是你的敵人，他不會從敵人的角度與需求來給予你建議，他的意見只會強化你的立場與利益，讓你的思維更形僵化，對於解決你和敵人間的衝突毫無助益。你的朋友不會為你帶來和平，只會讓你的衝突陷入更難解決的僵局之中。
你當然可以向專家請益，例如律師或法務人員，而你判斷他們建議的標準，就是他們要你為了維護個人權益採取對抗作法，還是以和為貴的與對方和解？對抗不會帶來和平，只有和解才是正確的王道。訴諸司法，最多只會有一方勝利，更多的結果是兩敗俱傷；判決之後，通常只有一方會說這是遲來的正義，另一方不是不服上訴，就是怨恨司法已死，有時甚至雙方都認為司法不公。不論如何，雙方都會淪入無止境的對抗螺旋中，唯有雙方需求都獲得滿足的雙贏才能終止衝突。
解鈴還需繫鈴人，在組織或人際關係中，透過自己與衝突的對方對話、溝通及談判，或是第三者的協助調解，共同尋求雙方都能接受的協議方案，問題才能獲得解決，也才能謀求永久的和平。
庭院深深
一個人無論有再多的才華與各式各樣不同的專業，但大家一天都只有24小時的時間，體力也有限，而大多數在專業領域工作的人才，也都只能在一家公司、企業效勞，如果尚未成家，最多也只能在下班之後或休假日，再去找個兼職工作，因此我們難免遺憾，屬於你的其他部分專長無法在自己的工作領域發揮到淋漓盡致。
是的，就因為大家的時間有限，企業的資源也有限，因此每個人在正式就業之前，都必須苦心探索自己最適合走那一條路，而後做出自認為最正確的決定，只是人的想法會改變，對於努力工作之後所給你「回饋」的這份需求也有所不同，際遇有時也會讓你想在職場上突然轉個彎。
以上述的幾個例子，個人認為，出社會後無法在自己最先選擇的公司單位長久工作下去，那是很正常的情況，也是很自然的職場狀態，但如果換了許多工作還是無法讓自己定下來，那就表示自己在工作上出了一些狀況，無論是能力、態度還是人際，難免都會遭人質疑。
無論是什麼原因讓你選擇了自己的工作屬性，都要要求自己「喜歡自己選擇的工作」，無論你會從事這份工作的動機是什麼，因為「感情是可以培養的」，你為自己的工作付出越多，工作也會適時的給你回報，不論是工作時的情緒、人際、業績、薪資、成效與成就感，不需要感嘆你的專長無法在職場上發揮。
我有一位朋友，他從事的工作性質是「保險業務」，算是某大企業中「低底薪、高獎金」的受雇者，為了努力拼業績，無論日曬雨淋，他都會努力在熱鬧的街道上發傳單、發名片、拿立牌，用心、熱誠的為自己爭取到那百人分之一、千人分之一、乃至萬人分之一的機會，除了給自己業績，更為那少數需要、也願意投資的客戶服務，因此可想而知當他拿到業績之前，曾被更多的人拒絕過，對他而言「失敗」早已是兵家常事，但就是因為願意接受失敗，而失敗後又肯再繼續嘗試、努力，所以才會有「勝利」的果實。
在各行各業的職場上，大家都需要有一顆堅定不移的「企圖心」，而那個企圖最重要的內容，就是要「選我所愛，愛我所選」的工作，最後的結果肯定是「圓滿」。
熊家誠
前陣子獲知一位專科同學消息，24歲從軍中三年制預官退伍，他在工作及經濟上都不順遂，42歲工作還不穩定。
工作不順遂 自我感覺良好
年輕時他滿懷雄心壯志投入直銷市場，目標是鑽石級經理的百萬收入及進口名車，隨後放棄所學投入餐飲界，洗碗切菜、掌廚料理、擺攤開店，一切努力卻驗證了「隔行如隔山」的名言，不但賠光積蓄，之後工作都不符他的期待，偶爾請領勞工失業給付，在收入不穩定的情況下借貸置產，又遭逢交通違規肇事，賠償百萬和解金，債台高築，妻小只好陪他共同承擔。
