林英欽
健康檢查是什麼？
狹義的健康檢查是指身體尚無明顯症狀出現前，對重要器官做篩檢，以瞭解身體健康狀況，這種定義傾向於「健康人」所做的健康篩檢和危險因子評估。但是廣義的健康檢查則是指關心身體健康所做的檢查，不一定沒有疾病或不適才檢查，所有的人都可以檢查。
根據世界衛生組織（WHO）的臨床指引，健康檢查可以分為三大類：
1.一般檢查：如身高、體重、腰圍、血壓、心跳、呼吸等身體外觀與整體的檢查。
2.器官功能：如血液檢查、尿液檢查、糞便檢查、心電圖、聽力、視力、肺功能、神經傳導等檢查，可以發現器官功能方面的變化。
3.器官結構：如X光、超音波、胃鏡、大腸鏡、電腦斷層、核磁共振掃描等檢查，可以發現器官構造異常狀況。
經由這三個面向，可以大致知道身體是否有潛在的健康問題，早期發現以便早期治療，或及早進行健康促進加以改善，這樣疾病程度就不會繼續加重。
為什麼定期健康檢查很重要？
疾病的發生分為五個階段：
1.易感染期：此時疾病尚未發生，但危險因子已經存在，如抽菸、酗酒、肥胖、血壓過高、膽固醇過高、血糖過高等。
2.臨床前期：此時疾病已在體內某部位產生病理變化，但外觀及日常生活尚未有症狀出現。
3.臨床期：此時疾病的症狀逐漸顯現。
4.殘障／恢復期：當疾病不斷惡化，造成器官或身體某部位功能受到破壞，而進入殘障期；或是當疾病症狀發生時，立即做適當的治療，使身體免疫系統發揮功能，使疾病症狀消失，轉為恢復期。
5.死亡：疾病對身體功能產生破壞，影響到生理代謝作用，引發身體重要器官衰退，導致死亡。
健康檢查就是在致病因子或疾病還處於臨床前期，沒有症狀出現以前，就先檢查出來問題，加以治療或預防，這樣可以增加醫療效果、減少疾病繼續惡化的現象。
所以，定期健康檢查對身體的健康維護有重要的功能：
1.早期發現潛在的危險因子，改變不良生活習慣，避免危險因子。
2.觀察身體各項功能反應，及時預防、矯正或治療。
3.加深對自我身體機能的瞭解，常保健康。
健檢情報站：我人很好，很健康又沒病，幹嘛去做健康檢查？
這是個落伍的觀念喔！
21世紀的健康觀念是化被動為主動，不讓疾病主宰健康。
世界衛生組織（WHO）的健康白皮書中提到，現代人的疾病，有一半以上的責任是自己，因為自己不健康的生活習慣長期累積，將造成健康問題。早點找出健康問題，修改自己的生活習慣，可以大大降低疾病的威脅。
所以，健康檢查很重要，透過健康檢查，可以知道很多健康的訊息，根據這些訊息做調整，就可以讓身體更健康。現在從醫學中心到健檢診所，都有提供健康檢查的服務，在結合最新的健康管理觀念下，找出身體的不健康訊息，透過資訊與健康管理師的協助，進行健康的管理，讓健康更上層樓。
從免費的健保成人健檢、抹片檢查、勞工健檢、縣市政府的老人體檢、公司福利健檢、會員制的健康檢查、婚前健檢，以至於關心自己健康的自費健檢，接觸健檢的機會比以前多很多，而關心自己健康、做健康檢查的人也有愈來愈多的趨勢。
所以說，如果你還沒做過健康檢查，那你就落伍了！
留言列表
