【東森消費聯盟元年】➡️東森ecKare➡️播播商城 boboMall直播電商分潤平台招募創始會員

我很早熟，7、8歲就知道自己有性慾。小時候爸媽出門工作，我放學回家，寫完功課，就找鄰居玩。我有3個鄰居，其中有對兄弟，有次和我哥哥拿了一片VCD，把我帶去他家看。那是我第一次看到男、女生沒穿衣服的身體，也誘發我對性的好奇，我跟那對兄弟就在他們房間裡，以棉被蓋住，3個人玩在一起，碰觸彼此的性器官。我不覺得鄰居欺負我，我們只是對身體感到有趣。

上網跟男網友電愛
到我讀國中，我會趁家人不在時，上網偷看A片。我的性慾非常大，自慰次數高，每天睡覺前，我都會亂想，有感覺，我就自慰。我曾覺得罪惡，可是我查性教育的書，好像自慰不過分，就不會產生問題。之後我到外地讀高中，高二跟同學外宿，有單獨的房間，我就上網跟網友電愛，跟男網友講話調情，我不曉得他們長相，幾歲，那些男生講話很情色，我不會跟他們約會，但我喜歡那種感覺，有想像力，很刺激。到大學，我玩視訊，不管網友怎麼要求，我不會讓他看我樣子。這種方式讓我很舒服，也比較安全。

我26歲，沒真正跟男生交往過。我雖然對性早熟，但對男生我很保守，以前讀書時，我就不喜歡跟男生太親近，所以從國中到大學，只要有男生追，我就會躲，現在我覺得我應該是不婚主義者。我不會想跟男生真正做愛，因為我覺得做愛很麻煩，又要避孕、又要注意安全跟衛生，而且感情問題很多。像我朋友常要擔心她男朋友會不會嫌棄她的身材。所以她非常注重保養，包括陰道、乳頭的顏色跟樣子，她都非常在意。我覺得這樣太卑微，像是只為取悅男朋友。

我一個人過得很好，做伴我找朋友就好。我每天上班，想怎樣打扮，就怎樣打扮。曾有男同事追我，那我就享受被追的感覺，我沒考慮過要跟誰在一起。我曾被一個外形不錯的男生追過，我晚上都邊幻想他，邊自慰，那時有想跟他交往，但只要想到交往後，必須跟他有實質關係，就覺得煩。

仍覺得按摩棒最好
我跟網友視訊時，男網友會很快有反應，我覺得有些男生的性器官好醜。我看過有的歪七扭八，我都趕快關掉，不想再看下去。我發現不管男生外表如何，碰到性事，腦子都很下流。我害怕萬一碰到這種情況，本來對對方有很多好感，馬上就破滅，所以我還是別跟男生發生關係。
我仍然覺得按摩棒最好，我自己有4支，朋友在我生日時，還送我一支。現在情趣用品推陳出新，我知道我的身體構造，要高潮百分百沒問題。像我喜歡按摩棒配跳蛋，那種享受，真正男生都比不上。

美智與馬經理在居酒屋小酌，經理品了三款酒，但毫不耽溺，淺嘗即止。喝完酒，經理準備送美智回家：「我們慢慢散步回去，免得妳紅著臉回家，朝子阿姨會罵我的。」
美智臉紅心悸，整個人很亢奮：「好啊。那酒真的很好喝，剛開始覺得很清爽，但後勁好強！」「我開始品酒也是這樣，覺得沒什麼，兩三下就喝掛了。剛剛要不是我勸妳，妳還說要喝『雪漫漫』呢。」「那麼浪漫的名字，好想浪漫一下。」「清酒溫潤，但有16至20%的酒精含量，女生很容易受騙的。」

從小鬼混恨有錢人
不勝酒力的美智，在月色迷醉的冬夜，看著街燈竟像細雪漫漫飛舞，馬經理陪她坐在小公園裡吹吹風散熱。「我爸是混黑道的，年紀輕輕還沒機會改邪歸正，就給人打死了，留下我和我媽兩個人。偏偏我不會讀書到處鬼混，我媽好怕我步入我爸的後塵，就拜託老闆收我當助手。沒多久她也走了，大概是被我們父子氣死的。」馬經理的眼眶濕潤：「我很恨那些有錢的客人，他們沒有比別人努力，就能錢滾錢，享受錦衣玉食。我們只能更加努力！」
馬經理有去進修日文、品酒、餐飲服務和經營管理的課。美智鼓勵他：「經理，其實你這麼懂酒，可以去考侍酒師。」「台灣不能光靠品酒，市場不大，還要搭配菜色才行。我有在準備去考。妳不要一直叫我經理啦，叫我阿榮就好。」「阿榮？」美智笑了，因為那個老廣告的梗，實在跟馬經理搭不上來。「妳笑什麼，很俗噢。」美智笑到不可抑制，她聞到馬經理身上的味道，是淡淡的清香，餘韻十足。
「以後妳要幫我想想，什麼酒該搭配什麼菜色。」馬經理溫柔的對美智提出要求。 （高級料亭28）

小野《青出於藍》

如果我吃小火鍋，結束用餐前會打個完整的水煮荷包蛋在鍋底，幸福地吃掉有如熱騰騰的溫泉蛋，才會善罷甘休。假使是享用五星級飯店的自助餐，畫上美好句點的美食，當然就是一球香草冰淇淋。
這兩個美食句點有共同之處：都是白色立體的球狀物。跟我用餐的朋友，聽了笑成一團。其實，朋友們臉上的這一抹笑容，才是我心中真正的句點。
為了照料家母，我很少在外用餐。除非是加班太晚、或出差到外地，才會外食。被朋友看穿手腳後，他們比較好奇的是，我是如何養成這樣的習慣？
其實，應該是無心插柳吧。我習慣把最喜歡的食物，留在最後才吃，正巧水煮荷包蛋、和香草冰淇淋，是我的最愛，如此而已。但是，藏在美食背後的意義，卻是我希望盡情享受餐飲後，能夠好好跟美食、跟朋友，在說再見的同時，獻上最深的祝福。

