周怡秀
一種米養百種人,職場上什麼類型的人都有,每個人對事情的處理方式和態度都不太一樣,對事情的反應和接受度也有所不同。
你是屬於哪一種屬性的人?溫柔良善不與人爭型?積積進取,略屬攻擊型?善於權謀,運籌帷幄型?
不論你是哪一類工作者,當你受到挫折或是批評,多久後心情能恢復到原來的水位?一天、兩天、兩周?你很容易因為一件事的不完美,而全面否定自己,或影響到對其他事情的態度? 還是你能先把煩惱、氣憤放一旁,先運作下一件事,儘量在能力所及的情況下,把下件事情做好?
媒體有一個術語「one day event」,指的是公司若有壞消息被發布,最好能儘快消毒,在當日結束時就搞定,隔天又是新一天的開始;若把這個理念套在工作上,試著在遇到不好消息時,透過一些方法,半逼迫自己快點走出陰霾、大步往前走,經過幾次的練習,恢復力的功力就會愈來愈強。
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