「雙手」在日常生活中占有舉足輕重的地位，不只治療疾病與傷口需要使用「雙手」，每天早晚保養時也要使用「雙手」；「雙手」可說是呵護肌膚最重要的工具。換句話說，最適合改善肌膚問題、治療傷病與保養護膚的工具，就是我們的「雙手」。
身為護膚美體師，我接觸過數千名顧客的肌膚，基於長期以來的經驗，我百分之百相信自己的手感。人類的手掌既柔軟又溫暖，無論肌膚有任何問題，當手掌接觸肌膚時不僅不會傷害膚質，還能告訴我們真正的肌膚狀況。
在輕輕觸摸臉部肌膚的過程中，妳絕對會聽見肌膚的聲音，包括腫皰等肌膚問題的徵兆、細紋形成的預感、粗糙膚質、張開毛孔與疲勞等，肌膚會透過妳的手掌告訴妳真實的狀況。剛開始可能不容易察覺，只要持續與肌膚對話，每個人絕對都能敏銳感受到。
我之所以認為「雙手是最強的美容工具」，還有另一個理由。
請先以手掌的「肉球」（手掌下方隆起的部分）呈垂直方向放在太陽穴上，此時妳會發現肉球與太陽穴的凹陷處充分契合。接著，再將一隻手的肉球放在眉間，妳是否也發現了手掌弧度與眉間到額頭的弧度完美一致？
無論妳的身型屬於高矮胖瘦，每個人的手掌一定契合自己臉型的凹凸輪廓。沒想到上天竟然為人類打造了如此方便的工具！我們每天使用的「雙手」，不只是專為我們臉型量身訂做、功能最強大的美容工具，也是最方便又有效的臉部按摩工具，放著不用豈非可惜？
「手美容」天然護膚法，不只使用指尖，更使用整個手掌。使用手掌的好處在於，即使不是美容專家也不會造成肌膚負擔，而且每個人都能安心按摩。用手掌保養，只要變換使用部位與角度，就能充分契合每個人的肌膚了。
使用手掌進行正確的保養，每天都要傾聽肌膚的心聲。保養時務必謹記在心，細心打造健康肌膚。美麗沒有年齡限制，從現在開始「手美容」，妳一定會看見肌膚的奇蹟變化。
＜STEP BY STEP 1＞眉毛按摩法 改善眼睛浮腫
1.從眉毛下方往上推
將手指橫放在眉毛下方，施力往上推，拉提眉毛。
2.刺激眉毛上方
往上移動手指，將眉毛往上推，刺激位於眉毛下方的皺眉肌。
3.打直手指按壓眉毛
將手指打直，按壓眉毛上方並往耳朵方向滑動。
4.滑過整個太陽穴，移動至耳前
手指滑過眉毛上方後，繼續移動至耳朵前方。左右重複3次。
＜STEP BY STEP 2＞儲水箱3秒按摩法 改善臉部水腫
1.以大拇指揉壓顴髎穴周邊
以同一邊的手夾著耳垂，再用另一隻手的大拇指指腹，按壓儲水箱「顴髎穴」（鼻旁與眼外角交接處）周邊。
2.接著再徹底按壓唇角旁與法令紋，舒緩肌肉。左右兩邊都要按摩，就能恢復緊實輪廓！
＜作者小檔案＞瀨戶口愛美
出生於鹿兒島縣，是許多女演員最愛的護膚美體師。20歲時肌膚狀況嚴重粗糙，開始接觸中醫，親身體驗肌膚與身心狀態密不可分的關係，自此便結合西方護膚理論與中醫概念，再加上豐富的臨場美容經驗，開創獨一無二的美容理論。簡單又速效的美顏法廣受眾多女演員與線上髮妝師的支持。著有《手是世界上最棒的美容工具》。
留言列表
