就不同年齡的上班族來說，在職場的努力方向上，也依年齡而有不同的進階過程。
30歲以前 即早鎖定真愛
我認為，「三十歲以前」，上班族應該盡最大的力量，找到一個「適合自己的工作」。
職場上大約可分為兩種人：一種人總能投入工作，並樂在其中。這些人不但有工作的成就感，也能從工作中取得較為滿意的報酬；而另一種人不得不為五斗米折腰，總是愁眉苦臉，牢騷一堆，收入也總是不夠用。從我多年的觀察，兩者最大的差別，只在於是否「喜歡自己的工作」而已。
所以，找到自己喜歡的工作，是一件絕對必要的事。而且這件事不能拖！因為，年齡愈大的上班族，就算想擺脫不適合的工作，也會因為年齡及經濟壓力，更加躊躇！所以，「三十歲以前」，要了解自己擁有什麼「知識、技能、個性」，然後即早鎖定「適合自己的工作」，而且愈早愈好。
30~35歲階段 建立專業自信
到了30歲到35歲這個階段，已經找到自己的舞台了，接下來就該「賣力演出」。這個時間最重要的事情，是「努力」及「漸漸建立自信心」。「30歲」到「35歲」的上班族，要把每一天的「表現」都當成寫「履歷表」，透過「努力」，累積「信譽」。在一個一個小小的成績出來以後，自然會「建立自信心」。同時，也會創造愈來愈多的機會。
35~40歲階段 學習管理與領導
35歲到40歲這階段的上班族，最重要是學會「管理」及「領導」。所謂「管理」及「領導」，就是「透過眾人的力量，完成組織的任務」。如果有事業的企圖心，你將會發現，單憑一人的力量是不夠的！而「管理」是比「做事」更難的藝術。而「領導」的意思，並非擁有「較大的辦公室」或「較大的職銜」就等於「領導」，「領導」其實是一種「影響力」。35歲到40歲這階段的上班族，必須學習透過「影響力」，達成組織的任務。而「影響力」來自於過去的績效表現及做人處事的魅力。
40歲以上 藉人脈延伸職涯
到了40歲以上，必須要擁有「人脈」及思考「職涯的延伸性」。40歲以上的機會，常常來自於「人脈」。不過，所謂「人脈」的定義，不見得是要有錢、有勢的人，他也可能是「消息來源多且準確」、「為人誠信，說話有影響力」、「擔任職務上的窗口角色」、「認識重要人物」、「具備專業知識」等等面向。真正的「人脈」，必須建立在友誼的基礎上，讓對方未來在「被你所用」的過程中，不但心甘情願，還能獲得幫助朋友的喜悅。
而思考「職涯的延伸性」可以從自己的「核心職能」開始。例如，我的「核心職能」是「行銷」，我如果在「行銷」上增加專業，並加入其他產業的know how，就有更多的工作選擇！以「興趣」延伸職涯也不錯！例如，很多人有演講或寫作的興趣，磨練以後可以有第二種職業的可能性。「40歲」以上的重點是「增加選擇性」，而增加「人脈」及思考「職涯的延伸性」就是「增加選擇性」的方法。
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