簡訊分手難以釋懷
說再見，需要一個儀式。只不過，每個人選擇的方式不同。最近這幾年，常受邀演講，只要碰到「兩性關係」的主題，總有觀眾會提到類似「簡訊分手」、「電話分手」等感情無法善終的道別方式，被告知的人感覺很受傷。理由不外乎是：曾經熱烈地相愛一場，難道不能約出來好好說清楚，而要用那麼草率的方式說再見？
我能理解這些傷心人的感受與需求，但事實上他們受傷的，並非被告知的方式，而是被告知的內容。只要是對方突如其來地提出分手，無論用什麼方式、什麼理由，都會很受傷啊。
每個人心底，都期待著好好說再見的儀式。結束一段感情，與吃完一頓餐飯，都一樣要曲終人散，不同的差別是：留在記憶深處的餘味，是幸福、還是遺憾？

吳若權《幸福人哈啦》

很多情敵小三與正牌的對抗，早已不是從前的暗中較勁，而是公然地登堂入室。這是個沒在怕的年代，很多地下的小三小四，也就這麼「不三不四」地去找正牌女友談判，正牌女都還沒搞清楚「請問您哪位」，立刻就被告知「妳跟我男友是同一人」。如果原本戀情就有「軌」跡可循，還比較有個底；更多的是不知道如何應對，格外驚慌和恐懼，甚至還沒有正式開戰，就投降。

初見面就亮出淫照
有些小三第一次與正牌女友見面，也沒啥「抱歉我偷了妳的男人」的歉意，反而有備而來，大剌剌地亮出她與男人的親暱淫照，還放出呻吟錄音檔，連番打擊讓對方完全無招架的能力。還有的小三，故意在網路上認識正牌女友，兩人無話不談變成很好的網友後，再傳自己與男人的照片給正牌女友看，正牌女友打開檔案，看到照片上的男人竟是自己的男友，才驚覺這一切都是小三長期布局的陰謀。
大概是常有這種上門踢館的情敵小三，所以很多正牌女友也不得不強起來硬幹。而這些敢上門挑釁或暗示的情敵，通常都是與男人陷入瓶頸，想趕快扶正，才想驚動女方。小三陰毒歸陰毒，也頗有背水一戰的殺氣，但很多卻是紙老虎，吼吼叫叫罷了，內心虛得很。尤其她們的目的太明白：就是「要搶妳的男人」，但厲害的正牌女友心裡在琢磨什麼，恐怕沒人知道。有些正牌女友早知男人偷腥，小三上門攤牌時，一開始還裝得啥都不知道，讓小三演戲作態；最後正牌女友不慌不忙拿出男人與「小四」的交往證據，丟在小三面前，然後溫柔地說：「其實我很同情妳！」然後就帶著勝利的笑容離開了，留下小三在原地錯愕，不停自問：「到底誰才是小三？」

鳥來伯《情慾愛神話》

人妻不倫比率越來越高，高到許多男人開始不安起來，尤其人妻不倫9成沒穿幫，這些人妻當然不是結婚當初就想要搞不倫的，所以出牆理由多多，許多人以為大抵是無性愛，但更多的原因是對丈夫不滿，而想依賴別的男人。
什麼都是第一次較困難，普通的女人為何開始她們的不倫初體驗呢？有的女人婚後因為丈夫繼承家業而一起返鄉，人生地不熟，又跟婆家生活，身心達到極限，而上所謂心療內科，結果跟也已婚的主治醫師有親密關係，原因是比起老站在公婆一方的丈夫，主治醫更理解自己的處境，相信這男人甚於丈夫，便很想跟他在肉體上結合。

氣老公無視自己整形
許多女人對於丈夫不關心自己，甚至連自己整形都沒發現，原本很生氣，但有外遇時，就會覺得這樣的丈夫很救命，自己不會有太大罪惡感，也不大會穿幫；也有些女人覺得丈夫是長不大的幼稚園兒，像小孩發燒，她費心照顧，筋疲力竭，丈夫卻只顧抱怨「那我呢？晚飯怎麼辦？」讓女人錯愕不已，這樣的人妻在外上班或打工，若遇到溫柔體貼的上司，身心都降伏，日久自然發生肉體關係。
也有些女人是因無性化，很想做愛或想卻確認自己是否還能做愛，雖然跟丈夫多次示意，丈夫雖標示要努力，卻未真的回應，讓女人覺得自己只是女傭而已，因此去參加外面活動，被當女人對待時，都會感激涕零，就跟別的男人上床了；人妻能原諒自己的解釋是「丈夫是家庭用，男友性愛用」；也有的女人婚前是嚴守純潔的教徒，婚後因為丈夫機械般的性愛或無性，而在交友網站初次體驗不倫，首次嘗到性愛滋味原來如此美妙，大暴走而無法自制，連初見面男人也不拒絕。

劉黎兒《男女不思議》

感情走不下去了，以前總會想要再努力挽回一下，因為不想有遺憾。記得那段感情，已經論及婚嫁，女友卻反覆無常，想跟我在一起，卻又不願意從台北遠嫁高雄，因為她說她也有父母要照顧，時代變了，媳婦的世界不再是嫁雞隨雞侍奉公婆了，再加上她是獨生女，在家爸媽照顧得很好，不用煮飯不用洗衣也不用打掃自己的房間，就是養尊處優的大小姐，一旦嫁了，換她要去侍奉別人，怎麼可能願意！在一起的兩年我一直說服她，給她信任感，讓她覺得嫁給我不是吃苦而是獨立，更可以讓她爸媽放心她女兒長大了！所以我也願意帶她遊山玩水或是時常上高價位餐廳吃飯，這樣的花費讓我吃不消，但為了她，我願意！正所謂「愛到卡慘死」，後來她有新歡說要分手，雖然嘴巴答應她，卻還是一直對她好，每天上演浪漫鮮花，還去買了快20萬元的名牌飾品項鍊挽回她，雖然挽回了，卻撐不了一個月又跟人家跑了！我恨啊！但起碼我對這段感情問心無愧！因為我做了努力了！