因年齡及專長限制，現在只能靠付出勞力領日薪過活，逢熟識者便自詡「錢財乃身外之物，夠用就好；孩子的成長只有一次，能陪孩子成長是幸福、是無價的，現在生活過得很好，不須擔心」，前陣子還發願報考公職，擘劃虛幻的未來。
愛找藉口 愛編理由
為什麼他會這樣？原來「找藉口，講理由」就是造成失敗的溫床。當他立定志向時，只看到最理想的結果，聽不進建議，認清現實挫敗時，卻能以冠冕堂皇的理由自圓其說，強行辯解，搪塞家人及朋友，事情做不好就避重就輕，怪別人從不反省自己。
工作中如此，做人也如此，因為養成失敗找藉口的習慣，以及對工作敷衍的態度，終致一生不能出人頭地。
承認錯誤 坦然面對失敗
樂觀的態度可以幫助你承受壓力及面對挑戰，過分樂觀則顯得不切實際，過得好不好，要別人評論而不是自己定義。承認失敗與認錯一樣困難，不認錯就不知反省，如果無法檢討失敗的癥結，再多的波折，也無法達到警示的效果。
命運乖舛有一部分是自己造成的，怨不得天，恨不得人，追根究底問題出在自己，只要願意承認錯誤及坦然面對失敗，一切仍會有希望，在職場還會有重新出發的一天。
莊美雲
小舅的兒子冠運在眾多親友們的祝福下，終於和女友攜手進入結婚禮堂。小舅身為老么且結婚得晚，他的小孩比起同輩們小了很多，像大舅都已經當曾祖父了，小舅如今才娶媳婦，雖說晚了些，還是讓他了了一樁心願。
小舅媽在表弟妹小學時車禍過世，失去母親以後，在他們幼小的心靈總以為再也沒人疼愛了，此番情景讓人看了心疼。這時大舅的媳婦（冠運的堂嫂）伸出援手，幫忙照顧這對稚齡姊弟，讓他們感受到有如母愛般的溫暖。
後來，小舅透過外甥女的牽線梅開二度，於是把他們姊弟接回家，新媽媽對他們細心照顧，同時還為這個家庭添了一個漂亮的小么妹，表弟表妹很感謝這位新媽媽對他們的呵護。
表弟在婚禮上向眾親友們致上謝意，除感謝父親、已過世的母親、新媽媽的養育和栽培，還特別謝謝堂嫂當年伸出援手，讓他們姊弟得到溫暖和照顧，表示因為有她的幫忙，才有今天的自己。
他這一番話讓許多賓客們感動得熱淚盈眶。
冠運還特別準備了一束花獻給堂嫂，只見她被這突然的一幕感動到說不出話來。後來她謙虛的說：「那已經是久遠的事了，我都不記得啦！」
表弟特別挑選在結婚大喜之日，當著眾親友們的面前，親自向堂嫂獻上誠摯的謝意，這是多麼令人感動的一刻。小舅有這麼一位懂得感恩的兒子，真替他高興啊！
青鳥
H是我的大學同學，她喜歡織毛線，作品包括圍巾、披肩、毛帽……甚至是當紅的「圓仔」玩偶。她每完成一件作品，總把我當「麻豆」，要我試戴。
去年生日，她織了一條圍巾給我，還特別選我最喜歡的顏色──湖水綠，菱格形的花紋，末端刻意換了一種針法，讓它呈現波浪狀，彷彿碧綠的湖水輕輕掀起水波。
我央求H教我，她覺得我冰雪聰明，直接教上針與下針，但我常搞錯兩種針法，不是織到後來中間出現一個大洞，就是從原本起針50針織到變成56針，讓圍巾看起來活像一隻變形蟲。看來她高估我了。
經歷無數次的修補，體會織毛線那種一針起、一針落的小心翼翼，我想到H在期末考前夕一定為了我的生日禮物挑燈夜戰，為了某一個小錯誤拆開重織，相同動作不斷反覆著。
忽然覺得那條漂亮的湖水綠圍巾不只是好看而已，我在每一個菱格中看見H的用心與認真。這條友情牌圍巾伴我度過寒風，我們兩人就像棒針與毛線，能一起編織長長的友誼。
洪志杰
鄰居豢養的那隻小貓咪真的好安靜喔！很少聽到牠喵喵叫。看牠在暖暖冬陽下曬著身軀，不發一語地看著前方，如老僧入定般，又彷彿是個哲學家，那模樣令我著迷。
看著汽車車身的爪痕，不用猜也知道是小貓咪的傑作。我不會怪牠，反倒想著，小貓咪的四肢多有力量啊！牠將爪痕刻在車身，也烙在我的心上。
