如果認為自己是很無聊、很沒用的人，那就真的無可救藥了。
請不要那樣想，要知道「自己是由佛所創造出來的佛子，是很了不起的人。」這是很重要的想法。
另外，要持有這種積極態度而活著：「人是為了獲得幸福而存在。人有著要變幸福的義務。」
成天盯看悲慘的自我形象，事情絕不會好轉。重要的是改變自己根本的想法，讓自己形象光彩照人。
怎樣做才好呢？重要的是要創造一種「有好事」的氛圍。
從小事當中發現喜悅，持有著發現成功種子的態度，創造一種光明的氛圍。
即使有煩惱，只要稍微動動腦筋，情緒就能夠藉此轉換。
譬如，買一條新的領帶。要選平時不常穿戴、非常有品味、顏色鮮豔或紅色的領帶。
或者，到沒去過的高級餐廳用餐、做一套新西服、買雙新鞋等等。
重要的是透過這些新的體驗，想方設法地提高自己的情緒。
家庭主婦的情況也是一樣。
譬如，總是被丈夫抱怨的妻子，不妨試試稍微改變一下自己的形象。
丈夫也許厭惡了妻子的樣子，一看到總是穿著同樣衣服、閒在家中的妻子，就會很氣憤，也許就會不由地想發牢騷。
所以，試試一週一次，變換一下穿著打扮，來迎接你的丈夫。
下班回家的丈夫，看到妻子新的妝容，一定會很驚訝，必會不由自主地問：「今天有發生什麼高興的事嗎？」可是如果妻子回答：「沒什麼特別的！」那丈夫就會更加在意。於是，話題就會多起來。
就像這樣，首先在自己的週遭下一點功夫，逐漸恢復愉快的氛圍。這些細微的用心，往往人生會開啟意想不到之路。
從身邊尋找突破點，如果順利的話，那麼下一步，就是要積極地採取行動。
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