父女一起 討交代
後來遇到前任女友，是她追我，女追男隔層紗，不過在一起不到半年，就發現我們不適合，每天小吵不斷，幾天就大吵喊著要離家出走，卻也沒看她真的出走！真的受不了提分手時，竟然開始一哭二鬧三上吊！還當著我的面拿著刀說：「你再提分手試試，我一定自殺給你看！」鬧到最後，只好報警，房子也不管租屋違約金立刻搬走逃往他處，想不到這樣也得不到平靜，她真的割腕自殺了，慶幸被馬上發現及時救回，後來換她爸媽每天來公司鬧，叫我給她女兒一個交代！我就不懂，就不能和平分手嗎？還要什麼交代？還鬧到她爸心臟病發住院，我真的快嚇死了！上司每天暗示我要我快離職，說公司還要營業，我因為經濟因素，裝作聽不懂上司的話，忍了一陣子，確定她跟她爸都平安無事沒有生命危險之後，我就離職也換電話了。
好聚好散真的好難，也因為這些事讓我發現，也許感情沒了，再多的挽回對對方而言卻是一種苦難，對自己而言講好聽點是不想後悔，難聽點就是垂死的掙扎了，而且也只讓對方對自己更反感，不是嗎？

阿波羅╱新北市

對男生來說，25歲是人生要起飛的階段，充滿抱負踏入職場，當然我也不例外！
5月的某個清晨，出門去幫家人買早點，再次有印象時，人已躺在醫院，睜開眼看到是焦急的家人，開口的第一句話，我怎麼會在這？這是哪？發生了什事麼？一連串的問題換來的只是母親傷心大哭，此刻父親只對我說：「你出了車禍。」
那現在醒了可以出院嗎？我要回家！說的如此理所當然，當我想起身時，為何腳沒知覺，是錯覺嗎？再多試幾次，結果還是一樣，原來是下半身癱瘓了！

光是坐著 3秒就倒
住院的日子分分秒秒都很難熬，白天復健，下午躺在病床像等死。第一次去復健就被那場景嚇到，擠滿了病患，痛苦的哀嚎聲，男女老幼都有！復健，在正常人眼中理所當然的幾個簡單動作，對我來說卻難如登天，癱掉的雙腿加上腦傷，光是從輪椅被扶起來，正前方放個大鏡子，被要求坐好，但床上沒有東西可以扶，最簡單的坐著，最基本的平衡感訓練，不到3秒就東倒西歪，我像個酒鬼一樣搖搖晃晃！
連這個都做不好，久而久之開始自怨自艾，甚至大聲咆哮家人：「復健有什麼用，還是不能動！」尖銳的言語是把無情刀，每一個字都使家人的心淌血。

像個刺蝟 仇視眾人
下午探病時間，剛開始朋友到訪，讓心裡充滿溫暖，日子久了，我心情變了，變得憤世嫉俗，心中想著，講那些噓寒問暖的話我也會講，我的苦你們又不懂，如果我沒有受傷，我比你們更會講，所以每當有人來關心我，無疑是對當時充滿負面能量的我傷口撒鹽。
在醫院度日如年，有一次，我竟然對復健師說：「我就是做不好，逼我也沒用，還是妳有業績壓力？」如此傷人的話，把剛出社會的女生當場氣哭，當下的我只是冷眼看待，一旁的父母親連忙賠不是。那天晚上，吃完飯依舊馬上閉上眼睛裝睡，心裡多希望能夠不要醒來，當初幹嘛救我，要我當個瘸子，不如讓我死了算了，恨死你們了！病房只剩我跟媽媽，這時候她開口了，「小志睡了沒？」我明明沒睡但就是賭氣不想睜開眼。「媽媽知道你累想休息，不要緊，你閉上眼聽就好，不會吵你太久，媽媽每次看你復健做得那麼痛苦，媽媽很心痛，多希望被車撞到的是我，是媽媽沒路用！對不起……」她哽咽的說完後，就起身關燈，拿著垃圾往走廊走去。
腳步聲一步一步好清晰，我的眼淚一顆顆滑落，心裡開始後悔，為何要讓年邁的母親擔心失望，她天天都是淚流滿面，這就是我退伍時口口聲聲告訴她的孝順嘛？我到底在幹嘛？我問我自己，從小到大父母從來沒有讓我餓到冷到，我像看到仇人一樣對待他們對嗎？
我不能再這樣抱怨下去，這個念頭在我心中迴盪不去，在那痛哭的夜。
天亮後，我開始轉變心態面對復健，雖然過程還是痛苦，但我告訴自己，不能讓家人擔心失望，要趕快好起來，就是那麼簡單的信念，支持自己在復健之路走了5年；如今的我，已經復健到能慢走的程度，雖然，這輩子不可能再跑步快走了，但早就不再埋怨，也有份工作自立自強。人生能再站起來，特別感謝家人朋友！

軟糖╱基隆

「水能載舟也能覆舟」，同理， 觀賞A片可以賞臉，也可能被摑臉。
看A片激發創意、刺激勇氣、拉拔玩興，是時下咸認的A片利樂包（a package），用一根硬吸管戳個洞，就可暢飲。但不經過濾地亂學A片，以為有奶便是娘，小心吸錯東西，嗆死你！
五招最不切實際（unrealistic），用錯了會被摑臉的獨佔鰲頭乃「男人以為顏射女生，她們會又驚又爽」，A片男優快達高潮時，都像提槍快跑的大頭兵，跌跌撞撞，趕往田埂邊如尿急撒一泡，射出。女生除非他一年生日允許被玩一次顏射，不然老娘真給你這隻公狗當電線桿抬腿放尿啊？A片女優演顏射有加薪，老婆女友跟你玩顏射，比演國劇大花臉卸妝還費事。換過來，老娘在你的面子上潮吹，讓你滿面豆花如何？

