暑假即將到來，面對來勢洶洶的誘惑，該如何避免孩子從短暫娛樂，陷落為整天沉迷的情況呢？
線上遊戲廠商總是大肆宣傳新遊戲、新改版內容，暑假即將到來，面對來勢洶洶的誘惑，該如何避免孩子從短暫娛樂，陷落為整天沉迷的情況呢？
不過，要管制前，家長應先了解線上遊戲吸引人的理由。
線上遊戲最大的魅力在於「有同儕陪伴、能輕鬆取得成就感、能脫離現實」這3個特性，每一樣都有可能成為孩子沉迷的理由，也可能綜合起來形成無法抗拒的吸引力。
年紀較小的孩子，比較容易受前兩者的影響而沉迷，特別是當「在線上有同學、有認識的網友」時，孩子往往會因為渴望獲得團體認同、想與同學比較，而受限於團體卻不自知。
況且線上遊戲本身具社群性，很多事物都必須靠團隊合作來解決，團隊行動勢必會造成彼此的時間配合問題，也容易與孩子的作息相衝。組隊練功的機會是不等人的，這點正好與父母「你隨時都有機會玩，先給我做正事要緊」的觀念相反。
「能輕鬆取得成就感」對於孩子來說，也具有很大的吸引力。尤其現代孩子課業壓力重、競爭激烈，像線上遊戲這種循一定規律就能穩定成長，且能輕易獲得同儕稱羨眼光、能夠自我滿足的事物，自然就成為孩子取得成就感的最佳途徑。別說是孩子容易被這套商業技倆牽著走，連很多成人亦樂在其中。
「能脫離現實」卻處於一種既安全又危險的狀態：因為這個理由而沉迷的人，可能不會陷入一直追求成就感，永遠埋頭往前衝的盲目，卻有可能正是因為知道自己在逃避現實，所以更不願意離開虛擬世界。這通常肇因於現實生活壓力太大（例如課業）、家庭不睦、朋友不合等問題，也算是孩子發生其他問題前的一項警示。
＜家長看過來＞教戰手冊避免沉迷
該如何預防孩子沉迷，以下建議供家長參考：
1.建立孩子的正確觀念
其實不僅線上遊戲，孩子們之間流行的各種玩意，有很多都只是同儕之間較量高下的「工具」，不見得真正對腦力、四肢發展有益。
因此教導孩子認清「這些只是別人（遊戲廠商、帶頭孩子王）製造出來的遊戲規則，對方隨時可以反悔、說話不算話，甚至跳到另一個遊戲重新開始比」是很重要的，必須慎重告知「你現在的努力，很有可能會變成單純的浪費」，因此不要太認真，有達到娛樂效果即可。
人天生有競爭本能，但是什麼該爭、什麼不值得爭，這點必須讓孩子早點認清。然而切忌拿學業、成績來當例子，因為孩子平常就被學業逼得很煩了，再拿這項來勸誘，只會有反效果。拿些有創造性的東西，比如畫圖、作文、自己動手勞作、設計玩具火車路線等，讓他能從自己的創作中得到自我滿足，從而降低對同儕認同感的盲目渴望。
2.把電腦擺在客廳等公開場合
雖是老生常談，但要注意的是，孩子可能會因此藉故邀同學出去（網咖）玩，所以即使將電腦擺在公開場合，也不要讓環境氛圍顯得太緊張，彷彿隨時有人在背後偷看。理想的擺放位置，是「雖然在客廳，但不會鄰近沙發，或坐在沙發上可直視之處」；沙發通常代表父母的耳目，太過靠近的話，會因為隱私感降到幾乎為零，使孩子坐立難安，反而喜歡往網咖跑。
3.找大朋友線上安親
如果家裡有比較大的孩子（高中以上），有在玩線上遊戲，且也懂得自我控制，不妨委託他們代為「安親」。有認識的親人看顧，總比讓孩子在線上認識一些陌生人要來得好。
即使有親人在A遊戲可以提供照顧，孩子仍很有可能因同學邀請而跑往B遊戲，因此鼓勵他多聊聊遊戲相關的事情，除比較容易了解實際情況，也能找出彼此可約法三章之處。
而做出這些約定時，最好找同學的家長一起討論，大家都做一樣的決定比較好。因為線上遊戲有很重的團體性，如果只有自己的孩子被迫離線，他接下來的時間將會一直心神不寧，掛念線上同學的狀況，並加深自己受到不公平待遇的不滿。
4.不以時間單位限定遊玩時間
約束孩子玩電玩，很多家長通常以時間做單位，半小時一到，立刻關機、離開遊戲，其實這種方式不但一點都不民主，還會浪費孩子更多時間，亦無法讓他真正收心。
因為任何電子遊戲（包括線上遊戲）的遊玩方式，都是以「事件、場次」來計算遊玩是否告一段落。若堅持以往的半小時、一小時制，很有可能把玩到一半的進度整個放棄掉，孩子下次必須花兩倍時間補回來；這時又因時間到而中途放棄，下次得花三倍甚至四倍時間……，惡性循環到最後，孩子將再也不願遵守與父母的約定（或者說，這時候已經不再是「約定」而是「命令」了）。
順應遊戲的特性做出合理的約束，孩子才比較願意遵守。
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