炎炎夏日，再沒什麼比玩水更吸引人了，8/21前在冬山河舉行的宜蘭國際童玩節，設計了多項沁人心脾、消暑的水上活動，並規劃了歌舞表演，玩樂與知性兼具。而壯圍也推出多樣農村體驗，在老農夫帶領下，親近自然、認識鄉野風光、返樸歸真，快樂其實很簡單。
夏天氣溫節節升高，玩水成為季節寵兒，正在冬山河親水公園舉行的宜蘭國際童玩節，重頭戲也以水為主，規劃了數個戲水區，水池高度都不深，小朋友也能盡情享受泡水樂趣；水池裡擠滿玩球的大人、小孩，球在空中飛來飛去、在大手小手中傳來傳去，歡笑聲響個不停。
來到戲水區的花霧戰場，想不濕身都難，空氣中水氣瀰漫，水花冷不防從四面八方襲來，想躲都躲不了呢！水柱下鋪著軟綿綿的水床，或坐、或臥、或翻滾，都逃不開水的勢力，乾脆豁出去，痛快玩一場，從頭到腳涼快到底。
水射擊滑道好比是水上溜滑梯，梯頂上有醍醐灌頂的灑水器消暑，溜下氣墊後，陣陣水花噴濺而出，前方還有7顆會發出攻擊水柱的彩球守著，贏得刺激與人氣兩大指數王。
玩古早童玩 看表演秀
取名為全民搖擺的水域，鋪滿彈力十足的水床，踩在其上搖搖擺擺，還得提防四竄的水柱偷襲，尖叫聲中夾帶著笑聲，快樂的氣氛迅速發酵。除了戲水區演繹的濕樂園外，還有多種優游水面的玩法。不論是騎水上腳踏車，或是划船、賽龍舟，都能恣意享受隨波逐流的愜意。
童玩節當然也少不了古早味，童玩柑仔店裡有許多勾起大人兒時回憶的遊戲，讓小朋友的童年與爸爸媽媽的年代有了連結。現場也邀來吹糖、陀螺、風箏、戲偶等匠師獻藝，並設計了科技與童玩結合的戰鬥陀螺、皮影戲、獨輪車、跳繩等虛擬互動區；以及運用科學技巧營造的海底隧道，走在隧道裡，五彩魚兒在身邊優游，光影效果炫麗迷人。
此外，每天還有數場來自世界各國的音樂、歌舞表演，可欣賞到不丹、非洲、捷克、印尼、俄羅斯等異國風情，感受到各民族蘊涵的文化魅力。
農村體驗 搭鐵牛車樂陶陶
距冬山河不遠的壯圍鄉新南休閒農業區，也很適合親子同遊；新南是典型的農村，昔日賴以為生的農活農技，都成了推動社區觀光的推手，變成有趣的體驗。比如耕田的鐵牛車，坐在原本放穀物的車斗內，微風隨著輪動送來涼爽，頃頃相連的金黃稻田在躂躂的馬達聲中輪番映入眼簾，而鐵牛車緩慢的速度，更叫人卸下都市急驟的步調，靜下心來品味屬於鄉村的閒情逸致。
收割後的水田，也沒閒著，搖身變成竹筏競技場，在水深僅1公尺、水底滿是泥濘的田裡划船，技巧成了致勝關鍵，但見有的船像游魚般咻地划遠了，有的硬是在原地打轉，趣味橫生。
8月上旬前，還能跟農夫到蘭陽溪沙洲採收花生，把緊緊抓住沙地的落花生連根拔起後，就能看到一顆顆花生殼，大夥兒圍在一起剝花生、吃花生，傾聽農家訴說種田的甘苦，更能領略「鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中飧，粒粒皆辛苦。」的詩中意境。
風味美食
人氣小吃 道地美味
羅東是宜蘭的美食天堂，吃的選擇很多，尤其集中在羅東夜市周邊，像長春路上的「林記湯包」，這兒的「湯包」(1籠60元)以黑豬後腿肉加三星蔥做餡，把麵皮擀成外薄、中厚，現包現蒸，熱呼呼的湯包一咬開，湯汁汩汩湧出，飽滿的餡料沁出鮮美滋味，不沾醬也很夠味。「酸辣湯」(25元)更是物美價廉，豬血絲、筍絲、酸菜、榨菜、豆腐等每種食材都切得很細，喝來滑溜順口外，食材與醋糅合出剛剛好的味道。
披薩DIY 好吃好玩
而民生東路與安平路口的「安平冰店╱窯烤披薩」，名氣也很響亮。從店名就能看出是賣冰及披薩的店，冰品種類繁多，從四果冰、李仔鹹冰到當令的芒果冰都有(35~70元)。披薩除現做現賣外，也開放DIY(1份180元)，先擀出餅皮大小、鋪上餡料，放入柴燒窯烤幾分鐘，就能大快朵頤享用自己的傑作，多了動手作的樂趣，吃來格外好吃呢！
當地住宿
歐風民宿 浪漫溫馨
羅東的「幸福三百米」，是家只有3間房的民宿，距冬山河親水公園約10分鐘車程，民宿主人是對從英國回來的年輕夫妻，布置走英式鄉村風，每間房各具風情，都有可吹風露台，廚房開放做菜，給人回家的溫馨感。也提供腳踏車服務，讓房客享受御風而行的逍遙。
旅遊資訊
★開車：
☆新南休閒農業區 國道5號下宜蘭交流道，沿高速公路走191甲縣道接宜16可達。
☆冬山河親水公園 191縣道轉接台7丙線可達。
☆幸福三百米 台7丙往太平山，前行約300公尺左邊見天帝教招牌即左轉，約900公尺可達。
☆安平冰店/窯烤披薩 台7丙線轉安平路，於民生東路口可見。
☆林記湯包 台7丙線轉中正路、民生路，再轉長春路可達。
★搭車：
☆冬山河親水公園 搭東部幹線、或於台北搭葛瑪蘭客運(02)2966-7058、首都客運0800-000-866抵羅東火車站，再換搭國光客運(03)954-2054或首都客運(03)960-1616直達親水公園。
☆新南休閒農業區 搭宜蘭往永正的公車，於下壯五下，步行約15分可達。
☆安平冰店/窯烤披薩 羅東火車站步行約10分可達。
☆林記湯包 羅東火車站步行約18分可達。
☆幸福三百米 可於羅東火車站、首都、國光、葛瑪蘭等公車總站致電民宿接送。
★相關資訊：
☆宜蘭國際童玩節 (03)935-9104 即日起至8/21；活動時間9:30~15:10圓形舞台、16:00~19:30野外劇場、13:30~15:30河岸舞台，假日11:30~12:30紅磚廣場等 兒童平日150元，假日250元；大人平日250元，假日350元
☆新南休閒農業區 (03)925-3517 鐵牛車1小時，每人100元，限5人以上；竹筏5艘半天6000元；採花生40分每人180元，1天前預約；炒冰１份100元
☆安平冰店/窯烤披薩 (03)956-0503 10:00~22:00
☆林記湯包 (03)954-0736 8:00~21:00
☆幸福三百米 (03)956-8492 2人房平日2800元 假日3300元，附下午茶
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