出這洞進那洞想得美
排名第二，A片男人舔女性陰蒂，像捲起大舌頭猛舔泡芙裡的奶油，千萬別私下這樣對待伊。她那裡是小櫻桃，不是大木瓜。
唱名第三，A片男子最愛把硬挺的老二當鞭子，棒打女人的臉，如唱鳳陽花鼓，得兒啷噹飄一飄，想擊起高潮；或有樣學樣硬要玩深喉嚨！嘿。你得先送她吃20客王品牛排，讓軟顎適應大塊牛肉的擠壓不會作嘔了，第21次再來！
唱名第四，看A片女生穿高跟鞋上床很性感吧？哪個男人不想玩《慾望城市》這一招？但老娘可能是專櫃小姐，也可能會議站一整天，上床就圖輕鬆，你這殺千刀還要我繼續穿高跟鞋在床墊上搖晃，難道不怕我的高跟底故意踩到你的蛋咧。
唱名第五，連想都不必想老娘會如A片女優那樣敬業，竟可把剛從她下面拔出的那根又放回嘴裡，你別作春夢了。老娘詔曰，欽此！

許佑生《性鬆一下》

我是四川人，嫁來台灣16年了。我先生在做貨運，薪水3萬，我們生了4個孩子，我公婆對我不錯，但他們年紀大了。我自己工作不好找，只能在自助餐店洗菜切菜，時薪才90塊。夫妻倆負擔一家8口，雖然申請到低收入戶，還是過的很辛苦。
我比較樂觀，不會唉聲嘆氣，有問題想辦法解決。後來拿到台灣身分證，8年前，申請到代賑工，打掃大同區的公園，每月掃26天，薪水1萬5。那時負責蘭州公園，每天早上4點就去掃，里民要求6點半前要掃完可以運動，所以我六點半前掃完就可以回家，弄早餐給孩子吃，送他們上學；九點半再出去打個小工，每月多賺幾千塊，貼補家用。我最小孩子才小一，這工作讓我可以照顧到孩子，我做的很愉快。

家庭主婦難找工作
自從3月區公所把部分公園打掃外包後，對代賑工的要求變苛刻了。以前要求公園掃乾淨就好，有狀況，巡查員會叫我們回來處理；居民也會投訴。這份工作就是照顧弱勢，我們有罹患癌症三期、重度憂鬱症的單親媽媽，還有全家都精神病患的，就是家庭或身體有狀況，所以只要工作做好，就可以回家照顧家庭或有人要定期去醫院。可是現在要求我們6點到10點都要在公園，如果先離開，就要請假。一請假，每天就用5百塊工資算，4個假日的2000塊就沒了，所以大家不願請假。
其實認真打掃兩個半小時就累癱了，其他時間耗在這，對我這種還要負擔家計或忙於奔波打工的人來說，非常痛苦。我現在早上無法顧孩子，只能請朋友幫忙送孩子上學，再給他一點錢。

我家人口多，房租就要1萬6，連付房租都不夠。我曾想不做，但這1萬多薪水，我到哪找？家庭主婦不好找工作，所以這工作我捨不得放。
現在管我們的區公所公務員不尊重我們，想怎樣就怎樣，這幾個月，工作規定已改六個版本。有人遲到，就要求每天早上全部到公所簽到，領工具，掃完再送回去。後來說要拆工具箱，說被市府拍到掃具亂丟，於是我掃的蔣渭水公園工具箱就拆了，現在我們掃完只好把掃具送到最近的公園工具箱去擺，我因為騎腳踏車，沒法載，就請騎機車的載。其實他講的也不一定是真正原因。說實在蓋工具間要花錢，拆也要花錢，再重新蓋又要花錢，我搞不懂。

被嗆「再吵沒飯吃」
我朋友在幫人家裡做清潔，1小時350起跳，如果要求他們做我們這種很多灰塵、狗屎的粗工，也是1小時要350，做兩小時7百，我們做兩個半小時5百，薪水哪有高？如果不是顧小孩時間無法配合，我也會跟朋友去做。
班長曾說我不適任，要叫社會課輔導我就業；也跟其他同事嗆聲「再吵，妳就沒飯吃。」我原本很尊重他，可是看他只會打官腔，為什麼現在公務員會變這樣？我們只是窮，不要欺壓我們。

美智和馬經理一起吃過學校附近自助餐後，兩個人沿著學校外面散步，不在料亭裡的馬經理看起來整個人年輕許多，也柔和許多。美智一直盯著馬經理看，有點不可思議。他反而有點靦腆的笑了：「我帶妳去品酒好嗎。放心，只是小酌。」

這家居酒屋只有吧檯幾個座位，一進門老闆便急著獻寶：「就知道你今天會來，我剛去日本，帶回好東西，十四代。」老闆回過神，才發現美智：「啊，今天帶女朋友來？」這酒來自山形一家三百多年歷史的酒廠，十四代當家的清酒品質甚佳，名氣勝過原有的酒名，於是反而成了酒的名稱，是清酒的夢幻逸品之一。

