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有個朋友很想買房子安頓父母和家人。他常說：「自己苦一點、省一點，不算什麼；只要完成這個心願，人生就沒有遺憾。」
這本來是人之常情，也是好事。但他過度節儉，對自己非常嚴苛，也沒給家人好臉色看，還認為家人都不體恤他。在自備款尚未籌足之前，卻已經和家人處得很不愉快，就算房子買到，也無法修補這些感情關係的裂痕。他的起心動念，都是為家人好，但是執著於這份好意，卻沒有放下心中對於金錢的牽掛，就形成實現目標的阻礙。
相對地，很多人常把「愛自己」掛在嘴邊，總是想要吃好的、穿好的、玩有趣的，過度以自我為中心，這也是一種牽掛和阻礙。
要像一片雲能瀟灑
瓊瑤女士的原著小說《我是一片雲》曾改編成電影，其中還有主題曲，令人印象深刻的歌詞：「來去無牽掛」，看似很文藝腔的浪漫字句裡，其實蘊含很深的人生哲理。
「我是一片雲；來去無牽掛。」無論用在感情階段的緣起緣滅、或整個人生的生老病死，都是很瀟灑的態度。然而，瀟灑也是不能執著的。
法鼓山的聖嚴法師講解《心經》時，曾以「雲」來解釋：「心無掛礙」的意義。他說：「不妨將菩薩的心，比喻成山中的一朵祥雲；雲是不請自來，不驅自走；雲在山巒之間，穿來穿去，遊走自在。遇到了山峰，不會被擋住；越過山巔，繞過山腰，消失於無形。」
真正的「愛自己」，是把自己當成一片雲。消除執念，沒有煩惱。即使是對別人付出愛與關懷，都能夠不拘泥自我堅持的形式，只要能夠讓對方感到自在，都願意不計較地捨己利人。最後連象徵「自己」的這朵雲，都可以隨風散去，只留下無垠的藍天。
《幸福人哈啦 吳若權》
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