有時看牠在地上打滾，也許在抓癢，也許是「貓心未泯」在玩遊戲，看牠一圈一圈地滾著，好佩服牠有這麼矯健的身手。
偶爾牠會瞪大眼睛看著我，屏氣凝神，有時就這麼癡癡望著，一望就好些時候，似乎在欣賞我的外表，也在窺探我的內在，好像要將我看穿了似的。
小貓咪很少叫，顯示了牠的堅強，不需要呼朋引伴，遺世獨立，就如同我一樣。小貓咪，真是深得我心啊！
中玄
三十幾年前，曾在俄亥俄大學圖書館研習三個月。期間圖書館同仁，每到下午三點半，就到地下餐廳喝下午茶，十五分鐘後，又自動回來上班。
這種公開的tea break，在當時的國內機關裡幾乎不可能發生。上班時間想休息，只能偷偷摸摸，被主管發現了，認為是偷懶、摸魚，考績會被扣分。
十幾年後，我當上小主管，有位同仁曾留學英國，以前大概有喝下午茶習慣，每周一閉館，工讀生大整架，清理圖書到下午三點多，她就自費買一些茶點、咖啡，請十幾位工讀生及組裡同仁們休息半小時，吃吃點心，再上工。
我因有過俄大圖書館的經驗，知道適度的休息是必要的，心裡贊同，也就默許這下午茶活動，我們這一組成為當時機關裡唯一有tea break的單位。
其實我還滿擔心有其他組同仁去告狀，或萬一首長突然在那時跑來視察，而我們在喝著咖啡，那就免不了被臭罵一頓。
近幾年來，公務員更加忙碌，壓力更大，已退休的我，聽說許多同事都大小病不斷，於是首長終於痛下決心，將休息制度化了。只是這休息不是tea break，而是在下午三點半到四十五分時，透過廣播，大家放下工作，一齊做起甩手功或五行健康操。首長還親自在各單位訓練種子教練，帶領大家活動筋骨。
放慢步調，適度休息，是為了走更長遠的路。希望企業老闆或機關首長能有這樣的好觀念，將適度休息制度化、公開化，員工大大方方暫時放下一切，休息一下，儲備下一階段的工作能量，鐵定更有效率。
黃宗潔
從早期MSN流行一時的洋蔥頭和兔斯基，到LINE的熊大、兔兔、饅頭人，以及Facebook聊天室當中風格各異的貼圖，用這些被塑造出不同個性的貼圖角色來傳情達意，似乎成了現代人溝通的重要輔助，有些人甚至認為貼圖文化對現代人來說，產生了某種「角色認同」的效果。
●初為鳥母很緊張
對我而言，貼圖確實有某種認同的可能，這個認同來自於，我往往從這些俏皮生動的貼圖當中，看見我親愛的動物朋友們。每次使用小圖來表達情緒，就好像家裡的動物在替我「代言」，所以我特別喜歡一組以金絲雀為主角的貼圖，那個笑嘻嘻、時尚又愛漂亮、還有雙細瘦「蟑螂腳」的金絲雀Plum，活脫脫就是我家鳥弟的化身。不過，鳥弟不是金絲雀，牠是隻白頭翁。
鳥應該是屬於天空的，我至今仍這麼相信著，不過，鳥弟來到我的生命，純粹是一個偶然。牠是自己「走」來我家的。我後來推敲著，牠應該是在羽翼未豐時，從隔壁七樓摔下來的鳥寶寶，而且從牠摔下來之後整整兩天，其實鳥媽媽並未離開，因為我媽曾看見鳥弟的親娘帶著牠吱吱喳喳地在我家門前走來走去，奈何無論鳥媽媽怎麼引導，牠都不會飛。
這隻小東西就在我家院子外的小花盆躲了一夜，隔天又是同樣的情況，當時我們陪牠在院子裡等鳥媽媽等了一個下午，只見牠的媽媽和親戚們在院子裡吱吱喳喳了一陣之後，不知是因為覺得無力把牠帶走？或是鳥弟真的有什麼先天的缺陷？總之，在那個大雨即將來臨的午後，鳥弟的全家放棄了牠，就這麼飛走了。於是，我順理成章地接替了「鳥媽」的位置。
