凱薩琳‧ 伍沃德‧ 湯瑪斯
愛會吸引愛，如果你的內心充滿了愛，往往就會吸引充滿了愛和滋養的經驗和關係。這是因為我們想得最多、情感產生最多共鳴的事物，就會來到我們的生命之中。我們不一定得到我們在人生中想要的，但是我們會得到我們所關注的。
自認過胖缺乏魅力 負面看法阻礙姻緣
我的客戶愛倫是一個四十幾歲的醫生，她在十多年前與前夫離異。雖然愛倫很想再婚，但她抱怨說她遇到的男人都覺得她缺乏吸引力，而且總說這句可怕的話—他們只想和她「作朋友」。她體重略微超重，因此她認為這些贅肉是男人覺得她欠缺魅力的唯一原因。但是我認識幾個比愛倫胖得多的女人，她們依舊找到理想的對象、墜入愛河並且婚姻美滿，所以我很懷疑愛倫的說法。我問愛倫她對自己的性吸引力有什麼看法，她以尖酸的語氣回答說，她非常討厭自己的身體，認為它是她的敵人，因為她的體質胖得快，瘦得慢。我告訴她說：「如果連妳都對自己的身體沒興趣，為什麼別人會對它有興趣？」愛倫的自我厭惡由她約會的對象反映回來。我告訴她，除非她完全接受和欣賞她的身體，認為它很神奇，否則她很有可能永遠找不到滿意的伴侶。
積極爭取＋強力憧憬 吸引夢想更早實現
在我們還未理解，甚至還不知道有「萬有引力定律」之前，它就已經是我們經驗中普遍的現象，同樣地，雖然科學還沒有證明，但「吸引力定律」也早就全面並持續的運行。吸引力定律是：你對某件事物的感受愈強烈，它就愈容易來到。這就是為什麼在我們的生活中，「說」和「想」我們所希望擁有的，遠比我們不要的更重要。換句話說，如果你全神貫注於得不到的恐懼，那麼就很可能真的得不到它，不論你怎麼努力回應這樣的恐懼。這也意味著，如果你一心一意興奮期待你想要的事物，並心懷感激，你就會吸引它更快地來到。
我們往往對於主動出擊，比吸引力的定律更有信心―我們相信自己應該努力嘗試使某事發生，而非散發思想，讓它們自然受我們吸引而來，並容許它們發生。主動出擊的作法可以稱為創造過程的「陽性」層面，積極爭取想要的，這部分是我們心中的獵人―不論男女皆然。西方文化抱持的就是這種陽性的創造原則，是我們最熟悉、最相信的原則。
另一方面，陰性的創造原則則吸引由內心積極創造的事物，我們常常誤以為這種寂靜的想法是被動和靜態的。這種靜態的角色常以女性「坐等電話」為例，但其實這誤解了陰性的創造過程，它其實是藉著培養內在的強力憧憬，然後努力讓它深入內心。內在的憧憬是外在條件的磁鐵，彼此和諧不斷地流暢舞動。為了要得到平衡和滿足的生活， 我們都需要藉著積極採取行動的力量，和吸引我們真正想要的事物迎向我們，創造出有意義的結果。
渴望愛吸引愛到來 放棄自己者注定孤獨
許多人都亟於尋覓愛情，但這種急迫的感受是因為你內心因害怕自己永遠得不到愛情，而產生的恐慌反應。這種想法接著會導致焦慮的野心，想要設法改變它，讓它「不致如此」，因此我們嘗試推動、操縱，和哄騙我們生活中的活動。然而你絕對不可能由外在的行為證明自己內心的信念是錯誤的，因為它既非對，亦非錯，它單純只是你的信念。因此，它有宛如磁鐵般的吸力，吸引進入你人生中的事物。
我想起了亨利．福特Henry Ford的名言：「如果你認為自己做不到，就會做不到。」如果你認為自己是不可愛的，那麼你會是對的，因為沒有人會愛你，就算他們嘗試要愛你，你也會說服他們放棄，或者你會完全擺脫他們。如果你認為自己沒有價值，那麼你也是正確的，你會發現別人會對你不好。如果你相信自己註定要孤獨一生，猜猜會有什麼結果？你會孤獨一生，不管你多渴望愛情和親情。
相信自己必會擁有愛 則愛將愈迅速降臨
如果你吸引了不適合的對象，要有勇氣問自己用了什麼樣不合適的方式對待自己。如果你最後與無法給出承諾的人扯在一起，看看自己是否承諾了自己。不能透過你心的事物就不會來到你身邊。如果你想吸引能夠展現你生命中的愛的人、事和環境，你就必須感受到愛， 相信它有可能發生在你身上，認定它屬於你。我們會吸引自己心裡最渴望的事物，因此以你的全心全意相信你可以也必然會擁有愛，是你使這個任務圓滿必須要做的第一要務。如果在這門課程中，你只學到這一點，我還是會說你做得不錯。
在今天之內，找一段時間做以下的冥想： 靜靜地坐著，把注意力集中在自己的呼吸上，釋放你所發現的任何緊張，保持身體靜止。準備接納很快就會來找你的「真命天子」，感覺他坐在你面前給你愛。讓你的心打開， 接受他注入的愛。讓自己深深地陷入這樣的體驗，慶祝這個結合的喜悅，彷彿它已經發生。感謝宇宙賜你這樣美麗的愛情。
經常重複這樣的冥想，你愈能夠做到這一點，支持愛的實踐事物就愈能夠，也會愈迅速地來到你身邊。
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