日本職人贏在專注
美智淺嘗一口，剛入口冰涼似水，稍息片刻酒香四溢，餘韻繚繞。「日本的職人很厲害，一生就專注做一件事。哪像我們台灣，不會讀書就好像都沒有用了。你們會讀書的人，不會懂我們這種人的心情。」馬經理邊品嘗著酒，話多了起來：「我從小就不會讀書，只會闖禍，如果不是老闆收留我，我早就去混流氓了。我媽過世前到店裡來看我穿著西裝安安分分的工作，她只差沒跟老闆磕頭。我很珍惜這份工作，工作時很嚴肅，就是怕別人看不起我。」
「真是好酒。」馬經理跟老闆致意，老闆笑了：「就知道你懂，這款酒現在很難買到，全給香港人搜光光了。」「我別的不行，就是對品酒有天分，在日本啊我也能當個品酒達人。」馬經理開心的吹噓著，老闆叮嚀美智：「小姐，相信我，絕不騙你，男人清醒時是假的，一喝酒就現出原形。他啊，酒品一流，絕對是好男人。」
酒精的作用力緩緩回甦，美智滿臉通紅像個熟透的蘋果，讓人好想咬一口。 （高級料亭27）

《青出於藍》小野

台北盆地夏日正式來臨前的午後，氣溫已經飆高，若大雨下不來，空氣中的濕度很重，身體濕濕黏黏，容易影響心情，異常煩悶。傍晚，我迫不急待地穿上慢跑鞋，朝向火毒的夕陽跑去。鄰居見了，大感詫異：「吳先生，這麼悶熱你還要去運動喔，不會很不舒服嗎？」

是啊，真的是很不舒服呢，都悶得快喘不過氣。尤其跑到兩公里處，簡直到忍耐的極限，豆大的汗珠有如萬箭齊發般，從額頭、手臂、胸前、背後狂飆。但我仍不放棄，我知道這才正是好的開始而已。而且根據過去美好經驗，等我跑完4公里，就可以徹底甩掉一身煩悶，人生境界將因此而登峰造極。

胖子甩55公斤悟道理
你有和自己過不去的時候嗎？你曾感覺被世界遺棄嗎？穿上你的慢跑鞋，將會重新找回自己。因為愈是挑戰自己體能的極限，愈能夠碰觸到最深的心靈。
《改變人生，從跑步開始》一書作者班戴維斯，原本是165公斤的胖子，下決心開始跑步之後，減掉55公斤，參加8次馬拉松，完成兩次鐵人三項，而且到處演講，激勵那些想改變自己，而無法付諸行動的人。
書中對於如何開始跑步，以及下決心付諸行動後，可能碰到的問題，並分享如何突破撞牆期，培養成生活的規律，最後不但戒除暴飲暴食的習慣，甚至喜歡跑步成癮。其中有一段話說：「如果你上癮的事物或行為，正在毀了你的人生，千萬要記住：把你搞得烏煙瘴氣的這個個性也會讓你走出去。找一個方法把這種成癮的執著，放在有益健康和正向的事情上面，你的人生便不可同日而語。」
讀過這段話，更加感謝老天，竟讓我愛上了運動以及寫作的癮。

《幸福人哈啦》吳若權

他們相識於酒桌上，上床的時候兩人都醉得兇，從深夜到凌晨，矇朧中感覺到彼此身體的相合，飢渴地糾纏了幾小時，第二天是假日，酒精將退未退，發現兩人一臉疲憊，凌亂的被褥，腫脹的眼圈，失去彈性的皮膚，是酒鬼最不堪見人的模樣，或許是惺惺相惜，或許是彼此取暖，他們又做了一次，這次還是那麼棒，這兩個縱情酒色的人好像生來就該在一起，只要纏繞著彼此的身體，就會覺得合拍。

他們胡亂在廚房吃了泡麵，喝即溶咖啡，那是女人的住處，還養著貓，男人就住在同一個捷運線上，細數起來，他們有15個共同的朋友，有3家常去的酒吧，「奇怪，以前怎麼沒有見過你？」彼此都驚嘆著，又開了兩罐啤酒，越喝越清醒，一直纏綿到傍晚，淋浴過後就上街，街邊逛逛，感覺就像已經熟識多年。

對酒不再那麼飢渴
他們十指交扣，生怕鬆開手夢就會醒來，「為什麼會這麼合？」男人說。「是不是因為宿醉？」女人說。「那我們今晚都不喝酒。」男人說。「好，說不定明天醒來就都忘了對方。」女人笑談。他們去吃了晚餐，女人想起她幾乎整晚都酒醉，男人笑說他常醒在不同的女人家裡，女人有些吃醋了，便緊緊拉著他的手，嬌嗔說：「如果不是這樣，也不會遇見你。」
回到家，才晚上8點，月光好美，露台上有花香，酒精可能還有百分之十沒有散盡，彼此的喉嚨都可以感受到對於酒精的飢渴，但是他們忍耐著，又一起到了床舖上，夜很靜，很漫長，清醒的時光裡那種令人無法忍受的焦躁沒有來襲，他們擁抱著彼此，吸吮對方的嘴唇像啜飲烈酒，靜靜等待天明，但即使在黑暗裡他們也知道，愛情來了。

《命運交織的房間》陳雪

許多女人拋處女後多年，才從做愛獲得快感，或許肉體逐漸習慣，以前覺得痛苦，現在終於對於衝頂有點預感，自認作為女人蛻了一層皮，對性愛積極，是不久前的自己所無法想像的，甚至會主動去邀約男人做愛，而開始懷疑自己是淫亂的女人。

不過日本也有說法是「好女人才會淫亂」，看法跟以前大不同，認為淫亂是一種才華，不是每個人都有本事淫亂的；像照子就是做愛3年才理解性愛好在哪裡，但也擔心自己其實是淫亂女，滿腦子都是性愛的事，如果不是很累很睏的話，每天都想做愛，甚至做愛做到最高點時，還會去觸摸自己的身體，並非男友的觸摸不足，而是加上自己的觸摸則更亢奮，更精準瞄中衝頂穴門。