代理鳥媽其實難為，尤其野鳥本就難以馴養，我「初為鳥母」緊張得不得了，生怕牠營養不足，每日調配複方飼料外加木瓜大餐，期待牠一暝（眠）大一寸，看牠換羽時羽毛掉得零零落落，又在籠中蹦蹦跳，緊張的鳥媽我只差沒和牠一起蹦蹦跳，一日檢查個三十回，直到鳥醫生說這是正常狀況才放下心來。
除此之外，鳥媽我還四處查閱資料，記得那時看到一則新聞是描述某人和他的白頭翁感情如何親愛，看得我好生羨慕，心中暗暗期待著有一天可以和鳥弟一起上演可愛小鳥在白雪公主身邊飛舞跳躍的歡樂場面（沒辦法，小時候迪士尼卡通看太多），結果，鳥弟如願地一暝大一寸，卻逐漸變成了一個壞脾氣的叛逆少年。
●真高興我插手了
凡有人在牠籠邊停留一分鐘以上，牠必報以如雷的刺耳噪音把你驅離。餵食的時候也要慎防牠鳥心不悅，用力地以尖喙修理你。不過，心情好的時候，牠也會張開翅膀，滿意地看著籠中的小鏡子大喊：「我好帥我好帥我好帥。」這時候如果有路人經過，就會看到我像一個傻瓜站在鳥籠邊，揮舞著雙手模仿小鳥拍翅的樣子，陪牠一起喊著：「鳥弟你好帥你好帥你好帥」。（某種程度上來說，我當初幻想的畫面確實實現了，只是演出白雪公主角色的是鳥弟，我演的是旁邊那隻跳來跳去的小鳥……）
身為一隻野鳥的家長，我知道我沒辦法允諾牠應有的那片天空，鳥弟長大後，我慢慢理解牠被遺棄的理由，牠的平衡感確實有些問題，但我希望盡可能地，讓牠擁有豐富的生活。我也知道有些人會認為這些被遺棄的小鳥，本該順應自然界的淘汰機制，在適者生存的原則下，牠們沒有活下去的條件，是因為人類的插手才活了下來。但我要說，真高興我插手了。
每天早上，我們會為鳥弟的親朋好友也準備一些木瓜或飼料，鳥弟就在院子裡用力地唱著好聽的歌，招呼牠們一同來早餐，如果看到麻雀或陌生人靠近，牠就會生氣地發出聒噪的聲音來「排除異己」。晚上回家，我們則陪牠說說話，在牠照鏡子的時候跟著讚美牠。這樣說來，鳥弟的生活其實還挺忙的！
我能給鳥弟的很少，但牠給了我很多很多的快樂。有時候我看到鳥弟的同伴們，被吊掛在一些奇小無比的鳥籠中，百無聊賴地活著，真的格外心酸，腦海中總會浮現起梁實秋的名篇〈鳥〉，想起那句「但是我不忍看」，牠們不應該以這樣的方式被對待啊！如果你遇到了像鳥弟這樣的孩子，請向各地鳥會求助專業的資訊幫助牠們。牠們非常脆弱，所以如果你願意伸手，在伸出手之前，必須先了解牠們。鳥是屬於天空的，如果牠們不小心落入凡間，但願牠們都能像鳥弟這樣，擁有活下去的運氣。
【愛動物守則】
鳥是屬於天空的，請勿購買和放生野生動物。如果你遇到了落鳥和傷鳥，請向各地鳥會洽詢救傷資訊。
王樵一
每個人的意志力都有定額，用光了就會呈現疲勞或不耐久的狀況，此時如果再加上一根稻草，極有可能就垮了。
在職場上，最折磨人的，其實不是突如其來的大噩耗，而是綿延不絕的小折磨、小挫折，你無力防堵，總會從旁邊冷不防地射過來一槍。如果單只是被打中一槍其實沒要緊，不過是小小破皮流點血一下子就好了，但最可怕的是接二連三，且防不勝防，諸事不順，到最後心神耗弱，意志力崩垮。
這些小挫折，很像學校裡的一種霸凌手法，被霸凌者得承受全班所有同學，持續不斷地以微小綿密的小碰撞摩擦你的肩膀或手臂，持續地消耗被霸凌者的意志力直到全盤瓦解。人生有時候就是會碰到時運不濟的時候，年紀漸長也應該逐漸能夠意識到那種做甚麼都不順遂的狀況是否降臨？
如果真的做什麼都不順遂，而且沒有一件事情是你造成的，在你的意志力被接連而來的小挫折磨光之前，趕緊請假回家，有宗教信仰的就求助自己的神或神職人員，總之，離紅塵俗世遠一點，別說這是迷信，世間有很多難以理解的奧秘，碰上了只能謙卑的敬而遠之，切莫硬碰硬的對幹，在職場上凡事量力而為，然後以平常心處事。
奇異果
