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名作家吳淡如有一個特別的習慣：每一年總是會學習一樣新的技藝，可能是舞蹈、語言、禪修或是如何欣賞古玩等，豐富自己的生活，也讓自己更有活力；某種程度而言，這是藉由固定周期性的練習來培養新的興趣。
近來，我對網球特別著迷，看到球場上的好手，一來一往揮拍擊球，姿勢真是帥呆了，希望自己有一天也能上場打一場精彩的好球。
衝動過後，真的報名參加網球訓練班。90%上課的同儕都是青少年，他們的學習力很強，而且不會害羞或緊張，我反而因為太久沒有學習新的體能項目，動作顯得僵化、手腳不聽使喚，我除了要找到訣竅外，更需要勤勞練習才能達到預期的目標。不過，我很高興自己踏出了這一步。
【心得分享】
當年紀愈長，學習新的事物就更需要勇氣，儘管如此，還是要鼓勵自己定期挑一項有興趣的活動嚐試，若真的學成了，那又多了一項休閒的嗜好或才能，若沒有學得很好，也不必氣餒，重要的是在學習過程中，是不是真的用心，而且樂在其中。
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