摸成習慣無法自制
起初，她只是毫無意識會去摸自己，很自然地有加把勁的感覺，但現在變成習慣，連男友都忍不住說：「妳真夠淫亂的！」雖然沒有貶低的意思，但讓她多少有點不自在，的確她看過的A片裡雖也有AV女優在做愛時自摸，但沒有像她摸得這麼激烈的，照子也不想這樣，但卻無法自制，或許自己真的很淫亂。
現在告白自己淫亂的女人越來越多，有的看來像是炫耀，像「我外表老實，性慾強不可當，愛看A片或春宮書，每次在男友要邀約上床前，都是我先開口，雖明知對方大概今晚會想做，但我總忍不住先哀求了。」或是「過去最多曾同時跟6人交往、上床」，或也有女強人表示自己負責的案件大功告成後，引誘同事或男友上床，約會及賓館費用全數自付等；雖說男人都喜歡清純而非淫亂的女人，但許多女人按捺不住，不想看男人眼色偽裝，另一方面，有的女人豁出去，而努力在性愛上追求自我滿足。

《男女不思議》劉黎兒

認識先生時我18歲，戀愛交往後在我25歲時奉子成婚。

懷孕後他卻不再帶我出門，我曾經問過為什麼，他的理由是，那邊很多人抽菸對妳不好，我想這是他的關心，我也乖乖的不吵著要跟出門，但是小孩生完後，慢慢地出門的時間愈來愈多，與我說話的時間也愈來愈少。我覺得好像不太對勁了，但他的大男人主義，讓我不敢冒然打電話查勤，所以想說那我用寫的好了，前前後後寫了3次信給他，但好像都沒什麼效果，有一天他把我從睡夢中叫醒，拿了一張離婚協議書給我，他說：「我每天在外面工作累得半死，只是和朋友出去而已，妳就懷疑東懷疑西，那幹脆離一離好了！」我哭著求他，說著「我不要離婚，你對我哪裡不滿意，我改就是！」於是我不再寫信了。

師姑給符水 斬桃花
我媽媽知道後，帶我去拜拜。師姑算出他只是性子未定，要我把家裡顧好，小孩顧好，還幫他斬桃花，讓我帶符水讓他喝。回來後我便把水偷偷加在我們平常喝的水裡讓他喝，收完驚的衣服，故意放最上面，讓他有機會穿上它，平常工作放假時，就認真的打掃家裡，把家裡、小孩都照顧好，有一天他累了，他就會回來了。
想說婆婆一直很希望我再生個兒子，還跑去看中醫調身體，買性感睡衣，想試試看是否能挽回婚姻，但一切只是自己空想罷了。從剛開始的晚歸，跑到陽台接電話，演變成現在的徹夜不歸，每天都讓婆婆問我他到哪去了，為什麼都不回來？我也很想知道他去哪裡了，為什麼都不回來！
試過與他溝通，說不到兩句話又被兇，我就什麼都不想再說了。他說過他與我沒話說了，我想我與你說不到兩句話，你就對我大聲，那我怎麼跟你繼續說話？他說他對這個家沒心了，不管我如何努力都沒用的，他說放我自由吧！
8年的婚姻已經把我折磨到體無完膚了，面對不回家的丈夫，面對向我要兒子的婆婆，我累了！放棄了不代表我不愛了，只是我已經累了，不想再愛了。人的心一旦變了，無論再多的努力，到處求神問卜，都餘事無補的，所以我放棄了，成全他的自由！

韓琳╱高雄

三姊妹中，我算最幸運的一個。在母親45年短暫的生命裡，只有我自小沒離開過母親身邊，相較大姊從小由外婆帶大，而小妹是在國一時遭逢母喪，我享受了母親20年完整的母愛。然而如此幸運的我，卻不是最懂事貼心的女兒。

民國50年代，外公在尚未禁止伐木的宜蘭太平山上，擁有大片林場，年事漸高後，外公便把林場交由父母管理。於是母親將大姊托給外婆照顧，和父親帶著3歲的我，在天氣寒冷嚴酷的太平山上，度過3年管理林場和經營小雜貨店的生活。

不知班級 氣不關心
6歲時，林場轉由初出社會的大舅打理，我便隨父母下山。當時，我看到備受外公外婆和阿姨舅舅們疼愛的大姊，很不是滋味，認為大家都冷落了我，總感覺母親在下山後，將我撇到一邊，轉而重視起大姊來了，從那時起我變得乖張拗，再也不是山上那個善解人意的乖巧女娃了。
7歲時，家中添了么妹。大姊是家族裡第一個小孩，原本就備受關愛；而小妹是新成員，也是大家注目的焦點。那種再度被人忽略的感受，讓我小小的心靈對大人們產生了不諒解，尤其是對自小與我親近的母親，更是極度不滿。
小六那年父親經商失敗，因票據法身繫囹圄。母親獨力養家還債，生活拮据，但她從未抱怨半句。國中時期，我瘋偶像，吵著要收錄音機，對我的不懂事，母親不但沒有責罵，反而連連愧疚於自己沒有能力給孩子更多。那時在礁溪溫泉旅館擔任「內將」的母親，便更努力工作，積極幫同事代班，黑眼圈更深了，人也益發憔悴，只為了要幫我買一台收錄音機。
父親出獄後，母親為了鼓勵失志的丈夫，用多年辛苦攢下的存款，頂下一間小溫泉旅館和父親共同經營。從此母親要勞心勞力的責任更多了，原本總誤會母親偏心其他姊妹的我，這下子更不能諒解她花心思去照顧店內請來陪男客飲酒的小姐們了。有一次，已經上高職的我忘了帶體育服到校，打電話回家請母親幫忙送來，母親問：「妳是讀幾年幾班？」我氣到當場把電話掛掉，認為母親一點也不關心我，母女心結於是更深了。
從此學校的活動，我都只讓父親來參加。原因除了對母親的種種誤解，也因為相較母親的樸素與憔悴，我更認同意氣風發、光鮮體面的父親。