和朋友相約，對方不當回事，讓我深嘆世風日下，人心不古，跟別人講好的事，怎麼那麼輕易拋諸腦後，把「誠信」為人處事的傳統美德完全忽略。
我一直把成長時期，老師教導我「待人以誠，做人以真，答應別人或是跟人約好的事，一定要付諸執行，即使困難重重，遇到挫折，都要戮力完成」的觀念牢記在心，在學校如此，在社會就業時也是如此，我抱持這樣的方式待人處事，讓我做任何事都能無往不利，也能成為朋友們最信任的朋友。
俗話說：「你的個性與態度是如何，你就會吸引什麼樣的人和你在一起。」以前對這句話的感受沒有特別深，但後來隨著年歲漸長，越來越會有喜歡跟磁場相近的人在一起的感受。尤其我的個性屬積極型，做事是行動派，不說則已，說出一定做到，對於那種只會說不會做，或是輕易承諾卻沒有實踐的人，我都非常厭惡，後來我從交友圈才發現，跟我交情匪淺的好友都跟我是同質性的人，想法也跟我相近，我才了解到什麼叫做「物以類聚」的道理。
其實職場上形形色色的人很多，諸如這些「只聞樓梯響，不見人下樓」的人更是不少，如果每天要為這樣的人生氣，就會有生不完的氣。親愛的朋友們，你們願意做個主動積極受人歡迎的人，還是做個說話不算話、執行力不佳，人人望而生厭的人呢？主控權就操控在你的手裡哦！
王新偉
台灣的新聞媒體常常用「不沾鍋」來形容某些政治人物，一方面是因為這些政治人物都有超強的隔絕外界質疑的「免疫力」，只要有錯，一定都是別人的錯，自己絕對沒錯。
另一方面，明明是這些政治人物該自己擔當的，卻都推給別人，反正不做不錯，多一事不如少一事，推諉卸責功力一流，只會明哲保身。這種政治人物雖然自恃清高，但把個人利益擺第一，到頭來被人看破手腳，只會落得一事無成，可能連身邊親近的人也會棄他遠去。
事不關己推三阻四
其實，職場上也有這種「不沾鍋」的角色，表面上對工作接受度高，但處事態度卻混水摸魚，只要碰到工作中事不關己的就高高掛起，遇到責任該承擔的就閃一邊，連分內的事情也推三阻四，當工作中出現問題，他就會先跳出來撇得一乾二淨，好像他不是這個團隊的一分子。這種職場「不沾鍋」，根源就來自個人的私心，只為了保護自身的利益不要受到傷害，跟工作夥伴的相處果真是「平淡如水」。
刻意噤聲變局外人
我所服務的公部門就有這樣一位「不沾鍋」達人，其工作表現平平，但每次主管開會時，只要講到來自民眾的正面評價，他就會發言攬功，言談之間頗有自詡之意，得意的樣子令人生厭，同事們很納悶，這個表揚好像跟你的業務無關。
然而，只要是來自民眾的意見和投訴，這時他馬上噤聲，變成了局外人。當主管要求每個人都要做出檢討和改進，他會先撇清責任，以不在場、不是他經手的藉口表明這件事跟他無關；私下，他又馬上露出高談闊論的本色，怪民眾小題大作、怪制度有問題，有意無意把責任歸咎到別人身上，好像他是受牽連的背黑鍋者，受到不公平的對待。
坐享其成搶沾光
遇到好事，「不沾鍋」達人拼命往自己臉上貼金，這正是工作團隊中最令人詬病的「搭便車行為」，因為有其他人會做事，他只要坐享其成，對別人工作的付出和貢獻，他都要搶著沾光。
但碰到不好的事呢？他就好像一隻泥鰍，完全不沾邊，更不要說承擔負責，在他看來，過錯只有別人才會犯，他又沒有做怎麼可能會犯錯。這種缺乏團隊精神的「不沾鍋」，自然就不可能對工作有強烈的使命感和奉獻精神，所以他也不可能願意為了團隊的榮譽而努力，在團隊中他的自我角色定位就是「有事別找我」。
露出馬腳的不沾鍋
職場中出現這樣的「不沾鍋」，無疑會嚴重損及到團隊成員的相互信任，由於人際之間的互信本就短暫而易碎，「不沾鍋」者欠缺相信彼此的正直、人格和能力，與他共事的工作夥伴就會跟他漸行漸遠，保持距離甚至「斷交」。
