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養小孩的人，每年過生日，特別感覺時間的流逝。
每一次幫小孩唱生日快樂時，我都提醒自己「定期檢查日」又到了。定期檢查什麼呢？我自己的子宮頸抹片、胸部超音波；兩位兒子的牙齒以及視力檢查，牙齒與視力一年要做兩次，我以兒子生日為基準，加6個月就是第二次檢查日。
我留意周遭親朋好友的小朋友視力問題，發現現在小朋友小學一年級戴眼鏡的比例真是高，再仔細推敲，這些爸媽都是在小朋友上學後，發現看不到黑板的字，才帶去做視力檢查，這時候通常已經1、2百度了，不得不戴眼鏡，以防止視力繼續惡化。看到這麼小就與眼鏡為伍，我可是膽顫心驚，不希望兒子複製啊！
與兒子眼科醫師聊，「現在小孩為何近視這麼早？」 醫生：「一句老話，看電視、電腦的時間太長，一天看電視或電腦時間，最多總共不可超過30分鐘，現代小孩幾乎都超過。」 醫生繼續說，「還有發現時間太晚，因為沒有定期檢查視力的習慣，普遍小學以前沒有看黑板的問題，小孩不會反應自己看不到，當家長發現，小孩通常已經近視1~2百度了，不得不與眼鏡為伍。」
牙齒也是，三歲以前健保有給付每半年塗氟一次 ，其實就是最好的牙齒定期檢查。但往往是，小孩喊牙痛了，才發現原來蛀牙了，老大正是好幾次吃東西都喊臼齒痛，去牙醫那兒已到了必須做根管治療的程度，為了處理那顆蛀牙，加上我碰上一位不甚有耐心的牙醫師，與兒子好說歹說、玩具利誘溝通都無效，上檢查台兒子使出拳打腳踢，最後只好綑綁治療，有了這顆牙齒就醫經驗，立下定期檢查與確實清潔牙齒的好習慣，因為拖到不得不治療的最後一刻，對彼此都沒有好處。
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