應該是人到中年了，最近我生活的許多事情都圍繞在「中年」這個議題上。
歷經人生低潮 傷痛難擺平
最近去參加「中年重新再出發」的課程，這是一個團體成長的課程，一個十幾人的小團體，在為期兩天課程中彼此訴說生命中過去的來時路，娓娓道來人生上半場中的遺憾與無奈，這些林林總總如：有人還為小時候被父親拋棄而感到傷痛；有人背著家族中唯一希望的壓力，直到如今都還在還親情的債；有人為失去的婚姻及單親狀態哀悼；有人為家庭付出了大半生的青春，直到現在還要照顧疾病的姊姊和有酒癮的丈夫；有人到中年還是長不大的小孩；有人面對愛女死亡及婚姻結束重大的難關中；也有人曾經面對癌症死亡的恐懼經歷……這樣一群平均年過半百的中年人，提到這些人生經歷時，還是淚眼不斷，生命中真是充滿著許多眼淚與遺憾，既使已經事隔多年，還是傷痛著。
滄桑與成就交雜 別讓中年徒剩遺憾
隔沒多久，我受一位國際級企業總裁的邀請，到上海去參加他為他夫人精心安排的50歲生日宴會。這真是一場精心設計的豪華宴會，為了要給他的妻子一個驚喜，從當天去機場接機開始到晚上，他們包下一間位於外灘的頂級餐廳，各種頂級食材如當天才從澳門派人護送來的白松露、黃浦江上的璀璨煙火秀，更令人吃驚的還有著名實力派歌手的獻唱，整個活動動用了公關公司策劃，顯示出主人的用心與財務的實力，想必給了他的妻子一個充滿喜悅的生日宴會。我與這位主人認識大約近20年了，看著他的成就蒸蒸日上，真是為他高興，而席中也巧遇我所尊敬的廣告界教父，他所屬的公司是我年輕時夢寐以求第一志願的廣告公司，可惜當時我去應徵並未被錄取，這段往事在當場與這位廣告教父談起來，突然覺得很自在與坦然面對。
這就是中年人的寫照，充滿著滄桑與成就，有人因著機運與過去人生的努力，事業成就登上了頂峰，當然也有虛度青春到中年仍是一事無成。
未完成的夢想 永遠不嫌遲
中年人的生命中充滿著許多滿足與許多過去未完成的遺憾，複雜交織而成的生命樂章。而這些遺憾過去了嗎？我可以告訴你都沒有，只是我們以為我們忘記了。對於這些未完成的夢想，我們要如何面對呢？
1、與過去和好
面對年輕時未完成的夢想，如果有機會，就去面對與處理，如我與那位廣告教父訴說當年面談失敗的心境。當然也會有許多無法再處理的遺憾，也許是親人已經逝去，無法再見面的老情人等等。重要的是接納與處理這些遺憾，要學習與這些未盡的事情和好，並且與自己和好。真理就是「舊事已過」，既然已過，就要通通已過，就如我們去一家餐廳用完餐，買單離開了，就是離開了，所有的剩菜剩飯服務人員都收走了。這些缺憾別再讓它們出現在記憶中繼續煩我們了，因為我們已經買單了。
2、接納現在的自己
當接納現在的自己後，就想一切都是新的了，因為真理就是「舊事已過，一切都是新的了」。不管過去如何，好與壞都不重要，重要的是我要如何活出一個美好的現在生活，享受一個完美的中年生活。
生命是個很奧妙的過程，只要某個階段不滿足，就容易出現「延遲」的現象，也許生理年齡過去了，這個問題卻留在生命中。這些生命的不滿足隨時會冒出來敲門，影響我們現在的心情，就如青春期缺乏一個成為「沈佳宜」的缺憾，所以最近我身邊一堆中年「沈阿姨」去看那部電影，回想逝去和遺憾的青春，看到痛哭流涕，這就是一個青少年期的遺憾，活到中年都還有遺憾的例子。
終結遺憾 人生不再有缺憾
中年人需要勇氣去做生命的整理，不僅是為要我們可以更完整清晰的了解自己上半場中的擁有與缺憾，更重要事就是「買單」，讓這些剩菜剩飯的遺憾過去。從中年重新再出發，活出一個美好的中年生活，進而可以擁有一個滿意的老年生活，在人生終點時才可以活出沒有遺憾的一生。
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