過生日時 給母難堪
母親多次為我的態度傷心難過，我都置若罔聞。甚至我每次在店裡過生日切蛋糕，都避開母親伸過來接蛋糕的手，先把蛋糕遞給旁人，面對我不禮貌的態度，母親總是尷尬的陪著笑，從未加以責備。
直到我高職畢業後，被一段初戀傷得極深，母親徹夜開導，她溫暖的懷抱和心疼的眼淚，不但讓我重新振作，更把我從多年的心結中釋放出來。當時我在心中下了決定，從此刻起，要當個貼心的乖女兒，下次生日，一定要雙手向母親奉上切下的第一塊生日蛋糕。可是我萬萬沒料到，這願望竟永遠無法實現了，因為一個月後，母親因店裡生意經營不善，被債務逼得跳海自盡。
沒有母親的日子，如今已過23個年頭。在每一個深夜，我總會為當年的少不更事，後悔自責。如果知道上天給我們母女的時間這麼短，我一定會早一些對母親說：「媽，對不起！媽，我愛您！」

翔媽╱台中

這大概是全球談SEX節目最凸槌的，嗯，要說激凸也行啦。

LOGO頻道「The Sex Show」很有特色，主持人是女同志，固定出席專家：知名卸任女優凱蒂摩根、男心理諮商師（兼美食家）、男同志星相家（兼心理勵志），全是俊男美女。節目為現場live，沒彩排，幕後員工也不寫白板，就讓來賓專心接聽全美自稱曠男怨女視訊提問後，立即見招拆招。
有意思，女同志主持人耍酷，自覺什麼怪事沒遇過，偏她似乎是現場經驗最少的遜咖。那位主演A片的女優愛嗲聲裝小，猛眨長睫毛的大眼睛，表情好像還沒退休。
男同志星相家三八風趣、時常搶答女觀眾問題，答到一半才驚覺他理解的男人，跟女觀眾想搞清楚的那種直男人大不同，趕緊pass給尊貴的摩根女士。至於，男心理諮商師不時瞇著眼，自戀到頻頻對著鏡頭放電。

性瓶頸不一定靠解藥
哎，不必等聽什麼回答，光看這四人擺POSE就很有梗。認真講，這節目真有貢獻，並非讓觀眾多麼解惑，而是他們始終笑玟玟，向觀眾示範：唉唷，放輕鬆啦，妳不幫老公吹，他就不跟妳愛愛？那教妳用雙手握住他那一根，抓舉三分之二，真正含進口中只有前面那粒頭，矇混過關！
很多關於性的苦惱，並非都需靠解藥。像這個節目提供的幽默、喜劇出擊，反而能將問題喬掉呢。
尾聲，一位男生視訊訴苦，20歲還沒跟女生初吻，不知哪裡出問題？女主持人看兩男面面相覷，把問題丟給摩根，她嬌滴滴說我是有伴了，不然你真是我的型。那小男生樂得嘴都合不攏，水噹噹女優願意跟他初吻耶，笑到牙套都快掉出來。人人爭著打電話進來，都是想要這種30秒的快感。

《性鬆一下》許佑生

我跟我太太23歲結婚，婚後10幾年都沒辦法生。求過很多方法，我岳母不知聽誰講，定期買一帖3萬塊的中藥幫我太太調養，還是沒辦法；我們去婦產科檢查，醫生說我太太子宮有問題。我媽不太信，建議我們到某診所看名醫，掛號跟問診費，1次要好幾千，我也是花下去。我和太太都求子心切，還聽朋友建議，專程到上海看一位密醫，那時很想生，可是都生不出來，尤其到34歲，我跟太太都很著急。

嘆這輩子「無子命」
我做水果行，熟識一個住宜蘭的批發商，他知道我們夫妻的狀況，跟我講，宜蘭那邊有個女孩沒嫁，生個男孩，如果我們要，他幫忙問，小孩給我們養。我跟我太太聽到很高興，隔天就去宜蘭看小孩。我們走法律程序，私下也包紅包給小孩的媽媽，她才19歲，家庭沒多好。兒子抱回來，我跟太太的生活全部改變，兒子滿周歲時，我叫了10桌，宴請親戚好友。我覺得我兒子和我很有緣，養愈大愈像我，我還給他取名叫耀光。
兒子跟我關係不錯，他從小學到高中，我每天親自接送。他高中時，我讓他讀私校，學費1學期4萬多，我就這個兒子，怎能不盡力栽培。我養到他大學畢業，他有次當兵休假，騎車要去找他女朋友，路上出車禍被撞死，運氣歹，怎樣都救不回。我跟太太聽到噩耗，很傷心，我覺得我人生都沒了，我太太天天哭。從兒子死後到火化，就1個禮拜，但我們都沒辦法接受這是事實。

太太每次提起這項代誌，心肝就打結，她說辛苦養大的小孩，就按呢嘸去，她還能有什麼盼望？我生意也做不下去，整天人昏昏沉沉，鬱卒到快死，人家說，有子有子命，無子天注定。我這輩子像是注定無子命。兒子走，我們夫妻關係也沒有過去好。

夫妻情淡各找慰藉
我太太碰到這事，心放不開，她過不去，她怪自己不能生，才變成這樣。我看她心煩，我也煩，這樣一起生活，怎麼會有感情。她後來去慈濟服務，人有比較平靜，她忙她外面的事，顧不到家裡。
我想既然沒子沒孫，賺再多也沒有意義，不需要太辛苦，我就把水果行給別人賣，每月收一點房租。我認識一位退休老師，是聊得來的知己，我傍晚去學校散步，就在學校跟她聊幾句，她孩子長大了，先生過世。我跟她講我兒子的事，她是讀書人，知道很多道理，常安慰我。她說人生就是緣，有緣滅也會有緣起。我愛聽她講這些道理，現在每晚睡前，我跟她都會講電話，只有聽到她的聲音，我才能入睡。

