相愛需靠緣分，要在茫茫的人海中遇到彼此喜歡的另一伴是種運氣，然而愛自己是種本分，一個愛自己、懂得對自己好的人，就算在漫長的人生旅途中不小心遇到了錯的人，她懂得適時放手、做出對自己最好的選擇，只因她更懂得愛自己。
1.抓狂、崩潰或大吵大鬧
他對我說：我已經不愛你了，我在外面有一個她，她才是我的真愛。天啊，這一定是一場惡夢，我讓自己大醉一場，隔天醒來一定就沒事了，一切都恢復原貌，丈夫仍深愛著自己的(…接受事實吧!)或者是開始對他大吼大叫：你怎麼可以背叛我，我這麼愛你、為你犧牲那麼多…隔天他家的玻璃就莫名被砸、他車的輪胎被劃破等等，一切只能說愛情本身就是不公平的，就別讓自己為了這一段不值得的愛吃上官司(真的不值得!)
2.四處向親朋好友宣傳他背叛你
向爸媽哭訴，這個爛男人，我對他這麼好，為這個家付出這麼多，他竟然背著我偷吃，好後悔當初沒聽你們的話執意要嫁給他；對好姐妹說，男人沒有一個是好東西，得到手的總不珍惜，他就是個爛人；對共同朋友說，哼，他真是有夠沒眼光的，外面那小三也不怎麼樣啊……可以和親朋好友們抱怨他背叛你的事實(只敘述事實喔)，否則一直不斷的舊事重提、懊悔過去，這只會顯得自己很…可憐。
3.讓小孩成為你們愛情的犧牲品
就算他背叛了你、你對他已經討厭到打算老死不相往來的地步了，但是如果你們有孩子的話，也不要直接對小孩說，你的爸爸他不要我們了，他在外面有其他女人、小孩，我們對他來說一點都不重要之類的話，這對小來的成長會帶來陰影，畢竟你還是希望自己的孩子可以快樂的長大，就算要說也要等到小孩都長大之後你再跟他們說實情吧。
4.折磨、作賤自己
他不要我了，而我就不信世界上真的沒有人要我，所以就每天把自己打扮得花枝招展、周旋於男人之間，只為了證明自己還是有人要(別這樣，太傻了!)，還是小媳婦心態上身，一切都是因為我不夠完美、不夠體貼、不夠賢慧、不夠…所以他才會到外面找小三，一切都是我咎由自取(你想多了吧!)
5.跑去找小三的麻煩
可惡，一定是狐狸精勾引我老公，他才會背叛我的，恩恩，只能說一個銅板不會響，她勾引也要你老公願意被她勾上，外遇這事才會成立嘛！所以只怪她也不公平。反而你可以謝謝她幫你認清了，這個爛男人真是不值得你浪費青春，早點清醒，爛男人就送她吧。
6.認為我的人生從此玩完了
面對男人的背叛，「我的人生從此玩完了」這個想法不該出現在你的腦海中，而是「呵，感謝上天讓我及早開悟，沒有那個男的，我的人生會更美好，將來還可能會遇到更帥、更有錢、對我更好的男人呢!他背叛我是他沒眼光!
你的人生是掌握在你自己的手中，只有你才有能力決定將來的人生會是好還是壞，他只是你生命中的過客，一個沒眼光、不值得你傷心、留戀的路人甲，你自己才是你人生中最重要的哪個人。
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