鍾國朋

妻是個家庭主婦,她老愛嘀咕家裡、孩子的大小瑣事,還會因此頭痛發怒,更常抱怨成天做家事,讓她全身痠痛,不管是休息、做運動或是看醫生,都似乎解決不了她的問題。

某日看到練瑜伽的好處,其中有一項便是減輕痠痛,於是建議她去練瑜伽,而且可以出門認識朋友,藉助社交的功能,幫她敞開心胸,免得整天陷入家庭煩心事的泥淖中。

剛開始,她怕花錢幾番推辭,後來禁不起我催促,勉強試了一期,沒想到成效不錯。三、四年下來,她已滿口瑜伽經,不然就是講在瑜伽班上傳來的有趣八卦,整個人年輕活力了許多,當然也不再將全副心力放在家中的惱人事上,親子、夫妻的感情加溫,痠痛更是一掃而空。

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