劉洪貞
記得快到退休的前幾年，我每天期待著退休後，可以無拘無束地過日子，既不用趕上班，也不用看老闆的臉色，更不必擔心被裁員。
身體狀況下降 重新規劃生活
剛退休時的確過了好長一段與世無爭、輕鬆自在、快樂似神仙的日子。但當想玩的地方都去過了，想拜訪的朋友也都拜訪過了之後，我發覺自己變得整天無所事事。
每天睡到自然醒，除了看電視，就是夫妻倆乾瞪眼，每天晚睡晚起，不僅生活不規律，身體狀況也不理想，看著自己原本充滿活力的身體，開始變形時，我告訴自己，不能再這樣繼續過著毫無目的的日子，我才六十出頭，後面還有二、三十年的日子要過，是該好好規劃並善加利用，否則太對不起自己了。
有了這樣的想法後，我把時間一分為二，每星期一、三、五做過去想學，卻一直沒學的事。另外把多出來的時間，趁著體力還可以，找個簡單的工作做，不管收入多少，總比沒有好，畢竟要生活就得有收入，不能只靠退休金，免得坐吃山空。
而對六十多歲的人來說找工作其實不容易的，我打算做個小買賣，於是到社區大學學做壽司，再去壽司店打工，看老闆如何做壽司？又如何把壽司賣出去？經過半年的努力，我把學來的方法加以利用，並不斷改良壽司的造型和餡料。並把自己認為最特殊的口味，分享給左鄰右舍，讓大家嘗嘗看並提供意見，當大家都滿意時，我才開始在菜市場擺攤，為我的事業第二春努力。
妥善利用餘暇 老後生活更充實
由於沒有經濟上的壓力，加上有工作就好的心態，我一星期做三天生意。每天清晨6點鐘左右，我用機車把事先準備好的米飯、配料，載到市場並開始擺攤。因現做現賣，食材顧客看得見，新鮮又多樣，所以生意很好，12點，我就賣完收攤了。
做這個生意幾年了，幾年來我發覺自己，不僅多了一份收入，而且因為做生意，結交了很多朋友，大家都是家庭主婦，有很多話題可聊。最最重要的是，我的生活規律了，身體也變健康了。
除了做生意，還利用多餘的時間，學些年輕時想完成的夢想，列如：學攝影。學攝影要添器材，要到戶外取景，我都把時間安排好，利用拍攝時去遊山玩水。幾年下來玩過很多地方，當然作品也不少，有的參加比賽還得了獎。因為作品多，在子女的鼓勵下，還舉辦過攝影展，把收穫分享給親朋好友。
退休 人生第二個黃金時代
退休後，是人生另一階段的開始，這時候人生的歷練多了，經濟也有了基礎，負擔比年輕時少，在這樣的「黃金時代」，是要好好的利用，有個工作做就有收入，做有興趣的事可讓精神有寄託，生命就變得充實有意義，這樣的人生才是豐富的。
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