面對這種職場「不沾鍋」，最後連主管也看不下去，終於很不客氣的對他說：「難道你都一點責任也沒有？」讓「不沾鍋」頓時啞口無言。這種邀功諉過、明哲保身的職場「不沾鍋」，就像「膨風」的汽球，一戳就破，遲早會露出馬腳。
呂政達
這是真的，感覺是真的。
怎麼會發生的啊，她回到昔日的老家，眾生寂寥，媽媽跟她說：「上樓去，給妳那個爸爸上炷香，這麼久沒回來了。」加上一句：「從小過年過節，妳都會給他上香。」所以是真的啊，她分明就記得，白色的棉襪踩在日式的木板，陽光疏涼，只聽見她自己的聲息。她想著自己是貓的爪步，放輕聲音，拉開牌位前的木板門，這個女兒默想：「爸，我來看你了。」
這樣稱呼一個未曾見過面的人，每次，仍讓她睜睜出神。其實，是因為她小時身體差，看醫生也找不到毛病，後來媽媽帶她去看一位命理老師，老師問媽媽：「妳有沒有過世的兄弟？」媽媽承認，有個弟弟早年因病過世，那是連女兒也不知道的。命理老師恍然大悟，就說是幽魂糾纏，若將女兒過繼給這個舅舅，也許身體能好轉。
女兒真正的爸爸沒有反對，早年在台灣鄉間，本就有這樣的習俗，以安撫沒有傳後的故去親人。也只是個簡單的儀式，家裡安奉舅舅的牌位，焚香祭拜，把女兒的名字寫進去。在安靜的閣樓間，媽媽低聲跟她說：「以後妳就多了個爸爸，記得常上來上炷香。」從此，沒有見過面的舅舅變成「爸爸」，她看著牌位上細字寫下她的名字，象徵冥冥間的香火延續，「這樣說吧，」她悠悠冥想：「爸爸也沒有見過我。」
她的身體真的逐漸好轉，考上大學，搬出老家，只有放假才回來，上樓拜拜，那個沉默悄寂的牌位，卻常讓她想起春不老樹，其實，是來自不知誰說過的一句話：「春天是不老的，甚且是不死的，那是春天的承諾。」
那聲神位前的「爸爸」，每次要連叫兩聲，第一聲只是輕輕的試喚，沒有回應，第二聲就像是一種追認，她開始慶幸有著這樣的一個爸爸了。當一個女孩隨著歲月長成為婦人，身材拔高，牌位上的老爸仍不老去或長高，透過積厚的香灰，她感覺一直有一雙望向她的眼神。她常常在「爸爸」前講她的心事，在外面被欺負了，考試成績不理想，和爸媽狠狠吵了一架後，躲在閣樓間，一場逐漸冷去的青春，永遠只容得下一名觀眾。
是祕密吧，在某個天啟般的黃昏，聆聽Joan Baez唱的〈Joe Hill〉：「我昨晚夢見Joe Hill，我說你不是十年前就死了嗎？Joe說：我永遠不會死。」一個人躲起來哭了一下午。多年後，在士兵洪仲丘案引發的眾人集會裡，熱浪渦卷的愛國東路行道樹下，女兒聽見有大學生拿著吉他彈唱著這首歌，彷彿那個老爸正從她身邊經過，答應晚上帶她去吃甜甜圈那樣的語調：「我不會死，我不會忘記我的承諾。」
春不老是結實累累的樹種，結果著花的時節，每隻從天空飛過的鳥兒，都不曾忘記漿果的飽滿甜美，如同每隻鳥記憶中的春天，像貓一樣地足步走進，感覺是真的，深怕會吵醒睡著的什麼，拉開木板門，燃一炷香，香灰靜寂掉落，時光婉轉，「爸爸，我要結婚了，你要跟我一起去新家嗎？」
靜默地等待，如此地感覺著。●
朱台翔
寒假我們帶一群孩子到羅馬、龐貝、蘇連多。第五天晚上的小組報告，有一組是以「談話性節目」的形式呈現；主持人問到小杰：「這次，印象最深刻的是什麼？」他說：「梵諦岡博物館裡的埃及文物，石棺、木乃伊……」他講了一段埃及的歷史。
小杰的表現非常穩當，那個架勢好像真的在上電視節目，連坐姿、手勢都很入戲，有一種有趣的戲劇效果。
聽到台下有人大聲地說了個什麼，他還很鎮定地轉過頭去，用手指比著嘴唇：「噓！」然後，繼續發表他的高論，逗得大家哈哈大笑，把那晚的報告帶到了最高峰。
