Monica
一年一度的大學同學會，主辦人用力招攬大家參加年底的兩日一夜遊。仍然單身的小秋性格活潑，事業上也頗有成就，本來興致勃勃的打算參加，不過聽說她的初戀男友阿誠也要從國外回來參加，小秋就不改豪爽本色，明確的表示：「有他沒我，姑娘不參加了。」
有些記憶 永遠不會遺忘
我問小秋：「都過那麼久了，妳後來也談了幾段感情，有甚麼好介意？」
沒想到小秋擺出一個大道理，她笑笑對我說：「你有沒有看過一個很好笑的巧克力廣告？那應該是一個外國的得獎作品吧！」這廣告的劇情是，一個胖男孩津津有味的吃著巧克力棒站在路邊觀看馬戲團大象遊行。調皮搗蛋的他，拿吃到一半的巧克力去逗弄大象，等到大象舉起鼻子要拿他的糖吃時，小男孩就迅雷不及掩耳的一口把糖吃掉。
廣告的第二幕是事隔多年，小男孩已經長成胖嘟嘟的大男人了，仍然不改習慣地邊吃巧克力邊看大象遊行。結果，當年的大象竟然認出了他，毫不猶豫地舉起長長的象鼻子，重重地賞給胖男子一耳光！接著的廣告字幕是：「有些滋味，你永遠不會遺忘！XX巧克力。」
她繼續拿大象做例子。上週，國家地理頻道節目裡也提到了一隻在馬戲團表演了30多年的大象的故事。牠退休之後被送到大象養老中心，溫馴的牠到了養老中心後，卻騷動不已，甚至把隔欄都撞壞了，弄得管理人員不知如何是好！管理人員觀察了一會兒，覺得這隻大象和隔欄另一頭的大象似乎是認識的，所以調出牠們的檔案紀錄。有趣的是，這兩隻大象的確在30年前，曾經在同一地點表演過。所以，當管理人員把牠們之間的隔欄拿開，這兩隻大象就表現得非常相親相愛、一副『老朋友久違重逢』的敘舊起來。
大象的記憶力是超出我們想像的，這跟大象大大的腦容量有關。那麼，人類的記憶力又是如何呢？
初戀慘遭劈腿 從此對愛不信任
小秋說：「當年是我第一次戀愛，就慘遭劈腿！阿誠劈腿的對象還是同班的女同學，害我上課的時候眼睜睜的看著他們親熱，感覺好無助。因為第一次戀愛的痛苦經驗，讓我對後來的戀愛充滿了不信任感，也造成我之後一次又一次的感情失敗！雖然事過境遷，我早就不喜歡阿誠了，但是我仍然覺得我的感情不順利，都是因為他帶給我非常不好的開始！」
其實，我聽得懂小秋的意思。
法國作家安多列、莫絡雅曾說：「不懂得遺忘，幸福不會到來。」他的意思是教我們「適度的遺忘」。然而，生理學家表示：「人一旦記住的事情，要遺忘幾乎是不可能的；看似遺忘的事情，其實只是被鎖在記憶的深處罷了！」
負面記憶強烈暗示 壞情緒深藏潛意識
事實證明，人很容易受到「負面記憶情緒」的暗示，而你的「潛意識」，往往能主導事情的結果。所以，如果你一直記得不愉快的過去，其實和一直處於那個時候的狀況，是沒什麼兩樣的。
更糟的是，「負面記憶」很容易就變成自我暗示的題材，而成為阻擋你往前進的力量。後來的小秋，雖然感情不順，但在工作上遇到了欣賞她的貴人，於是事業一直蒸蒸日上，即使碰到工作上的難題，小秋也都有比他人更強的勇氣克服困難而導致一次一次的成功！但在感情上，小秋一直不相信自己能夠成功，即使現在已經是個美麗女強人，還是一樣對感情抱持著負面思考！
用快樂取代不開心 該是遺忘的時候了
人生其實是這樣的：幫助人前進的，往往是快樂、成功的記憶；而阻礙人，讓人退縮不前的，往往是不愉快、負面的記憶。所以，如果可以，不管是感情還是工作，請盡量選擇跟「對自己好」的人相處。
而既然對我們而言，現在和未來才是最重要的，同樣是「記憶」，何不選擇記得那些好的部分呢？因為，快樂的記憶如同人生的啦啦隊，而悲傷的回憶，則令人憂懼。所以，我也贊成小秋不必去和過去傷她的人相逢，如果能夠早點忘掉這些不愉快的過往，小秋還是可以有機會遇到合適的對象，用開朗的心，經營一段美好的感情。
所以我要對小秋說，對自己要有點信心喔！趕快忘掉不值得的人、趕快擺脫負面的感情記憶，現在，就是遺忘的時候了！
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