自稱「非常渴望穩定的戀情」的丹尼，常上網交友，也常和朋友介紹的對象約會見面，感情卻沒有著落，究竟是為什麼？
他的愛情履歷，鉅細靡遺地記載了很多慘痛經驗，每段感情維持的時間都很短，註記欄標明的結果全是「被打槍」！說來奇怪，無論是外在的或內在的交友條件，丹尼都算是上選。可是，就是沒有女孩願意跟他好好地談戀愛。
這些年來，丹尼交不到女朋友，關鍵原因出在：他實在太「宅」！這個「診斷結果」，讓丹尼很不服氣地跳起來抗議：「我哪會太宅啊，我經常逛街、穿著打扮也夠潮，問題怎麼會出在我太宅！」
宅過頭就自私自我
其實，他忽略了一個很嚴重的問題，所謂的「宅」，並不只是單純地指「生活型態」，更重要的是頭腦裡的「觀念」，連帶影響到他的「行為」！雖然他渴望擁有一段關係，卻表現得像個心神未定的「宅男」。至少他沒有讓那些跟他約會的女孩，真切地感受到他想要發展穩定的關係。
在交往過程中，丹尼跟單身的時候，沒什麼兩樣，愛上網就上網、愛聊天就聊天、愛熬夜就熬夜、愛爽約就爽約……很多事情他都只會想自己要怎樣，沒顧慮到對方想怎樣，很容易給對方留下「這個人很自私自利」的印象。
例如：單身的好處是很自由，戀愛後必須配合對方調整行程，若太過於以自我為中心，對方很容易感受到不受尊重或認為彼此不適合交往，很快就會打退堂鼓。
擁有一份感情，未必要用很大的犧牲才能換得。取捨之間，只要出於自願選擇，也就不能叫做「犧牲」。走出心中的「宅」，才能與別人的世界接軌，遇見幸福的未來。
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