隔天，到地中海岸旁的一個小鎮，大家在沙灘上玩沙、踏浪，再搭公車回蘇連多。等了好久，車子都還沒來，正好瞥見小杰那一組的身影；反正，閒著也是閒著，我走過去找小杰，跟他說：「你那天報告的內容是A＋，台風是A＋＋，讓大家跌破眼鏡的程度是A＋＋＋……」接著，又讚美了當天的主持人，我自顧自地說著，說完不等他們謙虛，又回到了隊伍裡。
最後一天了，小杰的帶組老師特別找了一個空檔，跟我說：「昨天謝謝妳來幫忙！」謝什麼？她看我一臉茫然，補充說：「他們本來要打起來的，妳來了之後……」看我還是聽不懂的樣子， 她繼續說：「排隊的時候，小杰和另外一個孩子吵架，他說完：『你再說試試看！』正要往那個孩子的方向跨過去的那一瞬間，妳就過來說了一大套。結果，那個吵架的事情就化於無形；那個時候，我還在想原來化解紛爭還可以有這一招……」
「唉唷！純屬意外，我完全不知道孩子有衝突，我只是想到要讚美他們，就去讚美了。」
不過，或許就是因為我是不帶目的的由衷地讚美，才能有那個效果；如果刻意趕過去使出這「一招」，恐怕就沒有那麼靈了。
呂政達
南投國姓鄉是個群山擁抱的寧靜小城，境內到處是草莓園，咖啡樹也成為主要作物，從921的巨大傷痕，恢復昔日的美好蒼翠。就在草莓園邊，座落著一座美麗莊園，種植五葉松和各種植物，當初是由三個好朋友買下這塊地，整建莊園，把這裡稱為他們的家。
921地震後，許多人選擇離開國姓鄉，這三個好朋友卻決定返鄉。那時周家的女兒才5歲，跟爸媽回來時，一點也不適應沒有公車、晚上只有蟲聲的生活。女兒跟爸爸撒嬌：「爸爸，我們什麼時候才要搬回台北？」爸爸露出笑意：「等妳16歲，還是想回去，我就帶妳回去。」
女兒滿心不情願，住在鄉下到底有什麼好？有一天，女兒看見三個爸爸們在屋後鋤土整地，靠近去，陳爸爸向她招手：「來，我們要種娃娃菜。」蔡爸爸附和說：「應該給妳種，娃娃種娃娃菜，名符其實。」爸爸們笑成一團。她紅著臉，也沒有細想這句話的含意，就把爸爸交給她的種子撒進土壤。女兒生平第一次做這種事，但絕不會是最後一次，因為她喜歡賦予生命的感覺。
娃娃菜其實就是微型的大白菜，但好像也不能說是大白菜的娃娃，像和父母長得很像的兒女，卻不一定有一樣的個性。這種菜原產於雲南，飄洋過海來到台灣，當時在南投還算罕見，所以種成後，一時間也不知如何烹調，當成大白菜清炒、煮湯，但味道又嫌苦了一點，娃娃菜畢竟不是大白菜。女兒剛開始也不喜歡吃娃娃菜，爸爸跟她說：「妳這個小娃兒長大成女孩後，也不會有人看出妳曾經是一株娃娃菜。」
後來，種娃娃菜的人越來越多，從鄉間到城市的市場都有得賣，那時女兒心裡盼望，有一天，她也要跟隨娃娃菜的路線，離開爸爸的莊園，回到城市生活。
在國姓鄉住了十多年，陳爸爸和蔡爸爸相繼生病過世，只剩下周家人還住著。女兒離開鄉下，到城市求學、工作，還談了好幾場戀愛，偶爾會在台北南門市場附近的餐館叫一盤清炒娃娃菜，還是苦，有點像是人生的味道。她總是會想起在三個爸爸凝視下，種子脫離她的小掌心撒向土壤的感覺。也許最後只有她自己知道，她要將自己撒向哪一塊土地？
女兒越來越常回去國姓鄉，屋後的菜圃卻早荒廢，爸爸說：「娃娃已經長大了，娃娃菜就沒人照顧了。」她聽懂了爸爸的感慨，帶來一把種子，鋤土、撒種，期待另一片新綠的生機。
倪采青
我吃了一口馬卡龍，腦海中馬上浮現水果攤上「夭壽甜」的牌子，連忙配了一口茶。這也許是英國人習慣的口味，但……
英國最著名的美食是什麼？「下午茶」應該是最多人會給的答案。起碼，我跟老妹去英國時，最想做的就是品嘗正宗英式下午茶了。
