以琳
若不是因為發生父親喝開水必要加糖引發爭吵的事件，我們永遠不會從一杯加糖的白開水得到啟發。
這個啟發就是溝通過程中，說話的內容就是像是一杯水，雖然是為了對方好，但是咄咄逼人的語氣和說教的態度就像是一大把的鹽，加在水裡，重鹹的滋味，讓人感覺不舒服，造成心裡有受傷害的委屈。
但是一杯適度加點糖的水，甜得可以潤喉，滿足人平淡的口感；同樣，人在溝通說話時候，若是能經常注意語氣態度上的表情，加點糖，發揮同理心加點愛心，相同一句話的內容，可以是甜的，讓人聽得順耳願意接納的。
話說之前家裡的糖一直消耗得很快，經常糖罐子是空的。本來沒有刻意去觀察糖是怎麼不見的，直到有一天，家人發現父親在吃藥的開水裡偷偷加糖，才知道原來糖都進了父親的肚子裡。
家人為了父親喝開水都要加糖的舉動，與父親掀起一陣唇槍舌戰的爭辯。看著嗜吃糖的高齡父親委屈抱怨著，年紀越大口味越重，沒有甜味的白開水喝起來沒滋味，覺得自己的人生索然無趣。
醫生也曾勸告過父親，吃太多糖對身體不好，但是父親屢勸不聽。後來基於體諒老年人味覺退化遲鈍，家人對於年紀老邁的父親堅持喝開水必加糖的行為，也就不再加以強力制止。
於是從一杯平淡無奇的白開水，只要加點糖所產生的甜味，就可以滿足一個人的感官味覺，增添日常生活情趣。我們學會在日常生活中要經常加點糖，注意與人說話的口氣，用和顏悅色調和說話內容，減少溝通過程中的衝突性，或許生活中就不會有許多爭執、不愉快、受傷害的感覺。
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