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人人想當天才,每個人都喜歡被稱讚聰明、有腦袋,但是生活上隱藏一些會讓我們變笨的陷阱(趕快閃),一起來了解有什麼吧。

壓力太大

擔心老公、擔心小孩、擔心工作、擔心生活,生活中的大事小事都少不了你來煩心,別以為每天這麼腦力激盪就不容易得到老人痴呆,相反的,老是處在壓力底下的你,會比一般人還容易得到老人癡呆,甚至容易變笨。

牛仔褲穿不下

發現自己以前能穿的牛仔褲現在穿不下,別想說我只是胖了而已,其實你也是增加了自己罹患失智的機率,因為有研究指出,肥胖有可能會影響到我們的智力發展,尤其是如果你又是喜歡吃甜食的螞蟻一族,就要更小心了,愛吃甜食得到失智的機會會更大。

八爪章魚哥(妹)

如果你是個能一邊吃飯,一邊開會,又一邊打報告......的人,別暗自竊喜自己真是做事有效率、好能幹,有研究顯示,這可是很傷腦袋的事,聽了…以後我們還是一次只做一件事吧。

有愛抽菸的朋友

所謂的誤交損友就是這樣啦,別以為我只是站在旁邊看著他抽,沒參一腳就沒事,吸二手菸,不但更傷身還傷腦呢!

生理時鐘亂

作息不正常,常常日夜顛倒或是工作需要當空中飛人飛來飛去的,注意啦,因為時差、生理時鐘亂導致睡眠、飲食……受到影響,容易讓你腦袋變笨、身體比較不健康。

每個人都希望自己擁有一個聰明、靈活的腦袋,沒有人喜歡變笨,所以小心、注意以上事項,讓我們一同K.O.變笨因子。

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    咖啡王子蔡大哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()