朵朵
你說,你想要平靜,也會努力讓自己得到平靜。
但親愛的,平靜是無法靠努力得來的。
因為平靜是一種深邃的放鬆,是內在的安然,不起波動,但努力意謂著要去爭取什麼,則是一種不由自主的緊繃。這兩者恰好背道而馳。
所以,親愛的,想要平靜,你該做的不是努力,而是放下。
放下種種矛盾爭戰。放下和別人的比較輸贏。放下對昨日的悔恨與明日的迷惘。
平靜不是靠努力,而在於願意將自我釋放。
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朵朵
你說,你想要平靜,也會努力讓自己得到平靜。
但親愛的,平靜是無法靠努力得來的。
因為平靜是一種深邃的放鬆,是內在的安然,不起波動,但努力意謂著要去爭取什麼,則是一種不由自主的緊繃。這兩者恰好背道而馳。
所以,親愛的,想要平靜,你該做的不是努力,而是放下。
放下種種矛盾爭戰。放下和別人的比較輸贏。放下對昨日的悔恨與明日的迷惘。
平靜不是靠努力,而在於願意將自我釋放。
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