美智晚上打工的料亭周一是公休日，安平與美智約定，他以後不會到料亭吃飯讓美智為難，但周一傍晚他要和美智一起用餐。
這個周一美智等著安平下班，但遲遲不見他人影，後來安平才打電話通知她說他臨時有應酬，要爽約一次。比起大多數的大學生，美智的生活單調而且辛苦，白天上課晚上工作，煮飯洗衣等家事也全都靠自己。所以難得有個晚上能空出來，她決定在月色下獨自散散步，找家館子解決晚餐。她走到一家自助餐前，菜剛剛才熱騰騰的端出來。突然有個眼熟的男人出現在身邊，身穿白色T恤、牛仔褲，滿頭大汗，像剛剛運動健身，看起來很像馬經理。

意外經理請吃飯
但是美智印象中的馬經理永遠西裝筆挺，黑色邊框眼鏡，不苟言笑。「林美智，妳怎麼會在這裡？」這男人笑著，有種美智很陌生的開朗：「來吃飯喔？那我請妳。這時間出菜正新鮮，超好吃的。」他把一臉錯愕的美智拖進店裡，迅速拿了紅糟排骨、瓜仔肉、紅蘿蔔炒蛋、清炒高麗菜、豆酥鱈魚、青椒牛肉、麻婆豆腐、炸喜相逢和筍湯。美智其實也餓了，這家店菜色清爽而不油膩，新鮮美味，搭配Q軟的白飯，讓人胃口大開。
「這是平民百匯大餐啊。我星期一都會到你們學校運動中心跑步，然後來這裡吃頓飯。老闆娘有良心，菜煮得好，價格很便宜，都是媽媽的家常菜。我最喜歡她的紅蘿蔔炒蛋了。小時候我媽就會把各種蔬菜切得細細的去炒蛋炒肉啊，我才肯吃。懷念啊！」馬經理對著美智說個不停，換個人似的。
學生和工人們個個捧著滿滿的菜盤和大碗白飯，整個餐廳乾淨樸實，洋溢著溫暖的幸福感。 （高級料亭26）

《青出於藍》小野

這是我好友心直口快闖禍的實例。他主動跟太太爭取，要參加兒子學校舉辦的「親師會」。之前他就常聽兒子說起，班上有個同學很頑皮，到了現場才真正領教那個孩子的活動力，情不自禁地跟鄰座的女士聊說：「哇，那男孩竟然比我兒子還皮。」他眼見這位女士優雅地點點頭，又補了一句：「要管好這樣的孩子，一定很辛苦。」女士很同意地附和：「是啊！」
直到親師交流活動結束，離開學校前，那個很頑皮的男孩，走到鄰座的女士面前叫了一聲「媽！」他才恍然大悟，心裡嘀咕說：「他媽竟然會是妳！」彼此臉上的表情都非常尷尬。
雖然說別人的小孩難管教，確實是犯了大忌；但也只能往好處想，那位女士可能會覺得自己的辛苦，連陌生人都能同理。聽完尷尬故事的我，只能這樣安慰他。

評論教養不得不慎
我常受邀參加很多男女聯誼活動，對有關於「教養」的評論特別敏感。如果男女初相識，感覺對方的家教很好，通常是很加分的讚美。比起「你的外型很好」、「你講話很風趣」、「你好有學問」……這些肯定句，「你家教很好」所誇獎的並非對方本身而已，還包括他的父母與家庭。而且，「家教很好」的人通常意謂著：行為有禮貌、情緒管理還可以、懂得體貼、氣質還不錯等。
相對地，說別人「沒家教」，或是「你爸媽沒把你教好」，可就真的是會結下深仇大恨的人身攻擊。就算你講的是事實，也太不厚道了。對方大可抗議：「你罵我，沒關係；牽拖我爸媽，我饒不了你。」
而世界上，最難過的莫過於，子女做錯事，父母站出來代替他道歉：「是我沒把他教好！」聞之令人鼻酸。

《幸福人哈啦》吳若權

那個賣衛生衣褲的老兵舌頭，就像動物的陽具，唉，老了真的有「老人味」。幹細胞雄感嘆地說著，他說起前幾天在街角和一個老兵聊天的事。
這城市的老兵是舊時代的老風景了。
「那是我這一輩子唯一的一次旅行，如果你把只要出國就當做旅行的話。只是那種旅行好像永遠也不會有回程的感覺。所以當日本戰敗後，而我確定可以返家的那一刻起，我竟躲在黑暗的牆角，落下了淚，淚水在北國的冬天寒氣裡結了層霜，我哭到累了，用手指去摳霜來舔著，像是舔著母親的奶水般。」重慶南路上擺攤的老兵說著話，臉上的褐斑因為激動而跳動著，唇邊顫抖著溢出的口水，散著腐朽腥臭味，發著綠霉。老人蠕動的舌頭，像是動物園夜行館裡的蝙蝠。

女人就像招潮蟹
「難怪青春的氣息難擋，老兵懷念的還是母親的奶水啊，即使離鄉那麼久了。可能他後來的性經驗都不好，或不滿足，因此讓他一直重返過去，回溫母親溫暖的胸膛。」激活妹說。「可是每個老人也都曾經是年輕人啊，年輕是最不值得一提的，因為每個人都擁有過年輕。他只是現在貧瘠，並不意謂他過去就不風流啊，老兵跟我說，女人就像是招潮蟹，會給男人招來滿潮的慾望，這就是讓男人沉淪不起的原因呢。妳看說得不錯吧！」雄說。
「要了解愛情，得先了解自己的心，與自己的行情。通往愛情的漫漫路徑，我們得走錯多少路啊，得歷經多少千瘡百孔、多少傷痕累累！」雄繼續分享老人返鄉心得。「我看是你替他說的吧，這比較像是你會說的話，一旦失戀就變哲學家。」激活妹戳破雄的話，「但不可否認，這老人面對身體老去，但慾望仍強悍的感受，是很誠實啊，這倒不簡單。」

《風月小報》鍾文音