過完年，老友相聚喝春酒。談起年前幾個年齡相若的名人相繼猝死，大家都不勝唏噓。然後話鋒一轉，互問最近在忙些什麼？有的說忙上班、講課，有的忙種花、拍鳥，有的則是忙旅遊、帶孫。我說我忙著閉目養神，眾人一聽，立刻狐疑地瞅著我。但那的確是我最近每天都要做兩三次的事。
人在江湖心已亡
在過了為生活而奔波的年紀後，大家還是很忙，沒事也要找事做，忙得不亦樂乎，正可顯示生活的豐富與個人的重要。但閉目養神，不就是閒著沒事幹，成了要被擠出人生舞台的「櫻英美代子」嗎？怎麼能說是忙呢？
其實，我每天也有一些大小事要忙，將閉目養神列為最愛，是覺得暫時歇個腿，先把問題搞清楚了才是重點。而人生至此，總算領悟，很多問題是只有閉上眼睛，才能看得更明白。
多年前，我曾到幾個醫學院開的「生死學」客串一堂課，談死亡的文化與歷史觀。當時，我總是以大文豪歌德母親的一個故事開場：有一天，歌德的母親臥病在床，她的一位不知情友人叫女僕捎來邀請函，想邀她去參加一場聚會。歌德的母親躺在床上，細聲說：「請轉告妳家夫人，我無法與會，因為我正忙著死亡。」
喜歡這個故事，覺得它一語道破了生命的某個真相。其實，我們每個人也都在忙著死亡，只是沒有歌德母親那樣忙而已。忙者心之亡，當你人在江湖，忙著為爭名逐利而迷失自我，變得麻木不仁、甚至出賣人格，不就意味著心靈的死亡嗎？而當你可以自由自在去忙著自己喜歡做的事時，忽然看到死神揮起鐮刀，收割走身邊的一個人時，你才知道你那隨心所欲的忙，其實是心在逃亡，忙著逃避死亡。
閉目養神讓我看清過去忙的究竟是什麼。不只在逃避死亡，我還逃避社會，對不想看的人與事閉起眼睛。我不想再逃亡，也無法一直閉目養神，那怎麼辦呢？我決定在新的一年要睜大眼睛，一方面對死亡保持警覺，像明天死神就要來收割般熱切生活、享受人生；一方面要忘記死亡，像能長生不老般不斷擬定新計畫、展開新工作，為社會做點什麼。它，其實並不難，因為忙和忘，只是心的位置擺得不一樣而已。
王溢嘉《煉心術》
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