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我認識一位非常優秀的女性，表面看來熱情達觀。但她已經很久很久睡不著了，如果沒有借助藥物的話。3年前她先生帶女兒住到國外，她負責在台灣賺錢，先生負責照顧孩子。
她想念孩子，但他們沒跟她住在一起的時候，她反而比較輕鬆。「他們應該也是吧。」她無奈的說：「在老公眼中，我是情緒無常的老婆；在女兒眼中，我是脾氣很壞的媽媽。我知道，我很會嫌老公，從他生意失敗後，我再也不能夠和他同床；我有時候也會用刻薄的話糾正女兒言行，和硬脾氣的兩姊妹搞得關係緊張。」
父女歡樂早忘了她
她忽然哭了：「無論如何，我還在負擔他們的生活。今年生日我一個人過，沒人記得對我說生日快樂，我打給他們，他們在那邊請客吃飯，一群人嘻嘻哈哈的聲音，好刺耳。我真那麼失敗嗎？」接著，她說：「我也想和他們好好相處。但我真的控制不了自己脾氣。我不喜歡我自己，我恨自己。」
她的母親在生下她之後，離開不負責任的父親，改嫁了，和後來的先生生了3個孩子。她像灰姑娘要做所有的家事，媽媽甚至對別人說，她不是自己生的。媽媽心情不好就毒打她。雖然，媽媽的晚年靠她奉養，但在媽媽心裡，她還是比不上其他同母異父的弟妹。
恨自己，是人生最大的問題。她說她會自己找自己麻煩，不容日子好過，覺得自己不配過好日子。她知道這是病，但她控制不了。
我常看到一些小時候沒有受到好好對待的孩子，如果父母常否定他，他就會否定自己；如果父母很暴烈、喜怒無常，他長大後也很難控制自己的情緒。
學習愛自己是一大課題。如果你沒有好父母，在長大後，你得當自己的父母，善待自己。身為父母，如果你不想養出一個終身恨自己的孩子，請你一定要讓他感覺，你喜歡他。
吳淡如《痛快人生》
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