王剴鏘醫師

近年來科技文明快速發展,電燈更改變了我們日出而作、日落而息的晝夜律動,讓我們成了夜貓族,加上各種高科技產品充斥,站在能量醫學的角度來看,這些高效能的科技產品,造成人體精神系統的過於高亢,而且「動」的機會愈來愈少,如果再加上現代文明帶來的環境污染、營養過剩的代謝紊亂,身體消耗了過多的能量,導致身體陰陽不平衡。

一旦身體能量的消耗,超過了身體的總供應量時,就會造成「身體缺能」現象,長久下來會造成臟腑活力的不足,使得身體更容易受到毒素及各種疾病的侵襲。

一項調查顯示,在三十至五十九歲的人當中,完全不運動的人數竟超過半數以上。根據研究發現,真正損害人體冠狀動脈和心臟的,除了飲食問題外,最重要的是—欠缺體力勞動。

從全球卡路里熱量消耗量發現,現代人已減少大約百分之四十的卡路里消耗,由此可知,現代人工作、生活的科技定格化,使得人體脂肪堆積量愈來愈多了。

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