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曼芝說，她有寫日記的習慣。每天都寫，日記是她最好的朋友。以前，用日記本寫，現在，用腦寫。
寫些什麼呢？「我寫我的憂鬱和痛苦，」曼芝說：「老公或小孩惹我生氣，或誰說我壞話，現實生活中不能反擊的，就把它寫下來。我還會在日記裡頭痛快淋漓的罵老闆的祖宗八代。」唉呀，原來她的日記寫的都是這些，相由心生，難怪我看到她時，老覺得她心中有怨毒，就算臉上有笑容，看來一點也不快樂。「日記是我的垃圾桶。」她說。
自己命運越寫越慘
我說，我覺得大大不妙，雖然她可以藉此消氣，「但若有一天，我們老了，腦袋不清了，翻開日記，看到的都是怨言，豈不覺得自己的命運悲慘至極？萬一有天我們不在了，孩子們看到我們的日記，才發現我們如此恨這個家，寫的都是壞話，情何以堪呢？」
一個人寫給自己看的東西，反映自己的心態，如果不能夠改變自己的負面態度，那麼日記上的東西必然也都是毒液，吐出來暫時舒暢一些，但人生態度卻會被怨毒滋養得越來越偏激。以前有個偉人用過這一招：不在表面罵仇敵，只把罵人祖宗八代的話寫進紙裡。但他寫完會把紙燒掉，不留痕跡，不留記憶。
我跟曼芝說，妳當然可以把憂傷記下來，但也不要忘了記下妳的快樂與感恩。
用正面態度來看人生，比在暗處找垃圾桶傾倒不滿好得多。不少女人在婚姻中，表面上不對老公發表意見，不抗議不爭取，但在背後說那男人的壞話，就這樣，吐苦水吐了一輩子，把婚姻當黑暗日記寫，越講，那人越壞。
人生中總有些不可或缺的瑕疵。他必然有些好處，才能讓妳久久不願離開。
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