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你總是擔心別人會怎麼看你,怎麼說你,因此你常常假想別人的眼光來挑剔自己,否定自己。
但其實不是因為別人怎麼看你,所以才讓你怎麼看自己;而是因為你怎麼看自己,所以別人才怎麼看你。
因此,親愛的,請以欣賞的眼光對待你自己,相信自己是獨一無二的美好,也毫無保留地接納自己的全部。
請記得,當你懂得愛自己,就給了這個宇宙你是值得愛的訊息。
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