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台積電董事長張忠謀昨（7）日應邀出席國防醫學院畢業典禮，並以「畢業是開始」為題發表專題演說。張忠謀表示，畢業是學業的完成，也是新的開始，工作是人生中很重要的部份，但不是全部，人生不該只有工作，每周工作時間應為50小時，其餘則可用來跟家人相處、社交、運動、終身學習等，以追求生活平衡。
國防醫學院昨日上午舉行今年度的「學位證書頒授暨正冠典禮」，約有363位畢業生及家屬出席。張忠謀應邀發表專題演說，他指出終身學習的重要，時間分配也非常重要，所以提出了他對一周時間分配的建議，鼓勵學生在畢業之後投入職場，可以追求生活平衡。
張忠謀表示，人的一周約有168小時，工作應該只上其中的50小時，休息及睡眠需求占掉70小時，與家人互動及社交等需要分配20～30小時，另外則可花10～20小時的時間在興趣及終身學習上，當然也可規畫約8小時的運動時間。
張忠謀指出，終身學習是很重要的，許多人說活到老學到老，但終身學習需要有組織性、結構性，要先計畫想學習的內容，再確實執行。而張忠謀也以自身經驗來舉例，他年輕時所制定的終身學習目標，就是要和半導體產業與時俱進，所以花了許多時間研讀相關論文，也與資深前輩一同討論。
張忠謀在2012年底也透過企業內部影音網站，向台積電全球員工發表演說，希望員工每周工時能控制在50小時內，並要求主管重視工作效率，強調效率比工作時間重要。當時張忠謀也表示，努力工作是必要的，但工作畢竟只是生活的一部份，希望每位員工有健康平衡的生活。
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