入內感受輝煌歲月
講到英式下午茶，我總會想起《購物狂的異想世界》這本英國小說，當然大多數人對它的認識應該是好萊塢的電影版本，原著小說跟電影版難免有些差異。其實，在原著小說中，男主角盧克約麗貝卡告白的一幕重頭戲，書中寫得很清楚，就約在金碧輝煌的「麗池酒店」。
抱著朝聖之心，我們上網預約麗池酒店下午茶，可惜由於麗池屬於知名地標，一位難求，加上需著正式服裝，很快就讓我們打退堂鼓。不過我們也發現了鄰近擁有170多年歷史的布朗酒店毫不遜色，不但是下午茶獎的常勝軍，英國偵探小說家阿嘉莎‧克莉絲蒂更曾是布朗酒店的常客，她在1965年的作品《柏翠門旅館》就是從布朗酒店獲得靈感。
那還等什麼？當場就預約兩天後來大快朵頤，完全無視於折合台幣要兩千多大洋的價位。
布朗酒店較之麗池相形低調，在巷弄內，門面不大，但入內便可感受到輝煌歲月的驕傲。暗紅色的溫暖布置，現場平台鋼琴演奏，西裝筆挺的侍者貼心地為我們卸下外套，讓我們感到選對了地方。
食譜上有超過17種茶品可選。來自亞洲的我自然是剔除了烏龍茶和日本茶，選了有機洋甘菊花茶，老妹則點了馬鞭草茶。侍者退下，才一轉眼時間，看起來頗有年代的銀壺、銀杯就上桌了。茶葉是直接放入壺中未加分離，侍者把濾茶網架在杯上，當場濾茶。方糖已在桌上，可以自行添加。
後來我才知道，架濾茶網這個動作非常重要。因為我倒第二杯時，忘了架濾茶網，馬上整杯就都是洋甘菊的細屑，手忙腳亂了一陣。而在侍者送點心盤時，我趕緊裝沒事。一定是這高雅的氛圍，讓我不知不覺想維持住高雅的氣質吧。
脹到晚餐可以不必吃
英國下午茶有三層點心盤，底層是三明治，中層是傳統點心「司康」，上層則是甜點。享用時務必秉持「由下而上」的原則，你就會嘗到由鹹至甜、由清淡至濃郁的口感。另外附有果醬與奶油各一碗，我跟老妹偷偷觀察鄰桌的行動，應該是搭配司康用的。
三明治實在好吃得不得了。五種口味，有清爽的蛋，有鹹香的燻鮭魚，竟還有咖哩，這種印度來的香料與吐司極致地融為一體，讓我忍不住再續一盤。
這間餐廳可以無限吃到飽。如今我明白，絕對有其必要。
司康熱熱的吃最好。為了不讓熱氣逸散，上餐時特意以餐巾覆蓋住，因此在吃完三明治後，司康還是熱的。可別看它個頭雖小，奶油香甚濃，略微黏牙的口感，再搭配上又濃又香還有整顆大草莓的果醬，頓時送我們姊妹倆飛上天堂。
到這個階段，我們已逐漸覺得兩千多台幣的代價有些值得了。
其實胃已填滿，但可別忘了最上層的甜點！小巧、精緻、色彩斑斕，簡直是罪惡的淵藪，卻讓人自甘沉淪。
我吃了一口馬卡龍，腦海中馬上浮現水果攤上「夭壽甜」的牌子，連忙配了一口茶。這也許是英國人習慣的口味，但……
「因為台灣人不愛吃太甜。」老妹肯定地搬出她的理論：「每次大家吃甜點，常常會稱讚『不會太甜』，在台灣『不會太甜』是一種美德。所以呀，比起日本、美國或英國，台灣的甜食真的不算甜。」
我實在飽了，也膩了，決定對上層甜點盤投降。
就在這時，侍者推出了「蛋糕車」，現場切送兩種蛋糕，頓時讓我天人交戰。
「叫一塊吃看看？」我問老妹：「嘗味道就好。」
「一定又是太甜啦。」
我不死心：「吃一口，一口就好。」
老妹只得擺出「捨命陪君子」的表情。
蛋糕車上有一塊明顯是巧克力蛋糕，我點了另一塊看不出什麼口味的蛋糕。用叉子送了一小塊入口，我露出詭異的微笑，舉起杯子再喝一口茶。
「我就說吧！」老妹笑說。
她死也不肯接過蛋糕去吃。我也放下了叉子，豎起白旗。
不過，當我們攜著酒店贈送的茶包小禮及脹到晚餐可以不必吃的肚子離開時，還是覺得，這一頓，真值得。
