體重過重有很多原因，可能是遺傳，可能是吸收良好，可能是心理問題，有誰對自己的身材是滿意的呢？看看塔羅牌怎麼說！
先從五張牌中挑出最有感覺的一張吧，然後尋找相關答案！每次占卜所呈現的為近三個月內的狀況
惡魔
惡魔這張牌代表你是一位口腹之欲比較重的美食主義者，美食當前最是難以抗拒的呀！這小小的上癮症常常讓你不自覺地大吃大喝，暴飲暴食，也讓你的體重跟著罪惡感暴瘦暴肥了。別忘了你就是你吃的東西呀，最有效的就是遠離自助餐樂趣吧，還有那種一個價錢吃到飽的地方少去為妙。若有自覺性，飲食習慣是可以慢慢改變的，其次就是減少不必要的油脂及澱粉質的攝取，漸漸少吃一點，等胃囊縮小了，就不會那麼嘴饞了，過一兩個月一定會看見成績的。
聖杯王后
感情豐富的人，似乎身體也儲存較多的水分喔！除了體質的關係也可能是某些心理問題被忽略！水分占人體的百分之七十，並且「水」是種載體，它攜帶著各式各樣的訊息不斷循環。如果水分不流通，是什麼東西堵住了呢？是感受、情感及情緒無法真實地表達嗎？因為我們的想法而讓身體呈現出不同的樣態，因此不妨在每次喝水的時候對自己設定新的指令，諸如加入感謝、通暢、帶走所有不必要的負擔等信念！一段時間之後，你的身體可能會出現奇妙的變化！
節制
節制性格代表嚴謹而有原則，不論進行什麼事情都會先規劃再穩定地循序前進，並絕對信任專業人士！也許你不胖，但希望自己更美，因此你適合最專業的方式進行這項塑身計畫，首先搜尋值得信賴並且擁有口碑的中心，或朋友樂意推薦的地方！接著得掛門診進行個人諮詢，再由專業減重醫師為你評估某種最適合你的減重法，然後完全按著指示進行，吃一段時間的減重餐或運動等等，各種配套計畫你都能夠奉行無誤，你向來不著急，只期盼著最終的具體成果。
月亮
月亮牌代表問題的根源來自「恐慌」，缺乏安全感的焦慮，以及情緒找不到出口等等心理問題，因此出現「月亮」情緒的時候，心情起伏比較大，因為太在乎別人，往往把朋友及家人當成自己的救生圈，表現出強烈的占有慾及依賴感！一旦情感受到忽略或創傷的時候，就會不自覺地將食物變成了一種代償的物品，一時吞下過多的垃圾食物。因此你的體重不是真正的問題，背後的安全感才是該正視的，透過愛自己所建立價值感，可以了解原來「愛」不需要外求！
權杖8
如果發現身上多了少許的贅肉，體重也在悄悄地往上爬升，對於權杖8的人來說彷彿面對緊急任務！由於權杖8代表一位急性子的人，一旦鎖定了目標就會相當具有破釜沉舟的決心呢，因此會想透過各種積極的方法，試圖在最短的時間找到最有效的方式，迅速甩掉最近才剛剛多出來的體重。權杖8代表有很爆發力的體能狀態，因此除了少吃，還可以增加自己的運動量，在這雙管齊下的對治之中，相信你不但可以承受，並且在短短的幾週內可以見到效果！
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