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你快樂嗎？前兩天和一位率真的朋友聊天，32歲的他，說自己用情很深、態度嚴謹，可以稱得上戀愛的次數非常少，有過一次婚姻紀錄，每次結束一段感情，傷心的時間遠比快樂的時間要多。如今，他奉行的人生哲學是「我只要快樂！」一個人的時候，要快樂！兩個人的時候，更要快樂！如果不快樂，什麼都不要了！
恢復單身的他，和一隻婚前就養的老狗相依為命，還以父子相稱。若是有緣遇到可以相處的女生，他也不排斥，但十分堅守快樂哲學，只要對方有點「盧」，他立刻閃人，頭也不回地—謝謝再聯絡。
傷心也是人生功課
一個人可以如此清楚地掌握自己的快樂，而且真的每天都活得快樂，大概只有兩種可能：一、是他已經非常懂得分辨和取捨，所以很明智地選擇了快樂；二、是他不自覺地壓抑很多不快樂的情緒，堅持不面對、不處理、不接觸，才能讓煩惱永遠無法近身。
雖然他不避諱提起初戀、前妻、以及離婚後的一段感情，語氣中都沒有怨悔。表面上看起來，他應該是放下往事了；但是，他坦承對於碰到新的戀愛對象時，無法很快投入全部的感情。只因為還有很多傷心，埋在記憶深處，沒有被時光的河流帶走。
當我們難過的時候，多半會聽見有人安慰說：別再傷心了！卻從來沒有人教我們如何好好處理傷心？
在感情破碎的時候，我們甚至以為連傷心都是自己不該犯的錯。其實，每個人都有傷心的權利；但是，也都同樣有處理傷心的義務。否則，傷心就永遠只是傷心，沒有辦法得到真正的療癒，化為給自己心靈成長的祝福。
可見處理傷心，跟追求快樂一樣，都是人生必要的功課啊。
《幸福人哈啦》吳若權
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