褪下主播光環，單車旅遊達人、旅遊節目主持人魏華萱從「騎單車」找回人生目標、且得到騎車健身的回饋，或許可以帶給現代都市人許多啟發！
從小就漂漂亮亮、口齒清晰的魏華萱，如同許多年輕女孩所夢想，世新新聞系畢業後進入電視台工作，且身分由記者快速轉至主播，羨煞不少人。
「身為菜鳥主播，當然得從晨間新聞開始播起，因此，早上8點半就得出現在公司、開始一整天的忙碌行程，每天得花12個小時在工作上，休假不固定就算了，即便有機會休假，連生活作息都和親朋好友格格不入，最後決定離開主播台。」魏華萱回憶。
離開高曝光率的主播台，確實需要極大勇氣，尤其是在長官與同事眼中表現相當優異的魏華萱，因此在突然提辭呈後，老闆留了快半年才離開公司。
但對她而言，最難捱的反倒是父母的不諒解：「好好的主播工作為何不做？且還沒找到新工作。」
此時魏華萱真沒想那麼多，只想好好休息，過過閒雲野鶴生活，「騎單車」是消磨時間的好方法，2008年8月，在朋友吆喝下把家中的小折牽出來，從大稻埕騎到關渡來回26公里，這是她第一次騎這麼遠的距離，「當時只覺得騎完後臀部好痛，因此，我對騎車的初次印象並不好。」魏華萱說。
但朋友聚在一起的誘惑真的很大，對騎單車逐漸上手、且越騎越快的魏華萱，同年12月買了人生第一輛價值2萬多元的公路車，恰好車店老闆自己有車隊，遂邀她開始騎山路，「那次是騎北投行義路到冷水坑，路很陡、很想吐，但我撐過去了，2009年3月比了第一場公路賽。」魏華萱表示。
那是場「北海岸自行車大賽」，從翡翠灣一路騎到白沙灣，終點在大坪國小，總長50多公里，魏華萱完賽，之後再參加巴拉卡公路賽程、拿下第6名。
對魏華萱而言，離開主播台開始騎車已非人生預期中的事，遑論還可得獎，但她最高興的並不是得獎，而是從騎車這件事忘卻人生的「小低潮」。
魏華萱形容：「你不覺得騎單車就很像人生嗎？上坡就像逆境的歷練，下坡則像看不到盡頭的谷底，就像我沒工作這段期間，銀行存摺金額一天天的減少，根本不知道還能撐多久，但度過這些難關，整個人生就豁然開朗，我當時真的能夠深刻體會！」
單車愈騎愈有心得的魏華萱，2011至2012年首度嘗試一日北高行程，跨年夜從台北車站開始，頂著9度低溫一路騎到高雄左營高鐵站，總長393公里、共花了21個小時，2012至2013年再騎1次，起點從更北方的富貴角燈塔開始，總路程則是拉長到412公里。
魏華萱雖然騎車騎上了癮，但真正讓她成為「單車達人」的最大關鍵，則是2009年超微（AMD）在花東舉行自行車賽在找尋女性代言人，條件是具知名度且能夠完騎整個賽程者，當時剛騎公路車沒多久的她被挑中，整個人生歷程就此展開新的一頁。
魏華萱形容，這次超微代言就像一塊敲門磚，接下來的代言便隨之而來，甚至跨行主持旅遊節目，讓她由主播變成單車達人、甚至單車旅遊達人，人生轉變有時真的無法預測，連她自己都沒想到未來人生會與單車進行連結，但不變的是對「職業」的高度熱忱，不管是主播或騎單車，始終如一。
魏華萱認為，之所以選擇騎單車作為職業生涯另一章，除興趣之外，原因還包括可運動養身，除了可訓練毅力，更可鍛鍊四頭肌、臀大肌、核心肌群，是屬於中度衝擊的運動，從小孩到老人都可從事，日本甚至有研究指出，把騎車當成代步工具的人，到了老年時期拄著拐杖的機率相對較低。
因此，魏華萱建議想從事騎單車的人需注意幾點：
一、一開始先從長距離平地開始騎，每次以增加20至30公里的距離為限，否則騎到最後容易受傷。
二、等到長距離平路適應、開始挑戰山路，每次距離以增加2至4公里為限，畢竟山路與平路不同。
三、若長距離騎車，每隔1小時需補充香蕉等食物，夏天每15至20分鐘、冬天每半小時需補充水分。
四、對於想騎車環島者，建議出發前1個月就得開始進行訓練，與同伴以每周2次、每次距離50至100公里的方式強化，因為環島每天得騎90至120公里。
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