日本人常說：「性愛是全人格表現。」顯見即使有人把性愛分離或純粹當運動，但多少有所期待，有個理想型，就像有人結婚又外遇，卻還認為自己一直沒有找到理想的男人或女人，性愛也是，有人千人斬之後還覺得沒有邂逅到理想的性愛，到底理想的性愛是什麼？
吉菜常表示：「我一喝醉，常會覺得每個男人都是我的菜，但上了床會發現是大失敗！男女肌膚相親之後就全都了解，原來他是這樣的人！」做愛會毫無遮掩暴露人的本質，雖說是肉體、黏膜的交纏摩擦行為，卻也反映該人精神心靈狀態，做愛是個沒有腳本的世界，男女憑著自己的感覺去摸索、表現。
過了30重質不重量
尤其女人對性愛的期待感高，比男人衍生更多的解釋，認為從性愛可以感受到這男人的主導力、想像力或纖細程度等，或許女人關於性愛的心思多，讓男人覺得女人太複雜，嫌做愛麻煩，但女人心思雖多，要求不是那麼多，而性愛的理想也會隨年紀而有所變化。
像千歌子認為自己在20幾歲時做愛像是不斷在挑戰體力的極限，理想是能做的久、強，而有燃燒的激情感覺最好，宛如運動般，過了30後，就會想嘗試各種性技、體位、狀況，會想追求點不同的刺激，而過40，雖然做愛時間較短，但卻有無上的充實感，或許自己比早年更能用身心一起做愛，也覺得性愛不是無限的，會珍惜每一次，覺得做愛是珍貴的時間，尤其做愛對象是自己心愛的男人，那就更覺得是理想的狀態，比40之前更覺得在兩人關係中，性愛比重越來越大，或許女人到了3、40才真正對性愛有所貪婪與主張，此時理想的性愛並非激烈、持久的性愛！
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