瑋凱俐
有時翻開報紙或是聽旁人訴說他們的分手過程，局外人的我總不禁瞠目結舌。深情派會為了挽留而無所不用其極，守崗站衛兵、狗仔般跟蹤，死纏爛打如除不掉的殘膠；激動派會惱羞成怒，寧為玉碎，不為瓦全，以傷害對方或自己為最後的報復手段；心機派會若無其事地默默接受，背後卻暗暗陷害對方，散播過去照片或私密往事在大眾面前，毀損對方名譽；死要面子派會展現出大方得體的舉止，甚至笑著祝福對方覓得更好的伴侶，最後還不忘補上一句：「我們還是朋友嗎？」
怎樣分手才能無傷又乾脆？有人說就直接消失，搬家、轉行、換手機號碼，更新所有對方能找到你的聯繫方式，就像從來沒這個人一樣；有人說就趕快有新戀情，當對方知道你並非單身，就會識相走遠；也有人說不見得要老死不相往來，保持朋友關係也沒什麼不好，沒有愛情也還有對彼此的了解，退回朋友的位置感情更純粹。
但這是你要的，還是對方要的？
你以為不再見面就不會藕斷絲連，但或許對方需要一點點安慰來面對明天；你以為身邊沒有空缺就不會引起誤會，但接軌時間太過無縫或許會讓人認為你早已劈腿，難保對方不會將負面情緒歸咎於被你臨時拉來充數的那個誰；你以為換成朋友身分和對方和平相處，就不會被冠上無情無義的頭銜，一如往常的互動交談，不離開對方的世界、不閃避對方的視線，卻又不時提醒自己和對方「我們只是朋友」來摧毀復合的機會，這是不放過自己還是不放過對方？
不要在夜深人靜時想起誰的體溫；不要在酒酣耳熱之際哭著懺悔；不要在病入膏肓時希望誰來陪，這不是分手後遺症，只是寂寞作祟，如果壓根不打算改變分手的局面，就不要有多餘的舉動和無謂的言語。矯情的關心只是自己的私心，只是想讓自己好過一點，但除了激起沒必要的漣漪和打擾對方安寧外，並無任何益處。就仁慈一點，給對方和自己充裕的時間和空間各自康復，選擇彼此都能接受的方式漸離漸遠，沒有舞刀弄劍，沒有針鋒相對，就只是兩個曾經相愛過的人，好好說出那句：「珍重再見。」
不管分手的原因和方式為何，或多或少一定都會造成不可避免的傷害，後續該怎麼處理真的沒有S.O.P.可以去遵循，只能自己找出一個正確的紓解管道，大哭大鬧大醉之後好好過單身生活。提出分手並非都是錯，被分手也並非因為自己有什麼錯，只要記得當初彼此都是心甘情願選擇對方，曾經擁有幸福美好的過往，即使回憶多麼傷人、照片多麼殘忍，按下手機快撥鍵卻找不到那個人，就放下吧！誰對不起誰、誰背叛誰都算了，句號既然都畫上了，就讓它圓滿一些吧！
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